- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...白芝麻，二次发酵10分钟。3、烙饼：把饼放入不粘锅内，小火烙至两面金黄熟透即可。
五、龙眼龙眼就是桂圆，产自南方，且在白露前后开始上市，在福州有“白露必吃龙眼”的传统。龙眼本身就有益气补脾，养血安神，润肤...……更多
2024-09-04 12:25:00平安,建议,医院,龙眼,山药,红枣
...汤：山药去皮切块，莲子洗净，加适量水煮开，开锅后转小火焖煮20~30分钟，可加入少量冰糖调味。
神经及肌肉系统损害有些化学药物会引起周边神经的伤害，出现手或脚的刺痛感、无力感或者麻木、感觉迟钝、行动迟缓等症...……更多
2024-05-31 09:53:00副作用,药物,补充剂,静脉,副作用,莲子
...。将所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1.5-2小时，至鸡肉熟烂，加盐调味即可。二、冬瓜瘦肉汤此汤清热解暑、利尿祛湿，适合三伏天食用。材料准备：荷叶半张、冬瓜500克、瘦肉200克、薏米30克、生...……更多
2024-07-30 06:36:00食谱,俗话说,俗话,养生,错过,小火
...砂锅中，并在砂锅中加入足量的清水，加盖中火烧开后转小火隔水炖1.5小时至瘦肉熟烂。Ps：一定要把炖盅加盖好，否则太多水蒸气进入，汤就不好喝了；一般炖瘦肉汤控制在1-1.5小时左右就可以了。6.最后以少许盐调味。
7.来...……更多
2024-04-14 17:05:00脾胃,身体,妈妈,孩子,太子参,脾胃
...加水，放入鸡肉，加入姜片和泡软的红枣。大火煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂。最后加入枸杞，再煮5分钟即可。推荐食谱二：黑木耳炒红菜苔红枣枸杞粥是一款简单易做的补血粥品。红枣富含铁元素，对于补血有很好的作用，...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...臣药，清热生津，滋阴润燥；炙甘草为佐药，调和诸药，益气和中；粳米为使药，养胃生津，补脾益肺。白虎汤是一个表里双解的方剂，它不仅能清泻阳明经的邪热，还能滋养少阴经的津液。它是一个解热退烧的良方，对于外感...……更多
2024-06-03 06:16:00解热,表里,备用,中药,经典,白虎
...皮捏破后一起放入，加入没过食材的清水，大火煮开后转小火，煮90分钟至猪手烂软入味即可。3、黄皮蒸排骨【材料】：排骨500克，黄皮果20克，盐，料酒，生抽，蚝油，油，玉米淀粉【做法】：1、准备好材料，黄皮果清洗干净...……更多
2024-08-19 06:05:00益气,碱性,解毒,水果,生抽,猪手
...能够有效补益虚劳，增强人的精神，提高免疫力，如果与益气生津药一起服用，能达到滋阴补虚的功效。3、修复心肌心脏不好的人群，有心肌疾病的人群可以多服用火麻仁，能够对于受损的心脏起到修复与保健作用。火麻仁的...……更多
2024-02-21 07:04:00火麻仁,禁忌,功效,火麻仁,脚气,作用
...洗净后加入锅中，加入适量清水，大火煮沸后加入山楂，小火慢炖15分钟，加入适量红糖。黑米红豆粥
2.黑米红枣粥：黑米和红枣都有补血养颜的功效，搭配适量的百合、龙眼肉等食材，活血化瘀的效果更佳。做法：黑米洗净后...……更多
2024-01-19 10:00:00养生,小火,枸杞,燕麦,红枣,红糖
...接下来就是煮药材汤了。把药材洗净，加水煮开，然后用小火慢慢熬。这个过程中，药材的精华会慢慢释放出来，香气四溢。最后加入枸杞，增添一抹甜美。蒸制是最后也是最重要的步骤。把腌好的鸡肉和药材汤放在一起，用锡...……更多
2024-10-04 16:15:00巧手,妙用,药材,养生,中药,美味
...。蒜要多些哦，别不舍得。第五步：热锅热油，油热后转小火，下蒜末，小火炸出香味儿，但尽量不要把蒜炸变色。
第六步：蒜香扑鼻之后，倒入西兰花，调入少许盐，快速翻炒均匀，关火装盘。所需食材：杏鲍菇两个、西兰...……更多
2023-10-22 06:42:00西兰,西兰花,家常,蔬菜,营养,健康
...-锅中加入清水，放入鸽子、姜片和料酒，大火煮沸后转小火慢炖1小时。-加入枸杞和红枣，继续炖30分钟，最后加盐调味即可。小贴士：枸杞和红枣都是很好的补血食材，搭配鸽子汤，不仅味道醇厚，而且营养价值更上一层楼。...……更多
2024-07-31 11:02:00口感,滋养,鸽子,秘籍,美味,技巧
...砂锅中倒入纯净水，随后放入焯好的脊骨、生姜、板栗仁小火煲制，大约九分熟后方入胡萝卜，煲熟后加入盐、胡椒粉调味。功效：健脾养胃，滋阴补髓，益肾强骨。适宜人群：老少皆宜，尤其适用于脾虚导致的泄泻、反胃呕吐...……更多
2024-05-28 01:56:00龙骨,脊骨,板栗,益气,功效,生姜
...炒出蒜末的香味。7.炖煮：加入适量的水，将火候调整至小火，盖上锅盖，炖煮20-30分钟，直至鸡肉熟透。8.收汁：打开锅盖，调至大火，翻炒鸡肉，使鸡肉表面呈现出诱人的酱红色。此时锅里的汤汁已经浓缩，浓郁的蒜香蜂蜜味...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...下锅煮沸去除浮沫，之后把这四样下入锅中，大火煮沸转小火煮上一个小时就可以加入一点盐饮用了，做饭也是相当的简单，这款汤可以改善女人的面色苍白没有血色，皮肤暗黄粗糙，养血滋润头发，补血调经！ ……更多
2023-12-04 15:45:00养发,面色,错过,身体,女生,黑木
...寒，调经止痛，共为臣药。茯苓、白术、人参、粳米健脾益气以补气生血，砂仁、小茴香温中行气；地黄、天冬养阴凉血，酒萸肉益精补肝肾，黄芩清热燥湿止带，酸枣仁养血宁心安神，共为佐药。甘草调和诸药，为使药。全方...……更多
2023-11-22 08:10:00月经,川芎,止痛,天冬,小茴香,砂仁
...排骨、莲藕、红枣、枸杞和生姜放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮至排骨熟烂，加盐调味即可。功效：滋阴润燥，补肺养血。适合秋季食用，可以缓解秋燥引起的口干舌燥、皮肤干燥等症状。
2.莲藕糯米粥食材：莲藕1节，糯米1...……更多
2024-09-05 10:11:00莲藕,滋补,秘籍,莲藕,莲子,食用
...每天可把这个药膳当茶喝，然后把桂圆和枸杞子都吃掉。功效：枸杞子滋补肝肾、益精明目，桂圆益心脾、补气血。二物同煮，可起到滋阴养血、补益心肾的功效。
白萝卜羊肉汤材料：羊肉500克、白萝卜300克、白胡椒粉、盐适...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...肉30克，粳米50克，加水熬煮成粥，每日早晚食用。补脾益气，养肺润燥，延年益寿。3、黄精地黄汤鲜黄精、生地黄各30克，蜂蜜50克，将三味同煮半小时即可，做汤佐餐。黄精服用禁忌1、黄精是气阴双补之药，对症脾胃不湿寒...……更多
2024-04-02 11:35:00功效,脾胃,作用,降血糖,动脉,精血
...枣、姜片一起放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，加盐调味即可。2，羊肚菌排骨汤材料：羊肚菌、排骨、玉米、胡萝卜、姜片、盐。做法：将排骨焯水去血沫，与羊肚菌、玉米、胡萝卜、姜片一起放入...……更多
2024-08-29 20:43:00羊肚菌,羊肚,功效,好处,身体,羊肚菌
...让膻味挥发出来。煮30分钟后，将羊肉捞出放入砂锅中，小火炖煮30分钟，然后加入白萝卜块，继续慢炖30分钟，最后加入白糖和食盐提鲜，撒上适量的枸杞和葱花，加入胡椒调味，搅拌均匀即可。这道白萝卜炖羊肉汤汤汁鲜美，...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...250克，红枣60个，加水适量，共煮成粥。红枣粥具有补中益气、养血安神的作用，适合贫血、慢性消化不良、神经衰弱、失眠等患者食用。黑米党参粥材料：党参、白茯苓各15克，生姜块5克，黑米100克，冰糖60克，加水适量，共...……更多
2023-01-08 21:15:00养生,保健,推荐,粳米,食用,患者
...锅放在燃气灶上，用中火煮开，撇去浮沫。4、煮开后转小火炖煮半小时。5.清洗羊肚菌，放入排骨汤中，再次煮开后转小火继续炖煮半小时。6.炖煮约1小时后，观察排骨的状态，如果已经软烂可以加入红枣和枸杞。再煮5分钟左...……更多
2023-12-03 13:14:00羊肚菌,羊肚,氨基,氨基酸,矿物质,矿物
...高，最常见吃法是红枣银耳莲子汤，其汤具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。莲子食用方法1、莲子生吃莲子这种食材可以直接生吃...……更多
2024-04-04 02:31:00莲子,食用,方法,莲子,功效,食用
...的饼。烘烤：在平底锅中倒入少量油，将饼放入锅中，用小火煎至两面金黄即可。温馨提示：
1)制作饼皮时，可以根据个人口味加入适量白糖或蜂蜜，增加甜度。2)煎饼时火候要掌握好，不要过早翻面，以免影响口感。3)在包馅...……更多
2024-04-20 11:21:00湿气,食物,山药,薏米,湿气,肉片
...、高血压病，堪称心血管疾病患者的福音。此粥不仅具备益气养胃、滋阴生津、润肺止血的显著功效，更因其补脑强心之力，成为处暑时节应对“秋老虎”气候特点的绝佳选择。想象一下，在烈日余威与秋燥交织的日子里，一碗...……更多
2024-09-02 22:07:00秋老虎,气色,木耳,木耳,黑木,咳喘
...粥，再加入红枣及桂圆肉煮20分钟即可。功效：红枣补中益气、养血安神；桂圆肉益气补血、安神定志；小米养护脾胃，补中益气。各物共成粥品，特别适合气血亏虚，脾胃虚弱人群。小贴士：喜欢肉食的朋友可以加入肉碎或鸡...……更多
2024-11-20 14:20:00气血,老得,滋补,益气,气血,桂圆
...香，然后加入适量的调味料。最后，加入足够的开水，用小火炖煮1个小时后加入胡萝卜和土豆，继续炖煮20分钟，最后用盐和鸡精调味，出锅即可。这道胡萝卜炖牛肉，肉质鲜嫩，味道浓郁，营养丰富，适合冬季食用。豆制品除...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...入肝、肾、脾经，具有补肾益精、养肝明目、固胎止泄的功效，主治腰膝酸痛、遗精、阳痿、早泄、不育、消渴、淋浊、遗尿、目昏耳鸣、胎动不安、流产、泄泻。《神农本草经》将菟丝子列为上品药材，言其“久服明目，轻身...……更多
2023-12-20 09:59:00菟丝,虚劳,菟丝子,补益,阴阳,菟丝
...、归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功效。干品、鲜品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种血症。荷叶具有降血压、降血脂、减肥等功效。此外，取荷叶适量，洗净加水...……更多
2023-01-09 21:44:00荷叶,饮食,制作,荷叶,切成,乌梅
更多关于健康的资讯：
2019年，时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”，至今已经与病魔斗争五年。近日，倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中，我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动，为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型，指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天，老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病，还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
地铁上，你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频？常言道，听人劝，吃饱饭。在养生保健方面，身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00
此前，63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌，先后住进了杭州师范大学附属医院，他们有一个共同的特征
2024-11-30 07:20:00
要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ，除了祛不完的静电，还有止不住的瘙痒。只要天气一冷，许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
2024-11-30 07:20:00
“刚进院时深受病痛折磨，每每疼痛睡不着时，医护人员立马响应采取措施，不仅仅有心理疏导，更是安排一系列的理疗措施轮番上阵
2024-11-30 07:20:00
11月29日，2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华，贵州老年大学副校长王睿
2024-11-29 22:30:00