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20多岁就高血压?这些不起眼的生活方式可能害了你
...风优良,作息时间不能正常了。每日也会适量运动,少盐少油身体体脂率一切正常,但是总会眼前一黑,脑袋酸胀,心慌头痛……测量血压发现直冲140多,可是明明只有20对岁的年纪啊,怎么就高血压了呢?这些不起眼的生活方...……更多
白银区“银发”群体走进社区
...工作人员为社区老人准备晚餐。干净的后厨,家常口味的饭菜,让人瞬间有了食欲。在用餐区,已经有许多老人坐着等待。郑先芳介绍,社区食堂的饭菜坚持品类多样化,以小米、玉米荞麦、燕麦等杂粮谷物为主,适应老年人的...……更多
秋日养生小菜,滋润身体,安稳过秋
...进消化的功能。适量食用对于中老年人来说,有助于调节血压,维持肠胃健康。总结在秋天,中老年人在饮食方面需要特别注意,选择适合的食材非常重要。通过合理的搭配,可以为身体提供全面的营养,增强免疫力,预防秋季...……更多
减油增豆加奶  专家教你吃出健康
...家属闻讯而来。今年的营养周宣传主题是“奶豆添营养,少油更健康”。在活动现场,该院营养科专家围绕主题,解读了包括“减油、增豆、加奶”核心信息在内的营养知识和理念,耐心解答市民关于营养的相关问题,并提供义...……更多
九旬老人胃管脱落,护士冒雪步行一小时上门更换
...单地抖了抖身上的积雪,洗了手就开始麻利地为张奶奶量血压,清理口鼻腔,轻柔地为张奶奶留置好胃管并双重固定。张奶奶虽然意识不太清楚,但是从她安静配合的表情也能看出她的舒适。随后,吴海霞仍像往常一样细心地向...……更多
医生挑战手术“禁区” 为八旬老人打赢“保胃战”
...病理显示为(胃角、胃体)印戒细胞癌。但张奶奶还有高血压、心功能不全、肺部感染、胸腔积液、贫血、低蛋白血症、胆囊结石等基础病、合并症,当地医院就诊后考虑手术难度大、风险高,表示无法手术治疗。张奶奶身体一...……更多
穿越雷区“拆弹” 厦心医院解除九旬老人“心病”
...觉胸痛不适,还伴随呼吸急促等症状。考虑到李爷爷有高血压病史,家人赶紧把他送到了厦门大学附属心血管病医院(以下简称厦心医院)。接诊的该院心外二科负责人彭华初步诊断李爷爷是A型主动脉夹层。这是一种死亡率高...……更多
工人日报e网评|回家,一场亲情的双向奔赴
...接亲人回家的前情:母亲提前好几天就在盘算女儿爱吃的饭菜,赶集、备菜、一整天都在掐着时间烹饪,为了远嫁的女儿第一时间吃上热热乎乎的“妈妈的味道”;亲人们不知道夜归人的归期和路径,彻夜等待,只为点亮一盏灯...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...仅味美营养丰富,还能暖胃保暖哦!快来动手试试吧,让家人和朋友共享这份美味吧!莲藕蒸肉今天要和大家分享的是一道家常美味的菜品:莲藕蒸肉!这道菜口感鲜嫩多汁,肉质鲜美,莲藕的清香与肉的鲜味完美融合,简直让...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...顶部沿着四分之一处横切开,用勺挖出番茄肉备用,热锅少油倒入培根炒出油脂。2、加洋葱蒜末炒香,加牛肉末炒变色,加一勺生抽,一勺料酒,适量黑胡椒碎,代糖,盐,倒入挖出的番茄翻炒出汁,待汤汁浓稠即可!3、把馅...……更多
长寿菜”原来是香参,一降血压,二强免疫,三促消化
...维生素C等营养物质,这些物质组合搭配起来,具有“降血压、强免疫、促消化”的功效,所以长期吃香参,非常有利于长寿。而香参的吃法比较单一,大部分地区都会用它炖鸡或者蒸着吃,而很多年轻人或中年人觉得这样做的...……更多
去小姑家拜年开车晚点,看见她准备的一桌饭菜,我实在是吃不下
...大了,不方便再来照看孩子了。小姑说,婆婆来后家里的饭菜明显丰盛了许多。原来他们夫妻俩都是爱凑合的,但现在有了孩子,不能再这样了,孩子的营养必须得到保证。婆婆每天都让小姑跟着她学做菜,打理家务。随着时间...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
食材清单:韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子,清洗干净,切成四五厘米的长段,放入碗中淋上一勺香油,翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后,取两颗鸡蛋打...……更多
6月5日芒种,推荐5种面条做法,一周吃不腻,安稳应对农忙
...继续劳作。在农忙的时候,简便方便又能提供充足能量的饭菜就以面条为主。推荐以下5种面条的做法,以补充能量,应对繁忙的农事生活。一、豆角焖面备料食材包括五花肉、豆角和面条,另外还需要准备葱、姜、蒜、酱油、...……更多
结婚两年,泰安这对尿毒症夫妻有了自己的买卖,越来越好了
...也会买好礼物,常回家看看。每当透析快结束时,小武的血压容易下降。小侯便会时不时问一句“难不难受”,并叫来护士量血压,满眼关切。“他虽然不会说一些甜言蜜语,但是都在行动里,我知道他是真心实意对我好。”曾...……更多
女人过了45岁,多吃这6种黄体酮食物,补充雌激素,抗衰老显年轻
...片3片、干辣椒3-5个、桂皮八角各1个、香叶3片。4、锅内少油冰糖1勺,炒至焦黄下排骨翻炒均匀上色下入3所有配料炒香,再加黄豆。5、调味:1勺蚝油、2勺生抽、1勺老抽、1勺黄豆酱、少许盐、鸡精翻炒均匀,加开水没过食材,...……更多
痴呆和饮食有关?医生忠告:60岁以上的老人,晚饭牢记“三不吃”
...可能感觉身体沉重,记忆力也开始逐渐退化。如果每晚的饭菜都是咸中带辣,时间长了,除了可能引起高血压外,还可能逐渐损害认知功能。 设想一下,一位老奶奶,她非常喜欢吃咸鱼和腌菜,但随着时间的推移,她发现自己...……更多
师生“扫一扫” 就餐更满意
...堂门帘、风幕等保暖设施;针对口味问题,有的食堂增加少油少盐菜品供应,并设置“中式轻食”标识摆放于相应菜品前。据了解,天津大学各食堂近期都推出了不同的暖心举措。如专设6元营养套餐窗口,每周更换菜谱并长期...……更多
儿媳问存款,经老伴提醒我说5万,她急了:你孙子买房钱谁出?
...。”我应了一声,匆匆翻炒着锅里的青菜,心想着赶紧把饭菜端上桌,让大家吃好喝好,别生出事端来。不一会儿,菜全都上了桌。老旧的方桌上摆满了简单的家常菜,虽然不丰盛,但也算是我和老伴尽了心意。儿子周旭坐在桌...……更多
婆媳矛盾难调和,奶奶也忍不住也搬了出去,搬出去问题也解决不了
...次劝说下,勉强答应回刘家过年。家中摆上了一桌丰盛的饭菜,刘家三代本应其乐融融,却无法掩饰空气中的尴尬。“奶奶,我学了一首新诗,回来给你念。”孙子刘晨抱着一本书跑向张桂英,试图减轻紧张的气氛。刘浩也陪笑...……更多
奶奶到处炫耀二叔是大官,过年家庭聚会,二叔却死活不愿跟她同桌
...解一下矛盾。林建国和林志强走进屋里,奶奶正忙着摆放饭菜,脸上满是笑意。“建国!你终于进来了,我还以为你要在外面待一天呢。”奶奶打趣道。林建国笑了笑,但没回答。林志强替他说道:“妈,建国今天可能有点累,...……更多
菠菜不仅能降脂,还能预防冠心病?医生:还有这两样蔬菜别忘记!
...趣就是到菜市场转悠。 买些新鲜蔬菜回家,做成可口的饭菜,这让她特别有成就感,她一直觉得,健康的饮食是保持身体好的关键,蔬菜更是每天都不能少的。今天,菜市场里人声鼎沸,各种叫卖声此起彼伏,王奶奶推着小车...……更多
玉米须水能降压、降糖?吃错当心越“降”越高
...饮食上有这些方法可以参考:1、保持饮食清淡,少盐、少油、少糖这一点无论对控制血压还是血糖都非常有效。清淡饮食不仅能直接通过降低糖、盐、油的摄入量来预防高血压、糖尿病,同时还能通过减少总热量来达到调节三...……更多
中风偏瘫怎么办?如何重新掌控生命的旅程?
...康复机会至关重要。 1. 健康饮食:多吃蔬菜水果,少盐少油,保持血管的畅通无阻。2. 规律锻炼:适度的体力活动可以增强心脏功能,促进血液循环。3. 控制体重:超重和肥胖是中风的危险因素。4. 戒烟限酒:香烟中的尼古丁...……更多
“混合现实”黑科技!95岁老人打破“人生最后一次骨折”魔咒
...奶奶本身就有重度骨质疏松,合并基础疾病较多,包括高血压、心肺功能不全等。加之刚感染新冠病毒,在不吸氧情况下,血氧饱和度仅能维持在88%—90%,同时伴随低蛋白血症、电解质紊乱等一系列情况,手术风险极大。但...……更多
浙江8旬老人把房子租给大学生,两人成“饭搭子”,网友:好房东
...奶开心多了平时大学生下班之后,老奶奶就给他准备好了饭菜,老奶奶会包馄饨,经常给男子煮馄饨吃,大学生也经常买一些水果,给老奶奶送去,两个人很像是相依为命的祖孙老奶奶表示,之所以对这个大学生这么好,就是因...……更多
看毕节百岁老人的幸福生活
...岁已高,但还会照顾行动不便的邻里老人,送去自己做的饭菜;被村里调皮的孩子碰撞倒,老人会反复叮嘱儿女,不要去找小孩麻烦;亲戚家孩子读大学手里拮据,老人会拿出自己省吃俭用的钱资助孩子读书。当然,陈少英也有...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
【春三鲜】准备材料:韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除,洗净后切成约四五厘米长的段,淋上一勺香油,拌匀后放入碗中备用。同时,备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
...。立冬过后,尽管忙碌,但为自己和家人准备一顿温暖的饭菜,不仅能滋养身体,还能带来家的温馨与幸福。温补护阳,让这个冬天更加温暖而有活力。 ……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...然美味,但过量运用却可能招致钠摄入过多,从而增加高血压、心血管疾病等慢性病的风险,所以我们在烹饪时应适量运用蚝油,防止过量。误区二:高温烹饪蚝油蚝油中的营养成分在高温下容易遭到毁坏,失去原有的营养价值...……更多
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清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动
近日,贵阳市清镇市青龙山街道广大丽城社区关工委开展未成年人保护宣讲活动,进一步加强未成年人保护工作,提升社区居民对未成年人保护法律法规的认识
2025-03-12 19:09:00
对话眼底病专家王雷:聚焦眼底健康,守护清晰视界
大众网记者 王文文 菏泽报道在眼科疾病的复杂领域中,眼底病因其隐蔽性和严重性,一直备受关注。3月11日,记者采访到了菏泽华厦眼科医院眼底病科主任王雷
2025-03-12 19:19:00
日照港口医院:4天针灸降糖,糖尿病患者康复出院
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 见习记者 邹杰近日,日照港口医院康复医学科传来喜讯,糖尿病患者王阿姨经过四天的针灸治疗,成功控制血糖
2025-03-12 19:27:00
世界青光眼周丨视物模糊是熬夜近视加深了?年轻女子查出青光眼晚期
在很多人的认知中,青光眼是老年人的“专利”,但实际上青光眼在不同的年龄段都有可能发生,比如20岁至50岁这个年龄段的人
2025-03-12 20:00:00
诗妙丽以全面营养Plus为宝宝夏日活力加分,开启健康成长新篇章!
炎炎夏日,过高的气温与潮湿闷热的空气不仅令大人们感到不适,对于娇嫩脆弱的婴幼儿而言更是一大挑战。由于婴幼儿身体机能尚未发育完全
2025-03-12 20:56:00
深度评测 | 新鲜生牛乳+科学自护配方,贝因美爱加如何实现“保护力”升级?
宝宝的健康是宝爸宝妈们最重视的问题,尤其是冬天,气温下降,提高宝宝的抵抗力就非常重要了。宝爸宝妈在选奶粉时,也更加倾向于选择拥有保护力营养成分的产品
2025-03-12 20:58:00
7毫米“生命通道”打开重生之门!太和医院创新微创技术治愈顽固颈椎病
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,让我们走进太和医院脊柱外科,聆听一个关于生命韧性与医学突破的感人故事
2025-03-12 21:00:00
急性肾损伤要重视 别等中招再后悔
本文转自:人民网-湖南频道2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:“您的肾脏还好吗?早检查,保健康。”急性肾损伤并非不可逆转
2025-03-12 16:37:00
食品安全消费提示|加“滤镜”、刷色素 被美颜的黄花鱼如何辨别
中国消费者报报道(记者李建)惊蛰过后,海水由凉渐暖。作为应季海鲜的黄花鱼,肉质紧实肥美,引得不少消费者尝鲜。前不久,一则某地消费者网购黄花鱼(黄鱼)最后却收到黄色塑料袋包装的黄姑鱼的新闻登上热搜
2025-03-12 16:42:00
答疑解惑|小龙虾虾头里的黄色物质是什么
中国消费者报报道(记者李建)麻辣鲜香的小龙虾是夏季夜宵必备,也是春日当季美食。近几天,我国粤北、华东等地新出水的小龙虾陆续上市
2025-03-12 16:43:00
湖南湘潭:科技特派员助力春耕生产
本文转自:人民网-湖南频道作为高级工程师、湘潭市林业局的科技特派员赵理,今年早早地就来到湘潭县云湖桥镇金都现代农业有限公司基地
2025-03-12 16:48:00
豫筑中医药强省“四梁八柱” ——解码河南中医药高质量发展“路...
2025年3月6日,河南省中医药强省建设大会在南阳召开,“中医药强省”再次成热词。作为中医药文化重要发源地,河南正以系统性战略布局推动中医药传承创新发展
2025-03-12 16:48:00
就诊不再拿着大把检查单 “一张纸指引单”助患者轻松看病!
看病的时候,是不是经常手上拿着一大堆检查单,不知道哪张该给医生、哪张该给护士?近日,两江新区中医院正式启用“一张纸指引单”模式
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面部疼痛如刀割,当心是它在作怪
近日,一名面部疼痛3年的患者经浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)神经外科手术团队行“电生理监测下右侧乙状窦后入路听神经瘤切除”后
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2025长三角营养保健行业“共筑满意消费”百企千店行动启动 2025-03-12
中国消费者报杭州讯(记者施本允)3月10日,由上海保健品行业协会、江苏省保健养生业协会、浙江省健康产品化妆品行业协会、安徽省营养保健食品化妆品协会
2025-03-12 17:13:00