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甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...暖防寒;另一方面要在饮食上下功夫,少吃生冷、寒凉的食物,比如水果、凉菜,毕竟这些都是很凉的,会让身体受寒,引发感冒和咳嗽。(虽然水果可以加热后吃,但味道都变了,除非家里有暖气。)同时,要多吃4样,可以...……更多
...肪堆积,形成胰岛的抵抗,容易引发高血压、高血糖、高尿酸,进而诱发心血管和脑血管疾病,甚至容易发生猝死。在谈及催吐对人体的伤害时,首都保健营养美食学会会长王旭峰说,由于胃里面含有大量胃酸,而胃酸是人体中...……更多
2024年去黑眼圈眼膜眼霜排行榜 盘点10款公认超好用的眼霜
...含莲胚芽提取物,有效收紧眼周轮廓,让双眼更有神,玻尿酸成分,多方位释放眼部周围的肌肤活力,进行深度补水修护。TOP.7>>>森田紧致抗皱多醣体眼膜以精华液为膜布肌底,通过特别工艺制成三维网状结构,清透服帖...……更多
半夜总是突然口干舌燥?别只当是缺水,或与4种问题有关,早排查
...、富含维生素的水果和蔬菜,如西瓜、梨、菠菜等。这些食物不只能为身体提供所需的营养,还能为口腔带来滋养。同时,防止食用过于油腻、辛辣的食物,以免加重口腔的不适感。此外,坚持口腔的清洁也是缓解嘴巴发干发苦...……更多
八个月宝宝食谱是什么
...,多吃富含蛋白质的奶制品,豆制品,瘦肉,牛奶之类的食物。2、注意补充谷类食物和碳水化合多餐,多带孩子晒晒太阳促进钙的吸收,有利于宝宝的成长发育。3、可以给宝宝吃一些稀饭,菜末,豆腐和肉末之类的食物,要注...……更多
...用苹果、橙子、猕猴桃、西红柿等新鲜蔬果,既可以补充水分、优质蛋白,也可以补充多种维生素;排除胎儿异常的还可以进行羊膜腔灌注、改善胎盘循环等治疗缓解,同时要加强产检,监测胎儿生长发育的情况。(驻马店市中...……更多
微波炉虽好,但这5种物品别放进去
...癌?空气炸锅近年来是很多年轻人的新宠,它制作出来的食物口感酥脆,十分好吃。且是无油煎炸而来的,在好吃的同时还兼具低油、健康的特点。但网络上关于空气炸锅的质疑声一直层出不穷,有人说空气炸锅做的食物会致癌...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...们的健康息息相关。然而,肠道健康并非靠单一的“神奇食物”就能实现,它更像是一场持久且细致的养护工程。近年来,科学研究不断深入,揭示了肠道健康与日常饮食习惯之间复杂而微妙的联系。这些研究发现,某些我们日...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...竟指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!一不吃:寒凉食物夏季,由于天气炎热,很多朋友都喜欢吃寒凉食物,什么冰镇西瓜、冷饮、亦或是冰啤酒,很多人到了秋天,依然延续夏天的习惯,殊不知不知对胃肠会造成严重的伤...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
冬季补钙食物选择及其推荐做法饮食中摄入高钙的食物对于中老年人来说尤为重要,可以预防骨质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外,以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详...……更多
...吗?营养师介绍,营养学上讲餐前喝汤能够减少15%左右的食物摄入量,起到减肥作用。餐后喝汤会冲淡胃酸,影响消化吸收。其实不管是饭前还是饭后,对于正常人来说,喝一小碗影响都不大。如果想减肥,那就选择在饭前20分...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...泽,我们可以通过调整饮食来补充津液,选择一些天然的食物,让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药:山药,又名淮山、玉荷包,是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,对于增强体质、补益脾胃...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...菌会产生毒素,对人体健康造成危害。这些毒素可能导致食物中毒,甚至影响肝脏和肾脏功能。因此,食用过期腐烂的水果会增加患上疾病的风险。因此,为了维护身体健康,我们应该避免贪嘴这三种水果,选择新鲜、健康的水...……更多
两种自带黄体酮的食物,让女人补充雌性激素,拥有好气色
...又方便易行。接下来,我将为大家推荐两种自带黄体酮的食物,希望能够帮助女性朋友补充雌性激素,拥有好气色。 “锅塌豆腐”:补充黄体酮,焕发好气色锅塌豆腐是一道美味的菜肴,不仅可以补充黄体酮,还可以提升女性...……更多
养好皮肤就靠它!这8种食物,越吃脸越干净,建议收藏
...理摄取富含抗氧化物质、维生素、矿物质及必需脂肪酸的食物,可以帮助清除体内毒素,滋养肌肤,延缓衰老。以下是8种有助于养肤、让脸部肌肤越吃越干净的食物,建议收藏,让它们成为美丽肌肤的得力助手!1、深海鱼(如...……更多
湿气重 忌食油腻的食物、寒凉的食物以及过甜的食物等
#湿气重# 忌食油腻的食物、寒凉的食物以及过甜的食物等。1、油腻的食物湿气重的患者日常要避免食用肥肉、炸串等过于油腻的食物,因为这些食物容易加重脾胃负担,导致脾胃运化水的能力降低,致使体内湿气加重。2、寒凉...……更多
5+N品牌全线出击!福瑞达生物亮相2024CiE美妆创新展
...,人潮涌动,精彩不断。从微生态护肤到情绪香氛,从玻尿酸到重组胶原蛋白CP……各大品牌业务团队应接不暇,细心地为到访的客商讲解。合作伙伴纷纷表示:“福瑞达实力大厂值得信赖,我们合作一定能够做大做强!”在今...……更多
方便面全是防腐剂?它比想象中健康
...的防腐剂,是哪里来的呢?其实,像湿方便面中为了防止食物变质会用到防腐剂。也有方便面厂买来的配料中就已经含有了防腐剂,如泡姜、泡椒等,符合食品添加剂的“带入原则”,可以不进行标注。需要注意的是,防腐剂是...……更多
3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看
...次,越吃越健康!下面跟大家分享3种含青花素比较高的食物,做法简单,营养又美味,一起来看看看吧。一、紫薯推荐食谱:紫薯糯米饼这道紫薯糯米饼紫薯馅粉粉糯糯的,糯米皮外层脆脆的,里层香甜软糯,大人小孩都爱吃...……更多
男子清晨起床突发心梗,喊醒老婆说了句“救命”后昏了过去,看看
...意,肥胖的、经常抽烟喝酒的、患有高血糖、高血压、高尿酸的人群,则更加容易被心梗找上门。所以,提醒大家要定期体检,发现问题应及时就医,千万不要忍! ……更多
戒不了烟的人,尽量保持“2处”干净,多吃2种食物,或许也能长寿
...人,除此之外戒不了烟的人尽量保持两处干净,多吃两种食物,或许长寿也会喜欢你。经常吸烟会导致肺部出现很多垃圾和毒素,香烟中的尼古丁等有毒物质都会积聚在肺部,所以吸烟人群比普通人群患肺癌的风险要高出好多倍...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:整日疲惫、没精神、注意力不集中
...,睡眠可以,容易上火;疲累时颈肩连右头跳痛、心悸;尿酸高达500多。我详细的了解患者的情况后,基本可以判断阿一身体不适的原因主要是由于痰湿中阻、清阳不能上达所导致。于是我决定先以胃部不适的症状为主进行治疗...……更多
金莎牵手小男友录节目,43岁穿校服不违和,最萌身高差
...无法接受老去的容颜,所以她录制节目之前还到国外打玻尿酸,目的就是不想太老,特别和小19岁的男友在一起,不想被网友调侃像母子恋。 金莎内心很强大,在《无限超越班2》也不回避和小男友的年龄差,更是回应吴镇宇让...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果胶和多种矿物质,对...……更多
经确诊血脂“高”了,记住,这3样东西,一定少碰,可防血管堵塞
...可防血管堵塞!像糖果、瓶装饮料、白砂糖等都属于高糖食物,富含碳水化合物,不仅增加糖分摄入,还会引发肥胖。此外,过多的碳水化合物进入体内,可引起血糖升高,促进甘油三酯合成增多,引发高甘油三酯血症。 像油...……更多
人缺水不行,但多喝水,还不如会喝水,请记住正确的喝水时间
...于提前预防过度进食。水能在胃中形成一层保护膜,减少食物对胃壁的直接刺激,同时也能让人感觉稍微饱腹,避免饥饿时过量进食。运动前后饮水同样重要。运动前,适量饮水可以预防因出汗导致的脱水。运动后,补充水分则...……更多
这3宝,特别是中老年人多吃,对腿脚特别好
...绽放。而在寒冷时节,我们一定要多吃一些对腿脚的好的食物,因为在民间,有句俗语是:“寒露吃3宝,秋冬腿脚好”,如果在深秋不吃一些对腿脚好的食物,在冬天容易出现腿部疼痛、四肢发冷等症状。而今天老胡给大家介...……更多
秋季为什么会出现皮肤干裂?我们该怎么做?
...玫瑰水、植物油等。3. 多吃含维生素A、E和不饱和脂肪的食物,这些营养素可以增强皮肤水分保持能力。例如坚果、鱼类、亚麻籽油等现在知道秋天,我们皮肤为什么干燥了吧!秋季干燥,记得多喝水,合理护肤,皮肤干燥就会...……更多
高血脂的“罪魁祸首”找到了!这2种食物尽量少吃,会使血脂飙升
...杀手”饮食仍然是高血脂的一个重要成因。高脂肪、高糖食物的过度摄入,特别是饱和脂肪酸和反式脂肪酸,是导致血脂异常的主要饮食因素。这些“坏脂肪”主要存在于炸食、快餐、加工肉类等食物中,长期过量摄入会导致血...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...要的。通过合理的饮食调理,选择一些有益于肺部健康的食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生,让我们在夏天不受罪。一、莲藕丸子汤: 莲藕是一种具有滋润肺气的食材,其含有的多种维生素和矿物质对肺部有...……更多
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近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00
吉林锅包肉喊你来度夏!广西、云南、湖南、河南、辽宁、江西老铁来助阵啦
吉林锅包肉太火啦!随着世界锅包肉大赛在吉林举行,锅包肉已经成为全国的顶流美食,无数饕客慕名而来,大排长龙。7月5日,兄弟省份也带着自家网红特产前来助阵
2024-07-05 20:59:00
贵黔医院5周年巡礼|改善门诊服务,做好“门面担当”
门诊是医院服务工作的前沿阵地,是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”,也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
2024-07-05 21:43:00
银川市金凤区:特色农业产业撬动乡村振兴
本文转自:人民日报客户端张文绿蔓繁茂处,又闻瓜果香。走进银川市金凤区良田镇植物园村西瓜种植基地,只见一片碧绿,藤叶之间
2024-07-05 22:20:00
病鸡肝脏有白点是因为啥    鸡肝脏出血一般是怎么回事
鸡肝脏出现白点可能是由多种原因引起的,常见的包括:1.细菌感染:如鸡沙门氏菌病、鸡霍乱等细菌性疾病,也可能引起肝脏出现白点
2024-07-05 16:17:00
蛋鸡大肝大脾应该如何治疗    引发鸡肝脏肿大坏死的病因是什
蛋鸡大肝大脾,也称为鸡肝脾过度发育症,可能是由于维生素A过量、饲料中硒或维生素E缺乏、感染性疾病(如鸡贫血病毒)或者遗传因素等引起的
2024-07-05 16:17:00