- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...常重要的，尤其是对于中老年人而言。随着年龄的增长，骨密度逐渐减少，导致易于骨折和其他骨骼问题的发生。因此，我们需要通过饮食来补充足够的钙质，以维持骨骼的健康。牛奶是最常见的补钙食物之一，因其含有丰富的...……更多
2023-11-28 06:41:00骨骼,老年人,有利,孩子,钙质,补钙
...诊现场，骨科专家为前来咨询的患者提供免费现场问诊、骨密度监测，X光片检查等诊疗，并向大家发放科普患教手册。本次义诊聚焦民众需求集中、关注度高的骨质疏松疾病及骨关节疾病，就疾病诊断、治疗方案、自我防护、...……更多
2023-10-23 18:50:00泰安市,泰安,民医院,骨关节,山东省,大讲堂
...酒，不要喝浓茶，不要吃太多高蛋白食物。绝经后，女性骨密度迅速下降，应注意补充雌激素。许多人认为多吃钙片可以预防骨质疏松症。事实并非如此。简单的补钙效果并不令人满意。一些长期卧床不起的老年人补充了大量的...……更多
2024-10-25 09:47:00预防措施,措施,骨质疏松症,骨质,牛奶,生活
...。他提醒，中老年人群尤其是绝经后女性应每年去做一次骨密度检查，一旦发现骨质疏松者，应遵循医嘱及时接受抗骨质疏松治疗。日常生活中应多进食富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食；适量进行户外活动晒太阳；适当补...……更多
2023-01-31 19:47:00胸椎,骨密度,老年人,奶奶,医生,骨质
...切地问。
李医生点点头，开始解释：“骨质疏松其实是骨密度下降的一种表现，简单来说，就是 骨头变得脆弱，容易骨折。随着年龄的增长，特别是到了40岁以后，骨骼的自然修复能力减弱，再加上如果饮食不均衡、缺乏运动...……更多
2024-09-26 14:20:00患病率,骨质疏松,骨质,解答,事情,医生
...如果他们帮不了你，也可以考虑去找心理医生进行疏导。骨密度检测这个是必须要做得，而且是每一位40岁以后的人都要做，不管你是男性还是女性，尤其是更年期的人群。定期做骨密度检测，可以及时了解骨骼问题，及时作出...……更多
2023-02-04 21:14:00浑身,疼痛,女性,骨骼,女性,疼痛
...于正常人，钙含量只有正常人的1/3，同时血液中磷偏高，骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒，长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加，出现手足搐塌，甚至惊厥，还会引起白内障、基底神经节钙化，而儿童患者可...……更多
2023-12-14 16:25:00腰椎,小伙,醒来,人体,补钙,甲状
...在骨骼健康领域迈出了坚实的一步。该门诊配备了先进的骨密度检测设备，能够早期发现骨质流失，科学评估患者的骨骼健康状况。同时，门诊还拥有一支由专业医师组成的医疗团队，他们根据患者的骨骼情况和体质量身定制个...……更多
2024-10-28 17:22:00菏泽市,菏泽,专科门诊,骨质疏松,骨质,骨骼
...，应引起重视和警惕，及时去医院骨科就诊，进行拍片和骨密度检查，以明确骨质疏松的具体程度和类型。鸡蛋，骨质疏松的“加速剂”？鸡蛋当中的蛋白质是优质蛋白，吸收率可以达到90%以上，对于身体而言鸡蛋是特别好的一...……更多
2024-09-19 14:06:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,医生,保护
...质，尤其是钙。钙是构建骨骼的主要成分之一，可以增强骨密度，预防骨质疏松。如果您是中老年人，在冬季多食用虾仁有助于补充身体所需的钙质，让您的骨骼更强壮。此外，虾仁还含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，...……更多
2023-12-05 06:02:00补钙,鱼肉,脑力,中老年人,鱼肉,虾仁
...体造成影响的就是骨骼健康状况，比如会造成骨量流失，骨密度下降和骨质疏松的情况。除此之外身体缺钙也可能会影响到某些指标的平衡，所以无论从哪个角度来看，都希望大家能够及时为身体补充所需要的钙元素。哪些人更...……更多
2023-01-13 23:04:00补钙,钙片,补钙,钙质,身体,元素
...松专科门诊，为您提供一站式骨骼健康管理服务，包括：骨密度检测：早期发现骨质流失，科学评估骨骼健康；个性化治疗方案：根据您的骨骼情况和体质，量身定制补钙、运动等康复方案，同时与脊柱外科、关节外科联合治疗...……更多
2024-10-21 11:40:00菏泽市,菏泽,专科门诊,骨质疏松,骨质,牡丹
...蛋白。3、维生素要补充维生素D：能促进钙的吸收，增强骨密度，降低骨折风险。如果缺乏足够的维生素D，人体对膳食钙的吸收率不会超过10-15%。长轻营养食疗建议大家除了晒太阳，还可以食用富含维生素D的食物，如鱼类（如...……更多
2024-11-25 13:52:00食疗,食物,老人,营养,建议,孩子
...查明原因后分类施策。受访专家建议，40岁以后可以开始骨密度筛查，及时了解骨骼健康状况，同时肌肉量下降也会引发并加速骨质疏松的发生发展，应增加力量锻炼，促进肌肉和骨骼健康，更好应对骨质疏松。 ……更多
2023-10-19 17:19:00钙片,骨质疏松,骨质,专家,分类,骨质
...饮食习惯、基础疾病及用药之后，开出了相关检查项目。骨密度结果显示所测脊柱T值-1.4~-1.8，25羟基维生素D（25（OH）D）16ng/m。而通常情况下，骨密度正常值在-1~+1区间，25-羟维生素D正常范围为50~250nmol/L（20~100 ng/ml）。“你现在...……更多
2024-02-03 06:39:00秘笈,阿姨,保养,医生,维生素,晓丽
...保持食物的营养。五、定期检查：建议中老年人定期进行骨密度检测，了解自身骨骼健康状况，及早发现潜在问题。中老年人补钙要趁早，合理选择富含钙的食物，有助于保持骨骼的强健。芝麻糊、鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、黄豆、...……更多
2024-10-30 10:03:00腿脚,中老年人,补钙,骨骼,食物,补钙
...识，提高大家对骨病的防治意识，守护居民身体健康。在骨密度检测的“摊位”前，医护人员在一位居民的手臂上涂抹耦合剂后，拿起骨密度仪在其手臂上反复“探测”，很快，一旁的显示屏上出现了检测结果。“您平时有腰酸...……更多
2024-11-12 17:01:00尉犁,新疆,群众,医疗,健康,社区
...孕中期开始每天补充钙剂至少600mg直至分娩，有利于产后骨密度增加与骨骼恢复，其他类型孕妇建议尽早补充钙剂。 二、孕期钙的营养及生理需求 孕妇与一般人群相比存在独特的钙生理特点。钙在母体和胎儿之间通过胎盘主动...……更多
2024-05-08 06:19:00补钙,学问,孕妇,钙剂,妊娠,骨骼
...可能导致瘫痪。医生提醒，中老年人群最好每年上医院做骨密度筛查，一旦发现骨质疏松，应遵医嘱接受治疗。日常生活中应多进食富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食；适量进行户外活动晒太阳；适当补钙和维生素D。（长...……更多
2023-01-16 20:47:00腰椎,用力,女子,帮助,骨质疏松,骨质
...原蛋白肽、复合益生菌等高效营养成分，能够进一步增强骨密度，抑制骨骼内营养物质流失，从而预防骨质疏松、骨关节炎、滑膜炎、关节疼痛等一系列骨骼问题，让关节越用越灵，腿脚灵活了，人自然也会越活越年轻！保持健...……更多
2024-11-06 08:36:00长寿,戒烟,女性,女性,骨骼,老年痴呆症
...的老人，还是不宜走路过多，因为到了一定年纪，我们的骨密度和关节的灵活度都下降了，长时间散步可能更容易加重关节的负重，甚至会增加骨折的风险。 老年人需要管控好运动强度和运动时间，因为身体负荷有一定的承载...……更多
2024-06-18 11:00:00老年人,运动,身体,关节,健康,情况
...缺钙的问题，最好去医院做个检查，检测一下微量元素和骨密度。
提醒：不管是年轻人还是老年人，都要重视保护关节。在日常生活中尽量纠正那些损害关节健康的不良习惯，比如说过度运动、负重走路等等，另外也要坚持适...……更多
2024-07-09 19:06:00关节,骨头,活动,问题,关节,滑液
“李先生，您的骨密度检查结果显示有些问题，缺钙啊。”在一家城市医院的体检中心，医生杨医生对李先生说道。李先生是一名退休的化学老师，知识渊博，平时对健康也格外重视。最近，他和家人一起去高海拔山区避暑旅...……更多
2024-08-13 13:46:00钙片,老年人,老人,先生,钙片,补钙
...全身运动结合特定训练。研究发现，网球运动员优势手的骨密度明显高于非优势手。因此，可以有针对性地运动，增强特定部位的骨密度。比如，由骨质疏松引发的下腰背痛者，可在椅子上进行起立坐下练习；下肢乏力者可练习...……更多
2023-12-15 10:58:00骨头,运动,运动,骨密度,骨质,有氧运动
...果身体严重缺钙的话，那么就会导致骨量流失，从而出现骨密度下降和骨质疏松的情况。现如今越来越多的人渐渐意识到了这一点，并且日常生活中也会积极为身体补充所需要的钙质，通常情况下人们补钙的方法就是吃钙片。然...……更多
2023-01-17 21:07:00元素,错过,食物,补钙,钙质,虾皮
...域的广泛应用前景，包括ACC钙在帮助缓解骨质疏松、增加骨密度、加速骨折愈合、帮助缓解炎症（中和体内酸性环境）、抗肿瘤药物的靶向递送、调节免疫功能等多个方面的出色表现，并引领更多前沿探索。什么是无定形碳酸钙...……更多
2024-07-12 15:04:00中国医学科学院,碳酸钙,碳酸,中国,科学院,药物
...必要的元素，如果体内缺钙，那么骨骼将无法维持正常的骨密度，会使人出现骨质疏松症状。而对于婴幼儿以及儿童、青少年来说，会严重影响到骨骼的发育。除此之外，如果体内的钙元素不足，那么就会使得人体的牙齿过早的...……更多
2024-09-26 12:54:00补钙,老少,美味,食物,营养,男女
...花溪南溪苑社区开展增进健康爱心活动，为50余老人进行骨密度初筛，一起探索骨质疏松症的运动干预效果。骨质疏松症作为一种常见的骨骼系统疾病，主要特征是骨量减少和骨强度降低，易引发骨折等严重后果。全球范围内，...……更多
2024-04-12 10:39:00初筛,骨密度,老人,健康,骨质,骨质疏松症
...减少草酸对人体不好的作用。尤其是有骨质疏松或者是有骨密度下降的人群，吃的时候一定要有焯水和做熟透的过程。健康小贴士荠菜：补钙防便秘；蕨菜：清热消炎抗氧化；蒲公英：可调肝火旺；韭菜：护肝降脂护血管；春笋...……更多
2024-04-07 09:22:00春菜,致癌,成分,蔬菜,蒲公,蕨菜
...质含量也不可小觑，适量食用有助于强化骨骼结构，维持骨密度的平衡。高钙蔬菜不仅可以提供丰富的钙质补充，还可以给我们带来健康的肠道环境和更好的消化吸收。选择多样的高钙蔬菜搭配，既能满足钙质需求，又能获得足...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
更多关于健康的资讯：
最近，老王总是咳嗽，腿时不时也会痛，而且越来越严重，晚上也痛得睡不着，于是先去了骨科就诊，结果没想到……尽管有些疑惑，但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
都市快报讯 这几日，春节返程人潮涌动，杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”，差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
中国消费者报报道（记者李建）“肥宅快乐水”虽然好喝，但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
2025-02-05 17:43:00
中国消费者报报道（记者李建）种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后，那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
2025-02-05 17:43:00
中国消费者报报道（记者李燕京）新春佳节之际，北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻，那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
2025-02-05 17:43:00
“每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过，不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
2025-02-05 17:46:00
新春佳节的热闹余温尚未散去，众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时，不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
2025-02-05 18:02:00
“非常感谢董主任等医护团队的救治，让我顺利闯过鬼门关，平安生下宝宝。”2月4日，正月初七，妊娠伴先天性心脏病、肺动脉高压的危重孕产妇转诊患者王女士（化名）
2025-02-05 18:28:00
宁阳县第一人民医院普外科常规开展超声引导下囊肿、脓肿穿刺术，医生可在超声实时引导下巧妙避开血管、神经等重要结构，精确地将穿刺针插入器官病灶处
2025-02-05 19:12:00
国家区域医疗中心——广东省中医院贵州医院消化专科主治医师刘刚：生酮饮食就是食用一些相对来讲脂肪含量高、蛋白食量适量、极低碳水化合物的食物
2025-02-05 20:18:00
据相关数据显示，目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人，有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病（活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
2025-02-05 15:05:00
江南时报讯 过年美食狂欢，别让胰腺炎“搅局”，苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记：发病原因：暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
2025-02-05 15:13:00
本文转自：人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过，江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
2025-02-05 15:23:00
大皖新闻讯 据安徽省气象台消息，2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省，全省平均气温下降5～8℃。而同时发出预警的，还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00