• 我的订阅
  • 头条热搜
煲仔饭,不仅是一道美食,更是一道代表着广东地区饮食文化的瑰宝
...将浸泡好的大米倒入砂锅中,加入适量的清水;接着,以小火慢慢煮开,期间添加食用油搅拌均匀,然后盖上盖子焖煮约10分钟左右。这样煮出的大米口感饱满且有一丝丝的香气。接下来,将香菇、香肠和腊肉切片,为了使这些...……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...。锅内加水,煮到锅底冒小泡,挤出丸子放进锅内,保持小火煮到丸子都浮起来,再放入裙带菜。煮到丸子熟后,加入适量枸杞、盐、白胡椒粉,煮一分钟,就可以出锅了。二、鱼头豆腐汤做法:鱼头对半切开,冲洗干净,沥干...……更多
天冷多吃炖菜,分享4种暖和做法,营养又解馋,大人小孩都喜欢
...葱、葱姜蒜,中火炒出香味,等到洋葱变软后加入羊肉,小火煸炒一会儿,炒出油脂,加入花椒、八角、香叶炒出香味,淋入生抽、老抽翻炒上色。3、加入适量开水没过羊肉,加入适量白糖,放入山楂、荸荠,盖上盖子小火炖1...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...清水,把当归和黄芪清洗干净,放入锅里大火烧开,改成小火。2,把鸡蛋打入锅里,小火慢慢煮,大约10分钟,鸡蛋熟透,加入适量的红糖融化,关火出锅即成。 二:羊肉羊肉食冬季少不了的一种食材,大寒喝羊汤也是由来已...……更多
多吃3种鱼,营养美味,滋补驱寒,健康过冬年年都有余
...郫县豆瓣酱炒出红油,加入姜蒜片、花椒、八角、草果,小火炒出香味。3、倒入开水煮开,加入适量食盐、白糖、酱油、料酒、白胡椒粉,放入洗干净的豆芽、金针菇煮2分钟,煮熟后捞出放入大碗中垫底。4、锅里的鱼汤煮开,...……更多
四道营养汤,它们既好喝暖身,又能滋补身体,越喝越健康!
...水浸泡后备用。将筒骨放入高压锅中,加入适量清水,先小火煮半个小时,再将筒骨倒入普通锅中,加入姜片、葱段、料酒大火煮开,最后倒入适量的纯牛奶。最后加入玉米、所有菌菇,继续大火煮开后转小火煮熟。最后加入枸...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...油、盐,搅拌均匀后开大火煮开。将大米倒入砂锅中,用小火煮30分钟。加入姜丝以去除腥味,再加入瘦肉和猴头菇,搅拌均匀后继续用小火煮15分钟,直至粥变得粘稠即可。二、粗粮粥粗粮含有丰富的营养,具有健脾养胃、益...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...里加入清水烧开,放入羊肉、荸荠、葱姜蒜,大火煮开后小火煮5分钟,捞出羊肉冲洗干净,荸荠、葱姜蒜沥干水分备用。起锅加油烧热,放入葱段炸成金黄色,盛出备用。3、另起锅,加少许油烧热,放入冰糖炒出糖色,加入腐...……更多
“一口粥下去,就有年的味道了!”
...6点不到,孙鸿银就起来了,烧水,放入糯米大米。灶台小火上,腊八粥炖得咕咕冒泡。志愿者阿姨们陆续来了,接过接力棒,每个人轮流拿着大勺子在大锅中不停搅拌,以保证受热均匀、软糯可口,不粘锅底。另一头,志愿者...……更多
【新春走基层】德江:土家人的“年味”
...腊肉。烘烤师傅采取传统的纯手工熏制方式,选取柏树丫小火慢熏,在烟雾缭绕中,一排排熏制好的腊肉发出了诱人的光泽,黄里透红,让小小车间里充满诱人的“腊香”。土家腊肉“熏腊肉,也是一门技术活。”老师傅彭伟说...……更多
数九寒天煨上这一锅,胜过大鱼大肉,驱寒又解馋,连浓汤都不剩
...油,加热后加入葱姜蒜炒香,然后加入一勺红油豆瓣酱,小火炒出香味。如果喜欢辣味的话,可以再加入一些干辣椒;如果不能吃辣的话,可以放入一小勺红油豆瓣酱进行调味。接下来,先倒入白菜帮翻炒,注意炒软后再放入白...……更多
适量吃一些乌鸡可以滋阴补肾、补血养肝,对身体有很大的滋补好处
...后把乌鸡块、当归、生姜片和红枣都放进去,盖上锅盖,小火煲一个小时。炖汤尽量选择砂锅,受热均匀,炖出来的汤更鲜美可口。 4、乌鸡汤煲一个小时后,打开锅盖,加适量盐,再放入山药段,用勺子搅动几下,继续煲10分...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...提前泡好的黄豆,放姜片和红枣,倒入清水,扣上盖子,小火慢炖1个小时。3、最后关火前加盐,少许胡椒粉调味,即可出锅。二、奶香芋头红豆汤准备食材:芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量 做法:1、红豆洗净,...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...锅加水烧开,放入瘦肉、油柑果、葱、姜大火煮开后,转小火炖煮1个小时,再加入少许盐即可。这款油柑果瘦肉汤既保留了油柑果的新鲜口感,又让瘦肉的鲜嫩味道浸润其中。温暖的汤汁带有淡淡的果香,不仅能滋润肺部,还...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
...。清洗干净的羊头放入锅里,加入葱姜,大火烧开,改成小火慢慢炖大约1个半小时~2个小时。炖至羊肉软烂骨,羊头炖的软烂更好脱骨,如果想要凉吃羊头,其实味道和口感也会更好。炖羊头切忌炖不烂,吃起来费劲不说,香味...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...在砂锅中加入适当的清水,随后加入木耳、银耳,盖锅转小火煮至15分钟后,根据个人口味,添加适当冰糖即可。 双红补血汤具体做法:食材有红枣、红薯、冰糖。首先把红薯洗净切块,红枣去籽备用,另起砂锅待沸水烧开,...……更多
红烧肘子是一道经典的肘子烹饪方法,美味可口,色香味俱佳
...收调料的味道,增加口感。4.转入高压锅,大火煮开后转小火,压30分钟即可。这样可以保持肘子的嫩滑和口感。红烧肘子烹饪完成后,肘子色泽红亮,肉质鲜嫩多汁,浓郁的香味扑鼻而来。它不仅是一道美味的家常菜,也是一...……更多
...枸杞子、芡实洗净,一同放入砂锅,先用大火煮沸,再用小火炖煮1.5小时,调入精盐即成。功效:补五脏、益中气。2、首乌煲鸡蛋 鸡蛋2个,何首乌30克,山楂15克,陈皮6克,酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。将鸡蛋、...……更多
...洗净,所有用料一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。【功效】具有益气养阴、安神除烦的功效,尤其适用于具有乏力、失眠、心悸等不适的人群服用,或是夏天保健食用。(2)生脉饮西洋参3克,麦冬10克,...……更多
餐馆里的年味之变
...人尽兴享受着美食,欢歌笑语不断;后厨里,大火翻炒、小火慢炖,厨师、帮厨、传菜员忙得不可开交。“一日三餐,而一年里我们中国人最看重的就是年夜饭,一定要让客人满意。”赵长安已经连着忙碌了好几天,昨晚店里30...……更多
猪蹄不仅是好吃解馋,重要的是还能强壮骨骼,补充胶原蛋白
...,就再也炖不烂了。3、锅中加少量油烧热,先下入冰糖小火炒出糖色,这里糖色的火候一定要掌握好,糖色炒好了,猪蹄的颜色才会漂亮看着有食欲。糖色火候轻了,猪蹄会发甜,火候重了又会发苦,都影响口感。糖色熬好后...……更多
冬天使劲吃,叶酸是黄瓜的27倍,煮一煮,真香啊!好吃营养足
...口感和香味)4、三色藜麦和紫薯丁在砂锅中煮沸后,调小火慢煮,大约10多分钟之后,香气就在空气中弥散开来,看着锅中的藜麦紫薯粥的颜色,令人赏心悦目,高贵的紫色很能疏解心中的烦闷,下厨也不觉得心里委屈呢~ 5、...……更多
本文转自:南京晨报印象里的年味,是家家户户张贴的喜庆对联;是大街小巷悬挂的大红灯笼;是餐桌上什锦菜的诱人香味;是家人齐聚一堂的欢声笑语;是庙会上的舞龙;是游乐场里的欢笑;是邻里间互道的一声“新年好”...……更多
甲流高发期,建议:少吃羊肉橘子多吃4样食物,补充营养早日康
...大火煮开,边煮边用铲子碾压金桔。当金桔变得浓稠时转小火继续熬制。金桔酱变得透明浓稠时,说明水分已经收干了,此时关火。趁热将金桔酱分装在密封罐里,装好后拧紧盖子倒扣,自然冷却后冰箱冷藏保存即可。第二种食...……更多
“大雪吃1宝,胜过吃九鸡”,今日大雪,“1宝”指什么?顺利过冬
...、生姜一起放入砂锅里。加入适量的清水煲煮,大火煮转小火煲煮90分钟,下入少许的盐调味即可。 二、沙姜焗鸽子食材:鸽子、沙姜、红葱头、生姜、大蒜。1、鸽子处理好洗净切大块、红葱头、沙姜、大蒜洗净切好待用、葱...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...煮开,撇除浮沫,捞出沥水备用。3.热锅加油,放入冰糖小火炒出糖色,下入牛肉,加生抽、老抽炒至牛肉变色,加入姜片、葱段、香叶、桂皮,用慢火炖煮2-3小时,加入白萝卜块和胡萝卜块,调入适量食用盐,炖至萝卜熟烂,...……更多
在饮食中多食用鸡肉,能够增强免疫力,提高身体的抵抗力
...,水量应该略过鸡块。最后加入适量的老抽,盖上锅盖,小火炖煮30分钟。30分钟后,打开锅盖,汤汁粘稠,加入适量的食用盐和鸡精,调匀后再烧煮两分钟,加入粉条炖熟,最后淋入香油,翻炒均匀后,出锅装盘,撒上香菜即...……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...分钟后,加入雪梨和红枣,搅拌均匀,再次盖上锅盖,用小火炖煮20分钟。6.20分钟后,加入几颗洗净的枸杞,搅拌均匀,再次盖上锅盖,关火焖5分钟。 7.这样一锅浓稠丝滑的银耳雪梨汤就做好了,口感非常好,对肺部和喉咙有...……更多
北京老字号推出特色手工水饺
...名前来打卡;“鲁菜泰斗”同和居则别出心裁地推出开胃什锦菜,用西红柿制成酸汤加入木耳、青笋、金针菇、菜心,一下就能打开味蕾;鼓楼马凯餐厅推出滋补又解腻的酸汤羊肉;二友居推出砂锅版酸菜鱼、酸菜肥牛米线,热...……更多
海南年货买些啥?龙泉年货大礼包拎回家
新海南客户端、南海网记者 韩星海南的“年味”是什么?是乡愁,是回忆,是红糖年糕的香浓软糯,是香酥角的一口酥脆,是琼式腊肠的鲜香诱人,是主菜“文昌鸡”的皮脆肉嫩、唇齿留香……当一份色香味俱全的海南年货大...……更多
更多关于健康的资讯:
掰开吃药竟导致昏迷!为什么有些药不能掰开吃?用药谨记这几点
近日,福建一位女士服用硝苯地平控释片时,掰开药片服用后导致血压骤降,甚至出现昏迷。为什么一片药物掰开服用会对患者造成这样的影响呢
2024-10-26 10:41:00
扎赉特旗:增施有机肥为黑土地“加油”
本文转自:人民网-内蒙古频道秋收连着秋整地,农家田里无闲时。扎赉特旗积极落实“藏粮于地、藏粮于技”战略,秋收与秋整地同步进行
2024-10-26 08:16:00
邯郸复兴区: “四好农村路”助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道10月24日,河北省邯郸市复兴区康庄乡,车辆行驶在纵横交织的“四好农村路”上。聂长青摄10月24日
2024-10-26 08:37:00
白带出现这些情况就是有异常了,需引起重视
白带是女性私处的健康信号之一,很多女性也因此产生不少困惑:白带突然变多会有问题吗?白带发黄是因为感染了吗?关于白带的众多问题
2024-10-26 08:49:00
乐山:首盒“沙湾造”鱼子酱诞生
本文转自:人民网-四川频道筛选鱼子酱。黄曦供图10月24日,位于四川省乐山市沙湾区太平镇的乐山古浔生物科技有限公司鱼子酱加工车间正式投入试运营
2024-10-26 10:19:00
第三届岳阳市旅发大会在汨罗启幕
本文转自:人民网-湖南频道开幕式现场。人民网记者 刘宾摄人民网汨罗10月26日电 (记者刘宾)秋风送爽,汨水扬波。10月25日晚
2024-10-26 10:32:00
湖南南县:厕改方便群众 实事温暖民心
本文转自:人民网-湖南频道明山头镇纪委工作人员实地查看厕改工程情况。仇泽夫摄“之前我孙子孙女们回来,看到旱厕都不想用,特别是一到夏天臭味太重了
2024-10-26 10:33:00
特色产业带富一方 小香菇如何释放大“蘑”力?
本文转自:人民网辛静寒露过后,河南漯河市舞阳县文峰乡李斌庄村的香菇又进入了丰收季。轻轻一扯,一颗肥硕的香菇就被采下;一个个装满香菇的塑料箱在大棚过道里等待装车
2024-10-26 10:33:00
农高会赋能杨凌新质生产力发展
本文转自:人民网-陕西频道吴德锋10月25日至29日,第31届中国杨凌农业高新科技成果博览会(以下简称“农高会”)在陕西杨凌示范区举行
2024-10-26 10:35:00
精神分裂的护理注意事项不可不看
谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
无痛胃肠镜,你不得不知的注意事项
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
2024-10-25 23:19:00
肺结节与肺癌的真相与误区揭示
欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
2024-10-25 23:19:00
阴道炎拖着不治,会有啥危害?
马芳兰 容县妇幼保健院阴道炎是最常见的妇科疾病之一,但是阴道炎的种类不同,治疗也存在一定的差异性。有些人问:“阴道炎拖着不治
2024-10-25 23:19:00
你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善,免疫力降低,因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
2024-10-25 23:19:00
膀胱息肉:小小的惊奇世界
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部,存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池,储存着身体排出的多余水分
2024-10-25 23:19:00