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上班久坐普遍屁股大？做好这5点，或能高效健身，练出完美好身材坐在办公桌前，眼睛紧盯着电脑屏幕，时间悄然流逝。日复一日，久坐成为许多上班族的日常。然而，这种看似平常的习惯，却可能悄悄改变着身体的线条，尤...……更多
2023-12-08 14:53:00屁股,身材,健身,长时,工作,身体
...为话题，妹妹科勒·卡戴珊也曾经有着让人跌破眼镜的大屁股，如今也跟着姐姐一起“缩臀”，以前的“人头马”身材着实让人看不懂，如今臀围小了好几圈，明显更美了。还有中国好朋友、美国Rapper女王Cardi B，前凸后翘的身材...……更多
2023-12-15 16:08:00全球,臀围,身材,屁股,臀部,的卡
...丽翻出很久没穿的牛仔裤，想着出去玩可以穿一穿，穿到屁股的时候明显感觉有些吃力，用了些力才把裤子提上去，小丽记得之前穿这条裤子时轻而易举。小丽照镜子发现自己的屁股好像变大了，这无疑对小丽是一种打击，因为...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
为了拥有一个又翘又白又光滑的屁股，日本人开启了一系列“神操作”。首先，一些专业的美臀健身房应运而生。此外，有着70多年历史的老牌香皂公司Pelican也推出了一款专门用于护理屁股的美容皂，他们的广告口号“恋爱吧...……更多
2023-10-19 17:51:00性生活,部位,女性,屁股,臀部,皮肤
...效的健身呢？下面将介绍5个方法，帮助我们练出完美的身材。制定训练计划对于上班族来说，工作时间紧张，经常加班到晚上。因此，我们下班后往往感到非常疲惫。这时，制定一个详细、科学的训练计划就显得尤为重要。通...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...一发而动全身，一个问题往往会引出一系列问题。喜欢撅屁股的人需要维持身体的平衡，所以骨盆前倾往往伴随着颈前伸和驼背。这也是不良体态的“重灾区”。例如很多女孩子认为自己是翘臀，殊不知自己其实是骨盆前倾。骨...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
当我们长时间久坐后，很多人会发现自己的屁股后面出现了两坨“黑印子”。这种情况让不少人感到困惑和担忧。究竟是什么原因导致了这种黑印子的出现？它对我们的健康有没有影响？如何预防和改善这个问题？接下来，我...……更多
2024-01-24 12:40:00印子,屁股,印子,长时,臀部,皮肤
话说，大家还记得金卡戴珊在2014年为杂志封面拍摄的“屁股放香槟杯接牛奶”照片吗？当时，因为这张“反人类”的照片，金姐XXXL号的大屁股闪瞎了全球网友的眼睛。然而，这两年却有越来越多网友注意到，金姐的大屁股貌似...……更多
2023-01-14 08:52:00越来,欧美明星,屁股,越来越,正在,欧美
...理了。对跑步存在偏见很多健身教练会以马拉松运动员的身材为例，声称跑步只能让身材变得“干瘪干瘪”，无法塑造出“前凸后翘”的完美体型。然而，我认为这种说法过于极端，忽略了其他因素的影响。第一、跑步爱好者和...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
洗屁股，这个看似微不足道的生活细节，实际上对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。然而，很多人由于各种原因，如懒惰、习惯、无知等，常常忽视洗屁股的重要性。不爱洗屁股不仅可能引发各种健康问题，甚至还可能...……更多
2024-04-29 14:20:00屁股,后果,身体,肛门,屁股,疾病
...发生什么变化？02每天久坐6小时，身体会发生什么变化？屁股逐渐变大每天久坐6小时会容易使屁股逐渐变大，而且如果屁股存在明显的改变，很有可能也会因此而患上死臀综合症，这种问题在临床上又被称为是臀肌失忆症。臀...……更多
2023-10-06 12:54:00腰椎,背部,有力,动作,长时,身体
...。但被很多人忽略的是，久坐正在悄悄“磨平”臀肌，让屁股逐渐扁平化。臀肌失忆也称臀肌失活，即臀肌不能正确地激活，导致在动作和运动中不能很好地发力或不发力，这样很容易导致出现动作代偿和肌肉代偿，久而久之出...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
哈哈哈，你们看了最新一期的《五哈》了吗？鹿晗的屁股真的太抢镜了，简直可以顶一瓶汽水！不是我吹，他那翘臀的弧度和线条，简直比某些健身达人的还要完美。在这期节目中，鹿晗的搞笑功力也是十足。他居然想在车里...……更多
2024-04-15 01:23:00屁股,汽水,越来,重庆,综艺,好感度
...沈阳晚报经常到健身房练举重 晚饭后还会坚持散步……身材苗条的她竟然查出了脂肪肝中医提醒：改变坏习惯才能远离脂肪肝近年来，脂肪肝已经成为威胁我们健康的严重问题，它超过了病毒性肝炎，成为第一大肝病，且发病...……更多
2023-10-25 01:24:00脂肪肝,脂肪,身材,脂肪肝,脂肪,瘦人
本文转自：金陵晚报屁股也会失忆？你的腰痛可能是“臀肌失忆症”视觉中国供图□通讯员 王娟 金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓有研究表明，至少25%的成年人每天久坐时间超8小时，坐着上班、看电视、玩手机。近期，26岁的浙...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
...以预防很多肛周疾病，对于预防痔疮也有帮助。大便后洗屁股，究竟好不好？人体肛门之所以被叫“菊花”是因为这个部门褶皱较多，容易藏污纳垢，大便和各种肠道分泌物容易残留扎根在此。即使大力擦拭屁股，也不能做到100...……更多
2024-02-04 18:34:00肛门,忠告,清洗,屁股,肛门,细菌
...然身体的各个部位都可能会长有痘痘，比如后背、耳朵、屁股等，不管是哪个部位长有痘痘，都不可以随意的挤破，以免造成皮肤的感染，尽量是让痘痘自然的破溃，如果存在感染的情况，还需要及时涂抹一些药物。其实很多人...……更多
2024-04-13 11:44:00屁股,回事,因素,医生,有关,处理
...耗完脂肪后还会消耗肌肉。只做氧肯定会瘦，但只能说是身材匀称。有肌肉和没肌肉从视觉上的区别就是一个显得薄，一个显得厚。
这里，我们只分析贾玲在9个月练出一个有腹肌，肱二头肌，三角肌，背肌这样的身材，只靠单...……更多
2024-02-14 12:40:00道道儿,面的,身材,根本,热量,肌肉
臀部是容易堆积脂肪的地方，很多女生就是生完孩子后屁股会变大，可偏偏臀部又是很难减肥的部位，天天看着自己的臀部而叹气，其实如果你有正确的方法，臀部减肥也并非是不可能的事。那么臀部减肥方法都有哪些呢？赶...……更多
2024-04-15 20:31:00减肥方法,臀部,减肥,方法,臀部,脂肪
...很多费事，所以他们想经过瘦身来瘦身。许多人想知道大屁股和小屁股有什么区别，哪一群人会更健康？今天咱们就带着这个问题来寻觅答案。大屁股和小屁股的人有什么区别？什么样的人更健康？你无妨知道一般来说，大屁股...……更多
2024-03-12 10:47:00大和,屁股,身体,健康,臀部,屁股
...，越来越多的人投入到健身的行列当中。为了凹凸有致的身材曲线，为了八块腹肌、马甲线，当代年轻人跑到健身房中疯狂撸铁。其中，不少追求肌肉的健身人士会选择在训练后食用蛋白粉以达到补充营养的效果。却不知，过度...……更多
2023-11-30 13:50:00蛋白粉,蛋白,健身,男子,结果,蛋白
...近，一位63岁的云南阿姨因为连续8年的健身锻炼，使她的身材与少女无异，突然在网络上走红。这位阿姨的成功让大量网友感叹：她的魅力依然不减！观看了这位阿姨在健身房的体态照片后，真的感到非常震撼！这位阿姨拥有非...……更多
2024-04-11 11:33:00风韵,阿姨,身材,健身,少女,网友
...用骶尾骨坐的坏处是会带动盆骨向后卷，时间久了，会让屁股下垂。“所以两脚踩实，坐在凳子上后，可以把屁股往两边掰一下，正确地坐在坐骨上。”其次，尽量保持后脑勺和骶尾骨在一条直线上，头要平视前方，鼻尖在耻骨...……更多
2024-02-10 06:26:00体态,健康,体态,尾骨,教练,坐姿
...了解这背后的科学原理。科学解析体型与健康的关系：“屁股大”的秘密-背后的健康真相屁股大与心脑血管健康的关系：科学视角：一些研究指出，臀部脂肪与较低的心脑血管疾病风险有关。这是因为臀部和大腿的脂肪与腹部...……更多
2024-04-08 10:59:00脑血,人心,部位,屁股,人体,医生
...让人忘记。 但是随着年龄的增长，生了几次孩子，她的屁股就有点不堪重负了。其实，人体比例是根据每个人的情况设计的，突然改变某些器官和肢体，只会给自己带来很大的不便，所以才会有人对整形上瘾。 科莱-卡迪尚35岁...……更多
2023-01-17 09:21:00曲线,裤子,大街,科勒,卡迪,科雷
当夕阳洒在城市的天际线上，许多中老年朋友在享受着这宁静时刻，却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛，仿佛无声的呢喃，时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙，不期而至。有时，它仅是一丝轻微的不适，而有时...……更多
2024-02-23 17:32:00腰疼,部位,屁股,老是,医生,原因
...角度要尽可能的小，二是整个身体尽可能地成一条直线，屁股不要过度撅起。2、窄距俯卧撑，就是两手往后退一点，让两只手之间的距离小一点，其他的注意事项和标准俯卧撑一样，3、宽距俯卧撑，两手的距离加大，一般距离...……更多
2023-11-18 19:50:00胸肌,胸膛,男孩子,男孩,方式,男人
...选择适合女生的健身运动，不仅可以帮助女性塑造美丽的身材，还能提高身体素质，保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动，帮助您找到最适合自己的健身方式。一、瑜伽瑜伽是一种集身体、呼吸和心灵为一...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...肌肉，同时矫正久坐造成的小肚腩、圆肩驼背、头前伸，屁股塌陷问题。「滚动」还有一个姐妹们都喜闻乐见的作用！因为「滚动」属于全身运动，能够调动全身的肌肉，因此消耗更多的热量，所以减脂瘦身效果杠杠滴！
这可...……更多
2023-10-07 13:22:00招术,奇葩,减肥,姐妹,运动,腰椎
...仅为人们带来了健康的福音，还帮助许多人塑造了完美的身材。在这股健身热潮中，无数人为了追求健康与美好，纷纷投身于运动和健身的大潮中，由于长期不良的生活习惯和饮食习惯，体重增长和肥胖问题一直困扰着许多人。...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
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“廉洁春风，吹动白衣天使衣襟”，这是对山东省昌邑市妇幼保健院廉政发展文化的论述。昌邑市妇幼保健院坚持做到让廉明文化的种子落地生根
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2025年1月19日下午，“北京中西医结合学会——长桑君脉学专业委员会临床实训基地”成功落户东城中医医院。北京中西医结合学会长桑君脉学专业委员会（以下简称专委会）名誉主委
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在颜值经济盛行的当下，祛痘市场需求呈井喷式增长。根据数据显示，2024 年生活美容行业市场规模飙升至 4934 亿元，年增长率达 6%
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月17日电 日前，春运已正式开启，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大
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现如今由于环境污染、工作压力等因素的影响，一些女性在备孕的道路上并不是一帆风顺的，有些女性朋友是输卵管不通畅，这种情况即便怀孕了
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输卵管结扎后想备孕，必须先复通。但并不是说复通后就能顺利怀孕，还要看是否达到了生育需要的几大条件。你了解哪些因素会影响复通后的怀孕几率吗?复通手术后怀孕的可能性
2025-01-21 14:45:00
多彩贵州网讯(刘汉滨 邓婕)春节临近，思南县的地方土特产迎来了销售旺季，各类特色产品畅销市场，为节日增添了浓厚的氛围。
走进安化古街的土特产经销店
2025-01-21 14:47:00
明明直径可达15-30mm，外形也与正常卵泡无差别，呈圆形或者椭圆形，为什么迟迟无法受精、受孕?因为它是空卵泡!什么是空卵泡?空卵泡顾名思义即是没有卵子的卵泡
2025-01-21 14:47:00
多彩贵州网讯(张琳翊 尹雪梅)为共同庆祝一年的辛勤与丰收，玉屏侗族自治县有杀年猪吃刨汤迎新春的传统。冬日清晨，空气中带着几分清冷
2025-01-21 14:47:00
中国消费者报报道（记者孟刚）近日，国家医保局宣布，2025年内将发布第一版医保丙类药品目录。该目录将作为基本医保药品目录的有效补充
2025-01-21 15:21:00
黄瓜配鸡蛋减肥法是指在一段时间中通过食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法，采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间。黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法
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中国消费者报报道（记者王小月）“郑重声明，请仔细阅读后购买，本品为某品牌火腿肠，因到期只能用于宠物饲养，品相好不变质，售出后不调不换……”近年来
2025-01-21 15:51:00
随着冬季来临，儿童呼吸系统疾病进入了高发期。可以采用中医药的治疗方法，结合分型辨证施治、精准施策的方法，实现整体防治，为孩子们的冬季健康保驾护航
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近日，山东省残疾儿童康复救助专家邵宪花一行3人到东平县人民医院儿童康复中心开展县级康复机构评审，县残联党组成员张晓龙、办公室副主任苏俊峰
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