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尿酸高作为健康的 “隐形杀手”,你真的了解吗?
在当今快节奏的生活中,“尿酸高”这个词越来越频繁地出现在我们的视野中。然而,你真的清楚尿酸高意味着什么,它又会给我们的身体带来怎样的影响吗?尿酸,原本是人体新陈代谢的产物之一。在正常情况下,我们的身...……更多
适量喝茶,有利于降低尿酸
这年头,高尿酸已经成为高血压、高血糖、高血脂之后的「第四高」了,越来越多年轻人也被盯上。都说尿酸高或痛风,要多注意饮食控制;也经常有朋友对照着食物嘌呤表,管控自己的一日三餐。问题来了:喝水利于降低尿...……更多
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
...授工作室成员01痛风的危害远不止关节痛!据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国痛风总体发病率为1.1%,患病人数多达1466万。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症以及过度的尿酸...……更多
为何年轻人也逐渐被痛风盯上了?喝苏打水,真的可以降尿酸?
...痛风疾病的现象越发常见,年轻人似乎已经逐渐成为了高尿酸甚至是痛风疾病的“主力军”。那么,为何越来越多的年轻人,也逐渐开始被痛风疾病盯上了呢?网络谣传:常喝苏打水或能有助于降尿酸,缓解高尿酸和痛风疾病,...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
在我国,随着生活方式的变化和人口老龄化的加剧,高尿酸血症以及痛风的发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示,中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%,患者人数约为1.77亿,而痛风的患病率也在稳步增长。这...……更多
如何降低体内尿酸?6招帮你拆除“定时炸弹”
...上了年纪的中老年人还是年轻人,大家永远不要忽视掉高尿酸血症,否则这种问题很有可能会让痛“疯”。痛风看上去属于是骨关节疼痛,但是病因要归结于身体当中的尿酸过多所带来的问题,属于是代谢性疾病。高尿酸血症属...……更多
夏日炎炎,尿酸也“热”起来了?——夏日尿酸控制全攻略
夏天,炎热的天气容易使人体失水,而尿酸水平可能因此升高。尿酸升高不仅可能导致痛风等疾病的发作,还可能对肾脏健康构成威胁。那么,在炎炎夏日中,我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢?尿酸,是人体新陈代谢产生的...……更多
尿酸高,是猪肉吃多了?医生:4种调味品才应少碰,或预防痛风
...藏,若不加节制,便如细流汇聚成江海,悄然间抬升体内尿酸之舟,使之触礁于高尿酸血症之岸。一旦高尿酸之症悄然而至,当务之急,便是扬帆降酸之旅,若错失良机,任由尿酸肆虐,则痛风之虎悄然逼近,其痛楚犹如白虎噬...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...、糖尿病以及代谢综合征流行病学相关调查,显示我国高尿酸人群数量属于一个逐年上升的趋势。根据内容数据显示,截止到2019年,我国高尿酸人群的患病率大约是12.9,这就意味着大概有1.75亿人存在着高尿酸现象。高尿酸这种...……更多
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
...大多都是有钱人,因为长期大吃大喝或暴饮暴食导致体内尿酸升高,从而诱发严重疾病。痰湿和瘀血既是病因又是病果,痰瘀互结、闭阻经络。一方面:可深入骨节致关节畸形、僵硬、疼痛、肿胀;痰湿淤结于皮下成痛风石,尿...……更多
得了痛风不能吃肉吗?注意这4点,放心吃肉
...3点,放心吃肉。1了解痛风的发生痛风是因为我们人体的尿酸水平升高,因为尿酸很高,在体内没办法溶解,就会沉淀在皮肤或者是关节,骨骼处,出现一些尿酸结晶,让人产生疼痛感。这些痛风石容易长在我们的耳朵,大脚趾...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
近几年越来越多的高尿酸患者出现在日常生活中,可是由于人们对于高尿酸并不是特别的了解,因此当被告知患上高尿酸的时候,也可能无法做到及时治疗和调理。玻尿酸是一种慢性代谢性疾病,如果患上了高尿酸而没有及时...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...,这种独特的蔬菜,常被赋予多种健康益处,尤其在降低尿酸方面。但是,这种普遍的看法真的站得住脚吗?尿酸过高不仅仅是一个数字问题,它关联着关节痛、痛风等一系列健康问题,严重影响生活质量。苦瓜与尿酸:揭秘自...……更多
除了饮食和运动外,保持良好的水分摄入对痛风患者也至关重要
...初,他以为只是普通的关节炎,直到检查结果显示他的血尿酸水平远高于正常值。痛风,这个听起来有些陌生的疾病,突然成了老李生活的一部分。在开始治疗后,老李逐渐发现,痛风并不是简单的疼痛问题。它需要长期的生活...……更多
提醒:尿酸高的人,这3种高嘌呤最好别碰,再喜欢也要忌嘴
...体内在缺少碳水参与的情况下,就会产生酮体。它也会跟尿酸竞争排泄,从而导致尿酸升高,诱发痛风。这跟车道的原理一样,这条道是单行的车道,那么在车辆比较多的情况下,就会出现拥堵甚至是无法畅通的情况。所以建议...……更多
痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症,一般情况下,当痛风急性发作时,通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有,积极规范的进行治疗,是可以...……更多
吃火锅很多人喜欢猪血、鸭血,嘌呤高吗?痛风能吃血类的食物吗?
...”痛风,作为一种古老而常见的代谢性疾病,与血液中的尿酸水平密切相关。尿酸的生成主要源于体内嘌呤的代谢。嘌呤,这一听起来有些陌生的物质,实际上是我们日常饮食中的常客。当嘌呤在体内过度积累时,尿酸水平升高...……更多
尿酸高就一定会痛风?医生:痛风多半与2个因素有关!
...严重的关节类疾病,导致痛风出现的因素,是因为体内的尿酸水平过高,从而产生的尿酸结晶就会沉积在关节部位,那么就会导致关节部位出现一系列的炎症反应。很多人在体检时,一听到自己尿酸过高,便怀疑自己已经得了痛...……更多
大学生天天吃外卖,尿酸高达700多,痛风专家王巍助其代谢正常
...他人生中第一份工作时,入职工作前的体检竟然被查出高尿酸血症。在医生的一番检查下,尿酸已然高达700多的原因竟然是由于他天天吃外卖,喝水少诱发引起的。当时医生给他开了降尿酸的药,就让他回去了。但是小黑回去后...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...误区。痛风的隐匿之源:不仅仅是豆制品痛风,一种由高尿酸血症引发的代谢性疾病,随着现代生活方式的变化,其发病率日益增加。痛风不仅仅是一种疼痛性疾病,它的存在深刻影响着患者的日常生活质量,甚至导致更为严重...……更多
痛风到底可不可以吃豆制品,痛风吃什么食物降尿酸比较好?
痛风患者到底怎么吃?一直是困扰很多高尿酸血症患者的问题。我的一位患者自从被诊断为痛风,回到家后查找痛风哪些食物不能吃等等一类的知识,告诉我网络上的有关痛风应该怎么吃的内容五花八门,说什么的都有,都不...……更多
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
...去还会出现痛风石,影响活动,甚至导致肾脏受损,造成尿酸性肾病。也正是因为痛风的危害性如此之多,所以大家才需要做好预防的措施,例如下文中提到的几件事,坚持做下去,或许能达到较为理想的效果。1.注意忌口痛风...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...关中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%-2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。这届年轻人究竟要如何...……更多
精准防控,畅享生活——三诺生物携手一品药业开展“世界痛风日”义诊活动
...日是世界痛风日,也是第八个全民关注痛风日。为普及高尿酸血症及痛风知识,提升全民健康素养,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)携手一品药业及贵阳兰花社区,在兰花广场共同举办“精准防控,畅享生活”大型痛...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
高尿酸,被称为“第四高”,逐渐被人们所知晓。男性血尿酸高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,就是高尿酸血症,很多人觉得尿酸高,会导致痛风,其实,只有约10%高尿酸者会诱发痛风。虽然大多数高尿酸者不会导致痛风,但会...……更多
医生:痛风患者饮水时远离3个误区,早了解早受益
...大疾病也可以通过喝水的方式得到进一步的缓解。如今高尿酸,是继高血糖,高血压,高血脂之后的第四高。很多人去医院体检的时候,体检项目有很多,其中血尿酸就是项目中的一项。对此有些人提出,如果在平时多喝水的话...……更多
尿酸高说明得了痛风?不一定,一文告知你两者之间的关系!
...三高”,如今除了三高以外,还产生了第四高,它就是高尿酸。人所排出的尿液里面总尿酸值超过正常值就被称为高尿酸,这种情况多半是因为人体嘌呤代谢出现异常引起的现象。很多检查出尿酸高的人都特别紧张,以为自己患...……更多
4个不注意的症状,有可能是痛风信号,要引起注意了
体检查出尿酸升高得不在少数,一看到体检单上写着高尿酸,估计很多人就被吓得不轻了,害怕自己得痛风。而现在很多年轻人可能已经患上了痛风。其实很多疾病一开始都会有征兆出现,可能痛风的征兆不是特别明显,所以...……更多
痛风治疗有“神药”吗
本文转自:玉林日报患高尿酸血症的人或痛风患者常常会有这么一个疑问:那么多降尿酸药物,哪个好?哪个最适合我?痛风治疗有没有“神药”?能不能断根?今天我们就来聊聊关于降尿酸的那些事。降尿酸治疗很重要如今...……更多
它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去
...“第四高”,近些年来,发病率也是逐年增高,这与体内尿酸过高,无法控制有一定的联系。而出现痛风的情况,其实也是作出来的,日常一些不良的行为习惯,也会导致尿酸升高,诱发痛风,所以劝你还是趁早改正为好。痛风...……更多
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医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00