- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。不过，我们可以利用一种秘密武器来解决这个问题——山药。它只需要3分钟的时间就可以煮熟，简单又方便，而且还有着丰富的营养价值和健脾养胃的功效。下面让我们一起详细了解一下吧。山药的特点山药是一种非常有营...……更多
2023-12-02 06:25:00山药,特点,营养,价值,山药,切成
...汤还可以起到保暖的作用，让人感到舒适和温暖。胡萝卜山药肉片汤的健康价值
胡萝卜山药肉片汤是一道适合秋冬季节食用的汤品。它的主要食材包括胡萝卜、山药和瘦肉，这些食材都富含多种营养物质，具有丰富的健康价值...……更多
2023-11-01 09:42:00长寿,山药,中药材,中药,常见,食品
...家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物：土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧！土豆土豆作为一种常见且便宜的食物，其营养价值却相当高。首先，土豆富含钾元素，钾元素对维持...……更多
2023-12-08 06:52:00尝试,食物,营养,山药,根茎,土豆
...品上市季节，其中包括了许多滋养润肤的食材，如莲藕和山药。与山药和莲藕相比，芋头的所含的营养价值也是非常高，不仅能够为身体提供丰富的营养，还能有效地滋养肌肤，帮助我们保持健康美丽。一、芋头的高营养价值1....……更多
2024-01-11 09:40:00莲藕,山药,滋养,芋头,排骨汤,口感
...，也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药，它们承载了大自然的精华，在这个季节里，无论是口感还是营养价值都是绝佳的选择。让我们来看看这些食材分别可以制作出哪些美味佳肴吧！花生花生，可谓是秋...……更多
2023-11-02 06:05:00芋头,美味可口,辣味,口感,美味,红薯
山药饼，以其独特的口感和丰富的营养价值，成为许多人餐桌上的健康美食选择。那么，山药饼的做法到底是什么呢？本文将为您详细介绍山药饼的制作步骤，让您在家也能轻松享受这道美味。山药饼的营养价值在了解山药饼...……更多
2024-07-07 13:00:00山药,美味,做法,山药,面团,制作
...御寒冷的侵袭。而最适合入冬补身的食材，莫过于羊肉和山药。不仅能温暖整个冬天，还可以增加体力，提高免疫力，让我们度过一个健康舒适的冬季。1、羊肉——温暖整个冬天羊肉是冬季御寒和进补的佳品，其温热的性质能...……更多
2023-11-29 10:02:00免疫力,免疫,体力,山药,羊肉,铁棍
有人说山药比土豆更好吃。这样的说法或许让人感到惊讶，毕竟土豆在我们的餐桌上是非常常见的。但事实是，山药确实是一种“黄金精华”，它不仅可口，而且具有丰富的营养价值。除了含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动...……更多
2023-11-02 06:00:00山药,味道,营养,山药,汤圆,切成
...，天然的“养肺高手”，营养又便宜，比吃保健品强——山药，山药是一种被誉为“地下人参”的健脾养生佳品，富含植物黏液蛋白的蔬菜，具有较为明显的润肺作用，对促进痰液液化利于咳出效果较为明显。今天大强用山药给...……更多
2023-10-24 16:54:00山药,保健品,天然,营养,高手,保健
...来调节的，今天想跟大家分享的就是被称为“补肾王”的山药了，它的功效堪比人参，但是价格实惠，是人人都吃得起的。相信很多人应该都吃过或者见过山药，但是很多人都分不清山药和它的“孪生兄弟”淮山，其实，这两者...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
山药，作为一种常见的食材，以其独特的风味和丰富的营养备受喜爱。在享受山药美味的同时，我们也要注意一些食物的搭配，以避免可能的食物相互作用，影响健康。特别是在与某些食材搭配时，山药可能引发一些不适，甚...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
山药有多种称呼，如山芋、淮山和白苕等。这是一种有着悠久历史的食品，至今在我国的食用历史至少已超过三千年。最早它被称为薯蓣，之后经历了多次更名，最终演变成现在的山药，同时在各地也流传着多种别名。在悠久...……更多
2024-10-14 09:37:00死对头,山药,家人,回事,朋友,山药
...护肝，还能帮助身体排出毒素，增强免疫力，减少疾病。山药炒荠菜是一道色香味俱佳的健康菜肴，它结合了山药的软糯和荠菜的清香，再加上口蘑的鲜美，不仅营养丰富，而且简单易做，非常适合春季食用。这道菜的制作方法...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
山药，这一被誉为“补气圣品”的药材，不仅在中医药学中占有一席之地，更因其独特的口感和丰富的营养价值，成为了众多家庭餐桌上的常客。但如何烹饪山药，才能使其口感最佳、营养最大化呢？药材概述：山药，性味甘...……更多
2024-04-17 10:17:00山药,易学,做法,最好,美食,方法
...个丰收的季节，有一些蔬菜成为了人们的首选，如莲藕和山药。这两种蔬菜在秋冬季节非常受欢迎，不仅味道鲜美，而且营养价值也非常高。莲藕是一种根茎类蔬菜，外表洁白，质地细腻。它富含蛋白质、维生素B、维生素C、膳...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...软细腻，味道酸甜可口，美味十足，同时兼具营养价值。山药，作为一种重要的食材与药材，其在中医及日常饮食中都占据着举足轻重的地位。其丰富的营养价值与药用功效，使得它深受人们的喜爱。在中医理论中，山药被认为...……更多
2024-05-18 11:31:00四宝,滋养,经济,黑豆,山药,板栗
买山药，选粗的还是选细的？菜农教你几招，买到好山药，营养好吃秋季是吃山药的季节，营养价值高，可以健脾养胃，滋阴润燥，止咳化痰，能缓解秋燥，对身体好。市面上的山药品种很多，从外形上来说就是“粗的”和“...……更多
2023-10-29 06:06:00菜农,山药,营养,山药,芝士,黑木
山药，咱们平时也叫它淮山。它是一种长在土里的食物，形状长长的，有点像棍子。山药的皮是褐色的，里面的肉是白色的，吃起来口感糯糯的，有点甜。山药的做法有很多，可以炒着吃，也可以炖汤、煮粥。很多人喜欢把山...……更多
2024-02-15 16:12:00死对头,山药,建议,就是,山药,食物
...”，在烹饪爱好者们心中正逐渐崭露头角。相较于传统的山药和芋头，土豆具有更为丰富的营养成分，其高钾含量和独特口感使其成为秋季饮食的最佳选择。土豆的口感糯而绵软，味道甘甜，这使其成为众多美食中的重要角色。...……更多
2023-12-05 06:06:00芋头,山药,营养,土豆,菜肴,口感
...们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材，山药，被誉为秋季的滋补佳品，它不仅有着丰富的营养成分，还有助于排出体内的湿气和毒素，安神助眠，有益于身体健康。山药，又称淮山，是一种传统的中药食材，早...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...个人口味调整，可以适当添加姜片等调料提升口感。三、山药排骨汤山药排骨汤是一道滋补养生的汤品，以山药、排骨和枸杞为主要材料，味道鲜美，营养丰富。山药富含膳食纤维和多种维生素，有益气健脾、补肾养肺的功效；...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...食的人群。二、制作方法1. 材料准备：* 新鲜莲藕* 新鲜山药* 新鲜苋菜* 新鲜芹菜* 适量蒜末* 适量盐、鸡精、生抽等调味料2. 制作步骤：（1）将莲藕去皮，洗净切成薄片备用。（2）山药去皮，切成小块。（3）将苋菜洗净，切成...……更多
2024-06-29 18:10:00长寿菜,长寿,养生保健,养生,实惠,夏日
...今天我们来聊一聊一种特别适合中老年人食用的食材——山药。山药是一种药食同源的食材，具有健脾养胃、补虚温中、增强免疫力的功效，非常适合中老年人食用。相比牛羊肉这样的高脂肪、高胆固醇食物，山药更为温和，且...……更多
2024-11-11 09:46:00中老年,羊肉,牛肉,建议,山药,薏米
炖山药作为一道家常菜肴，不仅营养丰富，而且口感醇厚，深受人们的喜爱。山药富含淀粉、蛋白质、维生素等多种营养成分，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。下面，我将为大家介绍一种简单又美味的炖山药家常做法。**食材...……更多
2024-05-21 12:47:00山药,易学,菜肴,家常,一道,营养
...这些蔬菜的营养价值，并学习如何制作美味的菜肴。一、山药山药，又称淮山，是一种常见的蔬菜，被誉为湿气“最怕”的蔬菜之一。山药富含膳食纤维、维生素C、钙、铁和多种氨基酸，具有温中补脾、祛湿排毒、润肠通便的...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
铁棍山药是一种常见的药食同源的食材，具有丰富的营养价值和多种功效与作用。以下是关于铁棍山药的营养价值、功效与作用、食用方法及食用禁忌的详细介绍。一、铁棍山药的营养价值铁棍山药富含多种营养成分，如淀粉...……更多
2024-04-02 11:32:00铁棍,山药,功效,多种,营养,作用
...的肉质根为主要部分的蔬菜，例如萝卜、胡萝卜、山芋、山药和洋葱等。这些蔬菜不仅富含各种营养成分，而且具有多重保健效果，是人们餐桌上的重要食材。【一、胡萝卜】胡萝卜是一种富含营养的蔬菜，其对人体健康具有多...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...料和调味，制作出更加符合自己口味的奶香南瓜饼。果蔬山药饼果蔬山药饼是一道美味健康的素食小吃，富含膳食纤维和维生素，适合作为早餐或下午茶的营养选择。下面我将为您介绍制作果蔬山药饼的具体做法和一些温馨提示...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...多糟心了，所以秋季应该多吃一些滋补又强身的菜。提起山药，大家多少都会了解一些，这东西虽然不那么美观，但是营养价值却不一般，能滋肾益精，提高人体免疫力，是不可多得的进补好食材。但是山药的口味比较平淡，做...……更多
2023-11-28 14:10:00山药,滋补,家人,山药,榛蘑,切成
以下是山药牛肉汤、黄瓜鸡蛋豆腐汤、莲藕龙骨汤、紫菜蛋汤以及萝卜牛肉汤的制作方法：一、山药牛肉汤原料：牛肉200克、山药200克、精盐、味精、水淀粉各适量。制作步骤：山药洗净，去皮，切成片。牛肉洗净，切成较薄...……更多
2024-04-26 06:36:00营养,牛肉,紫菜,鸡蛋,莲藕,龙骨
更多关于健康的资讯：
为探索新质生产力协同创新模式，推动优质医疗资源下沉，让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务，2025年1月18日上午
2025-01-18 18:45:00
本文转自：人民网-江苏频道余乐 梁明 实习生丁晨慧深冬时节，镇江丹阳皇塘镇，康源生态养殖有限公司的菇房内，草菇、秀珍菇等各类食用菌长势喜人
2025-01-18 19:55:00
在新春佳节即将来临之际，贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处，开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
2025-01-18 20:01:00
近日，滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下，检查由刘平平主治医师操作，成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
2025-01-18 21:54:00
从去年5月开始，王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重，严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
2025-01-18 15:15:00
2024年12月22日，BioV生命科技与再生医疗国际峰会在曼谷成功举办，汇聚全球顶尖科学家与医学专家，探讨细胞治疗、基因编辑
2025-01-18 15:17:00
如今，得益于人工智能等技术的助力，尖端科技从实验室走向市场的步伐正在不断加快。而在今天，这个周期已经大幅缩短到5-10年
2025-01-18 15:18:00
本文转自：人民网又到了冰雪旅游的旺季，人们对冰雪运动的热情逐渐高涨。滑雪作为一项充满刺激的运动，可以促进心血管健康、改善睡眠质量
2025-01-18 16:09:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍俗话说热水泡脚胜过补药，中医认为足部与全身的脏腑经络都有密切的关系，冬季泡脚可以散寒
2025-01-18 16:11:00
本文转自：人民网-贵州频道1月18日，上海儿童医学中心贵州医院举办沪黔联合多学科专家大型义诊活动。本次义诊涵盖儿童心脏中心
2025-01-18 16:14:00
春节临近，年味渐浓。为积极响应国家关于促进消费、扩大内需的发展要求，进一步激发消费活力推动区域经济高质量发展，2025年1月21日至1月25日期间
2025-01-18 16:17:00
大众网记者 孙莹 通讯员 刘国峰 淄博报道春节将至，在淄博市博山区有一道家喻户晓的地方名菜——博山酥锅，它是春节期间人们餐桌上必不可少的美食
2025-01-18 17:10:00
新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00