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最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食品,富含蛋白质,脂肪和多种氨基酸,矿物质,能增强皮肤的弹性,保持皮肤润泽细嫩,提高人体的免疫力。推荐食谱:【红枣银耳汤】1.首先把银耳去掉根部,再切成小朵,放入盘中备用...……更多
早防早筛 远离肝硬化——泰安市中医医院肝病科开展“3.18”惠民活动
...性测定(肝硬度)原价120元/次,门诊自费患者50元/次;脂肪肝检测项目(肝脏脂肪含量)原价120元/次,免费检测。二、3月18日当日免费乙肝表面抗原、丙肝抗体筛查。三、3月18日当日中医特色疗法耳穴压豆等免费体验。泰安市...……更多
营养都在汤里,你真的喝对了吗?汤要这么喝才不浪费
...溶于汤汁中的营养少之又少,只有一些盐分和少量悬浮的脂肪,还有微量的维生素、矿物质、脂肪及蛋白质分解后的氨基酸,超90%的营养包括主要的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质都不会溶解在汤中。就算煲汤的时间再长,95%以...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...含量在 18% 左右,是膳食蛋白质的良好来源。不同鱼的脂肪含量有差别,一般都在 10% 以下,比畜禽肉低很多,更有益健康,适合作为膳食肉类的首选。此外,鱼肉含有一定数量的维生素A、D、E,还含有钙、磷、钠等多种矿物质...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
...酸生成的主要来源。尽管海鲜富含多种营养素,如Omega-3脂肪酸,但痛风患者或高尿酸血症患者应限制这些食物的摄入。可以考虑以低嘌呤的鱼类,如鲑鱼和罗非鱼,作为替代。红肉接下来,红肉(特别是牛肉和羊肉的内脏)也...……更多
新冠后遗症+假期综合征最受打击的不是肺,而是……
...功能恢复要比体重正常人群晚一个月左右。肝功能正常的脂肪肝患者往往在疏忽大意中病情加重健康人群尚且如此,原本就有肝病的患者是否更不堪一击呢? “事实有些令人意外,但细想也在情理之中。”杭州市西溪医院肝病...……更多
...瓜中总酚量提升而提高。另外紫红薯花色苷能最有效阻拦脂肪酸全自动空气氧化造成的脂质过氧化。紫红薯花色苷可合理抑止杂环胺等造成的突然变化功效。从紫红薯中分离出来的二种花色苷具备较强的抗突然变化功效。2.推动...……更多
荷叶怎么喝可以减肥
...琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份,有效分解体内脂肪,并使其排出体外。2、消脂减肥:荷叶中含有荷叶碱、莲碱等多种生物碱,这些生物碱能够帮助分解脂肪,并促使其排出体外,同时,荷叶中的纤维素也能促进肠道...……更多
三道清肠佳肴,助力排毒养颜,让身体轻盈无负担
...吃饱饱,没烦恼减肥期间要好好吃饭哦!2.牛肉冬瓜汤 脂肪“就怕”这款减脂汤,吃瘦不饿瘦,美女们!试试这款掉秤汤[太阳]牛肉冬瓜汤,牛肉代表力量,冬瓜代表水润,两者的结合真是完美一对嗷!天热多喝汤,清热滋养!...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...控制动脉粥样硬化的开展。因此,建议减少或防止摄入高脂肪、高盐分、高糖分的食物,如油炸、腌制、熏烤类食物;一起减少动物内脏、肥肉、奶茶、奶油蛋糕等富含丰满脂肪和反式脂肪的食物摄入。应当添加新鲜蔬菜和生果...……更多
皮夹克透露出知性高冷的风范,打造知性高冷的风范
...塔那样吸睛抢眼。 短短的款式富含青春的气息,平坦的腹部就这样被展示了出来,和路边的绚丽灯光同样引人注目,一款潮裤的搭配让整体穿搭锦上添花,如果把皮夹克扣起来,就能呈现新潮靓丽的下装失踪效果。并且这件潮...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...的人群,如运动员或是在成长期的青少年。但是,肉末的脂肪含量相对较高,所以适量食用,搭配一些低脂肪的食物会更好。荷兰豆炒肉丝 荷兰豆炒肉丝,这道菜的营养价值也非常高。荷兰豆含有丰富的维生素K、维生素C和膳...……更多
三千余位受检老人超重、肥胖占七成
...检出异常排行榜”前三的分别是:超重、肥胖检出率78%、脂肪肝检出率58%、血脂异常检出率52%。鹿城区南门社区卫生服务中心主任、全科医生谢海策介绍,现在生活条件好了,老年人普遍吃得好、动得少,导致超重、肥胖。肥胖...……更多
鲁南制药|第三届“谁是减肥王”全民公益挑战赛在济南启动
...多利亚(奥利司他胶囊),是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制酶的活性,使酶失活,失活的酶不能将食物中的脂肪(主要是甘油三酯)水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸...……更多
每天吃1根烤肠会怎么样?可能会致癌!
...成年人还是正在生长发育周期的儿童,吃烤肠绝对是盐和脂肪过度摄入的代表,这点是毋庸置疑的! 烤肠对健康究竟有何影响?·长胖别小看烤肠,它可是高能量高脂肪的食物。常见的烤肠,脂肪含量高达 20.3g/100g,是猪瘦肉的...……更多
增肥也可能不容易!肠易激综合征是个什么病
...点是在没有特定和独特的器质性病变的情况下,以腹痛或腹部不适为主要症状,排便后可改善,常伴有排便习惯和大便性状改变,便秘和腹泻可交替出现。肠易激综合征除了腹痛、腹胀或腹部不适的消化道症状外,还可能出现肠...……更多
柴胡加龙骨牡蛎汤治不明原因腹痛
...经10月16日结束,月经色红,持续5天,量中等,伴痛经。腹部平坦,两胁下有抵抗感。舌质红,舌苔薄白,脉弦。诊断:腹痛(肝郁气滞证)。方用柴胡加龙骨牡蛎汤加减:柴胡15g,黄芩10g,制半夏15g,党参10g,白茯苓15g,桂枝1...……更多
肝炎患者如何戒酒?专家解答,让肝脏更健康
...。这会导致肝脏功能下降,影响身体的代谢和排毒功能。脂肪肝: 饮酒过量会导致脂肪在肝脏内堆积,形成脂肪肝。脂肪肝是肝脏最常见的疾病之一,如果不及时控制,可能进一步发展成为肝炎或肝硬化。加重肝炎病情: 对于...……更多
肝不好能吃牛肉吗?养肝护肝应该吃什么肉?
...朋友们。牛肉的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,低脂肪,深受大家的喜爱,但很多人认为,患有肝脏疾病的人或是肝脏不好的人,是不能吃牛肉的,这是正确的吗?肝不好可以吃牛肉吗?在肝病初期不建议患者吃牛肉,因...……更多
3个症状提示斑块可能危险,积极治疗是关键
...糖和低油,少吃或不吃红肉以及加工肉类,严格控制饱和脂肪、反式脂肪、精制碳水化合物摄入,饮食中不能缺少膳食纤维以及不饱和脂肪酸。2、维持正常体重大多数肥胖者伴有不同程度的内分泌紊乱,升高血液中甘油三酯以...……更多
...施备孕计划。日常饮食状态要注意的:1.多吃富含不饱和脂肪酸的食物。日常饮食中,你可适当增加橄榄油、菜籽油、牛油果等富含不饱和脂肪酸的食物的摄入量,减少摄入曲奇饼干、植物奶油、薯条、汉堡等反式脂肪酸较高的...……更多
每5个人就有1人消化不良!改善消化不良,做好这3件事很关键
...导致营养不良,其本身的症状如持续性或反复发作性的上腹部不适、饱胀、早饱、灼热、隐痛、恶心、呕吐、食欲缺乏等也会影响患者的日常生活。 想知道自己的消化好不好,不妨对照看这3点:▼看自己的粪便:大便越稀烂、...……更多
怎么打造易瘦体质?养成这几个好习惯,保持旺盛代谢
...奶茶、可乐、啤酒都是含有热量的,饱腹感差,还会促进脂肪的合成。而水是没有热量的,充足的喝水量可以抑制饥饿感的出现,提升身体的代谢循环水平,促进废物的排出,有助于减肥。建议,每天喝水量在10杯水以上,多个...……更多
芝麻有助美肤、防慢病
...一半是油,但却是对身体有利的好油。芝麻里有超过10种脂肪酸,而且以不饱和脂肪酸为主,在一定程度上可以稳定甚至下调血胆固醇。芝麻所含的油脂里,还有亚油酸,其含量超过了16%,储量丰富,亚油酸是人体的必需脂肪酸...……更多
...术切口小、恢复时间快,让无数妇科肿瘤患者受益。多次腹部手术让她心生畏惧再次复发,她说这次手术选对了李女士手术经历的丰富让人唏嘘。十年间,她在外院分别经历了一次剖宫产手术、两次畸胎瘤腹腔镜手术,今年6月...……更多
红花籽油中的哪种物质具有抗氧化的效果呢?
...种物质具有抗氧化的效果呢?1.亚油酸和亚麻酸:这两种脂肪酸均为不饱和脂肪酸,对人体健康十分有益。特别是亚麻酸,它是一种必需的脂肪酸,人体无法自行合成,必须从食物中摄取。亚麻酸在人体内可以转化为一种叫做二...……更多
医生查明原因,再次突发心梗是因为心脏支架内形成血栓
...。有些患者可能会出现一些不良反应,比如恶心呕吐、上腹部不适、腹泻腹痛等症状,如果症状严重,及时去医院跟医生说明情况,并及时做好处理措施。不过总的来说,抗血小板药物带来的好处要远远超过不良反应。总结:通...……更多
胆结石是吃出来的?这5种零食比油炸食品还易致结石
很多人认为,胆结石的形成主要与高脂肪、高胆固醇的饮食有关,特别是油炸食品。而一位资深肝胆外科医生近日指出,某些看似健康的零食可能比油炸食品更容易导致胆结石的形成。这一观点引起了广泛关注,也让人们开始...……更多
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高,而这款大豆冰淇淋配料表却是干干净净,比正常冰淇淋脂肪含量的一半...……更多
恭喜!TVB女星突然宣布怀第二胎,有演技但不受高层力捧
...。从赖慰玲在社交媒体上分享的照片可以看到,现在她的腹部已经有了明显的凸起,整个人孕味十足。虽说腹部有凸起,但赖慰玲的四肢依旧纤细,脸蛋儿也没有任何的发胖,对于自己的身材管理相当到位。按照时间推算,赖慰...……更多
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桂林爱尔眼科医院丨寒假做近视手术,什么时候能恢复正常工作学习
许多想做近视手术的朋友都会问这样一个问题:我做完近视手术需要恢复多久?对于这个问题,我们可以把它拆分开:1、术后多久可以达到理想矫正视力?2
2025-01-24 10:22:00
山东邹平:果蔬丰收 供节日市场
本文转自:人民网2025年1月23日,山东省邹平市魏桥镇郑家村农民采收订单草莓。近期,山东省邹平市黄河沿岸的台子、魏桥等优质农产品生产基地的芹菜
2025-01-24 10:39:00
新春走基层 | 泾县非遗灌芯糖:留住记忆里的甜味
大皖新闻讯 换糖人挑着洋铁箱子,装着灌芯糖走街串巷。每每用小铁锤敲击铁片“铛、铛铛铛”,孩子们便从家中翻出早就收集好的废铜烂铁
2025-01-24 11:29:00
干眼症治疗前必看!尖峰眼科提示:检查帮你诊断干眼症程度&类型
在眼科领域,干眼症是一种常见且复杂的眼表疾病,正影响着越来越多人的视觉健康与生活质量。前言从医学专业角度,干眼症可细分为
2025-01-24 11:49:00
情绪变坏警惕肝脏损伤,乐轻肝重塑肝脏活力
近日,爱尔兰科研人员在国际顶级期刊《Nature》上发表了一项具有里程碑意义的研究。该研究通过长达数年的跟踪调研,对1290名慢性肝病患者(涵盖脂肪肝
2025-01-24 11:49:00
医路风华 荣耀续航 潼南区中医院召开2024年度总结大会
律回春晖渐,万象始更新。1月22日,重庆市潼南区中医院2024年度总结大会召开,会议回顾总结2024年工作成果,安排2025年工作任务
2025-01-24 11:57:00
北京正中堂中医医院任加峰主任:千年壮医智慧,经筋疗法解病痛
在祖国传统医学的大家庭中,壮医经筋疗法宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它扎根于壮族人民千百年的生活实践,凝聚着民族智慧
2025-01-24 13:30:00
北京正中堂中医医院李纯岭主任:颈肩综合征别烦恼,中医复位有妙招
颈肩综合征并非单一疾病,而是颈椎、肩部及周围软组织病变产生的一系列症状集合。长时间不良姿势会让颈椎和肩部肌肉持续紧张,导致颈椎生理曲度变直
2025-01-24 13:30:00
“驿”路美食品齐鲁 | 服务区美食指南请查收~
年,是最易使人酿出浓厚乡情的时节;年味,也是所有人最想念的那口家乡味。当你行驶在归家的路上,是否味蕾已经先行一步怀念起了家乡味
2025-01-24 12:05:00
重磅 | 提升健康素养,共创家庭健康!2024搜狐健康年会举行
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月2025年1月22日下午,2024搜狐健康年会在北京搜狐媒体大厦举行。本次年会由搜狐健康主办
2025-01-24 13:39:00
杭州姑娘狂吃30多颗,痛到打滚!医生傻眼:这么大?
冬日的小零食怎么能少得了山楂呢?不过,喜欢吃也要注意不能过量!杭州姑娘狂“炫”1斤多山楂后,直接痛到无法忍受.....
2025-01-24 08:04:00
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本文转自:人民网-观点频道人民网评:织密健康网,护航平安年——“过个平安、幸福中国年”系列评论之五单士兵一年忙到头,春节是个放松身心
2025-01-24 08:26:00
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之前在门诊上一个27岁的患者咨询,结婚3年没有怀孕,去医院检查AMH数值很低,只有0.6,去看了好多医院都无功而返,经朋友介绍来到这里
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本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日,冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷,给山城平添了几分暖意
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3个月大的宝宝反复腹泻生长缓慢 注意这些表现,可能是食物过敏
马鸣 主任医师,浙大儿院临床营养科副主任(主持工作),国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员,浙江省肠内肠外营养学会常务委员
2025-01-24 09:05:00