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...但是女性要操心工作家庭，所以就导致老化比较快。男性身体下半身出现这三种症状时，或许是衰老到来了，别忽略。男性“下半身”出现这3种症状，可能正在“悄悄”衰老，别忽略！女性的衰老是从月经的变化开始的，而男...……更多
2023-11-19 10:51:00下半身,衰老,症状,男性,正在,男性
...着年龄的增长，中老年人普遍出现了三高症状，为了保持身体健康，我们需要适当调整饮食习惯，选择更加健康的食物。本文将为大家推荐三种适合中老年人在冬天食用的食物，它们不仅有助于维持腰腿力量，还有利于改善排便...……更多
2023-11-26 13:06:00美味可口,荞麦,面条,美味,口蘑,南瓜
...捷，但是如果经常沉浸于手机当中，就有可能会给健康和身体带来危害。手机到底能不能放床头？很多人认为手机放在床头的话，会容易带来一定的辐射，并且会容易增加患癌风险，那么这样的说法又到底是真是假呢？实际上，...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...版型，首选宽松但又不失造型的设计，这种设计可以遮盖身体的不完美，并呈现轻松休闲的氛围。此外，高领或V领款式的设计能够修饰脸型，展现中年女性的独特魅力。在秋冬季节，你应该选择一些深色或暖色调，例如深蓝、...……更多
2023-10-18 00:16:00半身,毛衣,方式,女性,毛衣,选择
...有服用降压药，但是在打乒乓球的过程中，剧烈对抗导致身体产出的牛胆酸水平提高，对于血压降低也起到了协助作用。所以，即便老张70岁了，在多次医院复检中，均有血压稳定且良好的反馈，也无形中降低了多种高血压并发...……更多
2023-01-11 20:50:00老年人,禁忌,尝试,运动,老张,乒乓球
...武术健身操、跳绳等活动，丰富校园文化生活，增强学生身体素质，提高学生身心健康水平。新华社记者 郭绪雷 摄11月10日，在日照市莒县洛河镇中心小学，同学们在阳光大课间参加跳绳活动。地处沂蒙革命老区的山东省日照市...……更多
2023-11-10 20:51:00莒县,大课,山东,活力,阳光,校园
...年和晚年不忧愁呢？55岁这个时间点，其实很有意思。从身体健康的角度来说，人此生最危险的时间，其实是45岁到55岁这十年。55岁，恰恰就是身体健康的低谷期。有很多人熬过了49岁，熬过了50岁，可就是熬不过55岁；有些人一...……更多
2024-02-03 17:30:00好不,个人,生活,越来,危机,身体
...。适度的冷感可以提高人体的抗病能力，但也不能赤膊着身体，吹一整晚空调，很容易遭寒气侵体，诱发感冒。本文将从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒。一、适时添衣初秋时节，气温逐渐下降，昼夜温差较大。...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...的热量和营养来保持温暖和健康，因此多吃猪血可以提供身体所需的营养，增强身体的免力，预防感冒和其他疾病。除此之外，猪血还有很好的药用价值。它能够滋阴润燥，对于冬季干燥引起的喉咙干燥、皮肤干燥等症状有很好...……更多
2024-02-02 06:47:00猪血,香嫩,做法,猪血,身体,生抽
随着春天的脚步渐近，万物复苏，我们的身体也渴望从冬季的沉寂中唤醒，迎接新季节的挑战。在这个转换的季节里，呼吸系统的健康尤为重要，而自然界赋予我们的宝贵食材——雪梨，就是这个时候的养生佳品。在传统养生...……更多
2024-03-23 14:53:00雪梨,止咳,孩子,雪梨,蜂蜜,营养
...活力，现在正肩负着家庭和工作的双重责任。所以，保持身体健康对她们来说至关重要。一个健康的身体，是享受生活的基石，也是我们能够持续为家庭和社会付出的保障。就像叔本华曾经说过的：“人类所能犯的最大的错误，...……更多
2024-04-06 13:09:00底牌,女人,女人,健康,心态,生活
...退休老干部赵立中家中，杨磊与他话家常，详细了解他的身体状况和生活情况，叮嘱他一定要保重身体，同时祝愿他生活快乐、身体健康、阖家幸福。随后，杨磊一行走访慰问了困难群众郑一品、困难职工王永明、困难残疾人赵...……更多
2023-01-20 06:59:00温县,班子,活动,温县,困难,继成
...会干扰睡眠。然而，通过泡脚可以提升手脚的温度，促进身体放松，从而改善睡眠。在泡脚过程中，还可以加入些让人放松的花草精油，让你在浸泡的同时享受香气，最大限度地舒缓紧张的情绪，帮助入眠。此外，泡脚还能够舒...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
...而至。此时，人们开始注重养生，以应对季节变化带来的身体不适。而在众多养生方法中，利用滋补品来进行调理尤为重要。人参作为我国广为人知的传统补品，历来被视为养生佳品。本文将围绕人参以及与其类似的滋补品进行...……更多
2023-11-07 17:04:00人参,注意事项,人群,事项,人参,滋补
...明白的道理。二、健康是最大的财富年轻时，我们总以为身体是无穷无尽的能量源泉，可以肆意挥霍。然而，随着年龄的增长，身体逐渐出现各种问题，我们才开始意识到健康的重要性。中年之后，我们应该明白，健康是最大的...……更多
2024-03-30 06:08:00道理,男人,家庭,谦逊,道理,只有
...数人最开始吸食香烟的目的，不过是想要戒烟消愁，缓解身体疲惫感，消除内心压抑的情绪。但随着，吸烟年限和吸烟数量的增多，人们逐渐沉沦于香烟的诱惑中无法自拔，整日吞云吐雾，奢侈的消耗着生命，损伤着健康。烟草...……更多
2024-01-07 10:29:00长寿,健康,日本,香烟,一根,肺部
...的城镇，有些老人居住在开销比较小的农村；有些老人的身体健康，基本不和医院打交道，有些老人的身体情况不好，是医院的常客，医药费甚至比伙食费都高。有些老人光是养老金都足够覆盖生活开销，有些老人却没有任何养...……更多
2024-03-27 09:54:00体面,养老,存款,养老,存款,老人
...理想选择，它们不仅美味可口，而且富含能量和营养，为身体注入源源不断的暖意，让我们共同平安渡过这个冬天。这里的三样分别指的是：牛肉、羊肉、黑豆。
一、牛肉吃牛肉有助于保暖驱寒，牛肉富含高质量蛋白质、铁和...……更多
2023-12-19 15:49:00寒天,寒潮,平安,家人,黑豆,羊肉
...女性朋友面临着气血不足的问题，这不仅影响到了她们的身体健康，还可能在脸上留下了不易消退的斑点，给她们的外貌带来困扰。传统上，我们可能会想到使用生姜等热性食材来改善这一状况，但是，如果我告诉你，有一种食...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...不仅要有新穿搭，更应该有焕然一新的状态，为此健康的身体将成为一切的基石。而三星GalaxyWatch6系列内置搭载了三星BioActive传感器，支持测量骨骼肌重量、基础代谢、体内水分和体脂率等关键身体数据与心率、血氧饱和度等健...……更多
2024-02-05 09:45:00三星,迎新,事事,出行,三星,新造
...；这个时候，湿气重的人要特别注意养生，否则容易导致身体不适；作为一名中医，我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则，帮助大家调理身体，去湿气，迎接一个健康的秋季；秋季饮食以清淡为主，过多的油腻食...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
女性若想有效保证身体健康，积极做好妇科养护是非常有必要的。因为女性的身体构造较为特殊，且子宫和卵巢都比较敏感和脆弱，一旦因保养不当而诱发妇科疾病，对身体健康造成的不良影响将会非常巨大。尤其是在患有卵...……更多
2024-01-16 11:17:00多下,妇科病,妇科,功夫,方面,女性
...康就没有女性那么关注。可是人都是血肉之躯，再强壮的身体若是没有得到好好的保养也有透支的一天，等到进入了中老年之后，很多问题就会慢慢的显现出来，尤其是出现了以下四种异常情况，建议男性们及时到医院检查一下...……更多
2023-12-05 11:07:00前列腺癌,腺癌,前列,就医,男性,身体
...腔健康管理和拔牙安全性的深入思考。老年人因其独特的身体状况，面对的口腔健康挑战与年轻人截然不同。本篇文章旨在探讨这些挑战，并提出相应的预防措施和建议。随着年龄的增长，人体的生理功能会逐渐衰退，这一点在...……更多
2024-04-06 11:14:00老年人,危险,生命,患者,口腔,老年人
...节转换的节气，不仅是自然界的一次华丽转身，也是我们身体调养的重要节点；在这个凉爽的时节，如何顺应自然，调整生活习惯，以达到养生保健的目的呢？今天，我们就来聊聊秋分时节的中医养生之道；一、秋分时节，患者...……更多
2024-04-25 15:43:00养生,养生,秋燥,中医,时节,运动
...产生积极的作用。并且这样的步数，对于那些时间有限、身体条件不允许长时间运动的人群来说，确实是一个好消息。毕竟每天上下班，或者是做一些事情，可能都能满足2000多步。但这样的研究结果，也代表着，步行与心血管...……更多
2023-10-08 14:05:00科学家,风险,科学,长时,健康,心血管
...出一种别样的魅力，不仅为味蕾带来美妙的享受，更是对身体的全方位滋补。让我们一同探索，立冬后，茄子和豆角为何要靠边站，而又是如何成为食客们的美味之选。茄子：寒冬里的翩翩风采，茄子的暖身之道随着温度逐渐下...……更多
2023-12-19 10:25:00豆角,瑰宝,滋补,茄子,餐桌,美味
...同事提到了寒性食物：“寒性食物过多会伤及脾胃，导致身体的代谢功能下降。因为一旦代谢功能受损，血糖的调节就会更加困难。”在探讨茶与高血糖的微妙关系之前，让我们先了解一下为何这个主题如此重要。高血糖是一种...……更多
2024-03-19 06:24:00血糖,高血糖,血糖,健康,胰岛,食物
...活方式的调整。在这个季节，我们需要更多关注如何保持身体的温暖和舒适，以避免寒冷给身体带来的不适，尤其是对于那些体质较弱或有慢性疾病的人群。但是，保暖并不仅仅是增添衣物那么简单，它是一种科学，需要我们了...……更多
2024-02-25 13:53:00窍门,生活,保暖,寒冷,衣物,身体
...理变化，每个女性都会经历这个过程。而且，绝经之后，身体还会收获很多好处呢。1、不会再被痛经折磨不要觉得夸张，很多女性在经期前后，都有严重的痛经，甚至连生活和工作都无法正常进行。每次来月经，对她们而言就...……更多
2023-11-09 17:30:00事宜,女性,女性,雌激素,月经,身体
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有一种痒叫湿疹，六十年前的治湿疹老方子，只需一味药，药到病除！最近好几位粉丝朋友跟我咨询有关皮肤瘙痒的问题，胳膊上腿上都会长小疹子
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一个方子，四味中药，补足一身元气，治疗一切虚损！《黄帝内经》中说：“人之所有者，血与气耳。”生命的根本在于气血，其他东西都是围绕着气血来运行的
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有句话叫做：心脏不好，人易倒！我们人生活的每一分每一秒都离不开心脏的跳动，一旦它停止工作了，我们的生命也就走到了尽头，所以
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一方多用，归脾丸这样搭配，气虚、阴虚、阳虚、肝郁，皆可用。提起归脾丸，相信大家都不陌生。针对它的作用，我总结为8个字：叫作
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肝不好屁多，肺不好汗多，肾不好尿多，脾不好油多，心不好梦多，5个中成药，教你改善五脏问题。中医上有句俗话叫做：肝不好多屁
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中医上讲，百病皆由痰作祟，痰湿黏腻，堵在哪里，就会造成哪里气血不通，最后，痰湿和瘀血搅在一起，身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
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一个方子，三味药，专治耳聋耳鸣、调节浑身气机！今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方，通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
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动不动就浑身出汗，汗出如洗，收不住？这种问题在生活中特别常见，所以，接下来，就想给大家分享一张，在临床上，我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
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水湿在哪里，病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰，造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等，用了很多祛湿的药还是不见好
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现代的年轻人，用三个动作就能形容他们的一天：站着、低头看手机；坐着、探头看手机；躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
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常常感觉咽部不适、发干，有异物感，或者轻微疼痛，慢性咽炎总不好？4味中药泡水，教你清热滋阴，祛痰利咽，有效改善慢性咽炎
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瘀血一堵，百病难除！分享四种中成药，散瘀血、促血行、通血脉，让你浑身轻松！大家好，我是中医刘大夫。俗话说，瘀血一堵，百病难除
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治肝，先治大肠！分享一个排毒方，肠通肝病消，横扫脂肪肝、肝囊肿、肝炎。现在很多人都有肝病的问题，甲肝、乙肝、丙肝、脂肪肝
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