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疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...的可以加点冰糖,开锅后大火蒸上5分钟就可以食用。5、山楂具有消食化积的效果山楂是一味中药具有开胃健脾消食的效果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,...……更多
为了更好地养肝护肝,推荐五款养肝粥,让你享受美味又护肝脏健康
...加入冰糖调味,红枣粥具有养血安神、补中益气的作用。山楂粥图片4.山楂粥:山楂30克,大米100克,白糖适量,将大米淘洗干净,与山楂一同煮粥,待熟后加入白糖调味,山楂粥具有消食化积、活血化瘀、排毒降脂的作用。核...……更多
活血化瘀,主要是改善血液循环,消除瘀血,缓解疼痛
...缓解疼痛。现在为家人们介绍以下七种活血化瘀的食材。山楂图片1.山楂:富含维生素C、胡萝卜素等营养成分。山楂具有扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压等作用。因此,山楂是活血化瘀的好食材之一。洋葱图片 2.洋...……更多
第一次做糖葫芦
...小记者证号:R306088大雪过后的一个周末,姥爷买回几斤山楂果,准备熬制山楂酱。我看到姥爷在厨房清洗山楂并逐个去核,突然有个想法:“姥爷,我们做几串糖葫芦好吗?”姥爷说:“好啊,我们现在就开始!”我欢呼雀跃...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...如果咱们脾胃正常的,能吃酸性食物的,还可以吃上一些山楂,也有帮助。这个山楂条,酸酸甜甜的,做法还简单,做一次能吃上一阵子。而且山楂不光活血化瘀,而且营养也丰富,含有维C,多种有机酸等营养物质,我们准备...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...常饮食中适量食用黑木耳,可以凉拌、炖汤或炒菜。二、山楂山楂是一种常见的水果,也是一种具有活血化瘀、疏肝理气功效的中药材。它含有黄酮类化合物、有机酸等多种活性成分,能够扩张血管、降低血压、改善心脏供血,...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...个人的口味,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇...……更多
与秋相遇 悦享丰收 济南高新区康虹路小学举行收获节活动
...了秋天丰收的果实。 队员们通过观察发现,校园里的山楂、柿子和石榴都成熟了,于是四年级的队员们和部分家长亲自动手,把这秋收的成果摘下,亲身体验到了丰收的喜悦。 把自己的劳动果实做成美食是一种怎样的体验呢...……更多
晶莹剔透糖葫芦
...。 二叔的冰糖葫芦是自产自销,家里后院专门种了几棵山楂树,从剪枝疏果,到浇水施肥,全都亲力亲为,年年结出一树树山楂果,每一颗果子都圆润饱满,又红又鲜。二叔舍不得让家里人尝一个,全留下来做了冰糖葫芦。 冰...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...利于子宫,建议女人远离二手烟环境。 多喝3种水:1、山楂泡水山楂有一定活血化瘀的作用,女人经期喝山楂泡水可以缓解气血虚而引起的痛经问题。山楂对女人子宫也有一定的帮助作用,可以促进女人子宫雌性激素的分泌,...……更多
再次提醒!这些水果多吃影响怀孕,很多正当季!!
...火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢。 2、山楂山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃的水果。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产。3、杏杏...……更多
南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦
秋天是收获的季节,校园里的柿子、山楂、橘子、石榴都熟了。近日,南京多所学校开展采摘活动,让孩子们分享丰收的喜悦,体验劳动的乐趣。南京市朝天宫民族小学校园里的柿子黄了、山楂红了,同学们搬来梯子,挑选成...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...,会产生不易消化的硬块,影响人体对营养物质的吸收。山楂山楂中含有大量的有机酸和鞣酸,与螃蟹中的高蛋白质结合后,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,山楂中的鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...煮八分钟,最后撒上一些葱花,搭配一碗饭,特别美味!山楂山楂中的有机酸可以促进消化,改善积食。此外,山楂还富含胡萝卜素、维生素C、黄酮类等多种物质,可以增强人体的免疫力,并具有一定的防衰老作用。如果喜欢...……更多
这道汤称为“补血汤”,女人要多喝,补气养血,早知早受益!
...好,我们只需要准备枸杞,红枣,鹌鹑蛋,桃胶,冰糖和山楂就可以。桃胶我们一定要清洗干净,然后浸泡10个小时以上,等待桃胶变软之后,将里面的杂质给它去除,然后再清洗干净备用,山楂洗干净之后,将山楂的核给去掉...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...炖20分钟,最后放盐放枸杞,再炖3分钟,即可出锅。五、山楂汤准备食材:山楂、苹果、藕粉做法:1、山楂洗净后放入冷水锅中,开火煮至水开后再煮3分钟即可捞出,将煮软的山楂去核去梗。苹果清洗干净,削去外皮切丁备用...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
...多吃黄瓜,有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。6.山楂:山楂性味甘酸,归肝、脾、胃经,具有疏肝解郁、消食化瘀的作用。秋天多吃山楂,有助于养肝阴、润燥热。7.醋:醋性味甘酸,归肝、脾经,具有疏肝解郁、活血...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...中也可以多泡来饮用,有消除疲劳、改善体质、调气血。山楂对女性好处非常多,经常吃山楂的女性皮肤会越来越好,山楂还有健脾开胃的功效,常吃能活血祛瘀,还可以调理身体的气血不足的情况,帮助缓解痛经,女人经期或...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...碎就吞咽的话,很容易损伤胃黏膜,希望你能正确看待。山楂:很多人认为山楂是一种养胃的水果,当感觉到胃部不舒服的时候也会选择吃山楂,其实山楂是否养胃应该辩证的分析,对于那些胃酸分泌非常旺盛的人而言,最好不...……更多
春天肝火旺!这4种食物,三天吃一次,养肝明目,降肝火,养肝脏
...在享受美食的同时,也能感受到春天的活力和生机。四:山楂:甜蜜的健康小零食(桂花蜜山楂)山楂,这个酸甜可口的小果实,不仅是许多人喜爱的零食,更是一种具有药用价值的健康食品。山楂中含有丰富的维生素C、果酸...……更多
一起探索宿迁的美食之旅,感受这座城市的独特魅力
...满满的能量和美食享受。 接下来,我们来品尝一下水晶山楂糕。这是一道宿迁地区非常有特色的甜品,以其独特的口感和美丽的外观而受到大家的喜爱。水晶山楂糕以山楂果肉为主要原料,经过特殊的加工工艺制成,口感酸甜...……更多
冬季减肥的女人,常吃3种碱性食物,可能助你体重“悄悄”降!
... 相信很多人都吃过冰糖葫芦,冰糖葫芦的主要原料就是山楂,山楂酸酸甜甜的口味,也是很多人都非常喜欢吃,而且山楂的营养价值也是非常的高,在山楂中含有丰富的维生素等营养物质,适当食用,可以起到促消化的效果,...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...常吃这3种食物,或可保护心血管健康,降低动脉硬化。1.山楂众所周知,山楂具有较高的健胃消食、提高食欲的作用,但很多人不知道的是,其实吃山楂对于养护血管也具有很好的帮助,尤其是山楂中含有的一种叫做三萜酸的成...……更多
儿童零食标准制定者良品铺子小食仙 牵手《长安三万里》开展跨界合作
...承的公益作用。其中,包装中印刷着杜甫动画形象的奶酪山楂棒,是小食仙经典爆款产品山楂棒全新升级,具备“0添加防腐剂、0添加人工色素、0反式脂肪酸”特点,奶香浓郁、酸甜软糯。长安诗卷小饼干则精选紫薯、菠菜、南...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...丰富有趣。接下来,我将为大家详细介绍苹果与无花果、山楂、橙子、红枣、银耳等食材的绝妙搭配,让我们共同探索苹果的无尽健康之道。苹果无花果山楂汤——增加食欲,润肠通便苹果无花果山楂汤是一道既美味又营养的汤...……更多
...降时节市民们不宜再吃辛味食品,适当增加石榴、乌梅、山楂等酸味食物的摄入,以酸入肝养肝。 此外,霜降时节气候干燥,燥邪则干,损伤津液,故可出现唇干、鼻干、口干、咽干、大便干结、肌肤干燥等表现,此时应以滋...……更多
小肠梗阻只因“胃石”起,良医小肠镜下除病痛
...免了开腹手术,患者术后恢复良好。84岁的老人,因口服山楂、柿子后出现剧烈的腹痛腹胀,反复的恶心呕吐,到济宁市第一人民医院急诊科就诊,警觉性较高的接诊医生曹静立刻意识到老人很有可能得了胃石症,完善了腹部CT...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
...素,防止子宫病变。绝经后常喝三种水 排出子宫毒素01 山楂泡水喝山楂营养丰富,而且药用价值极高。山楂中含有丰富的果胶成分,可以吸附肠道里的毒素,并将其排出体外。绝经后的女性平时可以喝一些山楂水,来排出子宫...……更多
...功效。专家表示,在家可以DIY酸梅汤。材料:乌梅100克,山楂100克,甘草10克,桂花5克,冰糖适量。做法:1.在盆中加入一大勺清水,把乌梅、山楂还有甘草放入清水中浸泡30分钟。2.在砂锅中加入1000克的清水,再把泡好的乌梅...……更多
...峪村的主打水果,但由于销售期短,村里充分发挥本村“山楂妹”名人效应,采取“直播+电商”“社交+电商”“网红+电商”等销售新模式,成立合作社,将产品从单一的火樱桃扩展到山楂、花椒等特色农副产品。目前全镇入会...……更多
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一到冬天啊,这冷飕飕的天气加上干巴巴的空气,可把咱们的喉咙折腾得够呛。好多人都有这体会,喉咙又干又痒的,时不时还咳咳两声
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年过60不能吃核桃?医生直言:不想常进医院,3种坚果最好少吃
张大爷退休后的生活过得很惬意,也迷上了养生、食补之道。自从他在网上了解到,核桃可以补脑、预防老年痴呆,每天都要拉一大把
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江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
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2024-12-15 10:28:00
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