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...对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。教你如何选山药山药的基本功效山药是一个常见的药食两用的材料，其性甘味平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的作用，可用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带...……更多
2024-02-02 13:44:00品种多,山药,功效,品种,山药,营养
在日常生活中越来越多的人喜欢熬山药小米粥喝，山药和小米一起搭配可以获得营养的最大化，适当的食用山药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品，那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢？下面为...……更多
2024-04-16 16:30:00小米粥,山药,小米,功效,作用,山药
...日，退役军人田龙和父亲带人在自家农场采挖“九斤黄”山药。一根根山药又长又粗，从地里被刨出来，堆成小山。“又是一个丰收季，干起活来劲头十足。”田龙说，“九斤黄”山药属于食药两用农产品，颜色金黄，品相好，...……更多
2024-01-26 07:19:00尖兵,退役,军人,山药,后湖,农场
...理标志品牌培育创新大赛决赛在武汉落幕，娄烦县“娄烦山药蛋”获银奖，为太原市擦亮了地理标志金字招牌。据悉，鄂晋皖赣四省推荐的25件地理标志共100个项目经过线上投票、项目路演，最终61个项目进入决赛。决赛以“线...……更多
2023-12-16 19:42:00山药蛋,娄烦,银奖,山药,标志,地理
...声笑语。红色管家志愿者老师还带领孩子们体验制作红枣山药糕。大家看完老师的示范后纷纷动起手来，称重、分面团、压模、脱模……做得不亦乐乎。现场气氛活跃，不一会，香气扑鼻的枣泥山药糕就制作成型。看着一只只软...……更多
2024-08-29 13:10:00家庭,教育,社区,孩子,山药,教育
...的汤，有些人爱熬点粥，而有位陈大爷却坚持冬天要多吃山药。他常说，这东西冬天吃了身体会舒服很多，特别适合这个季节。山药到底有什么特别之处呢？冬天吃山药，对身体的好处可以说是悄悄渗透进日常的每一寸生活，等...……更多
2024-12-07 11:50:00山药,寒冬,变化,身体,调查,时间
...有大大的鹅蛋供观众品尝。同时，新鲜的椰子、新品糯米山药、美味的鹧鸪茶、香醇的咖啡……据悉，屯昌共有12家企业代表，携130余种特色农特优产品参展，大力宣传推介屯昌的名优特产，吸引众多观展群众到场参观、品尝、...……更多
2024-12-05 21:19:00屯昌,农产,余款,农产品,特色,企业
...容易感冒咳嗽，且经常感觉疲惫、乏力，精神较差等。3.山药相信大家在生活中都吃过山药煲鸡、山药排骨、山药煲粥，自古至今，山药一直都是餐桌上深受欢迎的可口食物，但与此同时，它也是非常重要的一味中药材。山药可...……更多
2024-01-08 16:32:00免疫力,体质,免疫,错过,食物,医生
本文转自：雅安日报眼下正值春耕季节，也是种植山药的时节。4月16日，在雨城区望鱼镇望鱼村，一排排山药苗长势良好，工人们正在进行除草，山药地里，一派热火朝天的农忙景象。近年来，望鱼镇紧紧围绕乡村振兴战略要...……更多
2024-04-29 10:37:00雅安市,望鱼,雅安,雨城区,雨城,高质量
...加入核桃仁，快速翻炒至均匀裹上糖浆，冷却即可。蓝莓山药糕蓝莓山药糕是一款既美味又健康的甜品。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于增强身体免疫力。蓝莓富含抗氧化剂，对眼睛健康非常有益。这款糕点口感细腻，...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
十大最养胃的食物有粥、小米、燕麦、南瓜、牛奶、山药、莲藕、卷心菜、胡萝卜、苹果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助，对于胃部的消化功能有一定促进作用，但并不局限于十种，可根据自身营养适量食用。1...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
...活习惯等多方面因素；解决方法：采用中医食方，如服用山药、枸杞等食材，这些食材有助于补肾益气；注意事项：在服用任何补品或药材之前，最好咨询专业医生或中医师；不同人群的建议对于不同年龄和体质的人群，肾虚的...……更多
2024-06-06 22:33:00男性,方面,关键,山药,枸杞,中医
...烂后，加入冰糖煮至融化，即可关火出锅。
3根之二——山药。山药是秋季常见的时令根菜，它是属于食药同源的食物，秋季进补，很多人都选择食用山药，对于我们的脾胃，肾脏等都都很有好处。山药还是温性食材，味甘，归...……更多
2024-10-25 14:23:00固阳,建议,基础,山药,红豆,红薯
...健康，还能有效地增强体内的气血，特别适合冬季食用：山药常常被忽视，但它却是健脾胃、补气血的极佳食物，山药含有丰富的黏液蛋白、淀粉、氨基酸和多种矿物质，不仅能促进胃液分泌，帮助消化，还能增强脾胃的运化功...……更多
2024-12-06 14:24:00脾胃,而是,食物,最好,脾胃,山药
...派员赋能乡村振兴作用。“我今年采用的是农科所提供的山药种栽，种出来就是比以前种得好，山药长相好、产量高，科技特派员还定期来指导田间管理，这种地可比以前省心多了。专家一来，咱也就放心了。”铁棍山药种植户...……更多
2023-01-13 06:43:00温县,振兴,乡村,科技,温县,农业
...有效改善肾虚所致的遗精、滑精、早泄、阳痿等病症。6.山药性温，味平，归脾、肺、肾经。补肾涩精，可用于肾虚遗精。明朝李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦有云：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸...……更多
2024-04-16 16:31:00食物,山药,莲子,韭菜,食物,作用
...食对肾脏功能有提升作用，可以达到补肾固精的效果。6.山药山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。其所含...……更多
2024-04-16 16:31:00好处,肾脏,黑木,山药,功效,多种
...假宣传，前来问诊购药的患者络绎不绝——“神药”竟是山药粉包装好的假药成品。尚未包装的假药颗粒。
2021年12月，一家公司的落户让山东省济南市南部山区某村逐渐热闹起来，全国各地慕名而来求医问药的患者有很多。该...……更多
2024-02-27 07:22:00山药粉,山药,药品,销售,济南市,济南
...太子参炖鹌鹑：鹌鹑肉250克，瘦猪肉100克，党参15克，怀山药30克，桂圆肉10克，枸杞子15克，芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净，切块，党参、山药、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净，一同放入沙锅，先用大火煮沸，再用小火炖煮1.5...……更多
2025-01-03 17:19:00防寒,重在,养生,食物,枸杞,山药
...个人健康手册（二十四节气·秋分篇）》为您进行解答。山药山药被称为“秋季第一补”，秋分时节适当吃些山药，可以补虚、增强抵抗力、滋补肺气、调养脾胃，具有“补而不滞、不寒不燥、滋而不腻”的特点。秋分时节推荐...……更多
2024-09-20 14:24:00养生,脾胃,山药,食用,养生,益气
...分享3道食谱，为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤，以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药，口感鲜美，营养丰富。将鸡肉剁成块，焯水去腥，然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮，共同释放出浓...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...截至目前，有106种物质被纳入食药物质目录，包括山楂、山药、乌梅、百合等。但并不是所有药食同源的物质都适合大家食用。比如山楂，味酸，甘，有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效，很多人喜欢吃山楂干、山楂糕、糖...……更多
2024-10-28 10:26:00养生,中药,健康,同源,养生,物质
...取出来后，放在黑芝麻中滚一圈，就可以装盘了。
三，山药。山药也是一种药食同源的中药材，具有健脾益气、滋补肾阴的功效，还能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，秋季空气干燥，人们经常感觉皮肤紧绷，毛发枯槁，...……更多
2024-08-08 09:54:00茄子,羊肉,过后,建议,食用,山药
脾胃最喜欢的食物，胜过山药和小米，隔三差五吃，补脾益胃气血足！在我们的日常生活中，如果不舒服了，去看医生时，总听医生说：脾胃不好，要好好调养，我们的脾胃为什么会不好的呢？这也是我们在生活中的坏习惯所...……更多
2024-01-26 14:47:00益胃,脾胃,山药,气血,小米,食物
...润燥呢，常喝对身体好，还能增强免疫力哦。一、板栗与山药一起熬制的排骨汤准备这些食材呀：板栗啦，山药呢，还有排骨哟，再加上姜片以及食盐哦。操作流程：1.首先明确需求，这是后续行动的基础。2.接着收集相关信息...……更多
2024-10-12 10:09:00身体,饮食,推荐,放进,板栗,切成
...些“黄金搭档”一起食用：梨、海带、牛羊肉、鲫鱼等。山药。山药既是味美可口的佳肴，又是药用价值很高的药材。现代研究表明，它具有调节免疫、抗衰老、降血糖等多种药理作用。对于脾胃虚弱的人来说，山药不仅本身是...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
导言山药，作为一种古老而珍贵的食材，一直以来都被推崇。在市场上，我们经常会看到两种主流的山药，分别是铁棍山药和普通山药。面对琳琅满目的选择，很多人可能会陷入困境，不知如何选择。同时，对于挑选山药时是...……更多
2024-01-10 12:06:00山药,根须,铁棍,还是,山药,根须
...；以下是一些中医食方，可以帮助补充锌和其他营养素：山药枸杞粥： 用量：山药100克，枸杞20克，大米50克； 制作方法：将山药切片，与洗净的大米和枸杞一同放入锅中，加入适量水，煮至粥稠； 效果：山药可补脾益肾，枸...……更多
2024-06-06 22:27:00食物,男性,建议,元素,健康,营养素
...蛋白质，又能补充钙质，让您的身体更加强健。
2.清炒山药清炒山药，口感爽滑，滋味清甜。这道菜有着健脾开胃的奇妙功效，能让您食欲大增。山药中的黏液蛋白还能贴心地保护您的胃黏膜，对于那些饮食不规律或者经常应...……更多
2024-08-19 06:42:00秋燥,家常菜,火气,家常,健康,荷兰豆
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