• 我的订阅
  • 头条热搜
雄激素过高的人,不宜食用4种食物
...。06男性朋友该如何平稳雄激素水平?健康饮食合理搭配食物,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体健康。特别是富含锌、硒和维生素B族的食物,如瘦肉、鱼类、豆类和坚果等,对平衡雄激素水平有益。适度运动适...……更多
蟑螂的克星,并不是杀虫剂!而是这4种“土方法”
...的生命力顽强,繁殖迅速,在家里四处游荡。不仅会污染食物,还会传播病菌,到处拉臭臭,甚至可能会攻击人和宠物。面对蟑螂的问题,很多人直接采用杀虫剂。然而,市面上的杀虫剂层出不穷,能不能消灭蟑螂还不好说。但...……更多
饮食“三少一多” 肝会慢慢变好
...恶化的时候,会导致食欲不振、腹胀等,如果看到油腻的食物觉得恶心干呕的话,最好去医院检测一下肝脏问题。“三少”少油对于脂肪肝患者来说,要少吃或者不吃油炸的食物为好。油炸的食品中含有反式脂肪酸,不但会让人...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...不规律;或因天气炎热过食冰镇食品、冷饮、水果等寒凉食物;或因喜欢吃烧烤、火锅等辛辣食物刺激胃黏膜;或因误食变质食物与不洁饮食等,都极易损伤脾胃,患上肠胃疾病。所以,夏季饮食要清淡为主,不要吃太油腻的食物,...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...阿姨回忆说,自己最近也感觉口臭加重,特别是吃了肉类食物后。她尝试了各种口腔清洁产品,却似乎收效甚微。这个场景可能在我们每个人的生活中都曾发生过。口臭,作为一个普遍但往往被忽视的问题,实际上影响着许多人...……更多
立冬了教你几个顺应季节变化的饮食方法
...常的饮食、规律作息调整入手。方法一:多吃入肾的黑色食物及抗氧化食物在民间,有“立冬补冬”的习俗,认为立冬时节进补可以提高免疫力,抵御严寒,也能为来年的身体打好底子。大家也普遍认为,寒冷天气就要多吃点,...……更多
...恒定,保障肠道和心脏系统的正常工作。5,食用纯天然食物。尽量少食用工业加工过的食品、油炸食品、糕点和糖果。你的主要菜单应为:75%的植物性食物,其中包括全麦食物,再加上25%的蛋白质。6,补充氨基酸和果胶。这些...……更多
联合国机构警告加沙地带饥荒风险与日俱增
...恩·凯西:加沙地带北部的粮食状况非常糟糕,几乎没有食物。我们在当地交谈的每个人都在乞求食物,他们都在问我们“哪里有吃的”。流离失所者诺法勒:我的孩子们每天只能吃一顿饭,只能吃这一个罐头,我们该怎么办。...……更多
为什么拔牙后,这么多事情不能做?
...不利于拔牙后的恢复。术后当天避免在手术区域直接咀嚼食物,同时避免食用过热食物,刺激口腔内血管。受热胀冷缩原理影响,食用过热食物易导致血管扩张,血液流通加快,导致出血不止,这和避免运动原理类似,会增加出...……更多
十个脾,九个虚!脾有病,人就废了一半,脾虚比肾虚更可怕!
...”,是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下,导致食物精华转化不足,从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱,常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、体重减轻、乏力和面色苍白。长期脾虚还可...……更多
告诫男性:想要保护前列腺健康,日常远离这6件事是关键!
...来溜达一会,放松一下前列腺。3、避免食用辛辣刺激的食物辛辣的食物会刺激到前列腺和尿道,导致前列腺的血管发生扩张,降低前列腺抵抗疾病的能力。经常食用辛辣的食物,还会使前列腺内繁殖大量的细菌,进而就会很容...……更多
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体,那么以后很难实现长寿。所以,到底要怎么做才能长寿呢?对这一问...……更多
鱼肉,是癌细胞的“加速剂”吗?一文揭开答案
...物”想必很多人都听说过。主要是指容易促使病情发展的食物,也可能会加重原本已经出现的疾病。查出癌症之后到底能不能吃鱼肉呢?很多人比较关心。……更多
清肠的简单有用方法
...便体积促进肠道蠕动,防止便秘的发生。膳食纤维丰富的食物包括新鲜蔬菜水果、全谷类食物、豆类等,建议每天摄入25-30克的膳食纤维,同时避免过多摄入精制食品。8、多食用发酵食品发酵食品中含有益生菌,可以帮助维持肠...……更多
川菜大师兰桂均:全世界只有“三种味道”
...兰桂均分享了他对川菜和中国风味的观点。川菜的灵魂是食物的本真“自然之味”必须重视兰桂均认为,世界其实很简单,只有“三种味道”,即自然之味、发酵之味、调和之味。自然之味就是食物本身该有的味道,好的“自然...……更多
医生:长期不吃晚餐,除了变瘦,或还能改善4个问题
...饿时,往往会不自觉地吃一些高热量、高脂肪和高糖分的食物,这些食物会导致热量摄入过多,增加体重。而通过不吃晚饭,我们可以减少这种不自觉的食欲,从而更好地控制我们的饮食习惯和体重。 医生直言:长期不吃晚餐...……更多
...食育,具体内容涵盖食品营养、食品安全、饮食文化、对食物的感恩等众多内容,并通过食育达到“培养国民终身健康的身心和丰富的人性”的目标。 对此,郁瑞芬建议,在幼儿园、小学建立系统的食育课程体系,并开展丰富...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...咱们现在来解析。素食,单纯从字面看,是指不吃动物性食物,实际上,从食物选择来看,还可以细分为全素、蛋奶素、鱼蛋奶素等不同方式,但是,核心的要求是不吃红肉及其制品。全素是完全不吃动物性食物及其产品;蛋奶...……更多
三亚出现海豹不正常?它原本住在日本附近!网友:它知道哪里安全
...100到300米深的海域觅食。此外,这些地区还提供了丰富的食物资源,包括鱼类和头足类动物,如鲱鱼、鳕鱼和各种鱼虾蚌类。这些水域的特点使得斑海豹可以轻松找到充足的食物。斑海豹的迁徙之谜斑海豹的行为也受到季节和繁...……更多
禁止航天员“放屁”?太空屁臭到何种程度?
...的饮食中主要包括各种谷类、肉类、蔬菜和水果等。这些食物的消化产物会通过肠道而排出体外,形成太空屁。航天员在太空飞行期间,由于重力缺乏,肠道功能会受到影响。因缺乏引力,肠道内的食物无法像在地球上一样得到...……更多
这个水果很好吃,但或许会引发尿毒症!你可能正在吃
...但对于那些肾功能不全或易形成肾结石的人来说,高草酸食物的消费可能会加剧肾脏负担,从而增加了尿毒症等严重肾脏疾病的风险。草酸能与钙结合形成草酸钙,这是最常见的肾结石类型之一。在正常情况下,肾脏可以将这些...……更多
女性想变美,记住“一补二养”很关键!
...养血、养心。补气分三类补气不是简单地吃补气的药物或食物。补气之前要分清气虚、阴虚、阳虚,结合症状分辨自己更适合怎么补才更好。气虚的人:通常会感觉身体没力气,工作或做事总会出现心有余而力不足的情况。比如...……更多
清肠胃,并不代表就一定要完全吃素
...要性。肠胃是我们身体的重要器官,它们负责消化和吸收食物中的营养物质。如果肠胃不健康,就会影响到我们的身体健康。因此,保持肠胃的清洁和健康非常重要。但是,清肠胃并不意味着只能吃素。其次,我们要了解不同食...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
...因主要包括环境、饮食因素。首先在环境方面,高温会对食物的新鲜度和质量产生影响。夏季温度高、湿度大,有利于加速病菌的繁殖,比如大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等有害病菌,从而使食物也容易受到污染和变质,增加了腹泻...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...过程中,我们需要特别注意饮食,避免摄入对肝脏有害的食物,同时增加一些有益于肝脏健康的食物。春天,是一个万物复苏、生机勃勃的季节。然而,随着春风的吹拂,一些看似平常的食物也可能暗藏危机。在这温暖的季节里...……更多
肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
...饮食:不良的生活习惯,如抽烟、酗酒、高脂肪摄入、低食物纤维饮食,都是长肠道息肉的危险因素。长期摄入辛辣刺激的食物或腌制品,可能会刺激肠道,促进息肉形成。高脂肪膳食能增加结肠中的胆酸,而高纤维膳食粪便容...……更多
老年人贫血吃什么补血最快最有效
...贫血现象的出现。老年人贫血主要是缺铁性贫血,需要从食物中摄入充足的铁质,那么老年人贫血吃什么补血最快最有效呢?一起来了解一下吧。老年人贫血吃什么补血最快最有效1.猪血猪血中含有大量的铁,铁是人体造血必备...……更多
孩子睡前喊饿,要不要吃夜宵?
...先会增加肥胖发生风险。晚上进食,特别是进食高热量的食物,身体的代谢速度较慢会导致能量转化为脂肪储存,增加儿童肥胖症发生的风险。其次是加重脾胃负担。中医认为小儿“脾常不足”,即脾胃功能尚未健全,容易引起...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...野生食用菌,在中国许多农村地区被视为上天恩赐的珍贵食物。它作为一种药食两用的存在,它兼具丰富的营养价值和药用功效。 地皮菜中维生素C的含量远超过许多常见蔬菜,是紫菜的18倍,这也为农村老人的维C补给提供了重...……更多
多款产品燃爆CES 2024,涂鸦智能领航市场创新趋势
...不到的创新智能产品,例如割草机器人、智能相框、智能食物探针等,既丰富了产品品类,又为人们带来了多姿多彩的日常生活。智能“园丁”——割草机器人“割草”是一件既费事又费力的工作,就算有割草机的帮助,也无法...……更多
更多关于健康的资讯:
冬季备孕指南来啦,这个冬日好孕就靠它了!
有人觉得,冬季不合适备孕,其实备孕、怀孕没有合适不合适之说,而且冬季对于精子而言,也是很友好的。而且,冬季怀孕,来年秋季坐月子
2024-12-15 16:53:00
江西丰城:冬闲人不闲 耕地冬种忙
本文转自:人民网-江西频道丰城市尚庄街道的一处蔬菜种植基地,农机手驾驶犁田机在耕整农田,种植露地蔬菜。人民网 朱海鹏摄人民网丰城12月15日电(朱海鹏)近日
2024-12-15 17:52:00
晋源区:元宵蛋蛋开启热销序幕
连日来,晋祠元宵各销售摊点迎来旺季,飘香大街小巷。12月15日,王郭村村口的三晋尚品晋祠老味道元宵加工间内,淋水、添面
2024-12-15 18:18:00
河北沧县:设施农业冬管冬采忙
本文转自:人民网-河北频道12月10日,沧县大官厅乡齐家务村村民在西红柿大棚内为西红柿疏枝。周洋摄日前,在位于河北省沧县大官厅乡的蔬菜大棚内
2024-12-15 18:27:00
江西吉水:林改激活力 香料飘四海
本文转自:人民网-江西频道近年以来,随着深化集体林权制度改革工作的推进,江西省吉安市吉水县坚持创新驱动、绿色发展的理念
2024-12-15 21:23:00
吃对成功一半!多囊卵巢综合征,吃了就灵的好孕食物!
对于肥胖型多囊卵巢的姐妹来说备孕吃得对,相当于成功了一半但是大多数的胖多囊,一说减肥就习惯性立各种flag转眼就被奶茶
2024-12-15 09:30:00
冬季养生,从三九灸和三九贴开始!
随着2024年的寒冬来临,潍坊市人民医院保健科(老年医学三科)特别推出三九灸和三九贴服务,助您温暖过冬。古人云:“三九补一冬
2024-12-15 10:28:00
有回音| 网友建言开通优化农村公交线路 湖北罗田:尽快实施
本文转自:人民网-湖北频道网友留言截图。人民网武汉12月15日电 (记者张沛)“人口流动就如经济活水,人口不动经济不通
2024-12-15 10:33:00
湖南妇女儿童医院与湖南食品药品职业学院联合举办公益讲座
本文转自:人民网-湖南频道讲座现场。受访单位供图12月11日,湖南妇女儿童医院主任医师喻霞走进湖南食品药品职业学院,为在校大学生带来了一场主题为“携手防艾
2024-12-15 10:43:00
资阳乐至:生态与富民并进,绿色与繁荣同辉
本文转自:人民网-四川频道初冬的乐至,银杏黄、柏树绿、鸟鸣悠……这些初冬美景都是四川乐至县持续推动林业高质量发展释放的生态红利
2024-12-15 11:20:00
去离钱塘江最近的农贸市场吃“鲜” 农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里。3两以上的江蟹200元一斤、2两左右的毛蟹40元一斤、鲢鱼6元一斤……
缤纷农贸市场位于滨江西兴路丹枫路口,是离钱塘江最近的农贸市场。农贸市场共有7个江鲜摊位,每天一大早,从钱塘江打捞上来的鱼蟹就会被运到这里
2024-12-15 11:58:00
奇葩吃播为引流吞两斤纯肥肉,不能让“大胃王”换个形式“复活”
据北京日报报道,“大胃王”吃播潮消失近两年后,奇葩吃播又在深夜兴起。从巴掌大的鱼肥油,到树枝一样的茄子秆……记者连续数日蹲守40多个直播间发现
2024-12-15 12:31:00
肠胃老是出问题,试试益生菌,调理肠道好平衡
说起益生菌,相信不少家里有宠物的家庭都不会陌生。小猫小狗刚来到家里的时候,常常会发生肠胃问题,需要在它们的食物里加入益生菌进行调理
2024-12-15 14:02:00
为什么每天清淡饮食,血液胆固醇还是在上升?
胆固醇一直在多数人心中都是不好的形象,但其实胆固醇是我们人体必须的物质。它在我们的身体当中不仅是构成细胞的主要成分,而且还是合成类胆固醇激素和维生素D的原料
2024-12-15 14:03:00
腰椎间盘突出的人越来越多,或与这4个因素有关,了解后尽量避免
要说现如今社会当中比较常见的疾病是什么?相信很多人会认为最常见的是腰椎间盘突出这种疾病。于是,很多人就想知道导致出现腰椎间盘突出的原因具体都有哪一些
2024-12-15 14:03:00