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...硬，强化脊柱力量，改善血液循环，紧致腹部线条，消除小肚腩，塑造腰身。
在练习过程需注意的事项：1、背部后弯的幅度不宜过大，双肩打开，腹部紧贴地面，双手贴紧身体出，肘关节点地。2、臀部肌肉内夹，颈部上仰不...……更多
2024-01-20 10:09:00小动,光彩,啤酒肚,小动作,油腻,啤酒
很多女人都有一个烦恼，那就是要小肚子，所以在穿裤子的时候总是会凸显自己的肚子，很多人原本觉得阔腿裤是非常显瘦的，但是没想到有小肚子，就显得胖了很多。还有一些女人的胯比较宽，而且屁股比较大，所以穿阔腿...……更多
2023-12-16 00:50:00时髦,屁股,女人,上衣,小肚,小肚子
...女性朋友不及时排出体内积存的寒气和湿气，就容易产生小肚腩，并且可能导致一系列健康问题。因此，在饮食方面进行调整，是预防和消除小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食，可以帮助排...……更多
2023-11-24 06:11:00小肚,食用,帮助,美食,健康,茭白
...于有肚子的女生来说，就比较苦恼了。怎样才能将自己的小肚子藏起来呢？有肚子的女生也别只会塞衣角了，学学三木的藏腹穿法，显瘦又时髦！塞衣角虽然也能够遮肉，但总是同一种穿法，未免过于单调。三木的这些穿搭法则...……更多
2024-02-13 10:27:00三木,时髦,法则,系带,小肚,小肚子
...详细唠唠苹果型身材的穿搭秘籍~圆身厚肩，还有松软的小肚子们通通藏起来~*到底啥才是苹果型身材？*实际上很多姐妹还没分清自己到底是不是苹果型身材，甚至以为”没有腰“就是苹果。直接平行拍个照片划线对比肩部和臀...……更多
2023-11-30 10:47:00福音,秘诀,身材,苹果,苹果,身材
...现出来的效果是完全不同的。如果你上半身比较有肉，像小肚子、拜拜肉、脖子短等，一定要注意版型不要过于肥大，看似遮肉实则显胖。反而选择V领+正肩线+直筒版型的针织衫会更显瘦。除了V领的，这种拉链+条纹设计的也非...……更多
2024-03-29 06:54:00妈妈,针织衫,选择,衬衫,碎花,款式
本文转自：合肥日报新生儿吐奶是很多新手父母头疼的问题。当小宝宝吃完奶后，有时会突然吐出来，有时则是在吃奶过程中就开始反胃，这种现象让很多家长感到困惑和担忧。吐奶虽然是一种常见现象，但是新手爸妈还是不...……更多
2024-02-20 02:20:00小肚,小肚子,新生儿,新生,宝宝,新生儿
对于张雨绮，很多网友都非常熟悉。这位女明星一直都以大胆豪迈著称，大气的性格也赢得了许多的粉丝。当然，很多人都觉得张雨绮是一个非常有魅力的女人，特别身材方面，更是绝了，只是这样的张雨绮居然有赘肉了！3月2...……更多
2024-03-25 11:00:00小肚,小肚子,赘肉,外人,网友,小菲
...们清理肠道，排出多年的黑臭宿便！宿便排出后，1个月小肚子被抹平了，等于每天出汗半小时，所以体内的毒素也就跟着排出来了。身体越来越健康，体重自然的就悄悄的降成两位数了。取新鲜的生姜清洗干净，然后切成细丝...……更多
2023-11-04 21:08:00脂肪,身体,感觉,就是,生姜,减肥
...，着实将赵普挖苦、嘲笑了个够。话说得很明白，你如此小肚鸡肠，还做什么宰相了。赵匡胤算是将赵普看透了，也说透了，而赵普确实也没有宰相的肚量。 ……更多
2022-12-16 20:05赵普,鸡肠,小肚,之人,宰相
...部以下，不仅很可爱，还能显高，让宽松的裙摆遮住你的小肚腩，真的太妙了。4、转移注意力。选择富有设计感的款式，把别人的注意力吸引到瘦的地方。谁说胖子不能穿一字肩的小吊带？非常柔情大气的红色，有着可爱的小...……更多
2023-10-22 10:24:00腰线,裙摆,款式,衣服,选择,一字
...可能是湿气“加重”了，抓紧祛湿！体内湿气重，容易是小肚子变得大，软软的，这不仅是脂肪，而是湿气与脂肪还在一起，引发的虚胖，多出现在女性身上。湿气重，会使脾胃失调，导致消化不良引起的。体内湿气重，会感觉...……更多
2024-02-01 11:15:00湿气,越来,越来越,湿气,芡实,茯苓
...第二：腹部平滑说到这，这就是很多女性朋友所追求的。小肚子很胖，没人喜欢这个身材，穿衣服很丑，也影响自信。医学研究表明，胃部小腹平整的人大多会更为健康。因为脂肪更多地转化到了其他能量，所以不会引起器官压...……更多
2024-01-31 14:17:00长寿,老人,身体,长寿,特征,眉毛
...是发生了尿不尽的时候，这部分男性会明显觉得，自己的小肚子有这样或者那样的不舒服，轻者可能会有微微的胀满感，而且随着时间的变化，这种胀满的感觉会表现的越来越严重，以至于最后直接引发腹部的疼痛不适。所以，...……更多
2023-12-06 11:31:00人到中年,前列腺,前列,评估,健康,前列腺
...他们都变瘦了，特别是有2位女性朋友，上个月看着还有小肚腩，这个月明显感觉腰肢变细了，而且人看着更有精气神了，老婆非常羡慕她们能瘦的这么快。而俗话说：“一瘦遮百丑，一胖毁所有”，所以不少人都希望自己有苗...……更多
2023-10-20 06:28:00腰肢,韭菜,韭菜,食盐,鸡精,切成
...和二期重建。很多乳腺癌女性患者都有腹部多余赘肉的“小肚子”困扰，这种再造方式不仅有助于腹部的塑形，也重建了乳房，一举两得。“手术过程中，我们需要解剖出患者穿行于腹直肌中的穿支血管（直径不到 1mm）及其主...……更多
2023-11-04 07:21:00乳房,温度,一生,女性,乳房,乳腺
...只喝薏米？这3种食物才是“祛湿高手”！排湿毒，丢掉小肚腩我们每个人的身体中或多或少的，都会存在一些湿气，这是跟我们平时的饮食习惯以及所居住的环境有着密不可分的关系。但是很多时候我们都会忽略掉自己身上的...……更多
2024-02-17 19:17:00薏米,小肚,湿气,食物,高手,湿气
...善＆高效塑形的玩法~一姐也给姐妹们分为了肩颈体态、小肚子改善以及腿型改善三大类 ????1、肩颈体态问题改善＆塑形在往期一姐开过的体态诊所里，肩颈问题绝对可以排得上前三甲！不少姐妹都或多或少的存在圆肩、肩内扣...……更多
2023-10-16 12:21:00马秀,豪门,普拉,体态,姐妹,塑形
每天坚持吃1类食物，排油润肠，小肚腩不见了！各位中老年朋友们，您是否也和许多人一样，为了去除小肚腩而烦恼不已呢？是时候给你介绍一种健康、有效的方式来改善身体状况了！那就是——豆腐！它不仅营养丰富，还能...……更多
2023-11-26 11:42:00小肚,食物,豆腐,小肚,肠道,健康
...、复习看书到很晚…当手头的事情结束了，准备睡觉时，小肚子却咕咕叫了起来。此时，你是想来一顿美味的宵夜，还是默默忍受饥饿带来的折磨？吃夜宵，伤身？不吃宵夜，就要饿着肚子辗转反侧？这可怎么办？“睡前吃宵夜...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...膀胱受到压迫，子宫发生红肿，从而使人在小便时，出现小肚子疼痛。 ……更多
2023-12-02 06:52:00子宫,厕所,最好,子宫,女性,白带
...容性很差。透过画面，也能看出这款包臀裙勒出了刘涛的小肚子。这明显鼓起的水桶腰，对比红毯上一个个追求平坦小腹，甚至马甲线和腹肌的女明星差距明显。但45岁的刘涛，能保持这样的身材，已经很出色。
而且她的小肚...……更多
2024-02-26 00:41:00刘涛,米兰,美的,对内,水桶,畸形
...维生素C，对于改善由于肠道油脂垃圾堆积导致的便秘和小肚子大都有一定的作用。2.苹果苹果中含有的独特的果酸能加速身体新陈代谢，去油排毒。丰富的维生素，能促进身体的消化吸收，避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且...……更多
2024-04-08 07:01:00水果,减肥,减肥,维生素,水果,葡萄柚
...有着一颗突出的肚腩。尤其是当她侧着身子的时候，整个小肚子突出来，就像怀孕了一样。而当她做着进一步动作勾引毒贩的时候，小肚子越挺越大。当把毒贩推倒在床上的时候她俯下身子，小肚子更是膨胀了一倍。
要说这种...……更多
2024-03-17 00:20:00陪酒女,赘肉,满腹,夜总会,狠狠,评论
...人一种假两件的冲击感，简单大方又气质。肤色暗黄还有小肚子的女人怎么搭配？6件新款春装肤色暗黄还有小肚子的女人怎么搭配？6件新款春装更有气质初春的气温一步一步的逐渐升高，是时候更换装备入春了。二月份的肉肉...……更多
2023-11-16 00:58:00恤衫,时尚,打底,时尚,气质,恤衫
...痒。2做一点事情就很累，说话无力，怕冷，脚特别凉，小肚子凉，嘴巴容易苦，容易咽干口干，爱喝温水，大便有时会稀，容易散，有时候吃完饭就想上厕所，食生冷腹泻，动则汗出，出汗量多。3要么睡不着，要么总做梦，一...……更多
2024-02-23 16:58:00陈帅,疫苗,月经,医师,中医,血块
...的，但是最好还是不要吃，毕竟药物三分毒性。2.热敷在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下加热，这样就能缓解痛经。热敷法具有活血化瘀得到功效。它能温暖子宫，促进腹部血液循环；有效缓解或减轻女性...……更多
2024-04-16 14:33:00痛经,止痛,怎么办,痛经,止痛,经期
...夏天了。而且经常性久坐、吃饱不运动、新陈代谢变慢，小肚子越来越突出，屁股越来越扁。穿同一条裙子，对比真的天差地别。普通的安全裤在意无痕、凉快，却很少注意到“收腹、提臀”这2点。
但LISIVIN安全裤根据中国女...……更多
2024-04-25 01:35:00安全,安全,冰丝,裙子,面料,瑜伽
...菊正是如此。参加活动的她，丝毫不会因为自己的突出的小肚子而自卑。更不会对其遮遮掩掩。面对镜头的她，大大方方，完全没有任何因身材带来的焦虑感。而对于她的身材，不少网友也表示十分认同。因为对于女生而言，肚...……更多
2024-03-11 11:37:00保鲜膜,畸形,保鲜,礼服,审美,娱乐圈
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蒋丽潇皮肤二科主治医师经常有家长来皮肤科咨询：大夫，我们家孩子额头长了很多褐色斑。这是什么病？这个会影响孩子的容貌吗？一过性毛细血管畸形（单纯痣/鹤吻痕）消退期色沉
这就涉及到我们皮肤科常见的一个疾病——一过性毛细血管畸形
2024-07-22 18:56:00
“我之前在门诊上找辛博士开了一个多月的中药，喝了感觉效果不错，为了进一步系统治疗，我就来住院了。”近日，在德州德广医院
2024-07-22 19:00:00
肾脏对于我们身体健康来说是非常重要的，它是人体形成尿液的一个重要场所，可以将我们体内多余的水分以及毒素垃圾顺利地排出体外
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在我们的生活中，有很多夫妻或者伴侣之间的性生活并不和谐，这给他们的感情和日常生活带来了很多困扰。而你可能不知道，性生活不和谐的原因可能就藏在你的包皮过长问题中
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导语：肾虚，对于众多中国男性来说，仿佛是一个带有敏感标签的话题。随着社会的变迁，补肾仿佛已经成为男性群体无法回避的焦点
2024-07-22 16:37:00
立夏是夏季的开始，立夏之后，就已经开始是夏天了。气温也会随着升高，炎热酷暑也会随之而来。专家称，人体的五脏分别对应不用的季节
2024-07-22 16:38:00
随着立秋的到来天气逐渐转凉，人们终于熬过了炎热酷暑的夏季。在这个秋高气爽的天气也是人们比较喜欢的季节，在这种凉爽的天气下很多人的食欲也在慢慢的恢复
2024-07-22 16:38:00
减肥是许多人都关注的话题，而掌握一天中易发胖的4个时刻，对于我们控制体重具有重要意义。只要熬过这些关键时刻，减肥之路将变得更加顺畅
2024-07-22 16:41:00
“援藏工作并非一朝一夕，一年的时间很短暂，需要更多人前赴后继。我很幸运能够参与其中，用自己的专业特长去帮助昌都市人民医院提高医疗服务能力
2024-07-22 13:45:00
郑朝光 浙大二院儿科副主任医师最近，我的门诊来了一个8岁的少年，由妈妈陪同，来看多动症。偶然间，妈妈提到他从幼儿园开始就每天吃自己的鼻屎
2024-07-22 14:39:00
牟新 浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）内分泌代谢病科主任中医师上完厕所刚躺下，又想起来小便，动作稍微慢一点就漏出来了
2024-07-22 14:39:00
谭付清 浙大一院泌尿外科副主任、主任医师前段时间，我接诊了一名51岁的女患者，此前身体一直较好，平时都没个头痛脑热。但4个月前
2024-07-22 14:39:00
中秋佳节尚有时日，但月饼市场早已掀起一股热潮，各种款式的月饼争先登场，吸引着众多消费者的目光。作为月饼行业的龙头企业，稻香村（苏州）在月饼营销季初期已陆续推出了近50款各具特色的月饼礼盒
2024-07-22 14:45:00
本文转自：人民网改善就医感受 提升患者体验平均等候时间缩短到12分钟 福建省肿瘤医院这样破解就医“来回跑”人民网记者 林晓丽在传统的医疗服务模式中
2024-07-22 15:15:00