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精弱少子,痰湿下注,该如何恢复?
...痛。观其舌质红,苔黄腻。综合辩证为:痰湿下注,精弱少子。治以:清热燥湿为主方用:土茯苓,川牛膝,意苡仁,生麦芽,橘核,玫瑰花,佛手花,茯苓,炙甘草。经过一段时间恢复自我感觉油腻感减轻,体重减轻。继续坚...……更多
脾胃不好,一个妙方,暖脾胃,除痰饮,能抵御四时不正之邪气!
...能正常,人体才能正常地消化吸收食物中的营养物质,为身体提供能量和养分。如果脾胃功能失调,就会出现食欲不振、消化不良、腹胀、腹泻、便秘等症状,严重影响身体健康。那么,枣肉平胃散是如何调理脾胃的呢?这个方...……更多
中医说:早上不要破气
...先睡心后睡眼”,把神收回来。夜晚促膝长谈,让我们的身体和大脑一直处于亢奋的状态,无法放松,心神不宁,睡眠不佳,气血就会一直被消耗。躺下准备睡觉,就应该闭口不言,元气就不会外泄,邪气也不会侵入体内。 养...……更多
湿热下注、白带异常、炎症反复为何不能根除?原因在这里
在中医的世界里,身体是一个微观宇宙,每个部分都相互联系,相互影响;今天,我们要聊的是女性朋友们常见的问题——湿热下注导致的白带异常和炎症反复;这不仅关系到女性的身体健康,更影响着她们的生活质量和两性...……更多
老人感冒后咳嗽迟迟不好?关键在于“宣泄肺热”!
...侵袭,尤其是寒邪和热邪;感冒时,邪气进入体内,如果身体不能及时将邪气排出,就会在肺部形成“肺热”;肺热会导致肺部的痰液增多,刺激呼吸道,从而引发咳嗽;那么,为什么老人的咳嗽会迟迟不好呢?这与他们的生理...……更多
身上湿气重怎么除湿?乐药师小绿袋,轻松应付难缠的湿气
...缘有锯齿状;口干,口苦,口臭;睡觉流口水、打呼噜;感觉身体沉重不轻松,周身关节疼痛;痰多,咳嗽,嗓子不清爽;头发油腻,脱发;脸上长斑,起痘,满脸油光;头晕,特别容易疲倦乏力。身上湿气重怎么除湿最快?古人智慧,发...……更多
如何知道自己是感染新冠还是甲流?一文参考下
...食物吃起来能够让我们的味蕾得到享受,但是吃了之后对身体会造成比较大的负担,在这个特殊阶段,建议大家少吃辛辣刺激的食物。寒性的食物经常吃过于寒性的食物会导致脾胃受损,甚至还会危害到肠胃的健康,在这个甲流...……更多
得了肿瘤,最关心的是能活多久,专家解析
...响,包括肿瘤的类型、分期、治疗方法的选择以及患者的身体状况和心态等。中医强调“治未病”和“整体观念”,认为提高患者的生活质量、延长生存期的同时,更重要的是恢复身体的阴阳平衡,提升正气,以达到“带瘤生存...……更多
身体有湿的五个表现,中医教你怎样祛湿
...凡致病具有重浊、黏滞、趋下特性的邪气,都称为湿邪。身体有这五种表现说明湿气重湿气重的人,往往会有以下这些表现:1.舌苔厚腻舌苔很厚腻,或者舌体胖大,舌边有齿痕。2.身体沉重懒动身体特别疲乏,懒得活动,睡醒...……更多
女性做好这几点,帮你摆脱“油腻”标签
...后,就会变得油腻了?一方面:随着年龄的增长,女性的身体和心理都会发生一些变化,中年女性可能会面临更年期、职场压力、家庭责任等多重压力,这些压力可能会导致她们的情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等情况,从而让性...……更多
...多等消化系统疾病表现;湿邪侵袭人体肌肉关节,则出现身体困重、肢体活动受限等关节疾病表现;湿邪侵入肌肤,则易发疮疡、湿疹等。此外,湿气重还会诱发痤疮、肥胖等。那么,如何辨识自己是否湿气重呢?邵明义表示,...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
经历了一场大病,身体仿佛被掏空,那种无力感让人倍感疲惫;但你知道吗?中医的智慧告诉我们,通过适当的居家运动和调理,我们可以逐渐恢复活力,重拾健康;今天,就让我们一起探索如何科学地恢复活力;居家运动,...……更多
身体湿气重的人,一般有这3个症状,希望你没有!
...生理功能的致病因素。中国人受传统文化的影响,容易把身体上的不适归因于某种外部的邪气,湿邪就是其中之一。中医认为,“湿”主长夏。就是说,在这个夏秋交替的季节,因为湿度太重,会阻塞正常的气机,出现重浊、黏...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...题。湿气在中医理论中,是一种常见的邪气,不仅会带来身体不适,还容易引发一系列健康问题,如消化不良、疲倦无力、食欲不振等。湿气重的个体在生活中可能需要特别注意饮食,包括水果的选择。以下是并不适合多吃的3...……更多
...实对人的健康十分不利。人体湿气重究竟有哪些表现?对身体有哪些伤害?如何针对其气候特点进行祛湿调养呢?本期健康周刊从不同的角度为您答疑。身体里为什么会有湿气?湿,本来是自然界正常存在的“六气”(风、寒、暑、...……更多
伏天湿气重多吃这菜,鲜香美味又营养,常吃赶走湿气,排毒一身轻
...邪气毒素容易积累在体内。如果不及时排毒,就可能导致身体各项机能失调,出现疲劳、食欲不振、皮肤问题等,容易给人体健康埋下隐患。因此民间有句俗话说:“三伏不排毒,一年身体堵”,足见三伏天排毒的重要性。三伏...……更多
...会看患者的舌头,再综合其他方面的诊察情况,判断患者身体出了什么问题。小小的舌头竟然藏着很多健康秘密。中医学家曹炳章在《辨舌指南》中指出:“辨舌质可辨脏腑的虚实,视舌苔可察六淫之浅深。”一般在进行舌诊时...……更多
湿气重的4种常见情况,通过按摩穴位来排除湿气
...下咽。此外,还可能感到腹部胀满,大便黏滞不爽。3、身体沉重湿气重的人容易感到身体沉重,即便是休息片刻也不得缓解。他们可能发现自己在床上翻身都变得困难,甚至感觉被压在床上。4、皮肤问题湿气重的人可能会出现...……更多
一碗“养筋汤”,7味药,强肾疏肝、柔筋壮骨,化一身酸、麻、僵
...里有风......随着现代生活节奏的加快,越来越多的人感到身体疲惫,甚至出现酸、麻、僵等不适症状。这些症状不仅影响了人们的生活质量,还可能隐藏着更深层次的健康问题。1.肝肾不足,筋骨失养肝肾不足,筋骨失养,是人...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...症状:有胸闷的感觉,想长呼一口气才舒服;感觉四肢或身体沉重甚至有浑身酸疼的感觉;身体特别疲乏,懒得活动;活动时关节发紧,好象不灵活;有头昏沉、头脑不清爽的感觉;易困倦,有时记忆力减退。专家揭示:古人说...……更多
问止中医 | 医案:疑似细菌性感冒的反复高烧发作
...后背酸胀痛、全身无力、纳差、喝水多;比较怕冷,感觉身体一会儿发冷一会儿发热;大便日2-3次、小腹胀;后颈感觉有东西堵着。同时表示有2014年腰椎间盘突出的腰伤病史。我跟他解释这个情况,简单一句话说就是感冒了。...……更多
感染新冠病之后,这4件事千万不能做,对身体伤害大,了解下
...击下已经开始处于二次复阳的状态。二次复阳会给我们的身体带来巨大的危害,并且会存在一些小毛病。所以在日常生活中,人们一定要积极的预防二次复阳。面对新冠病毒感染中医专家提醒你这4件事会阻碍我们的康复,在疾...……更多
立夏后饮食有讲究,这3种食物悠着吃,身体更棒
...就开始慢慢热起来,空气也变得潮乎乎的。这种变化,咱身体里的代谢也跟着有变动。所以啊,立夏过后,咱得注意吃饭的事儿,得挑着吃,有些食物就得少吃点,这样才能让身体健健康康的。下面我就给大家说说立夏后得少碰...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...的容器,负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常是保证身体健康和防病治病的关键,如果“脾胃不和则生病”。消化不良往往由脾胃功能紊乱导致。在中医理论中,脾胃失调可以分为多种类型,比如脾胃虚弱、湿阻脾胃、痰阻...……更多
真正的衰老从脾肾开始!一个中成药方,脾肾好了,人也年轻了!
...我是中医柯医生,我在临床上待了近30年,发现现代人的身体问题越来越多,其中最常见的就是脾肾两虚。脾肾两虚不仅会导致衰老,还会引发各种疾病。今天我就想和大家分享一下我对脾肾两虚的认识和治疗方法,希望能对大...……更多
冬季阳气不足,老年人会有哪些身体感知?早了解早受益
...是一个难熬的季节,冬季寒冷干燥,外界风寒湿邪入侵,身体很容易导致各种疾病纠缠不清。一到冬天各种因为寒凉而导致的寒症都会在这个季节变本加厉,像是关节炎,颈椎病,哮喘等疾病,到了冬天很多老人都会感觉身体状...……更多
...为此可能冯绍峰还没有从电影中的角色走出来。但是的确感觉冯绍峰有些心思在身上,在《异人之下》的室内活动中,当时男女主角带领着大家在跳舞的时候,就能清楚明白的看出来。乔振宇虽然跳舞一般,但是全程都在非常努...……更多
人过中年,最体面的活法,就是在这三个方面“反油腻”
...够控制身材,远离油腻。人过中年,更要自律,勤于锻炼身体,不要放任身体横向发展,严重变形。好的身材给人自信和骄傲。02思想方面:积极上进让中年男人更有魅力你想要得到什么东西,那就去努力。思想有多远,人生就...……更多
最危害健康的三种吃法,早了解早预防
...质量可能会影响人们的寿命。一、晚餐决定寿命1. 晚餐对身体健康的影响吃晚餐是健康生活方式的重要组成部分。这是一个长时间后驳斥和补给身体的机会。吃晚餐还有助于保持健康的体重,并提供必需的营养和能量。健康的晚...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
...辣的食物。同时,要增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充身体所需的维生素和矿物质。●规律作息:保持规律的作息时间,有助于老年人身体的健康。应该早睡早起,保证充足的睡眠时间。●适量运动:适当运动可以增强老年人...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00