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天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药
...多吃的菜是它,天然的“养肺高手”,营养又便宜,比吃保健品强——山药,山药是一种被誉为“地下人参”的健脾养生佳品,富含植物黏液蛋白的蔬菜,具有较为明显的润肺作用,对促进痰液液化利于咳出效果较为明显。今天...……更多
多亏老菜农的提醒,碰到这种山药最好不要买,好多人都不懂
...,山药还有许多其他的用途和功效。首先,山药可以作为保健品使用。山药富含多种营养成分,如多糖、皂甙等,具有提高免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用。经常食用山药可以增强人体免疫力,预防疾病的发生。其次,山药还可...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...见肝脏对于美丽肌肤和健康体魄的重要性。与其依赖各种保健品,不如从饮食着手,选择适当的养肝菜肴,既能增加营养,又能滋补肝脏,使其更健康。以下介绍的六道养肝菜肴,不仅美味可口,而且营养丰富,对于改善肝脏健...……更多
黑枸杞不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为天然的营养保健品
...不仅可以滋补肝肾,还能益精明目,被誉为“天然的营养保健品”,并且在花青素含量方面,黑枸杞甚至比蓝莓更胜一筹!黑枸杞富含多种生物活性成分,其中最为突出的是花青素。花青素是一种天然的抗氧化剂,具有抗氧化、...……更多
这些都是身体的“天然滋补大户”,建议一周吃两次,男女都适用
...水平。很多中老年人为了保养身体,会购买各种补养品和保健品,但是这些物品不能天天吃,毕竟过多的摄入也会对身体造成负担。因此,正确的生活方式对于保持健康起到了至关重要的作用。今天,我将和大家分享一些适合中...……更多
天然肾宝片,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力
...持精力旺盛。这里,我向大家推荐一款名为天然肾宝片的保健品,它能有效养腰补肾,让您每天都充满活力。为了更好地补充肾气,春天是一个理想的时机,因为这个季节大自然的阳气开始生发,与之相应,我们的肾气也要跟着...……更多
秋冬多吃荸荠,它是“补肺高手”,清热、化痰、养肺!千万别错过
...有益。荸荠不仅是一种美味的食材,更是一种有效的天然保健品,尤其在秋冬季节,对于维护肺部健康具有重要意义。荸荠的营养价值和健康益处荸荠,被誉为“水中人参”,含有丰富的维生素C和矿物质,能有效增强身体的免...……更多
猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白
...而,在众多猪身上的部位中,有一宝更是被誉为“天然的保健品”,它就是猪皮。猪皮,看似普通的食材,却富含丰富的胶原蛋白。胶原蛋白是一种具有生物活性的蛋白质,对于维护人体健康具有重要作用。首先,胶原蛋白可以...……更多
吃山药莲藕不如吃“灵魂泡萝卜”,天然的“润肺高手”
...食物就是白萝卜。很多人在秋分时节,以为润肺就要多吃山药、莲藕,其实在秋分时节,正是白萝卜上市的时候,而白萝卜含有丰富的“维生素C、粗纤维、铁、钾、复合维生素B”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有的...……更多
女性朋友们多吃这些“宝物”,不想面若桃花都难
...忘了爱自己,随手携带的保温杯,以及各种护肤、养生的保健品。这一刻,想到了一句话:所有的努力和坚持,最终都不会被辜负。40岁,也可以面若桃花,但前提是你对自己足够好。只有努力坚持,才能收获想要的结果,所以...……更多
进博会保健品赛道超级看点,INNER HEALTH重磅发布首个AKK菌产品!
...亚企业参展进博会,规模为历年之最。包括食品、饮料和保健品等行业在内的众多澳大利亚中小企业正力争通过电商渠道拓展在华销售。 澳大利亚昆士兰州州长 白乐琪(Annastacia Palaszczuk)Inner health品牌首次亮相进博会期间,澳...……更多
狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...养品大致分为四类,包括药品、特殊医学用途配方食品、保健品和固体饮料。药品又可分为处方药和非处方药,比如医院里常见的安素、能全力、瑞能、瑞代等就属于处方药,而有一些维生素、矿物质补充剂就属于非处方药。近...……更多
...山药深加工方面,温县累计开发药品、休闲食品、饮料、保健品等深加工产品60多个,铁棍山药面、怀药酥、山药麻花、山药薄饼、山药月饼、山药粉条、怀药饮品等特色产品远销全球30多个国家和地区。(完) ……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...,健利脾胃,可用于缓解白带异常、肾虚遗精等病症。4.山药山药这味药材的功效,相信不用多说,大家都知道,山药是健脾补肾的佳品,素有“天然人参”的美称,属于药食同源之品,在很多补肾名方里,几乎都能看见山药的...……更多
被日本花重金收购的中国牡蛎壳,他们到底要干什么?
...入来源。 被日本花重金收购的中国牡蛎壳的用途:制作保健品中国是世界上主要的牡蛎产地之一,其出产的牡蛎以肉质鲜嫩、口感细腻而闻名于世。然而,在过去,人们对牡蛎壳的利用并不充分,往往只将其当作垃圾处理。然...……更多
安全常识“药”知道!保健品、药品,你吃对了吗?
近日日本药企小林制药含有红曲成分的保健品召回事件引发广泛关注截至目前因服用该公司含有红曲成分保健品死亡的消费者增至4人住院人数达106人3月27日晚小林制药(中国)有限公司发布声明称本次自主召回涉及的三款产品...……更多
如何区分雪燕和燕窝?燕窝和雪燕一字之差,营养却相差万里
...燕和燕窝?相信大家在日常生活中都会接触到各种各样的保健品,而燕窝和雪燕就是其中两种备受瞩目的产品。虽然它们只有一字之差,但是它们的营养价值却相差万里。接下来,我们就来探讨一下如何区分雪燕和燕窝,让大家...……更多
曾被谣言害惨的营养快线,突然翻红
...胺。牛磺酸因具有增强免疫力和缓解疲劳的功效常被加入保健品中,而烟酰胺是最近几年的网红美白成分,保健品、面膜和身体乳,适用场景的天花板取决于厂商们的想象力。早在2005年就知道要往饮料里加烟酰胺的宗庆后,直...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
...以及,你们是否吃够了这种重要营养素。本文特别适用于保健品死忠粉的小伙伴们~膳食纤维有什么用很多小伙伴都知道,膳食纤维是营养学界公认的“第七大营养素”。在上一篇的内容里提到过,它们无法被人体的小肠消化吸...……更多
其实蜂王浆并不是只能直接食用的,常见的食用方法有以下几种
...功效极好的食品,蜂王浆也因其独特的口味而成为了天然保健品界的一枝奇葩。到底该如何食用蜂王浆?蜂王浆也称蜂皇浆,是工蜂从王浆腺中分泌出的一种乳状物质,用于供给蜂王终生食用,蜜蜂幼虫也会食用王浆约三天左右...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...方鱼油的。02哪些食物含有有益脂肪酸?相比服用药剂、保健品,更推荐直接从食物当中获取天然的有益脂肪酸。1.坚果类食物:比如核桃、山核桃、杏仁等。 2.富含n-3多不饱和脂肪酸的食用油:如核桃油、亚麻子油、菜籽油、...……更多
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病
...次血压即可,如果有任何不适,应及时就医。四、经常吃保健品随着人们对健康的关注度不断提高,保健品市场也日益繁荣。但是,很多中老年人为了追求健康长寿而过度依赖保健品。保健品虽然在一定程度上能够补充身体所需...……更多
长期吃一片维生素C的人,身体有什么变化?维生素C可以天天吃吗?
...物就可以补充,但就是不吃,反而习惯每天一片药或一片保健品来解决问题。但问题是,长期这样吃维生素C,真的有利于健康吗?维生素C,它的另外一个名称是抗坏血酸,公元前1500多年,古埃及的埃伯斯氏医籍最早记载了和坏...……更多
2023年前三季度中药进出口稳中有进
本文转自:中国中医药报□ 李辉 中国医药保健品进出口商会2023年前三季度,我国中药进出口总额64.2亿美元,同比增长0.6%。其中,出口额42.3亿美元,同比增长0.4%;进口额为21.9亿美元,同比增长1.1%。出口进入平台调整期植物...……更多
冬至临近,冬令美食销售火热
...年打虎”。冬季是养生闭藏、饮食调理的黄金时段,滋补保健品开启热卖模式,市内多家中药房、滋补品专柜生意也红火起来。八一路旁的一家中药店工作人员告诉记者,入冬之后,一些具有食药同源的中药材销量情况比较好。...……更多
冬天,吃山药吃土豆,不如吃它!5块钱做一大盘,营养解馋比肉香
红薯,别名地瓜,是一种营养丰富、口感甘美的食物,被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分,具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效,是中年人保健的理想选...……更多
花钱毫不吝惜!港媒:港人养一只宠物平均花费高达68万港元
...始进军宠物市场,位元堂推出由品牌中医团队研发的宠物保健品系列“位您宠”,已在全港多家宠物店有售。有专门售卖宠物保健品的商店表示,新一代宠物主人更关注宠物健康,尤其是30至40岁的消费者,非常愿意在宠物身上...……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...饮食可以增强免疫力和抵抗力,也有助于延长寿命。许多保健品的营养价值特别丰富,但是不宜被身体吸收,而且在日常饮食的过程当中,营养成分更容易被人们吸收,并且会转化为大家所需要的各种营养物质和能量,饮食和健...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...力保健都有很好的效果。车前草+蜂蜜蜂蜜是一种天然的保健品,它含有丰富的糖分、矿物质和酶等,能够润肺止咳、调节肠胃。将车前草和蜂蜜一起泡水喝,可以起到很好的保健作用,对于身体健康和肠胃保健都有很好的效果...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
养生传统:春季调养以山药为主春季是养生的最佳时机,万物生长,天气回暖,补阳气、养肝气成为关键。山药作为一种具有高营养价值的食材,被誉为润肺健脾的佳品。山药富含纤维素和黏蛋白,能够保护血管、润肺止咳,...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
大家好,我是张医生。随着天气的逐渐炎热,来咨询的男性粉丝朋友也变多了,他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
老规矩,先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题,入睡很困难,睡着以后还会一直做梦,睡不踏实。平时啊不能多喝水,不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
这次来咨询的是一位男患者,他说自己比较懒不爱动,脾气也不太好;平时作息不规律,晚上睡不着,喜欢熬夜,第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
现如今,多数人的脾胃功能啊都不算好,而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢?今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病
人过中年,要学会杞菊地黄丸,不光滋肾养肝,还能调这5种常见病。大家好,我是张医生,在中医理论中,人到中年以后,肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
一个千年方,简单四味药,利湿、渗湿、燥湿,“吸干”陈年湿气
常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀
巧用桂枝,健康无忧:一招提升阳气,横扫痰瘀!大家好,我是张医生,说起阳气啊,懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性,它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00