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这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...格便宜,季节性也很强。建议大家,入秋后抓紧吃!一、小白菜:小白菜是秋季的一道常见蔬菜,其特点是嫩绿多汁,口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱:小白菜鲜虾鸡蛋汤 所需食材:小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片...……更多
这4种通便菜,隔三岔五吃点,缓解便秘,促消化
1. 小白菜清炒一番!小白菜清炒,是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单,但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先,我们要挑选新鲜的小白菜,它的叶片翠绿,茎部鲜嫩,是清炒的最佳选择。将小白菜洗净,沥干水...……更多
...三年级)一天早上,太阳公公笑眯眯地挂在天空中,一只小白兔准备到地里种白菜。小白兔先拿起一把锄头除草,然后松土,它累得上气不接下气,也顾不上休息。到了晚上,月亮姐姐升上来了,小白兔终于松完土,它左手提着...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
...饮食调节情绪、气血,达到养肝的目的。一、养肝食物1.小白菜:小白菜性味甘平,归肝、胃、大肠经,具有疏肝解郁、通络止痛的作用。秋天多吃小白菜,有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。2.胡萝卜:胡萝卜性味甘平...……更多
今天是花 明天是菜    “黄金白菜”神奇在哪?
...果,中间黄,边上绿,是不是像玫瑰?”记者发现,这些小白菜跟传统的白菜不一样,它们有着一片片卷曲的叶子,中间呈黄绿色,厚实有光泽,聚在一起就像玫瑰花一样让人赏心悦目。为什么这种白菜的中间是金黄色?侯喜林...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...均匀蒸制而成。色香味俱佳,让养肝之事更添滋味。3、小白菜:清甜小白菜榨菜鸡蛋汤 小白菜,洁白无瑕,口感清爽,搭配榨菜和鸡蛋煮成的清汤,不仅简单好喝,更充满养肝的呵护。清淡的味道中,更有对肝脏的体贴呵护。...……更多
南京举办不结球白菜特色品种观摩会
...会秘书长胡春梅告诉记者,不结球白菜俗称“青菜”、“小白菜”,是群众十分喜爱的大宗蔬菜。“功能性”白菜富含膳食纤维、钙、铁等矿物质,尤其富含抗氧化物质。“这些成分有助于提高机体的免疫力,预防心血管疾病,...……更多
小白菜被猪拱?重庆21岁女子带男友回家,父母紧张得不行
自家的小白菜都快被猪给拱了。话说,在重庆某个静谧的小镇上,住着一家人。家中的女儿年方二十一,正处在一个如花似玉的年纪。一个周末,阳光明媚,女儿突然宣布要带男朋友回家吃饭。这消息一传到爸妈的耳中,他们...……更多
惊艳众人的小白菜,出了名的难追,却稀里糊涂嫁给普通人
...她是被誉为“江南第一美人”的陶慧敏。一部《杨乃武和小白菜》让她“一炮而红”。但却在事业当红时被传“守寡十年”。等到真相公布的时候,大家才发现这是一个巨大的“乌龙”。1温婉江南多美人。而陶慧敏,就是其中...……更多
冬季保健的四种家常菜,它们能够供给人体所需的营养,增强免疫力
...我们拥有一个健康又充满活力的冬天。1、补钙佳品——小白菜 小白菜不仅在冬天常见,而且它富含钙质、维生素D和胡萝卜素,是一种理想的蔬菜食物。除了能够增强抵抗力外,小白菜还具有健脾养胃的作用。炝炒小白菜是最...……更多
劳动教育铸就“金名片”
...:劳动教育铸就“金名片”学生在“七彩小田园”里采摘小白菜,享受丰收之乐。日前,“2023全国生态文明教育特色学校”评选活动结果公布,玉东新区第七小学光荣上榜,是玉林唯一入选的学校。同时,该校校长周佳被评为...……更多
这3种绿叶蔬菜,钙含量高,每天吃一把,有助补钙,预防骨质疏松
...点水淀粉勾芡,大火快速翻炒一分钟即可出锅装盘。二、小白菜——香菇炒小白菜1、小白菜清洗干净,几朵新鲜的香菇切成薄片,蒜末和小米椒,接下来,是调料的准备。小半勺生抽、适量的食盐、白糖、鸡精,以及少许玉米...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...和辣椒油的蘸料,享受其独特的酸辣口感。二、【转螺肉小白菜馅】这款饺子的馅料充满了多种风味,包括转螺肉、粉丝、鸡蛋和小白菜,这些食材共同构成了一道美味的秋季佳肴。准备食材:转螺肉、粉丝、鸡蛋、小白菜、姜...……更多
小雪过后,宁可不吃肉,也要吃4种“顶级”菜,季节性强,营养高
...的玉米和菠菜,最后撒上虾米,搅拌均匀即可食用。 4.小白菜:小白菜是冬季常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素和营养物质,可以提高肝脏的解毒能力和免疫力。尝试做一道小白菜煎豆腐来享用吧。将豆腐切成片后用小火慢...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...鲜嫩Q弹,汤汁清淡鲜美而不油腻,非常受家人的喜爱。小白菜丸子汤的做法详解1、准备材料-新鲜的猪肉-大葱、生姜、香菜-盐、食用油、酱油、花椒粉、淀粉-小白菜2、制作丸子-将猪肉剁成细腻的肉馅,与大葱碎、生姜末等调...……更多
五种冬季常吃的补水菜,它们不仅营养丰富,价格也实惠
...笋炒肉,搭配里脊肉、姜、大蒜等食材,口感鲜嫩可口。小白菜小白菜的含水量为95.9克/100克,富含钙质、维生素C、维生素A和叶酸等多种营养成分,能够润泽皮肤,并且有助于口腔生津。小白菜可以用于清炒或者炖豆腐,味道...……更多
科技绘就村美民富好“丰”景
...对症下药,采取相应防治措施。豇豆种植季结束后,对于小白菜等叶菜的种植也非常有用。豇豆产业的蓬勃发展,得益于绿色农业科技的有力支撑。而美兰蔬菜科技小院的落地生根,则使得更多科技成果在海口“飞入寻常百姓家...……更多
与豆腐搭配的美味组合,营养又美味
...是几种适合与豆腐同食的食材:蔬菜:如辣椒、芹菜叶、小白菜等,都可以与豆腐一起烹饪,不仅增加口感的变化,还能补充各种维生素和纤维素。推荐食谱:【芹菜叶炒豆腐】准备食材:芹菜叶、卤水豆腐、葱、蒜、盐、干红...……更多
青海省市场监督管理局关于2023年一至三季度全省食品安全监督抽检分析情况的通告(〔2023〕年第35号)
...抽检4406批次,检出72批次不合格食品,不合格率为1.63%;海南州(含五县)抽检4062批次,检出63批次不合格食品,不合格率为1.55%;海北州(含四县)抽检2782批次,检出33批次不合格食品,不合格率为1.19%;玉树州(含一市五县)...……更多
三种绿叶蔬菜,含钙量比牛奶还要高,每天吃一把,全家老小都补钙
...倒入万能凉拌汁。用手抓拌均匀即可装盘享用。第二种:小白菜小白菜是一种非常健康的蔬菜,含有丰富的维生素C、叶酸、钾和钙等。根据美国农业部营养数据库的数据,每100克小白菜中含有90毫克的钙。 【清炒小白菜的制作...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...气,让自己感觉轻松舒适。选择低钾高钠的菜品,如清炒小白菜、韭菜炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、红苋菜馅儿饺子、口蘑鸡丁等,能有效调理身体,让你在春日里恢复活力!清炒小白菜采买清单:小白菜300g、生姜适量、大蒜适量、...……更多
...吃较难消化,脾虚胃寒、易腹泻的人,最好煮熟了吃。 小白菜,补钙冠军。小白菜又叫青菜、鸡毛菜,是蔬菜中含矿物质较丰富的一种,尤其钙元素,高达90毫克/100克,比大白菜高出近一倍。小白菜中还含有大量有助于钙吸收...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...胶原蛋白,有助于保持肌肤弹性和水润感。推荐食谱三:小白菜粉丝花蛤鸡蛋汤食材:小白菜、龙口粉丝、花蛤、鸡蛋、姜片、高汤、盐、香菜末适量步骤如下:1.小白菜洗净,龙口粉丝提前泡软备用,花蛤洗净,煮熟后,将花...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...个人口味调整,建议先少加,再根据口感增减。三、生蚝小白菜生蚝小白菜是一道鲜美可口的春季菜品,将新鲜的生蚝与小白菜搭配而成。生蚝富含蛋白质、锌、铁等营养成分,尤其是含有丰富的硒元素,有助于提高免疫力、调...……更多
晚清四大奇案之首的刺马案,是清廷与湘军的博弈
...到了湘系官员的命门。这便是晚清另一桩奇案“杨乃武和小白菜案”,杨乃武家的帮工葛品连暴病身亡,葛品连的妻子毕秀姑,人称小白菜,年轻貌美,当时便有传言,是杨乃武和小白菜通奸,害死小白菜的丈夫,余杭知县带人...……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...萝卜汤上桌,温暖胃,滋补身体。 推荐食谱:【虾肉丸小白菜汤】虾肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,适合全家人食用,特别是对于中老年人来说,它提供了丰富的营养,有助于保持健康。准备食材:鲜虾肉、...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...桌的快手菜。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二道:小白菜,小白菜富含矿物质和维生素,能够促进骨骼发育,同时还具有解热除烦、降燥、清肺的功效。由于其含有丰富的膳食纤维和硒元素,可以促进肝脏的排毒功能。推...……更多
诚信海南 | 海南省公布14批次不合格食品 涉及市民常吃的黄花鱼、芹菜等
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报12月14日消息(记者蒙健)近日,海南省市场监督管理局公布了不合格食品情况的通告(2022年第29期)。记者了解到,此次公布的不合格样品14批次,发现的问题主要...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...中,蘸蒜泥吃好吃又开胃。冬天不仅是吃大白菜的季节,小白菜也可以安排上了,在传统的养生观念中,小白菜养胃中和、通肠利胃,而冬季人们常吃一些火锅、烤肉等食物,容易不消化,吃小白菜正好能缓解这个症状,关键小...……更多
小白菜联合同胞发难法国当局,强烈要求对俄运动员禁赛
离巴黎奥运会倒计时200天之际,乌克兰球员斯维托丽娜联合近200名本国运动员向法国当局发难,要求将某些俄罗斯运动员排除在奥运会赛场之外,让舆论哗然!这些乌克兰运动员,除了大家非常熟悉的斯维托丽娜、科斯秋克、...……更多
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小药片连着大民生(在现场)
本文转自:人民日报小药片连着大民生(在现场)——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》( 2024年11月03日 第 04 版)10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
缙云丨刘运勇:黄凉粉
黄凉粉文/刘运勇黄凉粉是岳家的拿手好菜,几个女婿进门,事先准备的,都是搅一盆黄澄澄的凉粉。麻辣椒香酸甜俱全,以家乡菜待新人
2024-11-03 07:04:00
靳蛟医生:肩部僵硬、疼痛,会是肩周炎吗?
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状,其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎,也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩,主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
“辽派中医”薪火相传,41名中医学子集体拜师
本文转自:人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 (记者尹柏寒)11月2日,辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00