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关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...复杂,涉及到软骨磨损之外的多种生物化学和机械因素。炎症的角色在这个过程中尤为关键,它不仅加剧了软骨的损伤,还能影响到周围的骨头和软组织,导致疼痛和功能障碍。天气与关节炎:有何联系?许多患者报告称,在寒...……更多
揭秘手臂扭伤:不仅仅是一次跌倒的后果
...的是对受伤的手臂进行初步评估。确认没有骨折或严重的结构性损伤。轻轻移动手臂,了解疼痛的位置和程度。准备一个舒适、支撑性强的环境,确保患者放松。温和按摩使用温和的手法进行按摩,目的是减轻肌肉紧张和促进血...……更多
若走路出现5个姿势,或是疾病的先兆,一起看看吧
...诊断出她患有膝关节炎,这种疾病是由于膝关节的磨损和炎症引起的。医生告诉陈文婷,这种疾病如果不及时治疗,可能会导致膝关节疼痛、僵硬和行动不便。走路是人类日常生活中最基本的行为之一,在日常生活中,我们可以...……更多
再见白魔兽,雄鹿做最坏打算,联盟御用控场出手,小卡做出决定
——2024赛季的常规赛已经结束,季后赛和季后赛的赛程将紧锣密鼓地进行。 在此期间,一夜之间传出了四个消息,包括关于利芬退役和字母哥受伤的消息。 西部湖人队和鹈鹕队的裁判非常显眼,美国男篮的12人名单也非常显眼...……更多
来了!小卡正式复出,哈登放下豪言,基德宣布新决定
独行侠队VS快船队系列赛G1,小卡因膝伤高挂免战牌,东欧组合孤立无援,二人联手攻下64分,独行侠还是难逃一败,快船队在哈登祖巴茨的超神发挥下守住了主场优势,先下一城!经过短暂的休息调整之后,系列赛G2即将开打!...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...术等。药物如镇痛药和抗炎药可帮助患者缓解疼痛和减轻炎症。物理疗法则通过运动、按摩和热敷等手段,促进关节的灵活性和功能。对于一些严重病例,手术是必要的,例如关节置换手术,患损的关节部分被人工关节替代。尽...……更多
骨科专家杨屾医生:关节经常隐隐作痛什么原因?
...肌腱炎是另一种可引起大量关节疼痛的疾病,它是肌腱的炎症。6、其他原因:除上述原因外,流感、莱姆病(由某些蜱虫叮咬传播的疾病)也可能导致关节疼痛。如果关节疼痛持续或加重,建议及时就医,以确定疼痛的原因并...……更多
年轻人捧红遭罪的“秦昊减肥法”,多半是被这天坑害惨了
...前行。想减脂的白领因为跳操过度,导致膝盖积水、关节炎症;30岁大厂员工玩陆冲时意外摔倒,直接把自己摔进了韧带修复的手术室。 这个世界不公平的地方在于,自律的人往往被伤的最深。谁懂啊,我工作再忙也要每周运...……更多
蹲下时,骨头发出咔咔响是什么原因?可能不是生理性原因那么简单
...了解。我们不知道的是,吸烟也会损伤关节。吸烟会导致炎症没办法及时的恢复,随着时间的推移,甚至有产生病变的风险。为了关节的健康,及时戒烟吧。摄入水分的好处,多数人大多耳熟能详,可以补充身体身体缺失的水分...……更多
膝关节疼痛,也许是因为盘状半月板
...受手术的患者。这种治疗方案的核心在于缓解疼痛、减少炎症,同时可能促进膝关节功能恢复。物理疗法:会推荐温和而规律的活动,以促进血液循环,增强软组织的弹性,同时指导患者进行特定的锻炼来强化肌肉群,这对支撑...……更多
不知道引起关节炎的原因,乱用药可是很危险的
...意保温,所以关节部容易受到寒流。受到寒流是引起关节炎症的最常见原因。因此,长期生活在潮湿寒冷的环境中容易影响健康,导致关节炎的发生,日常注意关节部位的保温工作。特别是寒冷的天气,需要加强保温,避免膝盖...……更多
KD深呼一口气!里弗斯:米德尔顿X光检测呈阴性 无结构性损伤
直播吧2月7日讯 NBA常规赛,雄鹿在客场以106-114不敌太阳。比赛中,米德尔顿踩到杜兰特的脚随后退赛。赛后,雄鹿主帅里弗斯接受了记者采访。他说米德尔顿X光检测结果呈阴性,无结构性损伤。 ……更多
想要跑步不伤膝?建议收好这份“护膝”运动指南
...久坐不动、业余休闲跑、竞技跑步等人群膝关节和髋关节炎症病发率等数据,汇总分析结果显示:久坐不动人群关节炎病发率高达10.2%,比健身跑人群3.5%,高出3倍。 久坐时,人体下肢的血液循环减慢,关节腔滑液分泌也会减少...……更多
小卡:用了两年才从十字韧带伤中恢复过来 现在感觉很好
直播吧10月25日讯 今天,快船球星小卡在接受采访时谈到了他的十字韧带伤。“我用了两年的时间才从十字韧带伤病中完全恢复过来。之前遭遇过这种伤病的球员告诉我,一旦你可以再次信任你的膝盖,局面就能完全翻转过来。...……更多
运动好时节谨防膝盖滑膜炎
...院骨二科,一患者向医生询问病情,经检查诊断,其患有膝盖滑膜炎。该科副主任医师吴奎表示,膝盖滑膜炎容易造成暂时或长期部分丧失劳动力,当下运动好时节,大家谨防膝盖滑膜炎。记者:什么是膝盖滑膜炎?吴奎:膝盖...……更多
“哎哟,我的老腰!”总是反复腰疼,咋回事?如何应对?
...用或意外伤害导致的软组织损伤。筋膜疼痛综合征:筋膜炎症和肌肉紧张。3. 神经系统问题坐骨神经痛:通常由椎间盘突出引发,影响下肢。脊髓压迫或神经根压迫:可能由肿瘤、脊柱狭窄等引起。4. 其他医学条件感染:如脊椎...……更多
“重马”本周日开跑 这样“跑马”降低膝盖损伤
...部软组织紧张的人也不适合做拉伸。这样“跑马”,降低膝盖损伤长时间的跑步运动后,膝盖是否会出现损伤?这是很多人担心的又一问题。西南医院康复科主管技师吴少鹏介绍,合理的运动不会磨损关节,一些跑友在跑完步后...……更多
膝盖弯曲伸直时疼痛是什么原因
...一般多就会运用药品或再加部分康复治疗姿势来缓解骨节炎症的衰退;而康复治疗科医生则尽可能不服药,多提升卫教,比如冰敷、敷热、体控电疗、推拿,让疼痛缓解。 ……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...这可能导致行走、上楼梯或弯腿变得困难。3. 关节肿胀和炎症:病情进展时,膝关节周围可能出现肿胀和红肿,触摸时可能会有温度升高的感觉。4. 关节发出响声:在膝关节活动时,可能听到摩擦、咯吱声或类似“吱呀”声音,...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...连。睡觉时关节活动减少、血液流通不畅,关节周围组织炎症因子累积增多,就会导致手指僵硬。起床后关节重新活动,炎症渗出液被淋巴管和小静脉重吸收,晨僵症状便能逐渐缓解。难以握紧拳头只是晨僵表现之一,它还可能...……更多
胫骨平台骨挫伤,半月板损伤,韧带损伤,以后还能踢球吗?
...,精心设计一套个性化的康复计划。初期,重点放在减少炎症和疼痛上,通过冷敷、抬高受伤腿部和适当使用抗炎药物来实现。随后,随着炎症的减轻,可以开始进行温和的活动范围训练和肌肉力量训练,以防止关节僵硬和肌肉...……更多
恩比德半月板是否会手术?荣誉OR健康大帝极端纠结
...派球星。最新的事例还有快船核心伦纳德,去年季后赛,小卡膝盖半月板撕裂,并在6月份接受了手术治疗。但经过悉心康复,小卡在本赛季开始之前实现复出,并且这次手术后,他的健康度极速提升,赛季打到现在,小卡在总...……更多
终于来了,哈登赛季最佳战,联手小卡疯狂输出!
...5抢断,仅失误1次,正负值+24两队最高!在他的带动下,小卡和乔治也打的轻松,小卡半场16分,乔治半场17分!快船半场轰出72分,领先国王22分奠定胜局! 下半场国王试图反击,哈登联手小卡挡住了国王的反扑火苗,最终快船...……更多
快船大腿伤了,泰伦卢:小卡缺阵打独行侠的G1。威少上首发可赢球
...德不会出战与独行侠的系列赛G1。泰伦-卢表示,过去几天小卡已经上了球场,他本人也非常沮丧不能出战G1。更没想到的是,快船队主帅泰伦-卢随后还拒绝透露谁将顶替小卡的先发位置,非常调皮的教练。 另外,泰伦-卢还表示...……更多
哈登26+5断狂刷纪录!快船三巨头79分拒绝逆转:小卡隔扣麦基太狠
...上演火箭登限时返场,哈登一战连创多项快船生涯新高;小卡18投14中拿到34分9篮板3助攻2盖帽1抢断,关键时刻接管比赛;乔治18中7拿到19分7助攻3篮板,快船三巨头合砍79分拒绝逆转。 与国王一战,哈登终于打出侵略性,开场命...……更多
萨利巴腰部有结构性损伤,若冒险复出或导致长期缺阵
...道,阿森纳对萨利巴的身体状况非常担忧。由于腰部的“结构性损伤”,如果法国中卫本赛季再次出场的话,这可能导致他长期缺阵。目前,萨利巴预计会缺席北京时间周四凌晨对阵曼城的关键战,本场比赛有可能最终决定本赛...……更多
小卡复出却输球!快船93:96惜败独行侠,总比分1:1平
...镇主场,迎来和独行侠的第二场比赛。首战快船在缺少“小卡”伦纳德的情况下,击败独行侠先下一城。本场比赛,因膝盖伤势缺席半月有余的伦纳德迎来复出,但快船却以93:96惜败,总比分被扳成1:1。首节开局,双方在防守端...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...状就已经相对稳定,则无需再冰敷;损伤严重的,2~3天后炎症仍然很活跃,仍需冰敷,可以持续到肿胀消退。每次冰敷时间原则上不超过20分钟,长时间冰敷可能会损坏神经和其他组织。两次冰敷间隔时间不小于2小时。 c、筋膜...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...,“跑友圈”不断扩大。不过,网上有传言称“越跑步,膝盖越废”。这是真的吗?天气转暖,一些市民选择到户外跑步健身。图为一名男子在慢跑。记者 黎伊玮 摄跑步真的会伤膝盖吗戴先生今年30岁,他前段时间通过跑步健...……更多
哪些情况会导致老年人膝盖疼?一文了解清楚
...老年人的半月板损伤,则疼痛无比。老伍今年62岁,因为膝盖疼痛多年,去了医院检查,医生给老伍做了核磁共振以后,发现老伍是半月板损伤。听到半月板损伤之后的老伍大受打击,想起之前自己看过的新闻,说半月板损伤严...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00