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“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“常吃萝卜菜,啥病都不害”;此番话说出了吃萝卜治病的也非常普遍,例如以下一些验方。肺痿咳血:萝卜与羊肉或鲫鱼,煮熟频食。风寒咳嗽:萝卜1个,葱白6根,生姜15克;用水3碗...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
...去掉,把苦瓜与柠檬榨成汁,再加入蜂蜜就可以了。3、西红柿汁将西红柿、黄瓜分别洗净,切成小块;菠菜摘洗干净,用沸水略煮,捞出沥干,切段备用。将西红柿、黄瓜、菠菜放入果汁机中,加入冷开水、精盐搅打均匀,即...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...,我将分享几款补气血的食物,希望能对大家有所帮助。羊肉——清炖羊肉汤羊肉是一种提升气血的食物,可以通过清炖羊肉汤来享用。制作方法很简单,我们将羊肉洗净切块后,放入清水中浸泡一小时,然后和香菜、枸杞等配...……更多
中老年人要忌嘴,在秋季建议少吃茄子和豆腐,多吃这五种,易消化
...香,再加入焯过水的山药和木耳翻炒均匀。6.接着加入1勺生抽、1勺蚝油、少许盐翻炒均匀,炒至所有食材熟透入味即可出锅。二、口蘑炒西兰花 准备食材:口蘑、西兰花、蒜具体做法:1.口蘑用盐水泡上10分钟,然后清洗干净...……更多
寒风凛冽 如何预防偏头痛
...家庄日报寒风凛冽 如何预防偏头痛——市中医院脑病科医生为大家支招主讲专家:师虹艳(石家庄市中医院脑病二科主治医师)进入冬季,尤其是“三九天”开始后,天气愈加寒冷。冷风飕飕,在户外迎风一吹,不少人的偏头...……更多
爱吃韭菜的要留意,切记别和这3种食物一起吃
...荐食谱:韭菜炒猪血所需食材:韭菜、猪血、姜丝、盐、生抽、食用油。制作步骤:1.猪血切成小块,焯水1分钟后,捞出备用,韭菜洗净切段,生姜切丝备用。2.热锅凉油,加入姜丝煸炒至香味出来,加入猪血块,煸炒至变色,...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...太长,以保持其脆嫩口感。(3)可以根据个人口味加入适量生抽,增加鲜味。四、荷兰豆藕片:荷兰豆富含维生素C,对宝宝的免疫系统有一定的促进作用,搭配藕片则具有健脾益胃的功效。这道清淡的蔬菜炒制,是宝宝餐桌上的...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...荸荠、鸡蛋、香葱、生姜、白糖、食盐、胡椒粉、淀粉、生抽、料酒、蚝油、香油。1、猪肉洗干净去皮,切成块放入绞肉机,绞成肉馅。香葱、生姜切末,放入肉馅中加入食盐、生抽、料酒、蚝油、淀粉、胡椒粉、香油,用筷...……更多
持续六天!山东将迎雨雪大风降温天气,这些地方局部暴雪
...照、青岛南部和潍坊南部有小雨转中到大雪,其他地区有小雪。受江淮气旋影响,2日夜间至4日夜间山东将再次出现大范围雨雪天气,中西部地区有大到暴雪局部大暴雪,东部地区有小雪转中雨局部大雨。大风:1月31日至2月1日...……更多
不管是夫妻还是情人,要记住这三句话要少说,不然很伤感情
...危机感,可以监督对方,但是这种办法简直是贻笑大方。小雪是一个心思很细腻的人,在和李阳结婚之后,过了一段甜蜜的日子。但是不知道从哪一天开始,李阳开始把她和同事的妻子作比较。总是说,“你看看人家,同样是女...……更多
...孩子直接哺乳。2.根据宝宝出院时的体重增长情况,遵照医生建议选择适合的喂养方式。3.母乳不足时可混合喂养,可在医生指导下选择母乳+早产儿配方奶、母乳+早产儿出院后配方奶或母乳+婴儿配方奶等方式。(二)早产宝宝...……更多
入冬后,敞开吃这个肉,一年四季不咳嗽,比羊肉滋补,比牛肉便宜
...具有防止咳嗽的作用呢!虽然鸭肉最便宜的肉,但是它比羊肉、牛肉都要滋补,而今天我分享的这种吃法,它一点都不油腻,而且还能原汁原味的保留鸭肉的营养,这道菜就是“粉蒸老姜鸭”,蒸好的的老鸭软烂解馋,好吃到停...……更多
搭建实践教学平台,校地合作再谱新篇
...杨天梅带队赴学校“大思政课”实践教学基地——曲阜市小雪街道阮家村乡村振兴项目(亦乐田园)考察调研,双方签署了合作共建协议,并举行济宁学院“大思政课”实践教学基地揭牌仪式。学校党委委员、宣传部(教师工作...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
...大人小孩都爱吃。准备食材:韭菜、香菇、猪肉、蒜末、生抽、蚝油、老抽、食用盐、鸡精具体做法:【香葱青椒煮豆腐】 这道香菜青椒煮豆腐太好吃了,每次煮这道菜都要多煮点饭,因为真的很下饭,配上嫩豆腐,软嫩入味...……更多
在中医理论中,鲤鱼被认为有滋补强身、清热解毒、利水消肿等作用
...肤瘙痒等不适症状。因此,在疾病发作期或接种疫苗后,医生会建议患者避免食用发物,其中包括鲤鱼。此外,鲤鱼中的嘌呤含量较高,痛风患者等需要低嘌呤饮食的患者也应限制鲤鱼的摄入量。然而,对于健康人群来说,适量...……更多
寻味西宁 吃出消费新动能
...月的西宁已经有了凉意。掀开餐馆的门帘,只听铜锅里的羊肉高汤“咕嘟咕嘟”地沸腾着,整个人一下置身于浓郁的香气里。10月4日,天色渐晚,已经到了晚上八点,来自全国各地的食客依然将餐馆坐了个满满当当。他们或耐心...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...食:在秋季,我们需要选择一些温热性的食材,如猪肉、羊肉、韭菜、姜、大葱等,这些食材具有温补的作用,可以帮助我们保护阳气,增强体质。此外,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬、橙子、葡萄、西红柿等,...……更多
做辣椒炒肉的时候加一点“它”,香又滑,不烧焦,比饭店里的还香
...看吧! 首先准备好必要的食材:辣椒、猪肉、豆瓣酱、生抽、盐、糖。第一步:将辣椒用清水冲洗干净。将辣椒洗净后放入碗中,倒入适量盐水,将辣椒浸泡10分钟。可以去除洗不掉的污垢,使辣椒粉味道更干净、更卫生。辣...……更多
秋天多见七孔藕,这种藕饱含淀粉,吃起来绵糯厚实
...,营养又好吃!【莲藕蒸肉饼】食材:猪肉,藕,蚝油,生抽,淀粉,食盐,白糖详细做法:第一步,把三肥七瘦的猪肉放入绞肉机里绞成肉馅,莲藕去皮洗干净,用刀背剁碎,葱姜切成末备用?第二步,把肉馅,莲藕,葱姜末...……更多
“十四冬”城市故事丨这就是扎兰屯——雪上绘梦的百年老城
...。赛场上穿梭忙碌的“扎兰屯雪警”,留在学校过年的“小雪团儿”志愿者,每天超过2万步数的气象团队巡检员,步履不停电话不断的协调工作人员……在不同岗位,赛场内外的扎兰屯人都以兢兢业业、热情饱满的状态,展示...……更多
狐狸医画 | 进补有方,戒偏戒腻
...疾病患者有好处;红薯中的糖蛋白能提高人体的抵抗力。羊肉萝卜汤羊肉性温热,冬天食用,能益气补虚、抗寒。羊肉也有温补肾阳的功效,经常感到体力不支、疲劳感重的人尤其要补一补。白萝卜则可以清除滞留在体内的虚火...……更多
梦幻西游彩虹争霸赛活动怎么玩
...以及阵营的整体成绩,领取包括各类宝石、树苗以及珍贵五宝在内的丰厚奖励。 ……更多
当男导演碰上女性题材,导演王超解析电影《孔秀》
...也很难成为一个好作家。南都娱乐:第二任丈夫杨津峡对小雪很不好,但他临终的时候,孔秀要求小雪叫他爸爸,这样的和解会不会太粗暴?王超:《孔秀》不是一部纯粹的女性主义电影,如果是的话,我肯定站在孔秀这边,一...……更多
冬天,吃南瓜山药不如吃它,才5毛1斤,每天吃点,不做“小糖人”
...椒炒洋姜片。【青椒炒洋姜片】所需食材:洋姜、青椒、生抽、盐、植物油、葱、姜、蒜做法步骤:1. 将洋姜用清水浸泡片刻,轻轻搅动,使附着的泥沙清洗干净,晾干表面的水分切成片,青椒洗净后,切成小块,葱、姜切丝备...……更多
关注!河南或将迎2008年来最复杂春运天气过程,此轮降雪主要分两个阶段
...,多云转阴天,黄河以南有小雨,高海拔山区有雨夹雪或小雪。今天夜里,全省阴天,黄河以北和三门峡、洛阳、平顶山、郑州、许昌、开封、商丘北部有中到大雪,局部暴雪;信阳小雨转雨夹雪,部分时段伴有冻雨;其他县市...……更多
吃烧烤不如吃自制小串串,一口一个,跟烧烤一样香!
...较咸,所以不用调味。自制牛肉串材料:牛肉腌料:2勺生抽,半勺胡椒粉,半勺烧烤粉,1勺辣椒面,少许盐,少许白糖,适量孜然粒,食用油。勺子是普通家用那种陶瓷勺。 老豆腐串材料:老豆腐蘸料:2勺辣椒面,2勺孜然粒...……更多
它被称为\\\
...豌豆尖 所需食材:豌豆尖、大蒜、生姜、食用油、盐、生抽。具体步骤:1.豌豆尖洗净,去除老茎,备用。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,加入蒜粒和姜丝,小火慢慢炸至香味四溢,将准备好的豌豆尖倒入锅中,快速...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...高血压)或“糖代谢异常”(糖尿病)的人群,应先咨询医生。穿戴适当的运动装备和防滑鞋,以避免滑倒和受伤。保持适量饮水,即使在冬天,身体也需要足够的水分来保持运动时的水平衡。 ……更多
子宫内膜薄厚是怎么计算的?这些饮食方法你可以试试
...自己曾做过人流,现在想要孩子一直怀不上,到医院检查医生说子宫内膜太薄,这该怎么办?子宫内膜薄厚是怎么计算的?研究显示妊娠丢失者中约1/2~2/3与子宫内膜容受性有关,所以合适的子宫内膜厚度可能是完成胚胎着床的...……更多
不宜与芋头同食的三种食材,并分享两道美味的芋头菜谱
...头】准备食材:芋头、葱、食用油、盐、大蒜、小米辣、生抽具体做法:1.将芋头清洗干净,去皮,切成块状。在操作时,可以带厨房手套,避免芋头黏液太滑,伤到手。青葱切段,准备蒜末,小米辣碎备用。2.锅中加水,将芋...……更多
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明日中伏,不管有钱没钱,记得吃“中伏5瓜”,好吃不贵营养足
众所周知,进入三伏天,天气又闷又热,对于众多吃货们来说,每天最主要的事情就是如何避开高温,让身体不要中暑。一旦中暑,健康势必受到影响
2024-07-25 09:25:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿气、健脾胃,早吃早受益
三伏天的话,天气是非常的热的,身体经常会流汗,而且这个时候胃口也比较差,我们都喜欢喝点绿豆汤,有一定的消暑利尿。不过今天我们分享那一种非常适合在伏天喝的饮品美食
2024-07-25 09:25:00
肝不好怎么靠“吃”清理?医生研究发现:经常吃这3物,预防肝病
在现代社会中,生活和工作压力持续增加,很多职业都要求长时间坐在电脑前,这不仅对眼睛和脊椎造成压力,对肝脏的健康也是一个潜在威胁
2024-07-25 09:27:00
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
苹果又被称为“智慧果”,素来有很多美名和赞誉。脆甜可口的苹果,是很多人的最爱,经常会把它当做饭后的小零食。苹果里面富含了非常丰富的营养物质
2024-07-25 09:28:00
三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
中医专家介绍,“三伏”是冬病夏治的好时机。一些体弱多病的人可通过冬病夏治增强抵抗力,有效降低秋冬季节感冒、鼻炎、咽炎等发作的概率
2024-07-25 09:28:00
被证实了!医学界新发现:早餐提前1小时,糖尿病风险降低59%
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-07-25 09:29:00
“吃”出苗条身材,我把主食换成这几种食物,没用力减肥就瘦了
许多人减肥,总是找不对方法,听别人说要控制饮食,就干脆直接不吃饭了,其实这样的做法根本没有效果,而且非常容易反弹。减肥好像已经成了人们茶余饭后常说的一个话题
2024-07-25 09:30:00
上了年纪的人要多吃“素”,这5种常见的素食便宜又好吃,别错过
燕麦属于一种粗粮,对于对于上了年纪的人来说,在平时多吃一些粗粮,更有利于肠胃的消化与蠕动,而且还能够预防三高,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维
2024-07-25 09:30:00
三伏天:少吃猪肉和鸡蛋,看看这些食材,营养消暑不上火
烈日当空,否感到身心俱疲?炎炎夏日。当闷热的空气包裹着你否让你食欲全无?别急,也许你只是还没找到正确的"夏日食谱"让我一起探索一下
2024-07-25 09:31:00
患上糖尿病,能吃哪些食物?糖友饮食有禁忌,可别乱吃
糖尿病是一种难以治疗好的慢性疾病。通常,想要稳住病情的患者,都是靠不停地服药,或胰岛素。实际上在生活中,除了坚持服用药物以稳定血糖外
2024-07-25 09:31:00
45岁男子尿酸高达860,肾衰入院!再次提醒:睡前4件事别再做了!
刘先生今年45岁,患有痛风好几年了,平常断断续续服药,自我感觉控制的还不错。起初还遵医嘱饮食控制,后来觉得没事儿就开始不忌口
2024-07-25 09:34:00
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
民以食为天,饮食是人们生活中不可缺少的一部分。每天吃啥?每顿吃多少?相信这是大部分糖尿病友都会关心的问题。因为只有吃得健康
2024-07-25 09:34:00
“升糖大户”被揪出,不是米饭!提醒:很多人不知道,每天都在吃
在如今注重健康的时代,血糖管理成为了人们关注的重要话题。一提到升糖食物,许多人首先想到的可能是米饭等主食。然而,有一个“升糖大户”常常被人们所忽视
2024-07-25 09:35:00
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒,还是身体有问题?告诉你真相
阿雅的婆婆今天心血来潮,想做个鸭血粉丝汤当午饭,便让阿雅去菜市场买鸭血。阿雅心里却有点打鼓:“这动物血能吃吗,吃了拉肚子怎么办
2024-07-25 09:37:00
农村一植物,夏天用来泡茶喝,清热祛湿,解决男女夏天的许多烦恼
三伏天是一年中最热的日子。正所谓“春夏养阳”,三伏天是治疗虚寒性疾病的重要时机。此外,在三伏天期间,那可是一阵高温炙烤
2024-07-25 09:40:00