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“菌中之王”被发现!健脾益气助消化,防癌、抗辐射,不懂太可惜
...仅因其独特的香气和口感受到人们的喜爱,更因其丰富的营养价值和健康益处而备受推崇。在东亚,尤其是在日本和中国,松茸被视为美食中的极品,而它的健康功效也越来越受到科学界的关注。松茸含有丰富的蛋白质、氨基酸...……更多
藏在身边的“天然解毒王”!隔天吃1次,养肝排毒,小肚腩没了
...做法,就是蒸菠菜。简单一蒸,不仅保留了菠菜的清香和营养,大人小孩都超级喜欢。那么,就让我们一起来看看怎么做吧!【菠菜馒头】所准备的食材有:菠菜、面粉、酵母粉、白糖、盐、简单做法如下:首先,把菠菜上的干...……更多
今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,其做法非常简单
...我们日常生活中不可或缺的一部分。它们不仅口感鲜美,营养丰富,而且制作简便,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,我们将详细介绍一道家常菜——黄瓜炒肉,带您领略其独特的制作工艺和风味。家常菜:黄瓜炒肉【食材...……更多
沿河甘溪镇:盘活“冬闲田” 稻菌轮作促增收
...接下来六七天时间内,我们要完成土地平整、播种,以及营养袋的投放,不会影响明年水稻的耕种。”贵州洋睿农业科技有限公司法人周其芳说。据了解,羊肚菌冬种春收,经济价值高,贵州洋睿农业科技有限公司已连续几年种...……更多
新生儿如何科学母乳喂养
...乳足够喂养,宝宝又想吃,可以持续喂养。2、母乳中的营养成分蛋白质、能量和免疫活性物质确实是在新生儿出生的时候最多,随着宝宝的成长,母乳中的营养物质也在逐渐减少。六个月后可以添加辅食来补充宝宝所需的营养...……更多
燕窝不能和什么同吃
...会使得蛋白质凝固结块,不易消化吸收,从而降低燕窝的营养价值。3.茶在吃燕窝的同时不宜喝茶,茶叶中含有鞣酸,而燕窝中是富含蛋白质的,两者一起吃的话,鞣酸能与蛋白质反应,生成具有收敛作用的鞣酸蛋白,不仅会影...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
...低血糖水平对于保持健康至关重要。蜂蜜是一种含有许多营养物质的天然产品,包括维生素、矿物质和抗氧化剂。研究表明,蜂蜜中的某些成分可以帮助降低血糖水平。其中一个重要成分是果糖,它比其他糖类更容易被身体吸收...……更多
中国“最难吃”的5种蔬菜,吃过一半是牛人,全吃过是大神
...多人完全不能接受的“美食”。中国饮食讲究荤素搭配、营养均衡。所以家家户户的餐桌上总少不了蔬菜的身影,但这些看似“一个味道”的蔬菜其实也有很多种类不被人接受。有人喜欢的恨不得天天吃,也有闻到味道就会心理...……更多
适量吃一些腐竹可以促进肠胃蠕动,帮助消化、强健骨骼
...粥,从头暖到脚,所以冬天最适合多喝汤。腐竹是一种高营养的豆制品,一般我们常用它拌一些凉菜吃,而寒冷的冬天腐竹最适合煮汤、涮锅吃。腐竹是由大豆加工制作而成的,它里面浓缩了大豆的精华,营养价值特高,适量吃...……更多
蛋饺是用藕、白萝卜和肉馅制作的,色香味俱佳
...最让人头疼的事情之一就是早晨为上学的孩子准备美味又营养的早餐。在这个季节,给孩子准备一份暖暖的早餐,是表达关爱的最佳方式。早餐是一天中最为重要的一餐,它不仅为身体提供所需的能量,还能帮助孩子们集中注意...……更多
这道菜非常适合冬天吃,蒸着养肝、降压、稳肠、增强免疫力
...法有很多种。也是我们经常吃的食物。它可以提供丰富的营养补充。它含有维生素和矿物质以及纤维,可以滋润肠道,缓解便秘。还能补气血、养肝、稳定血压、健肠、提高免疫力。这道菜非常适合冬天吃。蒸着养肝、降压、稳...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...多见于动物性食品,比如鸭血。鸭血是生活中比较常见且营养价值较高的食物,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、烟酸、叶酸、视黄醇当量、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钠和钾等成分,平均...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...制品有豆浆、豆腐等,这些食物多是容易消化的,当中的营养很丰富,含有黄酮类物质,是可以帮助我们补充雌激素的。体内雌激素充足,能够让我们显得更年轻。南瓜是平时常见的蔬菜,它味道微甜,营养丰富,很多人都喜欢...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...在胃中排空最快,其次是蛋白质,最慢的则是脂肪和其他营养素。关于空腹状态的医学定义,存在一些特定场合的具体要求。例如,进行空腹抽血检查时,通常要求患者至少8小时没有进食。而在服用某些药物时,空腹通常指的...……更多
买牛肉时,懂行的人专挑这5块肉买
...饮食生活中,牛肉就是我们经常会吃到的一种食材,它的营养丰富,富含优质蛋白质、铁、维生素B12等营养物质,对人体健康十分有益。现在马上就要过年了,家家户户也会买上一点牛肉放在家里慢慢吃。然而,在购买牛肉时,...……更多
...重视,副院长蒙如庆亲自组织肾内科、产科、血液内科、营养科等多个学科专家联合会诊,全面、专业、仔细地评估患者的病情和胎儿的情况,共同为患者制定科学的诊疗方案,力求排除万难,尽最大努力保障患者及胎儿的安全...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...以按照以前没有怀孕的时候饭量,或者是没有补充足够的营养的话,就会导致母体营养摄入不多。因为气血由五脏六腑所生,要是五脏六腑得不到足够的气血,没有足够的气血、肾精,就会影响到大脑功能。所以说,我国女性生...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
有一道美味的蔬菜被誉为“秋天第一鲜”,它就是玉米笋
...嚼着秋天的味道。其次,玉米笋不仅美味,还富含丰富的营养素,包括维生素、蛋白质、膳食纤维和矿物质。尤其是它所含的蛋白质相对较高,对于素食者来说,是一道重要的蛋白质来源。此外,玉米笋的口感清爽、嫩滑,给人...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
猪肉当中含有丰厚的蛋白质,维生素b,铁,锌、硒等营养元素,是均衡膳食的重要组成局部,关于一些贫血、发育期的青少年来说,猪肉是比拟好的营养来源之一。由于猪肉当中富含铁元素,而且人体的吸收率能到达20%,关于...……更多
红豆加“它”一起吃,不仅减肥,还对女性有这2个好处
...人生大事。最近她听朋友说经常吃一些红豆加薏米,不仅营养价值丰富,还可以增强人体饱腹感,有着非常好的减肥瘦身的作用,于是小凤每天都坚持吃红豆薏米,不仅用煮粥喝,还会用炒熟的红豆和薏米泡水喝。果然小凤坚持...……更多
胃靠三分治七分养,它被称为“养胃之宝”,用它煮汤,越吃胃越好
...受欢迎的蘑菇,不仅因为它口感鲜美,而且它还有很好的营养价值。猴头菇不仅含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,还具有很好的养胃作用。因此,在炖汤和炒菜中,猴头菇都是一种非常受欢迎的食材。1、猴头菇山药排骨汤。一...……更多
六十八年只干一件事
...猛发展和对外贸易快速增长的形势,山东牧院增加了动物营养与饲料、兽药、动物防疫检疫、水产养殖、畜产品加工等专业,持续动态满足产业升级和产业链条不断延长的需要。跨入新世纪,宠物经济逐渐兴起,宠物豢养、马术...……更多
开车17个小时后看到门前熟悉的小路他差点落泪
...迫不及待地为回老家做准备。公司发的年货很多,米面、坚果礼盒、牛奶酸奶……加上自己准备的礼物,夫妻俩都收拾好装进车。原本打算第二天早上走的,结果半夜里翻来覆去睡不着,为马上要回老家而兴奋。夫妻俩索性起身...……更多
为了减肥一天只吃一顿?哪些长期不吃晚餐的人,怎么样了?
...往往不可持续,且可能对身体健康构成威胁。健康隐患:营养失衡的风险从健康的角度来看,一日一餐可能导致多种问题。首先是营养不均衡。当饮食频率下降时,获取充足的营养成分变得更加困难。长期下去,这可能导致各种...……更多
“要不要吃皮?”昨晚这个热搜,网友们都快吵起来了
...该怎么吃?橙柿互动记者查询相关资料发现,金桔的果皮营养价值确实超过了果肉。据人民日报官方微信2015年的报道:【金橘 果皮胜过果肉】。文章中称,金橘是金柑属的典型代表,果肉虽少但可带皮吃。金橘果皮的营养价值...……更多
长期吃鹅蛋,不仅皮肤状态好了,连心情都变得美美哒!
...手。想要变得更聪明伶俐吗?那就试试看多吃点鹅蛋吧!营养均衡,健康美丽鹅蛋真是个营养小宝库,它不仅有上面说的那些好处,还含有多种维生素和矿物质。每天吃一个鹅蛋,就能让我们摄取到更均衡的营养,身体自然就更...……更多
烹饪一碗醇香浓郁的山药牛肉汤
在中国的传统饮食文化中,山药牛肉汤以其营养丰富、口感醇厚而深受大众喜爱。下面,我们将会详细阐述制作一碗美味山药牛肉汤的五大步骤,让您在家也能轻松烹制出这道滋养佳品。**第一步:选材备料**首先,选取优质的...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...在淡水湖泊、河流、池塘等水域中的水生植物,它的卓越营养价值与丰富的功效使之备受关注。莼菜中富含丰富的营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等,拥有一系列的养颜、护肝和消肿等多重...……更多
柿子和酸奶不能一起吃吗?真正要小心的是这3点
...中毒吗?判断这个传言的真实性,需要先从酸奶和柿子的营养成分分析。从柿子的营养成分分析,主要含有碳水化合物包括蔗糖、葡萄糖、果糖等,少量的蛋白质、丰富的矿物质和维生素,还有有益健康的植物活性物质等。具体...……更多
盐蒸橙子皮要一起吃吗
盐蒸橙子具有丰富的营养价值。它含有大量的维生素C,果胶,果糖和纤维素。那么,盐蒸橙子皮要一起吃吗?就着这个问题,接下来大家就随着小编一起了解一下吧。盐蒸橙子皮要一起吃吗一般建议,把橙子皮一起吃掉。因为...……更多
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立春:宏声唤雨春先立,博韵吟风暖自来
律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。立春,作为二十四节气之首,象征着冬季的终结与春季的起始。此时,气温渐暖,日照增长,雨水增多
2025-02-03 08:30:00
健康意识增强 微醺风尚走俏 果酒成为新宠
春节期间,酒水市场迎来了销售黄金时期,在琳琅满目的酒品中,微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质,不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
2025-02-03 08:00:00
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00