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研究发现表明,晚吃饭会增加肥胖风险
...长期摄入过多的宵夜会导致体重增加,进而引发各种健康问题,如心血管疾病、糖尿病等。此外,宵夜还会影响睡眠质量,导致白天精神不振,影响工作和生活。因此,为了健康着想,我们应该尽量减少宵夜的摄入量。三、如何...……更多
福建:筑牢“安全关”、绷紧“安全弦 “统一行动周”活动护航校园食品安全
...份。厦门市市场监管部门紧抓开学前关键节点,开展“小饭桌”食品安全培训,组织对全市中高职院校食堂开展食品安全统一检查。同时,提醒学校食堂,要利用寒假期间对软硬件设施进行改造升级,进一步提升食品安全管理水...……更多
为什么才30岁就得了糖尿病?胖!
...重前行”,旨在呼吁每个人付诸行动,共同应对世界肥胖问题。福州市第一总医院内分泌与代谢病科医学营养减重门诊主任张芳芳提醒,肥胖是一种病,“胖得要命”是真的,肥胖与50多种疾病有关,是健康的绊脚石。“因为肥...……更多
...,有时候甚至一天只吃一两顿,希望社区能帮忙解决这一问题。接到反映后,针对该不该建社区食堂、如何运营、如何收费等问题,何德珍和社区工作人员走访收集居民意见。这一建议得到了居民的广泛支持,大家纷纷出谋划策...……更多
盐城亭湖:“长者幸福食堂”开启养老幸福“食”光
...”等社区养老服务设施建设,切实解决广大老年人的用餐问题,让老年人能够吃上“热乎饭”,暖胃更暖心,感受家的味道。“食堂开到了家门口,走几步路就到,很是方便。这里饭菜分量足,口味好,非常适合我们老年人。”...……更多
教科院附中学科实践引导学生“做中学”
...活动的深度研究与探索,通过在现实情境中参与解决真实问题的探究活动,帮助学生加深对知识及概念的理解,引导学生积极主动学习,引领教学与学习方式的变革。 ……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...良的生活方式会导致肌肉萎缩、心血管疾病和代谢紊乱等问题。这些问题都与寿命的缩短有着密切的关系。相反,积极参与体育运动、保持适度的活动水平和充足的休息对于身体健康和长寿都有益处。遗传也在一定程度上影响身...……更多
...忙,以前没有社区食堂,老周的每日三餐是他们最头疼的问题:每到中午,都得匆匆忙忙赶回来为父亲做饭。去年4月,老周所在社区的食堂正式开业,解决了困扰他们多年的难题。“现在我每天都来社区食堂吃饭,孩子们轻松...……更多
...语社区党支部书记赵冬梅说,老人多了,做饭难、吃饭难问题随之而来。经过多方考察,社区决定将食堂建在位于社区较中心位置的嘉慧意境小区,方便解决周边两三个小区约5000名居民的就近吃饭问题。“在确保菜品质量和分...……更多
中国肥胖联盟在京成立集结各界力量共抗肥胖难题
...阶段的中国肥胖联盟正式宣告成立。众所周知,全球肥胖问题日趋严峻,据世界肥胖联盟发布的《世界肥胖地图》预测,到2035年全球将有近19亿人遭受肥胖症困扰,其对全球经济的影响或将达4.32万亿美元。其中,我国也将面临...……更多
儿童肥胖对健康有什么影响?
...为社会广泛关注的焦点。儿童肥胖是一种常见的儿童健康问题,主要发生在3~14岁的儿童。儿童期单纯性肥胖症不仅威胁着儿童身体健康,还是导致成年期心脑血管疾病和内分泌疾病的主要危险因素,同时还可引发一些心理行为...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
在物资相对匮乏的时代,营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足的消瘦、体重减轻、脂肪含量减少患者群。而在当今物资极大丰富的时代,营养不良也有了更新的时代特征。“我们...……更多
制止餐饮浪费 |自助打餐 按需取餐 天津一学校引入智慧食堂系统 2024-03-28
...堂反馈意见建议。系统建立了一条家长与学校间食品安全问题快速直接反馈渠道,能够第一时间发现化解小问题、小风险、小隐患。智慧食堂系统可根据用餐学生在校每餐的消费订单,精准计算出能量、蛋白质、脂肪、碳水化合...……更多
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...多种疾病,甚至加大死亡风险,成为备受关注的公共卫生问题。近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对肥胖人群提供科学膳食建议。作为官方首次针对肥胖人群发布的“减肥食谱”,有何特别之处?在5...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...像这种辛辣的食物也是雌激素消耗剂,建议女性尽早出现饭桌,这样才有利于维持正常的激素分泌,呵护女性健康。女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定1.鸡蛋大家都知道鸡蛋的营养价值非常高,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白...……更多
...重不足人群的减少,体重超重已成为大多数国家最常见的营养失调形式。营养失调包括营养不足(消瘦、发育迟缓、体重不足)、维生素或矿物质不足、体重超重和肥胖等形式。营养不足是一半5岁以下儿童的死因,而肥胖则可...……更多
...他们吃得饱更吃得好——我市稳步推进农村义务教育学生营养改善计划工作小记□本报记者 刘念近年来,我市农村义务教育学生营养改善计划工作稳步推进,特别是我省全面推进实施农村义务教育学生营养改善计划“提质行动...……更多
...不到位、营养改善计划落地“打折扣”和未按标准落实等问题,仔细查看各校学生饭菜、操作间、存储间、冷藏室,查阅学校财务凭证、食堂采购验收货清单、食堂和食品安全各项制度登记情况,以及相关职能部门的监督检查记...……更多
黔江:今年将新建10家老年食堂 让老人在家门口吃上“暖心饭”
...独居、高龄、残障和生活困难等弱势老年群体“吃饭难”问题。截至目前,已建成老年食堂30家,实现乡镇街道全覆盖。“聚焦解决群众‘急难愁盼’问题,今年,我们会再新建10个社区老年食堂,最多能满足1000余名老年人的就...……更多
带你认识肥胖病
...们日常生活中越发常见。肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位,现已成为世界上超重和肥胖人数最多的国家。全国统计数据显示(2015至2019年),根据中国标准,成人(≥18岁)的超重率...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
...肉是有益健康的,但也不宜过量食用,以免引发其他健康问题。在食用羊肉之前,最好咨询医生或营养师的建议,根据个人情况合理安排膳食。 ……更多
千余名学生吃上“民生午餐”
...来精力更充沛,同时家长不用担心孩子上下学途中的安全问题和就餐问题。”兴义市盘江路小学副校长晏华介绍,学校民生午餐的开办,有利于学生的学习成长和减轻家长的负担,得到了学生和家长的好评。值班总编 查必芳 编...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...型糖尿病的风险。此外,缺乏纤维的饮食还可能引起消化问题,如便秘。高糖谷物早餐:甜蜜的诱惑市面上常见的高糖谷物早餐,比如某些麦片和早餐谷物,虽然方便快捷,但其高糖分含量却是一个大问题。高糖分食物会迅速提...……更多
这个寒假,更多孩子动起来了
...越来越青睐“寒假运动”?如何才能让更多“小眼镜”“小胖墩”,从手机电脑前抬起头、动起来?记者就此进行了采访调查。1 寒假来临,中小学生体育锻炼蔚然成风辽宁省沈阳市的一家少儿跑酷馆,7岁的男孩奥利正专注地穿...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...治未病”等思维,结合儿童青少年成长过程中常见的健康问题和建立健康生活习惯的迫切需要,扎实开展一系列探索与实践。文/戴秀文、冯钰因上求解:运用中医思维探寻学生健康问题解法广州市中小学卫生健康促进中心在广...……更多
多吃香蕉不仅可以帮助维持肠道健康,还有助于预防和控制高血压
...年来,随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变,肥胖问题逐渐成为困扰现代人的一大难题。肥胖不仅影响着个人的外貌形象,更重要的是对健康造成了严重的威胁。而肠道作为人体的“推粪机”,在维持身体健康方面起着至...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...节磨损和退行性改变,从而引发关节炎、腰椎间盘突出等问题。这些疾病不仅给患者带来剧烈痛苦,还可能影响日常生活和工作。除了生理危害外,肥胖还可能对个人的心理健康产生不利影响。肥胖者常常因体型而受到轻视和忽...……更多
超50%中国成人超重/肥胖!最新共识带来19条健康减重建议
...平的不断提高,肥胖已成为影响人们健康的严重公共卫生问题。目前,中国成人超重/肥胖率已超过50%。超重/肥胖会增加高血压、2型糖尿病、心脑血管疾病等多种慢性疾病的患病风险。防治肥胖已刻不容缓。中国营养学会肥胖防...……更多
关于糖尿病的“三问三答”,逆转的路,糖友们一定要知道!
...,两者有啥区别?那今天健康君就把关于糖尿病的这几个问题——讲清楚!一、糖尿病导致的体重下降与主动减肥的体重下降,两者的区别大家要明白一点,糖尿病与主动减肥两者虽然都会引起体重下降,但是它们所引起的体重...……更多
这4种人最容易得脂肪肝,一定要引起足够的重视才行
...性脂肪肝来说。长期酗酒的人,肝脏都会出现过多过少的问题。肝脏是人体最大的排毒和代谢器官,所以酒精进入人体之后,90%都要通过肝脏来进行代谢。如果长期的酗酒或者过量饮酒,会给肝脏带来非常大的代谢器官,而且酒...……更多
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健康问太和 | 如何应对小儿秋季腹泻?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)时值秋季,天气逐渐转凉,小儿秋季腹泻也进入高发期。为帮助家长更好地应对这一健康问题,10月10日
2024-10-10 20:21:00
江西彭泽:水蜜桃上市 探寻乡村振兴“甜蜜密码”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县定山镇市级现代农业产业示范园联塘基地,水蜜桃挂满枝头,村民们正忙着采摘
2024-10-10 20:22:00
以后再也不说白菜价了 蔬菜变身“金疙瘩”
近期,菜价急剧上升,让人恍若置身于物资紧俏的时代。与往常不同,这次涨价幅度之大,令人瞠目。以往寻常不过的白菜,价格已从两三块攀升至五元每斤
2024-10-10 21:22:00
全国高血压日 | 测血压不简单,做不好等于白测
本文转自:人民网-重庆频道10月8日是全国高血压日,今年的宣传主题为“健康体重,理想血压”。高血压造成的并发症有多凶险
2024-10-10 22:02:00
江西宜黄:文化惠民 好戏连台
本文转自:人民网-江西频道演出现场。章英全摄“走,去广场看戏……”10月10日,江西省抚州市宜黄县圳口乡圳口村和郊源村古戏台前
2024-10-10 20:24:00
江西彭泽:棉花喜丰收 农民采收忙
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西省九江市彭泽县东升镇桃红村,棉田里呈现出一派繁忙的丰收景象。徐东保是彭泽县东升镇的老棉农
2024-10-10 20:28:00
江西上高:晚稻收割忙
本文转自:人民网-江西频道上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻。陈旗海摄2024年10月10日,江西省宜春市上高县新界埠镇五星村的村民正在收割晚稻
2024-10-10 20:29:00
泸州纳溪:暖心坝坝宴 情满重阳节
本文转自:人民网-四川频道每年的农历九月初九是重阳节,人们享宴祈寿,寄托对老人美好的祝愿。10月9日,泸州市纳溪区天仙镇九君村摆起了坝坝宴
2024-10-10 20:33:00
吉水县:厚植生态底色 持续提升林业管护实效
本文转自:人民网-江西频道吉水以全面深化集体林权制度改革为契机,坚持“生态立县”,牢固树立和践行“绿水青山就是金山银山”理念
2024-10-10 20:47:00
岐山栗水乡村兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省上栗县坚持农业农村优先发展,推动农业综合生产能力迈上新台阶,农村民生显著改善,乡村面貌焕然一新
2024-10-10 20:47:00
重度盐碱地首年改良亩产超过千斤!镇赉盐碱地改良方式实现新突破
本文转自:人民网金秋时节,稻谷金黄。经过盐碱地改良后的稻田已是渠成网、田成方,秋风拂过掀起层层稻浪。10月10日,在吉林省白城市镇赉县建平乡金山堡村镇赉县盐碱地等耕地后备资源综合利用国家试点改善水田一期项目现场
2024-10-10 21:49:00
勇闯科学“禁区”!重医附一院血液内科成功治愈高龄急性髓系白血病患者
本文转自:人民网-重庆频道患者成功治愈出院,与张红宾教授医疗团队合影留念。重医附一院供图人民网重庆10月10日电 “张医生
2024-10-10 22:02:00
专家谈眼病丨青睫综合征与青光眼的区别
很多眼病的症状极为相似,不好辨别,本期《专家谈眼病》邀请济南市眼科医院眼三科副主任医师孙中华科普青睫综合征与青光眼的区别
2024-10-10 18:39:00
生吃西红柿,到底是升糖还是降糖?
在当下这个日新月异的现代社会里,生活节奏如同疾驰的列车,不断加速,而人们的饮食结构也如同缤纷的调色盘,变化万千。然而,在这快速而多彩的生活背后
2024-10-10 19:02:00
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
衰老是生命中不可避免的旅程,随着岁月的流转,我们机体的各个器官如同古老的乐器,其功能在时光的磨砺下逐渐低沉。身体状况如同秋日的落叶
2024-10-10 19:03:00