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血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,非常实用,不妨参考
...上了慢性疾病,比如常见的高血糖,高血压,高血脂,高尿酸。这些慢性疾病是代谢性疾病,需要终生性治疗,一旦出现疾病,往往全身多个系统以及组织会受到连累,诱发严重的并发症,甚至会危及生命。血压,血脂,血糖,...……更多
血糖、血脂、血压、尿酸对照清单,教你忌口,建议大家收藏
导语:高血压,高血脂,高血糖,高尿酸,这4项是人们体检非常常见的指标,很多人不知道这些指标到底多少是合格的?血压低了会供血不足,血压高了会伤害血管,血压过低,身体各器官的营养和氧气会供应不足,容易出现...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
每次去医院,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸这“四高”患者总会收到几句医生的叮嘱,“清淡饮食”“控制饮食”……但是多清淡才算清淡,控制饮食又要控制到什么程度?“四高”人群应该怎么吃东西?一、高血压饮食...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...至生命的因素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短时间内不会对身体造成很大的危害,但是长期久治不愈,病情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中...……更多
所有人改掉这个坏习惯,你的血糖、血压、血脂、尿酸,更容易控制
王女士这次住院,发现血糖、血脂、血压、尿酸都高,血管超声检查发现她颈部血管和下肢的动脉血管内壁上“长了”一些大小不一的斑块。王女士很委屈,自己已经很注意了,不吃甜的,不吃油炸的,不吃肥肉,甚至连瘦肉...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...调控。另外,在饮食上不能完全替代药物治疗。 四、高尿酸以下是高尿酸患者饮食注意事项:1、控制摄入含嘌呤食物的量:含嘌呤的食物可以增加体内尿酸水平。建议限制食用富含嘌呤的食物,如猪肉、牛肉、羊肉、海鲜、酒...……更多
注意!“三高” 已盯上青少年
...离手,熬夜打游戏。陪同的同学还补充一句:“他还有高尿酸、高血脂,我们都戏称他‘三高’同学。”鉴于患儿“高血压伴头痛头晕”,立即收入内分泌科进一步诊治。我们常说的“三高”是指高血压、高血糖、高血脂,通常...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,建议自查一下
...超过11.1mmol/L。记住,保持血糖稳定对健康至关重要。4、尿酸尿酸浓度一般男性应低于416μmol/L,女性则要低于357μmol/L,不应超过420μmol/L和360μmol/L,尿酸含量过高不仅会增加痛风的风险,同时也是心脑血管疾病的高危因素之一。...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...的深深祝福和情感,但对于高血压、高血糖、高血脂、高尿酸(\"四高\")的人群来说,春节饮食的诱惑也伴随着风险。含盐分高的食物,尤其是腌制食物,比如咸腊肉、火锅底料、咸菜等高盐食物会导致血压升高,对高血压人...……更多
当健康体检逐渐开启分年龄段时代 不同年龄段体检最该查什么?
...、代谢下降、运动不足、容易发胖,血压、血糖、血脂、尿酸容易出现异常;久坐不动者颈椎腰椎容易出现问题。1、基本体检项目中,建议重点关注血压、血糖、血脂、尿酸等。2、“x”体检项目中,除往年项目,根据个人症状...……更多
这些常见的利尿剂,高血压患者该如何挑选,参考下
...肿合并左心衰。但是会出现低血钠、低血钾、低血容量、尿酸排泄、高尿酸血症、痛风、听力降低、耳鸣、耳聋、过敏性反应、胃肠道出血、消化道相关症状等不良反应。2、噻嗪类利尿剂噻嗪类利尿剂通过抑制原肾小管内钠离...……更多
那捏新健康正式发布带健康管理服务的智能手表
...五高人群”,即患高血压、高血糖、高血脂、高血粘、高尿酸的人群。五高对人类的健康危害很大,常常同时或先后发生在同一个人身上,“五高”无论是单独存在还是联合出现,都可能会引起大脑、心脏、肾脏等靶器官的损害...……更多
3项健康指标的参考值,不妨对照一下自身
...从3项健康指标就能判断,这3项健康指标指的就是血压、血糖、血脂。之所以要根据这3项指标来判断,主要是因为它们困扰着我国很多居民。不过有很多人,并不知道这3项健康指标的参考值,本文就来给大家介绍一下。现如今...……更多
免费检测、知识科普,让群众“自测尿酸 远离痛风”
...限公司(三诺生物)携手一心堂在昆明举行“健康万里行·尿酸免费检测”公益活动,通过免费为群众测尿酸、科普高尿酸危害,号召大众“自测尿酸 远离痛风”。云南省药品监督管理局药品化妆品流通监督管理处处长詹伟,云南...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...听说过三高问题,也就是高血压、高血脂、高血糖,而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据...……更多
缓解痛风慎用抗生素和激素,小心肾脏、内分泌很“受伤”
...员马遥遥)每年的4月20日是“世界痛风日”,这是因为血尿酸的正常值是420umol/L,高于420umol/L就被称之为高尿酸血症。近日,武汉市中心医院风湿免疫科专家提醒痛风患者,痛风发作后,千万不要自行通过服用抗生素、激素来达...……更多
元宵节饮食指南
...品。痛风患者——低嘌呤饮食戒酒在人体内嘌呤氧化变成尿酸,尿酸是嘌呤化合物在人体内代谢的终末产物,嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症,尿酸盐在机体组织中沉积下来会导致痛风。饮食中摄入大量的海鲜、动物内脏等高嘌呤...……更多
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,教你如何稳稳调三高
肝不好高血压,肾不好高血糖,脾不好高血脂,为什么这样说呢?脾肝肾和三高又有怎样的关系呢?今天我就一次给大家讲清楚,并教你一招,稳稳的降三高。先来说肝不好高血压,中医认为血压和肝的关系十分密切,因为肝...……更多
服用达格列净有没有什么副作用呢?一文学习下
...单一药物治疗还是联合其他降糖药物治疗,能够通过促进尿酸排出而降低血液中的尿酸水平,而尿酸水平又和血压息息相关。尿酸水平降低的同时也能降血压并阻止血管受损。在糖尿病合并高血压的患者中,研究者发现服用达格...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
1、面食并非完全不能吃痛风,作为一种因尿酸代谢紊乱引起的代谢性疾病,其治疗与日常饮食管理息息相关。在许多痛风患者心中,面食往往被视为“高危”食物,原因在于部分面食可能导致体内尿酸水平上升。然而,这一认...……更多
如何缓解喝酒脸红的问题?一文参考下
...不沾”,别不听劝1.痛风患者痛风患者就是因为身体内的尿酸水平过高,如果身体内的尿酸浓度过高,会出现尿酸盐结晶。这些结晶会直接沉积在关节,以及周围软组织,肾小管和血管等部位而引起肾脏以及血管内膜,关节,软...……更多
尿酸高的朋友常吃这4种食物,将有利于体内的尿酸排出
...身体健康。可除此以外,现在还有“第四高”,那就是高尿酸。统计结果显示,我国已经有超过1.7亿人处于高尿酸的状态,并且高尿酸人数仍然在持续性上涨。尿酸过高会引起痛风性关节炎、心脑血管疾病和肾功能下降等诸多病...……更多
体检查出尿酸高?提醒:多吃这5种食物,有助排尿酸,痛风不来扰
...因为这是疾病界大名鼎鼎的“三高”疾病,那么你听过高尿酸吗?相信很多人都不知道高尿酸已经被列为了“第四高”,这种疾病对于人体的伤害也非常大,因为尿酸一旦长时间处于过高的现象,就容易引起高尿酸血症或者痛风...……更多
“无缘无故”长胖?警惕这种病
...显示,王林血压正常,肝功、肾功、血常规、血脂、血糖、尿酸、甲状腺功能均正常,全身CT未见明显异常;妇科彩超提示双侧卵巢多囊样改变,血清空腹胰岛素提示高出正常上限6倍!进一步检查OGTT(葡萄糖耐量试验),提示服糖后胰岛素...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...高血脂这三高之外,又出现了一个稀有的名词,那就是高尿酸。如今尿酸高的人群,也不少于三高人群,而且从每年增长的趋势。高尿酸就是指空腹的状态下测的血尿酸的水平一般,男性高于420微摩尔每升,女性高于360微摩尔每...……更多
高尿酸的“克星”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰!
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接关系,主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,常伴腹型肥...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...高,饮食结构以及生活方式的改变,高血糖,高血压,高尿酸,高血脂等富贵病的发病率越来越高,尤其是人们对高血脂的重视程度远远不够,很多人出现意外来到医院检查时才发现,血脂异常已经很长时间了。根据目前的医学...……更多
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题。为积极响应“健康中国”战略,提升公众对五高问题的认识和管理能力,菏泽市牡丹人...……更多
全民关注痛风日:警惕不良饮食习惯带来“第四高”
...防痛风要避免摄入过多高嘌呤含量的食物,适当运动排出尿酸,定期检测尿酸值。痛风发作的诱因之一是长期的高尿酸血症,它也是高血压、高血糖、高血脂之外,又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国高尿酸及痛风趋势白...……更多
“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
...超标者、肝病患者(特别是那些爱好杯中之物的朋友)、尿酸偏高的朋友,还是追求美容养颜、控制血糖的你,黄瓜都是你的理想之选。每天吃上一根,有什么好处?中医理论认为,黄瓜性凉味甘,对脾、胃、大肠都有益处,能...……更多
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夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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你听说过猪耳豆角吗?这个名字听起来有点奇怪,但别被它的外表欺骗了。这种看似普通的食材,其实藏着无穷的美味魔力,只等你来解锁
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家常烹饪的魔法:让排骨遇上蛋白的美味邂逅
谁说家常菜就只能平平无奇?今天我要和大家分享一道既能让你大快朵颐,又能让你胃口大开的美味佳肴——蛋白烧排骨。这道菜不仅能让你的味蕾跳起舞来
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在这个快节奏的世界里,能有一碗热腾腾的汤暖胃,实在是再幸福不过的事了。今天,就让我们一起走进厨房,烹制一道能融化人心的牛肉西红柿汤吧
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你有没有听说过一种叫“吹筒仔”的海鲜?别被它可爱的名字迷惑了,这个小家伙可是海鲜界的超级明星哦!今天就让我们一起来探索这个美味的海中精灵吧
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暖胃润心的牛肉蔬菜粥,一碗都是爱
家常美食总有一种魔力,能让人在忙碌的生活中找到片刻安宁。而牛肉蔬菜粥,这道看似普通却蕴含无限温情的美食,正是这样一道能温暖胃口
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哎呀,别说咱们馋人的干锅鸭头了,光是想想那香味儿,我这口水都要流一地啦!今儿个咱就来聊聊这道让人欲罢不能的美食,看看怎么在家也能搞出这么一盘香辣过瘾的好味道
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小朋友们,准备好踏上一场美味冒险了吗?今天咱们来聊聊3岁宝贝的饮食天地!俗话说得好,“民以食为天”。对于正在蹒跚学步的小可爱们来说
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