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揭秘“投降式”睡姿:为何小宝宝钟爱此姿势?宝妈们别再担心啦!
...,宝妈们时常会发现各种奇妙又令人费解的现象。其中,小宝宝们钟爱的“投降式”睡姿无疑就是其中之一。这种睡姿,顾名思义,就像是小宝宝们在睡梦中举手投降一样,两只小手弯曲着放在头的两侧,看起来既可爱又有趣。...……更多
你知道吗?宝宝喜欢侧趴睡,其实隐藏着他们的小秘密
...姿还能帮助宝宝更好地排出体内的痰液,对于容易积痰的小宝宝来说,侧趴睡真是个不错的选择。侧趴睡,消化更舒适对于小宝宝来说,侧趴睡还能帮助他们更好地消化食物。这种睡姿能减轻宝宝胃部的不适感,缓解胀气等问题...……更多
孕期要一直左侧睡?或许“这样睡”,对孕妈和胎儿都有好处!
...精卵的分裂和分化,从而形成胚胎和胚芽,而且这个时候小宝宝并没有形成,所以对孕妈的睡姿并没有太大的要求,只不过尽量还是不要趴着睡为好,所以孕妈在这个时候可以怎么舒服怎么来! 2.怀孕中期在孕中期的时候,胎...……更多
儿科医生刘岩专家:宝宝睡姿有讲究哪个姿势最好?
睡姿不仅直接影响睡眠的质量,对宝宝而言,更会影响生长发育。通常情况下,宝宝的睡姿分为俯卧、仰卧和侧卧三种,那么,宝宝睡觉哪个姿势最好?下面请儿科医生刘岩主任详细介绍:婴儿大多数时间都是在睡眠中度过,1...……更多
婴儿睡姿大比拼:躺着VS侧着,哪个更安全?
...个问题。首先,我们来看看躺着睡,也就是仰卧位。这种睡姿在医学界被普遍认为是较为安全的婴儿睡姿。因为仰卧位可以让宝宝的呼吸道保持畅通,减少因为窒息而导致的危险。同时,仰卧位还有助于宝宝头部和脊柱的自然发...……更多
孕期一定要左侧睡?孕几周后要注意睡姿?
说到孕期睡姿的问题,相信准妈妈们多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到:孕期「左侧睡」对胎宝好。却弄不明白,「左侧睡」背后真正的含义,却又一直当成铁则来遵守。那孕期一定要左侧睡吗?孕几周开始要注意...……更多
宝宝睡姿大揭秘:歪头趴睡危害多,影响头型更伤智力!
近日,一则关于宝宝睡姿不当导致头型变丑变歪的新闻引发了广泛关注。许多家长纷纷表示担忧,担心自己的宝宝也会因为睡姿不当而受到影响。那么,宝宝睡姿不当究竟有哪些危害?又该如何纠正呢?今天,我们就来一起探...……更多
孕晚期睡觉的正确姿态有哪些
孕晚期最好采取左侧卧睡姿,这样更有利于宝宝发育,不会影响宝宝的生长。左侧卧睡姿有很多好处,能避免子宫旋转,缓解子宫紧张,利于血液流通,促进血液供给等,对胎儿和孕妈都有好处。孕晚期因肚子太大会腰酸,睡...……更多
婴儿自睡或与妈妈同睡:如何抉择不伤娃?
...悦之中,新手爸妈们常常面临一个让人头疼的问题:是让小宝宝自己独立入睡,还是与妈妈同床共眠?这一看似简单的选择,实际上涉及了众多育儿理念与考量,因为宝宝的睡眠习惯对其成长发育具有深远的影响。今天,我们就...……更多
...宝宝的健康。”靖燕红边走边介绍。智能温箱里,一个个小宝宝安静地睡着。值班的医护人员不时穿梭在其中,一项项工作有条不紊地进行着。“过年啦,我们也要有点新年仪式感!”当日12时许,忙碌之余,护理组长唐丽园专...……更多
抱孩子的姿势不对可能会伤害宝宝脊椎,这些正确抱法宝妈要学会
2、竖抱可以帮助宝宝消化,减少吐奶。要知道,小宝宝的胃是平着的,如果宝宝一直平躺着,是很容易吐奶的。竖着抱就好多了。3、竖抱还能满足宝宝探索世界的好奇心。不要以为小宝宝什么都不知道,他们对这个陌生的世界...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您的睡姿不正确。在我们的日常生活中,大多数人对睡姿的重要性知之甚少。但实际上,一个不当的睡姿不仅会破坏一个美好的夜晚,还可能带来一系列健康问题——从颈椎疼...……更多
睡醒后感觉腰酸背痛?专家教你正确的睡觉姿势
...(记者 袁帅)为什么你睡醒后腰酸背痛?很多人常用的睡姿正在伤害脊椎。你是否有过这样的经历,清晨醒来,感觉腰酸背痛,仿佛整个身体都被重物碾压过一遍?其实,这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑...……更多
很多人最爱的这种睡姿,正在悄悄伤害脊椎!
...松,而有些人睡醒后腰酸背痛、四肢僵硬。这可能是你的睡姿出了问题。人的一生中,有三分之一的时间在睡眠中度过。如果睡姿不对,可能很长时间都保持在一种错误的姿势,并且自己还不知道。长此以往,当身体出现不适时...……更多
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...个动作可改善肩颈不适你喜欢用双手举过头顶的“投降式睡姿”睡觉吗?最近这段时间,各大社交平台上,网友们针对“投降式睡姿”展开了热烈讨论。“是谁在监视我?我就喜欢这样睡。”“日常肩颈不好,睡觉就这个姿势最...……更多
打造宝宝小圆头秘籍:黄金睡眠时间与睡姿技巧揭秘
...在宝宝成长的特定阶段内,通过科学的睡眠时间和合理的睡姿调整来实现。今天,我们就来深入探讨一下这个话题,为广大家长揭秘打造宝宝小圆头的秘籍。首先,我们要明确一个关键概念:宝宝头型的塑造存在一个至关重要的...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...,长期受困于失眠和肩颈疼痛,直到一天,无意中改变了睡姿——手臂自然地伸展过头顶。不久后,奇迹般地,早晨醒来时,肩颈不再僵硬,夜间睡眠质量也有了明显改善。这不仅是一个人的转变,也可能是探索健康之路的新契...……更多
宝宝“歪头”之谜:了解原因,轻松解决!
...宝“歪头”的最常见原因之一。体位性斜头通常与宝宝的睡姿和头部受力情况密切相关。例如,如果宝宝长时间仰卧,或者头部某一区域长期受压,就可能导致头形出现偏斜。此外,早产、不良的围产因素以及先天性肌性斜颈等...……更多
睡觉决定寿命?医生:60岁后睡觉有这几个姿势的人,寿命会更长!
...生命之光?医生们提醒我们,尤其是步入知天命之年后,睡姿更是密切关联着我们的健康与寿命。难道,简简单单的睡姿,真的能左右我们的生命长度吗?一、睡姿与健康:科学的观点当夜色降临,我们的身体进入了一种被低估...……更多
这两种睡姿,对于爱美的女性很危险,护肤专家绝不会让女性这样睡
...好处。除了睡觉的时间,今天还要跟大家重点说说睡觉的睡姿,想必很多人对睡觉的睡姿都没有在意过,平时也都是按照自己的舒服程度来摆着姿势。但要告诉大家的是,睡姿也是我们要注意的,如果你经常用以下这2种睡姿,...……更多
小奶猫睡着,主人拨弄它的小爪爪,网友很气愤,别打扰它睡觉!
...,让人忍不住逗逗它。大家也知道,小奶猫还太小,就像小宝宝一样,几乎每天都在睡觉。这不就在昨天晚上,网友下班回到家,去找小奶猫的时候,就看到它又躺在沙发上睡着了,而且这次还是仰躺着睡觉的,就像是一个小人...……更多
...上工作疲劳,连夜吹电风扇,椎间盘就出事了!生活中,睡姿的重要性常常被忽略,许多人都是“怎么舒服怎么来”。殊不知,就是这样的随意,不知不觉中把自己的脊椎给毁了,招来各种严重的疾病。睡姿是影响身体健康和睡...……更多
睡姿不对竟会让身体遭罪?采取哪种睡姿好?一文教你到底该如何睡
...疲劳感,还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候,睡姿尤为重要,可以说,睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中,有不少人睡醒之后会出现腰背酸痛的情况,甚至还有不少人在采取同一种睡姿一段时间之后,...……更多
“脑勺高,聪明包”?小心宝宝睡成舟状头,后果太沉重承受不起
...为了让宝宝拥有一个“聪明”的头型,会刻意调整宝宝的睡姿,甚至使用一些所谓的“聪明枕”。然而,这种做法真的正确吗?今天,我们就来聊聊这个话题,看看宝宝睡成舟状头,究竟有什么危害?什么是舟状头我们平时听得...……更多
越躺越累可能是睡姿不太对
...。一觉醒来,甚至腰酸背痛。为什么会这样?可能是你的睡姿不太对。在仰卧、侧卧、俯卧三种睡姿中,最推荐的睡姿是仰卧。仰卧时脊柱的压力最小,且对于全身的肌肉和关节来说,不易偏离中立位,身体更容易放松和修复,...……更多
夫妻之间常见的睡姿中,最不被待见的反而是最健康的,你怎么看?
...看?下面我们就一起来了解一下。 盘点一下常见的夫妻睡姿都有哪些?相信这是每对夫妻最喜欢的一种睡眠方式,这也是比较甜蜜的一种睡眠姿势,对于很多夫妻来说,这也是一件最幸福的事。嗯,这种睡眠姿势确实比较幸福...……更多
4个月宝宝竟也会“斑秃” 家长要留心是出汗太多还是缺钙所致
...秃”了,这是怎么回事?4个月就“斑秃” 这种情况常与睡姿、出汗等有关一大早,4个月的佳佳(化名)被妈妈慌慌张张地抱入杭州市妇产科医院儿童保健科副主任医师陈进庆的门诊。“陈主任,我家宝宝后脑勺部位有一圈没有...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...恢复元气的感觉,反而还是很乏累。其实,这很有可能是睡姿错误导致身体一直处于紧绷的状态,没有得到放松。除此之外,不正确的睡姿还会对我们的内脏有所影响。接下来,小编就带大家认识几种不正确的睡姿,快来看看你...……更多
为什么经常“落枕”?提醒:不只是睡姿有问题!颈椎问题也要重视
...而已,为什么会这样?”事实上,落枕并不仅仅是因为“睡姿不对”,背后可能隐藏着我们常忽略的颈椎健康问题。落枕的常见原因:不仅仅是枕头的问题1.睡姿不当:隐藏的颈椎“杀手”睡觉时,颈部支撑不当会导致肌肉紧张...……更多
调整睡姿不仅能改善睡眠质量,还能预防和减轻疼痛,提高生活质量
...院。检查结果显示,张先生患有轻微的心脏衰竭,而他的睡姿——通常是仰卧,加剧了他的病情。医生建议他尝试改变睡姿来减轻症状。这件事让张先生意识到,正确的睡姿对健康的重要性远超他的想象。此故事不仅仅是张先生...……更多
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溃疡性结肠炎,根本问题可能在肝
这张方子并不是我自己钻研出来的,是很多年前,我去下乡时,有位中医给我的。那时,我还在中山大学读书,时不时老师就会带我去采买中药
2024-07-01 13:09:00
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?
从胃炎到胃癌,这些事实你都知道吗?胃炎是一种常见的消化系统疾病,因其与胃癌的发生存在一定的关联性,不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
感冒发烧只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法
为什么你的感冒总是不容易好?感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素,这是非常错误的治疗方法!对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
便秘排便困难怎么办?有了它轻松解决难题
李先生最近处于职业空窗期中,刚辞掉上一份工作,打算在家休息一个月,没想到还休息出毛病来了:“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
肠胃不好怎么调理?这个上班族的“通病”该拿它怎么办?
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示,94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状,73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
乌梅汤来啦!另有多款其他中药代茶饮和泡脚方可选
江南时报讯 最近,一剂乌梅汤,火爆大江南北,并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”,其实中药养生茶饮由来已久,远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
人参皂苷必须长期服用?停止服用反弹真相!
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳?关于何时开始服用人参皂苷,许多朋友都感到困惑。其实,从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自:人民网-安徽频道乡村振兴,生态宜居是关键。近年来,长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式,用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
了解霍乱,做好防控,捍卫公共卫生
科普专家:裴婕科普单位:唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱,这个古老而又令人畏惧的疾病,在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
体外冲击波碎石术后需注意哪些事项?
科普专家:王亚楠单位:中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石,加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
看名医不远行 郑州市中心医院特邀斜弱视专家丁娟来院坐诊
为方便郑州市民朋友就诊,在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务,郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日(周六上午)到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
杭集大健康美力森以核心优势赋能合作伙伴,共筑健康产业未来
随着我国“人口拐点”的来临,健康市场的发展趋势,也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径,还是基础服务模式,都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
沧州运河区:“四季村晚”唱响乡村文明新风尚
本文转自:人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日,沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
音乐时光太阳岛,乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日,第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00