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北京满街都是“马蹄裤”穿搭个个时髦洋气
...裤身,特别是大腿到膝盖的位置裤腿是紧贴皮肤的,到了小腿的位置,裤腿又变得宽宽松松的,属于上紧下松的裤型。马蹄裤能将身材的宽窄区域划分出来,拉长双腿线条,有显腿长的作用。❷马蹄裤VS阔腿裤,谁更时髦?不管...……更多
小腿僵硬胀痛,到底是什么原因?希望,这篇文章对各位有所帮助
小腿僵硬胀痛的原因一般有这两种可能:一个是小腿局部血液循环不良以及下肢的静脉曲张,第二个是小腿后面的肌肉损伤出现的痉挛。下肢的静脉曲张:静脉曲张的形成主要的原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或者长时间...……更多
小腿麻木肿胀发紫竟是血栓找上门
本文转自:常州日报本报讯(陈荣春 一萱) 小腿麻木、肿胀、疼痛、皮肤冰冷……一旦出现这些症状,当心血栓找上门。今年30岁的焦女士前不久突然小腿麻木肿胀发紫,幸亏在市一院接受了紧急手术。焦女士刚生完孩子没多...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这5种食物助你恢复白皙
...性和光泽,消除暗沉和粗糙。此外,木瓜中还含有大量的维生素C和胡萝卜素,具有强大的抗氧化作用,有助于减缓肌肤老化,让肌肤更加年轻健康。二、番茄番茄是一种富含维生素C和抗氧化物质的水果,可以淡化黑色素沉淀,...……更多
暗黄粗糙肌肤有救了!这些食物可以让你拥有一张光滑的小脸!
...、甜椒、蓝莓、紫葡萄、橙子等都含有大量的抗氧化剂和维生素C。2.坚果和种子坚果和种子不仅很美味,而且营养丰富,可以增强肌肤的弹性,改善皮肤质量。杏仁和核桃是富含多种保持皮肤健康的营养素的食物,比如维生素E...……更多
皮肤暗黄粗糙?试试这些食物清除毒素,还你光彩肌肤!
...绿色蔬菜绿色蔬菜,如菠菜、芦荟、苦瓜等,富含叶酸和维生素C,具有很好的抗氧化和排毒作用。叶酸可以刺激肝脏的酶系统,帮助解毒,减少毒素和废物在身体内的积聚。维生素C可以帮助身体清除自由基,促进胶原蛋白的生...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...3、饮食方面,以清淡平和为宜:足够的蛋白质和充足的维生素对皮肤的保健和疾病的预防是必需的。对于各种刺激性食物、饮料、嗜好品也要妥善选择,尽量不吸烟,少饮酒、浓茶、咖啡等,少食辛辣食物,同时多吃牛奶、蛋...……更多
广东一男子腿“烂”到直流脓!医生提醒:夏天做这些事,要当心
...上个月他在家附近的游泳馆游泳。当天游完泳上岸时,右小腿不小心刮到泳池里的台阶上,“蹭”出一个小伤口,当时他没太在意,冲凉后便回家了。没想到,第二天许先生先是脚趾缝流脓,而后小腿伤口处也开始红肿流脓,第...……更多
冬季皮肤“雪花”飞,如何护肤?
...,趁皮肤潮湿时涂上含油脂较多的护肤品。护肤品可选择维生素E霜、凡士林、甘油等。另外,每天外涂保湿剂,尤其原本就有慢性皮肤疾病的患者,比如特应性皮炎、银屑病等,每天都要用保湿剂,要足量用。秋冬季就得用“...……更多
你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
...,从而导致老年斑生成。如何预防老年斑?1、合理补充维生素多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、芋头、山楂和酸枣以及辣椒等,其中含有维生素C以及矿物质,能提高细胞抗氧化能力。另外,适当的补充铜锌锰等微量元素...……更多
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
...的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉、粗糙、干燥.....那么,皮肤都需要哪些维生素呢?怎样补充?一起来看看!1、维生素C...……更多
冬天里,脑血管病患者为什么要多晒太阳?
...旧裹紧了大衣,却忽略了这束暖阳里隐藏的健康秘密——维生素D。你知道吗?在《中国大陆居民维生素D状况调查》中,我们发现大多数居民都缺乏这种“阳光维生素”,维生素D缺乏占比达70%。尤其对脑血管病患者来说,冬日晒...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...整体死亡率降低了高达57%!这个关键部位是哪里呢?就是小腿!根据《Nutrition in Clinical Practice》的研究,小腿围最粗的受试者(超过40.6公分)与小腿围最细的受试者(不到35.3公分)相比,具有以下优势:1.整体死亡率降低了57%2....……更多
无论皮肤暗黄还是粗糙,这些食物都能给你带来改善
...助于改善肌肤的暗黄问题。此外,西红柿中还含有丰富的维生素C,可以渗透到肌肤深处,促进胶原蛋白的合成,使肌肤更加光滑细腻。2.红枣红枣富含的多种营养成分可以帮助改善肌肤的暗黄问题,使肌肤更加明亮有光泽。此外...……更多
青筋越多身体越差?有几个部位的青筋突出,的确要重视起来
...量多摄入新鲜水果、蔬菜、粗粮等富含纤维、微量元素和维生素的食物,能够维持良好的身体状况和血液循环。4、去医院检查如果认为某个部位的青筋过于突出且伴随不适症状,尤其是手背和腿部,建议去医院进行检查,了解...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
1、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通的人,当然小腿经络不畅通不一定是癌症,但是得癌的人小腿经络都是不畅通的”,另外,小腿经络不畅通不仅会癌症高发,像牛皮癣,白癜风,鱼鳞病,强制性脊椎...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...疾病所引起的,比如静脉曲张,当然这种情况最常出现在小腿上。出现了静脉曲张,皮肤表面就会有很多青色的筋突起,如果这种情况持续发展,可能会危及生命,建议大家及早去医院做检查,对症治疗。6.肿瘤压迫当手臂部位...……更多
桂枝茯苓丸号称东方的“阿司匹林”,5种情况特别适合用!要知道
...于右腹部,因为我们人体左边是主血的。第三:再从下肢小腿看,下肢有淤血的话,通常小腿的皮肤会比较粗糙、干燥,尤其是秋、冬天,一脱衣服,毛裤上全都是白花花的皮屑,这也是淤血阻碍了身体气血的循坏,皮肤失去滋...……更多
澄迈一男子下田干活后出现发烧、小腿痛等症状住进ICU,“元凶”竟是......
...,澄迈一名40多岁的男子下田干活后,出现发烧、头痛、小腿痛等症状,送医后查出钩体病。对此,急诊专家表示,预防钩体病,要避免接触污水,不喝生水,不食用病畜肉等。海口市人民医院急诊科副主任医师吴鹏在查房。 ...……更多
问止中医 | 郭淑汾医师:抓破皮肤,皮肤感染红肿
...,所以不时能在诊所见到她。这次找我原来是4天前左侧小腿被蚊子咬了,抓挠后引起皮肤感染,现在小腿及内踝处可见皮肤明显红肿,小腿被叮咬处有个小水泡,觉瘙痒。最近几天有口干口渴。她用了药店推荐的外用药跟冲剂...……更多
老年人肌少症高发 怎么才能吃回来
...生指导下选用乳清蛋白及特殊膳食等口服营养补充剂。◎维生素D建议老年人维生素D的补充剂量为每天600-800IU。如何增加维生素D的摄入?⒈增加户外活动和户外晒太阳的时长。⒉适当多吃海鱼、动物肝脏和蛋黄等维生素D含量较高...……更多
体内有癌,皮肤先知,若是皮肤出现这3种情况,要警惕是否患癌
...,会出现皮肤瘙痒的症状,一般痒的部位在手臂、大腿、小腿等部位都会出现不同程度的瘙痒。在皮肤上看不到有什么变化。这是因为皮肤接触到外面的环境,然后环境又出现了大幅度的变化,就会导致局部瘙痒,一般这种在2...……更多
准妈妈夜里常小腿抽筋?这样做可自然缓解!
60%的孕妇在孕中期容易出现腿部抽筋,尤其是在晚上睡觉的时候容易发生,主要是因为在怀孕中期孕妇的体重逐渐增加,双腿的负担也会加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态,再加上身体对钙的需求量增加,身体缺乏钙也是引起...……更多
刘亦菲在披萨店被偶遇,跷二郎腿小腿粗壮,看路人疑似翻白眼
...OL职业装,散发着知性和优雅。即便在翘二郎腿的瞬间,小腿显得略显粗壮,但这种人之常情反而使她更加接近普通人,更加亲近观众。刘亦菲的皮肤依然白皙如雪,在人群中熠熠生辉,仿佛仙女下凡。她的气质和风采不仅让人...……更多
告别皮肤暗沉粗糙,先从改变这3个坏习惯开始!
...间。2.健康饮食:多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣食物。维生素C和E对皮肤美白和抗氧化有很好的作用。同时,保持充足的水分摄入,每天至少喝8杯水。3.适当运动:运动可以促进血液循环,加速皮肤新陈代谢,使皮肤变得有光...……更多
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
...多吃蔬菜水果,这样才可以减少身体处于大量膳食纤维或维生素的缺乏,避免皮肤过度老化,同时还可以更好地促进肠道蠕动,加快毒素的排除,减少皮肤出现粗糙的可能性。 2、不规律的作息在日常生活中,年轻人要避免其出...……更多
黄脸婆不再,告别暗黄粗糙肌肤的秘密武器是这些食物!
...侵害,减缓肌肤的老化速度。2.香蕉 香蕉中含有丰富的维生素C和钾等营养成分,能够促进血液循环,增加肌肤的弹性和光泽。此外,香蕉还是一种天然的保湿剂,可以改善皮肤干燥、粗糙的情况。3.番茄番茄中富含番茄红素和...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...或许性。此外,合理的饮食也是必不可少的。多摄入富含维生素C和E的食物,如新颖水果、蔬菜和坚果,这些食物有助于加强血管弹性,削减青筋的出现。同时,恰当的运动也是消弭青筋暴起的有用办法。定时参与有氧运动,如...……更多
睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错!
...,平时应注意避免腿部受凉或运动过猛、过久;服用B族维生素也能起到帮助作用。虽然效果不是很确定,但是多吃鱼和蔬菜并没有害处。一般认为每天应进行半小时以上接受日光的室外活动。适当补钙,都吃含钙量高的食物比...……更多
一男子雨后趟水住进ICU!医生紧急提醒:下雨天一定要注意这些细节!
...有原因的。近日,还有男子雨天趟水后出现发烧、头痛、小腿痛等症状,因病情危重住进ICU!医生检查结果显示是钩体病。雨季有哪些情况需要注意,一起看看↓ 雨天趟水确诊钩体病,严重者住进ICU前不久,海南澄迈一名40多...……更多
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