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跑步，这个看似简单的运动，实则对膝盖的负荷不小。但是，跑步并不是最伤膝盖的运动。事实上，有一个常见的动作，其对于膝盖的损害可能超过跑步。那么，这个动作是什么呢？本文将为您揭晓。一、膝关节的构造与功能...……更多
2023-12-16 09:53:00膝盖,常见,动作,膝关节,膝盖,训练
NBA知名记者劳-穆雷最新报道，随着休赛期即将结束，勇士与快船正在讨论交易来科怀-伦纳德联手斯蒂芬-库里，并已经给出一份初步报价方案。勇士管理层整个夏天基本没有作为，不但没在库里身边搭配第二得分点，反而失去...……更多
2024-08-15 11:47:00小卡,伦纳,快船,库里,伦纳德,首轮
...跑线条越美；有人一跑全身就似灌了铅般疲惫，有人跑步膝盖越来越强健。“花钱为自己找一个跑步教练”，可能并非是被骗缴了“智商税”，因为在不少医学专家看来，跑步是门实打实的“技术活”。你真的会跑步吗？事实跑...……更多
2023-03-14 01:55:00技术活,技术,膝盖,关节,运动,关节炎
...，由于年龄、劳累、受伤等原因，膝关节容易出现磨损、炎症、损伤等问题，给患者带来巨大的痛苦。传统的治疗方法主要包括手术和保守治疗，但手术风险大、恢复周期长，而保守治疗又往往效果不佳。那么，有没有一种既安...……更多
2024-07-04 19:42:00新希望,淄博,福音,再生,北大,患者
...节受损后，随着年龄增加，会进一步退变增生，甚至引发炎症，增加关节腔内压力，影响关节正常血液流动，导致关节神经也变得异常，最常见的表现就是遇到风寒湿邪等情况就会出现不适症状，做好膝关节保暖工作，可以缓解...……更多
2024-07-14 23:13:00膝关节,老年人,疼痛,医生,还是,运动
...NBA季后赛首轮G3的失利给快船队带来了不小的打击。对于小卡来说，如果伤没好利索，就不要出战，不仅会影响战术布置和其他球员的出场时间，这么强行出战，更会损伤自己的身体，影响职业生涯长度。 ……更多
2024-04-27 14:55:00小卡,快船,篮板,职业生涯,生涯,影响
...核心阵容，尤其是保留哈登和保罗乔治2位巨星球员，与小卡继续组成快船队自己的“三巨头”，一直是快船队的目标之所在。
尽管莱昂纳德的缺席给快船队带来了不小的困扰，但他们仍然拥有乔治和哈登这两位顶级球星，他们...……更多
2024-05-06 17:22:00小卡,快船,口风,巨星,巨头,阵容
...不良的生活习惯等因素息息相关，导致病人出现鼻黏膜的炎症反应，当发病之后会产生喷嚏、鼻塞、流涕、鼻痒、头痛等各种临床症状，根据相关数据调查显示，在我国，慢性鼻炎发病率达到7.8%，一旦发病之后，患者就会反复...……更多
2024-06-15 05:24:00慢性鼻炎,鼻炎,鼻炎,慢性鼻炎,鼻甲,治疗
...，通常被误解为普通的关节疼痛，其实是膝关节内滑膜的炎症。这层滑膜的主要功能是分泌润滑液，确保关节活动的顺畅。当滑膜发炎，润滑功能受损，膝盖便会感到疼痛。这种炎症，多由长期的过度使用、关节磨损或自身免疫...……更多
2023-12-28 12:59:00滑膜,角度,专业,滑膜,膝盖,疼痛
这个休赛期，尽管没有什么震撼联盟的大交易发生，不过，也有不少球队因为成绩、薪资方面的问题，迎来了一定程度的换血。其中，洛杉矶快船随着保罗乔治的离开，在管理层的努力下，他们最大限度保持了阵容的整体实力...……更多
2024-09-02 21:59:00鲍尔,小卡,快船,哈登,时运,现实
...抗炎药、抗风湿药等。这些药物可以帮助减轻疼痛、减少炎症反应，从而改善患者的生活质量。物理疗法：物理疗法是另一种常见的关节疼痛治疗方法。包括热敷、冷敷、理疗、按摩等。这些方法可以帮助缓解疼痛、舒缓肌肉、...……更多
2024-05-28 13:39:00关节,性疾病,风湿,疼痛,治疗,科学
刘先生七天前搬运东西时不慎扭伤左腿，当时感觉膝盖有些疼痛，也没有放在心上，寻思着回去用毛巾热敷一下应该就能缓解。然而一个周过去，刘先生的膝盖在活动时依然疼痛严重，且伴随着膝关节弹响。担心是伤到了骨头...……更多
2023-11-29 22:43:00半月板,关节,损伤,膝关节,刘先生,关节镜
...行了统一建议。通过调查发现，女性随着年龄增加体内的炎症激活、激素调节紊乱、多组织退化三个方面的变化最为明显，主要表现为骨密度流失、肺功能降低以及肝损伤退行性标志物积累等。具体来看，女性在30岁、50岁两个...……更多
2023-12-13 11:51:00老得,特征,女性,女性,老得,衰老
...问题，从长远来看这是一个非常轻微的伤病。他不是一些结构性的问题，但是我们需要如何管理好他的右膝盖。他的膝盖也做了两次手术了，我们需要看他未来如何坚持下去了。现在谈论季后赛也没有意义了”。
“我知道球迷...……更多
2024-05-08 10:09:00伦纳,快船,登哥,伦纳德,矛头,球迷
跑步伤膝盖？不跑步的人都这样认为！然而，坚持跑步很多年的跑者们，他们的膝盖反而比不跑步的人膝盖更结实！这是为什么？只能说明：你不会跑！有人说：“跑步容易出现半月板损伤！”有人说：“跑步容易造成膝关节...……更多
2024-02-22 11:49:00膝盖,膝盖,跑鞋,运动,步幅,膝关节
...，快船主帅泰伦-卢表示，伦纳德G4出战成疑，他仍在处理炎症和肿胀的问题。截止目前，伦纳德本赛季两场季后赛场均得到12分8篮板2助攻。明天凌晨3:30，快船客场挑战独行侠。返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-04-28 20:00:00伦纳,伦纳德,膝盖,速度,记者,伦纳
从炎症到癌症，所需的时间是一个复杂而多变的过程。虽然无法确定确切的时间跨度，但是一般情况下，从炎症到癌症可能需要数年的时间。因此，我们应该特别关注与炎症相关的五种疾病，以便及早发现并采取必要的预防措...……更多
2024-01-05 10:49:00炎症,年时,癌症,医生,炎症,结肠
...名患者是在外地滑雪时发生意外导致的交叉韧带撕裂，而膝盖韧带的损伤在伤害发生最初时往往不如骨折等损伤来的明显和严重，这也使得很多人忽略了在第一时间采取治疗的重要性。这名“心大”的患者甚至在受伤后继续在当...……更多
2024-01-22 13:48:00余家,冰雪运动,冰雪,防护,治疗,运动
病人的韧带断裂可能是因为踝关节忽然强烈的背对背或往前挪动造成的。这可能造成后十字韧带或前十字韧带和内侧副韧带骨折。膝关节韧带损害多见于足球队、篮球赛、滑冰者、装卸工。依据损害史和临床症状，能够作出确...……更多
2023-05-17 12:00:00韧带,膝盖,韧带,骨节,损伤,肌腱
...，比赛还算是维持在均势，快船这边，祖巴茨连中三球，小卡、哈登、乔治也轮番完成终结。但相比于快船还在沿着僵化的思路按部就班，独行侠的进攻已悄然发生了变化。本节前6分钟，小德里克-琼斯和加福德就连续三次用暴...……更多
2024-04-27 13:00:00快船,哈登,东欧,拆解,快船,小卡
...·爱因斯坦医学院研究人员发现，如果没有DNA损伤和脑部炎症，就无法形成长期记忆。这一令人惊讶的发现28日在线发表于《自然》杂志。研究人员表示，大脑神经元发炎通常被认为是一件坏事，因为它可能会导致阿尔茨海默病...……更多
2024-03-29 02:42:00记忆,研究,神经元,海马,神经,阿尔
...况下，辅以药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs），以减轻炎症和疼痛。手术治疗：对于严重或持续不愈的肌腱损伤，手术可能是必要的。手术旨在修复撕裂的肌腱，消除疼痛源，并恢复关节的功能。术后，患者将进入康复阶段，...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
北京时间11月30日国王主场对阵快船，全场比赛结束国王以117-131输给了快船。快船近期的表现依旧不佳，尤其是面对残阵掘金还输掉比赛，发生这样的事情后快船是受到了很多的批评，所以现在的快船需要用胜利才稳定球队士气...……更多
2023-11-30 17:48:00小卡,湖人,哈登,悍将,新高,快船
...状。滑膜炎是关节囊内层滑膜病变渗出产生的一种无菌性炎症。全身任何一个可以活动的关节都可以出现滑膜炎，比如肩关节、膝关节、膝关节、髋关节、踝关节，其中最多见的就是膝关节、髋关节、踝关节，有时也会出现在肩...……更多
2023-01-13 09:49:00中医医院,东城,玉香,病根,膝盖,北京
...高身体的协调性、平衡性、柔韧性和灵敏度。登山容易对膝盖带来损伤，平地行走时，每走一步，膝盖承受的负担约是体重的3至6倍，而登山时膝盖承受的负荷更大。此外，膝盖周围肌肉力量不平衡，也会造成髌骨摩擦受伤。江...……更多
2024-04-10 02:55:00膝盖,登山,科学,登山,膝盖,膝关节
...治好，只能缓解一下，到现在太疼了。骨关节炎是一个由炎症和免疫共同参与的慢性疾病，关节软骨的损伤，以及由此产生的炎症持续存在，可能带来关节功能障碍、畸形、心血管和死亡风险增高等一系列问题，因此患者不应只...……更多
2023-10-12 15:25:00骨关节炎,骨关节,患者,关键,我国,骨关节炎
...的男人或许是要为失败负主要责任的。时间回到常规赛，小卡出色的健康状况和反常的高出勤率曾让很多人大感惊喜和振奋。常规赛末段，快船也是西部球队中少有可以轮休主力，可以做能量储备的队伍。数据显示，本赛季，小...……更多
2024-05-02 21:00:00快船,哈登,系列赛,独行侠,独行,全方位
...一响，起来的一瞬间，两眼一黑。”一位网友模仿后表示膝盖很受伤。沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说：“十六连蹲，对普通人来说难度很大，危险也很大。”在十六连蹲过程中，膝关节和髋关节都在不停屈...……更多
2024-03-19 10:50:00六连,膝盖,膝关节,护膝,半月板,六连
...度有氧运动还可能造成肌肉的过度疲劳，导致慢性损伤或炎症。这类运动往往需要迅速而强烈的动作，对本已弱化的肌肉和韧带来说是一种沉重的负担。长期的高强度有氧运动还容易加剧体内炎症反应，使人处于慢性疲劳状态，...……更多
2024-05-27 10:59:00大越,年龄,医生,运动,是在,年长者
...有骨关节炎入冬以来，受寒冷天气影响，部分患者的关节炎症状加重，去医院骨科就诊的患者数量增多。什么是关节炎？北京积水潭医院矫形骨科主治医师宋洋介绍，关节炎是各种类型关节炎性疾病的总称，大致可分为骨关节炎...……更多
2024-01-05 04:25:00骨关节炎,骨关节,直通车,患者,健康,关节
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说起健康的饮食模式，很多人都会想到日本人的饮食模式，以及地中海饮食模式。2016 年，在美国举行的一次年度饮食模式的评选中
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（荔枝新闻讯 通讯员/曹秋晨 谢瞻 何雨田）2024年9月21是第31个“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是一种逐渐加重的神经退行性疾病
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月饼虽然美味，但真的不能“狂炫”。近日，据媒体报道，家住余杭的孙大爷收到了亲戚送来的月饼，当天他便不知不觉下肚了四个月饼
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筋膜枪被不少健身爱好者奉为“哪里痛打哪里”的按摩“神器”，然而前不久，浙江临海一名男子使用筋膜枪对眼部进行按摩，结果却导致视力急剧下降
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“创可贴是外伤神器？”并非如此，需要分情况讨论。总的来说，创可贴更适合用于浅、整齐、出血不多的小伤口上，在有些情况下，错误使用创可贴可能带来其他健康风险
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“大姨妈”的到访间隔就是月经周期。每当一个月经周期结束，女性体内便有一颗卵子被释放，这是自然生育过程的一部分。有人说“女性卵子数量有限
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胎动作为宝宝生命力的直接体现，更是让准妈妈们倍感安心与幸福。然而，当有一天你突然发现感受不到胎动了，心中难免会涌起一股不安与恐慌
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女性提前“养卵”非常有必要抱娃“万里长征”第一步——养卵。女性备孕难不难主要取决于卵子质量好不好，如果卵子质量差，那么很容易发生流产或者根本无法怀孕
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秋季，气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡
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痛风被很多人认为是“天下第一痛”，一旦发作，那个滋味经历过的人绝不想尝第二次。那么痛风到底有多痛呢？小九在评论区收集了一些网友分享的惨痛经历
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