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适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
...素和纤维素,有利于促进消化和增强免疫力,山药则富含膳食纤维和微量元素,有助于调节血糖。这道菜色泽翠绿,口感清爽,是宝宝们夏季饭桌上的健康美味。材料:荷兰豆:适量、山药:适量、葱:适量、姜:适量、大蒜:...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...进入农历腊月,过几天就是腊八节了,在我国北方,有“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”之说,意味着过完农历十二月初八就开始拉开了过年的序幕。每到这天,家家户户就开始忙着泡腊八蒜、熬腊八粥了。腊八粥,又称“...……更多
红薯不能随便吃?老中医警告:这4类人千万碰不得
...当作是最佳的食物,红薯当中的主要成分是碳水化合物,膳食纤维,脂肪类属于低热量高能量的一种食物。膳食纤维可促进肠胃蠕动,高消化活力,身体代谢水平可以得到提升,也可将体内多余的废物垃圾代谢出体,外将体重控...……更多
如果家里有宝宝,不妨养这5种狗,她们不仅仅是保姆和保姆
...着人类的需要,它们成了今天的伴侣犬。这种狗对大人和小孩都很友好,很热情。牛头梗容易激动,而且性格活泼,需要大量的玩耍时间,所以非常适合陪伴宝宝一起成长。纽芬兰犬被誉为“欧洲藏獒”。这些狗的外形与我国藏...……更多
“聪明饮食”营养均衡又能瘦
...豆食品会引起性早熟。“到现在为止还没有直接证据证明小孩食用大豆食品会引起性早熟。”专家解释,大豆以及豆制品中含有一种植物雌激素,又叫“类雌激素”,但是与真正的雌激素仍然有较大的区别,且大豆中的类雌激素...……更多
辅食喂养的重要性不容忽视!如何从不同阶段出发给婴儿科学配餐?
...宝正常成长和发育。最后,正确添加辅食可以提供宝宝的膳食纤维,促进肠道蠕动并避免便秘的发生。从不同阶段出发给婴儿科学配餐宝宝的生长和发育是一个阶段性的过程,所以在添加辅食时,需要遵循不同阶段的营养需求。...……更多
夏天多给孩子吃这“绿色人参”,肠道润润的,蛋白质跟得上
...天的饮食宜清淡,因为天气炎热,特别是爱跑爱跳爱动的孩子们,胃口也会变得差一些,所以这个时候的饮食要考虑的是清淡又不失营养,同时还要符合孩子成长所需,尽量提供多一些蛋白质摄入。如果能把蛋白质和蔬菜结合成...……更多
这菜是唯一含维D的蔬菜,加速钙吸收,强筋健骨,老人小孩要多吃
...鲜美,易于消化,也适合老年人的口味和消化系统。对于小孩来说,口蘑也是一道营养丰富的美食。在孩子的生长发育过程中,钙的需求量非常大。而口蘑中的维生素D和钙,可以帮助孩子更好地吸收钙质,促进骨骼的生长和发...……更多
...肾脏风湿免疫科)宝宝肾脏不好的原因要具体分析。有些小孩肾功能已受损了,或者血里的肌酐有所偏高,但可能还处于代偿期,所以临床上有时候症状反而不明显。到了失代偿时,临床表现就出来了,比如少尿,24小时里尿量...……更多
两岁小孩走路内八怎么办
...果。一旦维生素D缺乏,就会引发钙磷代谢障碍,进而对小孩的骨骼健康产生严重影响,容易导致下肢的畸形,出现O形腿、X形腿。两岁小孩走路出现内八字,需请医生进行评判,明确原因,常见类型有以下两种情况:一、姿势性...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...身的脾失健运、肺失宣降等所造成的水湿停聚相关。对于小孩子来说,一旦脾胃功能出现了异常,那么就很容易促使没有完全消化是食物聚集在体内,内化成湿邪,并在不知不觉中损害脾胃健康,而脾胃又具有运化水湿病邪的功...……更多
孕妈产检做四维,直接被宝宝丑哭,网友:四维照≠宝宝长相
...哭也是没谁了。网友评论:一个还没出生就被亲妈嫌弃的小孩。相信不少生过孩子的家长都有这样的体会,刚看到四维彩超中的胎儿,忍不住在心里打了几个问号:记得自己当时拍四维的时候,看了半天都有点懵,不知道怎么分...……更多
冬季小儿湿疹高发?中医皮肤科刘凤智主任提醒:预防护理注意四点
...宝起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑,抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。下面请中医皮肤科刘凤智主任医生详细介绍:皮肤科医生表示,宝宝皮肤娇嫩,一点细微的不适都足...……更多
儿童腹泻的预防和治疗
...会开具抗生素,比如大家所熟知的头孢。但要注意,由于小孩的身体发育还不成熟,所以不建议服用带有“沙星”二字的抗生素,为了避免发生耐药反应,一定要按照医嘱严格服药。如果腹泻是因感染轮状病毒、诺如病毒等导致...……更多
怕宝宝得湿疹,儿科医生告诉你可以用这4个方法预防
...斑打断,张女士的心情也随之紧张起来。她记得邻居家的小孩因为湿疹而饱受痒痛之苦,这让她不禁担忧:自家的宝宝会不会也遭受同样的困扰?皮肤护理的基本原则在关注婴幼儿湿疹预防的过程中,日常的皮肤护理占据了核心...……更多
...”“大家都是带着问题来的,门店每天都有顾客反映家里小孩有过敏或其他症状,特地来买某款特配粉。”一些经销商和门店的反馈也证实,随着消费者对特配粉的需求越来越细分多样,企业在产品供应上也丰富起来。据统计,...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...儿安,三分饥与寒”,朗朗上口。很多家长烦恼说现在的小孩子太难养了,不是感冒发烧,就是肠胃不好,真是操碎了心。其实,养育小儿,把握好这个口诀,真的是省事又有效。饮食“三分饥”这里所说的“三分饥”并不是不...……更多
教你冰糖雪梨的正确做法,润肺止咳,做法简单,大人小孩都爱喝
...从秋季开始,就一直被咳嗽困扰。尽管尝试了许多药物,小孩的咳嗽似乎依旧缠绵不去。听说李医生推荐的冰糖雪梨对咳嗽有独特的疗效,李娜怀着既期待又疑惑的心情,希望能找到一个既安全又有效的解决方法。李医生微笑着...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...气温会快速降低,尤其是夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”,到寒露之后就要开始注意保暖,避免发生感冒等疾病。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露...……更多
粗粮新吃法,宝宝爱吃还营养,可以保存一个月哦
...食更加便捷。粗粮作为一种营养丰富的食材,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,对于宝宝的健康成长至关重要。然而,传统的粗粮做法往往口感粗糙,宝宝难以接受。那么,如何将粗粮做得美味可口,让宝宝爱上它呢?我...……更多
谁说这豆在中国没人吃的啊:这豆可太棒了!
...杂粮粥,熬煮出的鹰嘴豆有着板栗一样绵密的口感,老人小孩也完全嚼得动,全家都适合。4、五香鹰嘴豆和煮五香花生米一样,将浸泡后的鹰嘴豆,依据口味加入盐、花椒、八角、辣椒、香叶等香料和调味料,一同小火煮至豆...……更多
我就不明白了,老祖宗的稀饭惹谁了,专家们一口一个“没营养”
...快升高。连复旦大学附属华山医院的张文宏主任都说了,小孩子“早餐别喝粥,得吃鸡蛋喝牛奶”。这样的话,让不少人开始疑惑,喝粥到底有啥好处?简单来说,就是大家在讨论,一碗粥到底是能给身体补充营养的好东西,还...……更多
这11种水果蒸着吃,有些效果非常好,建议收藏,哪天就用得上
...非常有效的润肠通便的食疗方法,尤其适合家里有老人和小孩的家庭。苹果本身富含丰富的膳食纤维,特别是果胶,能够促进肠道蠕动,帮助排便。蒸制的苹果会更加柔软,口感更佳,更易于消化。对于那些经常感到便秘的人来...……更多
老人,这4种零食就该吃就吃,千万别节省
...荐榜单中,有不少婴幼儿零食和辅食产品。其实,老人和孩子有不少相似的营养需求特点:如都需要食物容易咀嚼消化;如因为进食量小,都需要食物营养密度高;如都需要食物口味清淡,低盐低糖低油;等等。因此,我们完全...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
...孕妇补充多种微量营养素可以增强后代的认知能力。例如孩子在9~12岁时有更好的程序性记忆能力。结合个人膳食史及孕期营养状况,不能保证均衡饮食的孕妈妈们,建议适量服用孕期复合微量营养素补充剂。补充剂不是越多越...……更多
儿科胡主任说:孩子突然发烧,家长该怎么办?
...么处理?退烧药怎么用?什么时候需要马上去医院?每逢小孩生病,都会让爸爸妈妈感到焦虑不安,尤其是遇到发烧,更是让人手足无措。发烧是指体温超过38℃,孩子发烧原因有感染,以及代谢免疫等原因均可引起发烧,不同...……更多
济宁:不负所“托”,“幼”见未来
...,老人立马同意办理入园。这里的价格也很合适,我们家小孩每个月交1700元,每天三餐两点,餐食都留样能溯源,园区有监控,老人在家随时都能看到孩子在园情况,心里就踏实了,这种普惠托育对家长来说真是一种解放。”...……更多
金银首饰有辐射,戴了会致癌?3种首饰尽量别戴
...毒素”外,还有人称“金银首饰有辐射,戴了会致癌”“小孩戴银手镯会导致铅中毒,智商下降”,这是真的吗?究竟会不会伤害人体呢?其实,金和银都不是放射性元素,不过金的同位素具有放射性,但只要放上一年左右,放...……更多
近日,湖南衡阳一小孩脚下火箱起火,惊险时刻,幸亏一旁的母亲及时发现,一把将孩子抱走,并将火箱移出,第一时间断电用水灭火。“还好火势不大,装了3盆水就灭掉了。”1月26日,孩子母亲张女士告诉潇湘晨报记者,当...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...掌握得当,以免失去口感。三、莴笋炒黑木耳:莴笋富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,黑木耳则具有补血养胃的作用。这道清淡的炒菜适合脾胃虚弱的宝宝,不仅美味,而且容易消化吸收。所需食材:莴笋200克;黑木耳50克...……更多
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00
常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
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中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
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中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
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针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
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随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
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