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这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...古道西风瘦马,夕阳西下,断肠人在天涯。每年到了仲秋时节,万物开始衰老,加上气温下降,大家在外出时,感觉会有一点凄凉,所以不少人在秋天的心情都是比较惆怅的。而要想健康的度过整个秋天,我们一定要保持积极向...……更多
都说“高温杀菌”发高烧时能消灭体内的细菌或病毒吗?医生回复了
在一个寒冷的冬夜,李阿姨感到浑身发冷,额头滚烫。她的温度计显示体温已达39.5°C。家人们围绕着她,有的提议立即送医院,有的则安慰说:“别急,高烧可以帮助杀死体内的细菌和病毒。”这句话,我们经常在日常生活中...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...是一种营养高达上的平民食物红薯,一种被誉为“平民的滋补佳品”的食品,其价值不仅体现在营养丰富上,它属于旋花科一年生植物,其身体内蕴藏着丰富的营养元素,为人们带来多方面的健康益处。红薯的营养价值不容忽视...……更多
每天食用一小把黑豆,坚持下来,四大好处等你来发掘!
...食材增加营养价值。黑豆汤不仅口感醇厚,还具有很好的滋补作用。2、黑豆豆浆:将黑豆浸泡后,用豆浆机打成豆浆,可以适量加入蜂蜜或红枣调味。黑豆豆浆不仅营养丰富,还具有很好的饱腹感,适合作为早餐或下午茶饮品...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...圆等。这些食物具有温中散寒的作用,可以帮助身体抵御寒冷,保持身心健康。3.营养丰富的食物秋天是收获的季节,应多食用营养丰富的食物,如红枣、黑芝麻、核桃等。这些食物富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成...……更多
它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效,还拥有多种吃法
...用。将牛肉与白萝卜一起炖煮,不仅能增强免疫力,还能滋补身体。食材:牛肉500克、白萝卜1个、葱姜适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、鸡精适量。做法: 牛肉切块,焯水后捞出备用;白萝卜去皮切块,葱姜切段备用;锅...……更多
吃芹菜为什么不吃叶子?或许多数人还不清楚,不妨告诉爸妈原因
...仅能消暑解热,还能为我们的身体提供所需的营养。而在寒冷的冬季,炖一份芹菜猪肉,则可以驱寒暖身、增强体力。01吃芹菜为什么不吃叶子?或许多数人还不清楚,不妨告诉爸妈原因芹菜是我们日常饮食中比较常见的蔬菜之...……更多
辗转多地边治病边打工,95后女孩拍“重生日记”:我在等逆风翻盘
...前,她和大部分普通女孩一样,一路升学,然后找到一份安稳的工作。李菜菜学的是计算机专业,2018年大学毕业后,头脑灵活的她转行做了电商美工,用她的话说,“这是顺应了时代发展的潮流”。事实证明,李菜菜的想法没...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...渐重,我们迎来了一年中最考验身体的“回南天”。这个时节,空气中弥漫着潮湿,衣服难干,墙壁发霉,连我们的身体也似乎被这湿气包围,感觉浑身不适,精神不振。特别是对于女性朋友来说,这样的环境更是对健康的一大...……更多
冬天吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...的营养价值。 冬天,二吃祛脂在冬天,很多人都会因为寒冷而减少运动,身体逐渐变得“懒散”,新陈代谢也会放缓下来。这个时候,食用一些具有祛脂作用的食材就显得非常重要了。而香菇正是其中之一。香菇含有丰富的膳...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝!大雪过后,天气越来越冷,很多人都出现手脚冰凉的情况,要注意驱寒。喝牛奶、豆浆,不如喝下面这几样,可以活血、促进血液循环,驱寒暖身的效果非常好...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...虚有特别是有肾阳虚的表现的一些群体,比如经常感觉有寒冷、腰膝酸软、身上疲乏无力、容易有外感等额那个。 但是如果原本体质属于比较壮实的,身体中所带的邪气也是属于实性的,比如有湿热、肝郁气滞等体质的人建议...……更多
考古新发现:北周武帝宇文邕遗骸中砷含量较高 死因或与服食丹药有关
...道家丹药是社会上层所崇尚的精神追求和生活方式,以求滋补长生。所谓丹药,其实是不同晶体形式的无机化合物,由多种矿物高温烧制提炼而成,在中国有两千多年的使用历史。《周礼·天官篇》和《抱朴子内篇》等道家典籍...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...发展。生活中应该如何保养肺脏? 注意保暖:如今正值寒冷的冬天多地也在持续降温,如果不注重保暖的话,那么很有可能会影响到肺脏的正常功能,长此以往也会加重肺脏的负担,所以想要呵护肺脏,希望你能够主动做好防...……更多
本文转自:西藏日报冬天不会再寒冷何武刚刚走到刘老家门口,一股股香辣的气味扑鼻而来,我忍不住直吞口水。等候多时的刘老引我进入客厅,但见人们围着沸腾的火锅而坐,一句“让大家久等了”的拱手一礼,便急忙入席...……更多
回家过年|春节临近,各地多举措织密乡村疫情“防护网”
...看着母亲身体越来越好我们也越来越放心,最近终于能睡安稳觉了。”律春荣说。“远程问诊”打破就医限制“没想到现在看病这么方便,在家门口卫生院就能视频连线巫山县人民医院的专家看病。医生说,如果明天没有好转就...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...引发的不适。同时也可以适当的喝一些蜂蜜,对于卵巢有滋补的效果。总而言之,饮食尽量以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,而辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物要限制。3.适当运动绝经期女性可以根据身体的情况,适...……更多
心跳太快?摁都摁不住?教你4招稳住自己的心跳!
...被称为直立性低血压。外部温度极端的外部温度,无论是寒冷还是炎热,都可能对心跳产生影响。年龄和性别心跳会随着年龄的增长而逐渐降低,女性的心跳一般比男性稍快一些。03“心跳快慢”对寿命有影响?研究结果终于公...……更多
遇见福建:金秋时节收稻忙 满目“丰”景入画来
本文转自:中国新闻网秋收时节,稻谷飘香。在福建省龙岩市上杭县庐丰畲族乡丰济村,大面积金黄的晚稻与古建筑麻子坝围龙屋一道,构成一幅美丽“丰”景。据了解,今年庐丰畲族乡全年粮食种植面积约3.2万亩,其中晚稻...……更多
为拼业绩战酒局,男子购买“护肝片” 吃了两个月后被诊断为药物性肝损伤
...要一一查询保健品标识与批准文号。当然,服用保健品及滋补品前,最好咨询一下专业医生,并应严格遵循医嘱。与此同时,医生也表示,目前没有科学证据表明,服了“护肝片”就可以随心所欲推杯换盏,熬夜狂欢,为身体健...……更多
中年女性冬季穿衣秘诀
这在寒冷的季节总是显得格格不入。毕竟光腿搭配羽绒服,真的有上半身冬天下半身夏天的感觉。看起来不错,但不实用。。尤其是中年以后,保暖是最新的趋势。它不会露出脖子或腿。它保暖、显瘦、好看。>>中年女性衣...……更多
春天常吃它,通便利尿,营养又美味
春日温暖,万物复苏,正是调养身体的黄金时节。当提及春季养生,多数人会首先想到韭菜、菠菜等应季蔬菜,它们以其独特的营养价值被众多养生爱好者所推崇。然而,在这篇文章中,我要向您介绍的不是这些常规选择,而...……更多
白菜包肉卷是一种中式菜肴,口感鲜美,营养丰富,很受人们欢迎
...,富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素,对身体有很好的滋补作用。除了传统的白菜包肉卷外,我们还可以尝试一些创新的做法。比如,可以将白菜替换成其他蔬菜,如芥蓝、豆芽或者胡萝卜等,这样既可以增加口感和营养价值...……更多
命悬一线!4位民警合力救人
...发现老人在河面中央落水,情况危急…… 眼下正值初春时节,市内大部分水域冰面开始融化,此时也容易发生因冰面融化导致的溺水事件。3月21日,沈阳晚报、沈报全媒体记者在浑河沿线进行了实地采访,看到仍有人在浑河冰...……更多
积石山6.2级地震丨让寒冬不再寒冷
本文转自:新华网12月22日,武警青海总队官兵在青海省民和县中川乡临时安置点和受灾群众一起包饺子。在甘肃、青海的地震灾区,人民子弟兵继续奋战在抗震救灾第一线。天寒地冻,大爱暖心。新华社发(韩振 摄)12月22日...……更多
冬天多吃大蒜,一个等于7个苹果2个番茄
...!隔一天吃一次杀菌、防感冒大蒜的营养价值冬天是一个寒冷的季节,人们往往会选择吃一些高热量的食物来保暖。而大蒜作为一种常见的食材,不仅具有丰富的营养价值,还有许多对人体有益的作用。大蒜被誉为“天然抗生素...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...鸡汤图片4.五指毛桃煲乌鸡汤:五指毛桃的香气与乌鸡的滋补完美融合,乌鸡补虚养血,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子山药粥:莲子清心健脾,山药滋补强身。一碗莲子山药粥,让您在...……更多
“雄性激素”旺盛的男人,一般会有这3个特点,占一个也很不错!
...旺盛的,如果你有这种特点就偷着乐吧。现在已经进入了寒冷的冬天,气温可能会一天比一天下降,这样很多人可能就会出现手脚冰凉的情况。一般来说如果体内受到寒气的入侵,或者体质非常虚弱的人,很可能就会出现手脚冰...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...猪皮是临床营养师和中医学的成效与作用,食药同源,是滋补食品里的高安康食品。据相关报道,猪皮富含糖原,对血管有很好的维护作用,可进步血管韧性,避免血管梗塞,有效降低血脂、血糖和血压。猪皮因含有较高的胶原...……更多
警惕高“蜂”期!这些应对办法你要知道!
...后我们可以做些什么?随着秋季的到来,在这秋高气爽的时节,有不少朋友都会去到野外游玩,这就有了被蜇的风险。如果我们在野外不小心被蜇到了,我们可以做些什么?1、用冷水冲洗受伤部位,这样可以帮助减少肿胀和瘙...……更多
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肝病的“死对头”找到了,早晚吃一点,清走肝毒,养肝更护肝
生活方式决定了生活重心和整体幸福感。饮食也是一样,吃的健康,才能保护身体健康。现如今人们的生活压力比较大,再加上很多人的生活习惯和饮食习惯不规律
2024-08-08 17:45:00
网红吃播胃痛难忍查出胃癌,医生:这些食物离癌最近,你天天吃!
最近在网上流行“吃播”视频,就是在各种各样的直播软件里,打扮漂亮的美女们通过大量的吃下“美食”来吸引粉丝眼球,美味的食物和漂亮的美女
2024-08-08 17:45:00
经常抽烟易伤肺变“哑巴”?医生:常吃1物,清肺毒肺癌靠边站
每天忙忙碌碌的工作,下班后还要买菜做饭,看孩子、照顾老人,这仿佛是现代很多年轻人的一种生活规律,看似简单,压力却非常大
2024-08-08 17:46:00
经常便秘的人,多喝这1杯水,排走黑臭宿便,肠道轻松又畅通
经常便秘对身体伤害很大,它会使肠道中含有宿便。宿便长期淤积在我们肠道中不解,导致身体很多的毒素存在肠道中。很多人会觉得这个问题不大
2024-08-08 17:46:00
秋季温差大,谨记3处不能“秋冻”,助你身体健康1整年!
有句老话“春捂秋冻” 的说法大家肯定都知道,但是“春捂秋冻” 是分人群来说的,就比如年轻力壮的青年人在添置衣物保暖的时候就可以稍微晚一些
2024-08-08 17:47:00
白开水里加2片它,每天早晚1杯,7天体重悄悄降了5斤
减肥是好多朋友一直坚持的事,甚至为了瘦,有些朋友会选择吃药,是药三分毒,有时候非但没瘦还对身体产生了副作用。其实可以选择日常的时候多喝些水
2024-08-08 17:47:00
“注胶肉”已泛滥?医生直呼:这五种肉,早该列入黑名单
肉类是餐桌上动物性食物中的“主力军”,我们车主主要是为了从蛋白质中获取能量,蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命
2024-08-08 17:47:00
用黑豆加它泡一起吃,每天来一小勺,会给身体带来什么变化?
对于一个男性来说,肾功能的好坏,很重要。时刻关心身体健康,关爱肾脏。不要等肾脏开始受损才后悔莫及。生活中,多数的男性朋友都出现了身材问题
2024-08-08 17:48:00
牛奶被称为“白色血液”,但别犯这些错误,可能会越喝越伤身
每天早餐来一杯牛奶,想必是大家伙的日常了吧。说到长高我们第一时间想到的就是牛奶,牛奶含有钙、铜、钼等矿物质,被誉为“白色血液”因为牛奶含有钙而钙会促进骨骼的生长
2024-08-08 17:48:00
每天晚上喝一碗小米粥,坚持喝一个月,身体会发生什么变化?
小米,是一种有别于大米的一种主食,不得不说,近几年来,随着大家对养生的逐渐推崇,小米粥成为了一种大众非常喜爱的主食,既好吃又养生
2024-08-08 17:50:00
患有乳腺增生?5食物每天换着吃,有助身体慢慢变好,容易做到!
患有乳腺增生咋办?食疗是个好方法,5食物每天换着吃,有助身体慢慢变好,增生悄悄溜走,容易做到!1、海带海带不但是家常食品
2024-08-08 17:50:00
湿气重常喝这几种养生茶,排出湿毒身体更轻松
红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友,在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加,这种成分能够有效的美白去水肿
2024-08-08 17:50:00
“烂胃王”被揪出?消化科医生:尽量少吃,或利于胃部健康
胃,被称为后天之本,胃不好,难长寿。人受气于谷,谷入于胃,以传于肺,五脏六腑,皆以受气。在生活中,如果我们能够细心观察
2024-08-08 17:51:00
脂肪肝的“敌人”一直都在,每天吃一点儿,轻松刮油降肝脂
脂肪肝的“敌人”一直都在,每天吃一点儿,轻松刮油降肝脂有的男性朋友的肚子会随着年龄的增长而越来越大。出现这种情况的原因大多数都是因为得了脂肪肝
2024-08-08 17:52:00
胃晚期学会看嘴,出现3个信号,马上要去做胃镜,别耽搁
很多人平时有个胃部的不适、疼痛,往往不当回事,认为胃病是一种小病,就算不治疗也能自己慢慢痊愈,或者就算加重了也没什么。其实
2024-08-08 17:52:00