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这几种自带盐分的蔬菜,你平常吃的时候注意了吗?
...中,钠含量为161.3mg/100g。不过,茴香属于药食同源和温性绿叶蔬菜,营养价值也是不容小觑的。茼蒿麻辣烫和火锅的配菜中,经常能见到茼蒿,或者清炒与凉拌茼蒿,味道也是很不错的。不过,每100g茼蒿的钠含量是163.3mg。茼蒿...……更多
汉堡营养不达标
...红柿等,总重量一般不超过80克,常常球生菜占比最高。跟绿叶蔬菜相比,球生菜的营养价值差得很远,酸黄瓜是腌制食品,营养价值很低,洋葱和西红柿营养价值较高,但量很少。中国营养学会建议,每天蔬菜摄入量为300~500克,深色蔬菜...……更多
剑川县 紧盯节令 移栽蔬菜
...产量高、市场前景好等优势,基地选择开春移栽。在抢抓春耕生产黄金期的同时,该基地积极改良种植技术,扩建育苗基地。杨明亮表示,将结合市场需求,调整种植密度,保证莴笋的最佳品相。同时,投入初加工设备,争取将...……更多
严选优质种苗 迎接春耕春播
本文转自:厦门日报严选优质种苗 迎接春耕春播这些产自厦门的种苗不仅要满足本地农户需求,还将走向全国,播撒到更广阔的田野本报记者 吴晓菁进入雨水节气,厦门的田间地头愈加热闹起来。不少种子种苗企业抢抓时令育...……更多
买年货不放心?“你点我检”守护“新年味道”
...其中位居最希望抽检食品类别前三名的是酒类、肉制品、绿叶蔬菜;而消费者最希望抽检的场所前三名是农贸市场、超市、批发市场。记者了解到,开展食品市场抽样检测是市场监管部门的常态化工作,目的是构建由点到线、由...……更多
大棚蔬菜绿意浓  特色产业添动力
...得格外翠绿。“我承租了35个棚,种植上海青、小白菜等绿叶蔬菜,我们的小青菜都是采用基地到餐桌一站式服务,很受欢迎。现在基地大棚每天都有小青菜出售,我在开封蔬菜批发市场租了一个摊位常年批发。像这样一个棚能...……更多
...全省农业产业高质量发展新乐章。眼下正值农时,原野里春耕现场一派热闹景象,停在地头的大型铲车不时铲起一斗斗农家肥,倒进撒肥机的料斗里,随着农机手开动机器,一斗斗肥料在车尾旋转盘的带动下均匀地撒向田地……...……更多
民和反季节蔬菜热了寒冬
...园的草莓种植温棚内,一股草莓的芳香扑鼻而来。畦垄的绿叶间,红彤彤的草莓色泽鲜亮、圆润饱满。“我们种植的草莓品种为奶油草莓,果实色泽鲜艳光亮,果肉细嫩多汁,口感浓甜美味,草莓已经开始陆续上市了。”草莓大...……更多
...农资保障、科技服务、农机投入”等工作举措,预计投入春耕春播的农机具达到43万台(套)以上,计划春播面积345.37万亩,其中粮食作物面积249.73万亩(青稞221.2万亩),蔬菜37.07万亩,油料作物29.2万亩,饲草28.54万亩,其他作...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...一。女性可以适量食用鸡蛋,以补充身体所需的黄体酮。绿叶蔬菜:绿叶蔬菜也含有丰富的黄体酮,如菠菜、生菜等。女性可以适量食用绿叶蔬菜,以补充身体所需的黄体酮。除了以上五种食物外,女性还应该注意饮食的均衡和...……更多
这4道对肝脏有益的食物,不仅好吃而且养肝效果佳,女性更要吃
...钟后,我们的红枣糕就做好了,喜欢的点赞收藏试试吧!绿叶蔬菜绿叶蔬菜是养肝的好食品之一,它们含有丰富的维生素C、叶绿素等成分,可以促进肝脏代谢,增强肝脏解毒能力。绿叶蔬菜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠...……更多
吃素真的更健康吗?营养师:这些均衡素食的选择,健康素食生活
...欧米加-3脂肪酸:选择富含这些营养素的植物性食物,如绿叶蔬菜、亚麻籽和核桃。揭秘素食:营养师眼中的平衡之道 在探讨素食生活方式时,我们不可忽视的一个重点是如何确保营养均衡。素食者常面临的挑战是获得足够的...……更多
老年人饮食偏素,如何保障膳食合理健康呢?7种营养素摄入挺关键
...植物性食物中较难获得。富含铁的植物性食物包括豆类、绿叶蔬菜和干果,而钙则可以从强化的植物奶和绿叶蔬菜中获得。5.水:生命之源水分摄入对于维持生理功能和防止脱水至关重要。老年人可能不易感到口渴,因此需要定...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
...防心脑血管疾病的发生。第二种蔬菜是菠菜。菠菜是一种绿叶蔬菜,它富含丰富的维生素K、维生素C、维生素E等营养物质,这些物质可以促进血液中红细胞的活性,降低血液的黏度。此外,菠菜中还含有丰富的叶绿素,它是一种...……更多
饶阳近5000亩灾后补种蔬菜陆续上市
...技专家提供技术指导服务,建议村民补栽一季生长期短的绿叶菜。在专家的建议下,他们陆续补种上了甘蓝、菠菜、生菜、香菜、茴香、芹菜等。补种的茴香如今已经成熟。这几天,何英乐两口子一直在棚内忙活。“茴香已经进...……更多
黑龙江省“三农”工作抢抓开局
...标准备耕为再夺丰收打基础全省农业农村系统全面做好备春耕工作。优化农作物优质高效品种种植区划布局,指导种植户科学选种用种,发挥主导品种增产增收潜力,提高单产水平。加大农药、化肥、种子等农用春耕物资储备和...……更多
一个黄一个绿,哪个才是正宗大白菜?
...菜。摊主说:“黄色大白菜就是绿色大白菜,剥掉外面的绿叶,里面就是黄色的。”菜市场卖菜的摊主和网民一样,也是各执己见。当日,记者联系上武汉市金色惠农合作社理事长、“全国十佳农民”王建兵。“照片上的这两棵...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
...下或烹饪至熟透,以降低嘌呤含量。同时,可以尝试其他绿叶蔬菜,如芥蓝、菠菜等。四、青椒不宜长期食用原因:青椒含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养素,但某些品种的青椒可能含有较高的辣椒素,长期大量食用可能对...……更多
以下是莴笋的主要营养成分和全身价值
...莴苣笋(简称莴笋)可谓是一颗璀璨的明珠。莴笋是一种绿叶蔬菜,不仅茎部可以食用,莴笋叶也同样可以入菜。在本文中,我们将首先介绍莴笋的营养价值,然后分享三道美味的莴笋菜谱。莴笋是一种多功能的蔬菜,不仅可以...……更多
糖友月子期补钙:低糖食物推荐
...奶,既能满足钙的需求,又不会对血糖产生过大影响。2.绿叶蔬菜:绿叶蔬菜如菠菜、油菜、芥蓝等富含钙,而且糖分较低。糖尿病患者可以选择这些蔬菜作为补钙的食物来源。3.鱼类:鱼类富含钙,尤其是带骨的鱼,如沙丁鱼...……更多
屏南县:送技到田间 春管正当时
...师李关发带领蔬菜科技服务团队深入该县田间地头,开展春耕备耕生产指导工作。蔬菜科技服务团队成员先后前往棠口镇、熙岭乡、长桥镇等蔬菜基地,实地察看早春种植蔬菜生产情况,详细了解农户在种植中遇到的各种问题和...……更多
雄州街道:蔬菜“种”出致富路
眼下,正是春耕生产时节,南京市六合区雄州街道农业工作人员正抢抓有利时机,以开局就是决战的干劲、以起步就是冲刺的拼劲,全力开展特色农业产业品质提升,雄州都市现代农业产业示范园规划编制以及蔬菜种苗培育、...……更多
技术员靠前指导大棚蔬菜育苗
...一八三团技术员靠前指导大棚蔬菜育苗曹士叶眼下已进入春耕备耕时节,新疆生产建设兵团第十师一八三团龙疆设施农业基地的蔬菜大棚里,种植户们正忙着管护各类菜苗,为新一年大棚蔬菜抢“鲜”上市做足准备。“现在主要...……更多
寒潮来袭降雪持续,济南“菜篮子”变沉了吗?记者探访:影响不大
...,前几天白菜三四毛钱,现在卖一块了。菠菜、卷心菜等绿叶菜也都在涨价,卷心菜一块八了。”走访中,记者了解到,冷空气活动频繁,本地蔬菜以西红柿为例,产量变低,农户供应的菜量减少,价格上涨幅度略多。同时,外...……更多
如何保持营养均衡和健康?
...前及孕期补充足够的叶酸。叶酸可以通过食物中获得,如绿叶蔬菜、豆类和面包等,也可以通过叶酸补充剂来摄入。4.补充铁和钙:孕期需要额外的铁和钙。铁是合成红细胞所必需的元素,而钙则对妊娠期骨骼和牙齿的发育至关...……更多
茼蒿是一种富含营养的蔬菜,搭配蒜蓉烹饪,口感更加鲜美
...享受到香气诱人的茼蒿料理。【茼蒿的介绍】茼蒿是一种绿叶蔬菜,富含多种营养物质,包括维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、矿物质(如钙、铁、锌)以及膳食纤维等。这些营养物质对我们的身体健康有着非常重要的益处。...……更多
维生素e强大的抗氧化剂和健康促进剂w
...仁、腰果、花生、葵花籽等富含维生素E的坚果和种子。3.绿叶蔬菜:菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中也含有丰富的维生素E。4.谷类和全麦产品:燕麦、全麦面包等谷类食品也是维生素E的良好来源。三、推荐摄入量:根据不...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性蛋白来源。 绿叶蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病人每天应保证最少一斤绿叶蔬菜,宜用水煮后加一些调料拌着吃既可...……更多
保护卵巢,年轻靓丽,你该吃这些~
...。多吃以下食物,可以帮助你产生更多的谷胱甘肽:深色绿叶蔬菜:绿叶蔬菜,尤其是菠菜,含有大量的天然维生素B6、B12和叶酸——这些都是产生谷胱甘肽的最关键的营养物质。富含硫的蔬菜:洋葱、花椰菜和卷心菜都含有大量的...……更多
...积极应对强降温和雨雪天气对农业生产的不利影响。当前春耕春种正火热展开,为开年打下好基础,黄平县旧州镇白纸桥村把旋耕机开上了山。“这个旋耕机爬坡上坎都不在话下,一天能犁20至30亩地,大大地增加了农业生产效...……更多
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国内知名拉皮手术专家学者介绍
杜太超整形外科硕士,毕业于第三军医大学,执业25年,一直深耕于手术面部年轻化领域,美容外科医生,就职于北京黄寺医疗美容门诊部
2024-07-24 17:16:00
齐鲁医院成功完成山东省第1500例非血缘造血干细胞捐献采集
鲁网7月24日讯7月18日上午,山东省非血缘造血干细胞捐献采集第1500例在山东大学齐鲁医院造血干细胞采集室进行。来自济宁市第一人民医院护士曹帑珂经过4小时采集
2024-07-24 17:18:00
爱粮节粮宣传进社区 “上海好粮油”走进千家万户
本文转自:人民网-上海频道“弯下腰,用左手这样抓一把稻子,镰刀要这样斜着割,收割好的水稻还要经过整理、晾晒、加工等工序
2024-07-24 17:28:00
69岁老人因热射病住进重症监护室 重庆市急救医疗中心:中暑也会致死!
入伏后,重庆地区开启了“蒸烤模式”,重庆气象台也多次发布橙色或红色高温预警,高温“席卷”下,一定要警惕热射病。7月19日下午
2024-07-24 19:43:00
莫等“风”来!生活中这几种中风危险因素要远离
说到“中风”,很多人谈“风”色变。中医素有“人之百病,莫大于中风”之说,说的就是中风发病急、病情凶险难以预测,具有高发病率
2024-07-24 19:46:00
对话北京创新药新政下的药企 | 年内实现三个“首”突破,安斯泰来将引入肿瘤、基因治疗等更多新药
谈及看到《北京市支持创新医药高质量发展若干措施(2024)》(以下简称《北京创新医药发展新政》)的感受,日前,安斯泰来中国区总裁赵萍在接受北京商报记者采访时表示
2024-07-24 19:50:00
新冠疫苗自费接种定价首次公布:价格最低126元
北京商报讯(记者 姚倩)7月24日,黑龙江省公共资源交易网发布《黑龙江省新冠病毒疫苗准入评审结果公告》,披露了新冠病毒疫苗准入评审结果以及疫苗对应的价格
2024-07-24 19:51:00
铜仁市碧江区总工会开展退休干部领取待遇资格认证工作
为更好地开展养老服务工作,规范退休干部管理,近期,铜仁市碧江区总工会帮助年龄大、行动不便等退休干部进行领取待遇资格认证工作
2024-07-24 20:02:00
清镇市关工委“五老”关爱团第七团开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
近日,清镇市青龙山街道地勘社区新时代文明实践站携手清镇市关工委“五老”关爱团第七团,开展“书法公益课堂暑期约”文明实践活动
2024-07-24 20:02:00
清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委开展“习中华武术 强身心体魄”公益武术班
为了丰富孩子们的假期生活,提高身体素质,弘扬中华武术文化,清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
2024-07-24 20:02:00
石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班
近日,石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班,30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
2024-07-24 20:02:00
清镇市麦格乡关工委:儿童之家“小阵地” 护航成长“大作为”
“夏天到,知了叫;坑塘河湖隐患高,私自游泳太危险,擅自结伴不可靠……”近日,在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”,一场防溺水宣传活动正在开展
2024-07-24 20:03:00
玉屏自治县暑期学校暖心开班!
7月22日,玉屏自治县新时代“双阳”工程——“大手牵小手•共度愉快暑假”暑期学校正式开班。县关工委主任、县人大常委会原副主任张金菊
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式
近日,印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
2024-07-24 20:03:00
印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会
近日,印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会,以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
2024-07-24 20:03:00