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本文转自：承德日报腰痛未必是劳损 或为腰椎小关节紊乱□ 周洁莹 陈晓霖 黄彩强36岁的小吴业余时间喜欢约朋友一块踢球。上周末踢球时不小心被足球击中后背，当时没觉得有什么不适。当晚躺下就突然觉得腰部剧痛，辗转...……更多
2023-12-29 11:05:00小关,腰痛,腰椎,紊乱,小关,腰椎
...”了。闪到腰既可能是软组织的急性损伤，也可能是腰椎小关节紊乱。除了前方的椎骨、椎间盘，腰椎后方左右各有一个小关节，与椎间盘形成稳定的三角。但腰椎本身的结构不太稳定，如果加上外伤、退变等原因，可加重小关...……更多
2023-01-12 06:55:00腰椎,小关,椎间盘,韧带,肌肉,疼痛
本文转自：兰州日报近年来，腰椎小关节紊乱问题越来越常见，门诊接诊有此类疾病的患者也日见增多。“然而大部分的人都不知道有什么原因诱发腰椎小关节紊乱。导致腰椎小关节紊乱的原因有很多，为了减低伤害，大家应...……更多
2024-02-22 01:42:00小关,对症治疗,腰椎,紊乱,病因,关键
...退行性病变、腰肌劳损、急性腰扭伤、腰肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱、骶髂关节紊乱及相关的痛经等疾病。骨痹：膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、半月板损伤、膝关节扭伤、创伤性关节炎、髌骨下脂肪垫损伤、...……更多
2023-12-22 02:25:00专病,腰腿痛,中医,腰腿痛,腰椎,中医
...体。引起腰部疼痛的主要原因有腰肌劳损、腰扭伤、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出、腰椎滑脱等。为了避免经常出现腰痛，保护好腰椎，平时生活中，我们要做到六个“不要”。一、不要长期弯腰当我们弯腰，尤其弯腰负重时...……更多
2023-11-24 10:08:00腰椎,保护,生活,腰椎,长时,腰部
...侧弯经过艾亮博士诊断，陈女士的胸疼症状，其实是胸椎小关节紊乱导致的感觉功能异常。根据病情及检查结果，艾亮博士与高辉煌治疗师讨论后为陈女士量身定制了治疗方案：先使用拔罐对患者胸椎旁浅层肌肉松解，再运用理...……更多
2023-10-30 17:30:00胸口,心脏病,心脏,中医,胸椎,小关
...事中医骨科临床工作二十余年。擅长治疗：颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、脊柱病、腰椎间盘突出及临床各种常见的急慢性软组织损伤进行对症治疗。生活中，有一个身体部位的健康会被很多人忽视，那就是颈肩腰腿痛，...……更多
2023-11-24 17:36:00永德,中医医院,中医,国医,北京,记忆
...椎和腰背肌的压力增大，很容易造成腰背肌肉拉伤、腰椎小关节卡压等损伤。老年人的腰椎一旦受到损伤康复时间很长，甚至不能完全恢复，这将给他们的晚年生活带来严重影响。老人需要搬重物时，最好找人帮忙。郭永忠说，...……更多
2023-11-06 02:05:00老年人需防范5个“小动作”
...经痛。3.脊柱源性疼痛：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎小关节紊乱、颈肩痛、胸背痛、腰腿痛、腰椎术后疼痛、骨质疏松性骨折等。4.骨关节疼痛：肩、肘、腕、髋、膝、踝，手、足、骶髂关节痛。5.内脏痛、会阴痛、血管性疼...……更多
2024-01-10 16:47:00西海,开科,青岛,征程,科室,新区
...干穴位，帮助颈椎病、椎间盘突出、肩周炎、颈型眩晕、小关节紊乱等伤科疾患轻松享健康。日前，诸文杰就接诊了一位腰痛的张女士。第一次接诊时，患者非常焦虑，穿着睡衣就来了。自述腰部连带着腿疼三四个月，不能久坐...……更多
2024-01-19 00:40:00玄武,百姓,医疗,医生,患者,玄武
...腰部疼痛、活动受限、局部肿胀、肌肉紧张同时伴有腰椎小关节紊乱，严重者可能还会有腰椎骨折或脱位。如何处理：一旦发生急性腰扭伤，要先判断严重程度，以下几点，急性腰扭伤者需要特别注意。损伤48小时内，不建议活...……更多
2024-02-28 07:39:00雪天,康复,邢台,急性,腰部,邢台市
...脊、艾灸、针灸拔罐等保健措施，以缓解肌肉紧张和矫正小关节紊乱状态。 ……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...征”提示节段不稳、脊椎滑脱、压缩骨折、纤维环撕裂、小关节或肌肉韧带损伤1、年龄大于70岁。2、外伤史（包括骨质疏松者或老龄者跌倒、不当用力、重物压迫）。3、长期应用类固醇类药物。脊柱骨病与畸形的“红旗征”提...……更多
2024-01-08 14:22:00脊椎,症状,天气,疾病,健康,红旗
本文转自：衢州日报第一关注抑或是胸椎小关节紊乱健康提醒莫名呼吸痛、胸背痛通讯员 张晓敏近日，市民张师傅遇到了一件烦心事。张师傅52岁，平时身体不错，是一名出租车司机，有着20年的驾龄，平常早出晚归、熬夜奔波...……更多
2023-10-25 02:07:00小关,胸椎,紊乱,小关,胸椎,师傅
...上，可激发经气，运行气血、疏通经络、缓解疼痛，主治小关节疼痛、风寒湿痹引起的颈椎腰腿痛等。玉林市中医医院推拿科以外治法为主。主治颈肩腰腿痛相关疾病，治疗方法多种多样，有创新特色的脊柱平衡手法推拿，反压...……更多
2023-12-31 16:03:00诊疗,中医,特色,部分,技术,刮痧
...引发腰腿痛等症状，此外，还可能导致急性腰扭伤、腰椎小关节错位、滑膜嵌顿等其他腰椎损伤。对于已有腰椎疾病史的患者来说，如腰椎间盘突出的人群，更加不能随意模仿此类动作，可能会造成不可逆的伤害。肌肉拉伤缺乏...……更多
2024-04-14 10:21:00多人,医生,风险,最好,腰椎,腰部
... 桑亚男 河南中医药大学第三附属医院20岁的小王已经被腰痛困扰半年了。他腰痛的程度并不重，我经详细问诊排除了运动及外伤因素，又进行了详细的体格查体，发现小王的腰部右侧有压痛和叩击痛，但是没有放射痛，双下肢...……更多
2024-03-14 10:42:00腰痛,腰椎,腰椎,腰痛,治疗,小王
...来的阴影，无时无刻不在影响着人们的生活质量。然而，腰痛并非不可避免。事实上，通过一些简单而有效的日常动作，可以大幅减轻甚至预防腰部不适。想象一下，如果能够通过日常的小动作来强化腰椎，让它更有力量支撑起...……更多
2024-03-01 14:18:00小动,腰痛,腰椎,小动作,保护,腰椎
...骨质和韧带增生钙化，也可能由于外伤导致的椎体滑脱、小关节增生椎间孔狭窄，由此导致容纳脊髓和神经根的椎管变窄、神经通路狭窄，经过的神经根刺激或受压引起坐骨神经痛。其典型症状是在行走一段时间后出现沿坐骨神...……更多
2023-10-17 00:31:00坐骨,真凶,神经痛,神经,坐骨,神经
...间不良坐姿和高强度工作导致的腰部肌肉严重劳损和腰部小关节紊乱。王阳为她制定了采用腰部推拿、腰部关节整脊和针刺治疗的个性化方案。治疗结束，肖女士明显感到腰部疼痛得以缓解，腰部活动度也有所改善，于是送来锦...……更多
2024-03-02 22:06:00脆皮,奖状,看吧,王者,医生,脆皮
...为腰椎突出，而实际可能是更深层次的健康问题的警示。腰痛概述腰痛，常见却常被误解。早晨起床时，感到腰部酸痛，活动后缓解，但在劳累之后又变得更加剧烈。这种情况，很容易被认为是腰椎间盘突出，但实际情况可能并...……更多
2024-02-26 06:22:00晨起,后加,腰痛,劳累,医生,活动
...，避免不良的姿势和过度负荷，加强脊柱的锻炼。如果有腰痛等症状出现，应及时就医进行诊治。一、腰椎间盘突出的症状腰椎间盘是位于腰椎之间的软骨组织，具有缓冲和支撑脊柱的功能。当腰椎间盘受损或受压时，内部的软...……更多
2024-03-31 08:44:00腰椎间盘,腰椎,治疗,腰椎,腰椎间盘,治疗
腰痛是一种非常多见的症状，在现实生活中有很多人会出现腰痛的情况。一般来说，当腰痛发生时，会在腰部的一侧或两侧感觉到坠痛、钝痛或者酸痛，还有些患者的痛感会放射至大腿部位。引起腰痛的原因较多见，大多数人...……更多
2024-02-29 10:28:00腰痛,就医,疾病,医生,有关,腰痛
...倾时腰椎的负荷都会大大增加“医生，快帮我看看，我的腰痛死了。”32岁的重庆市民小蒋是一名办公室白领，需要长时间坐在电脑前工作。最近一段时间，小蒋发现自己的腰经常酸胀疼痛，尤其是久坐之后，不适感更加明显。...……更多
2023-01-18 05:47:00姿势,腰痛,腰椎,长时,姿势,腰部
...药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症，可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法：患者取俯卧位，充分暴露施灸部位，取肾俞（在...……更多
2023-10-27 06:57:00艾灸,腰痛,产后,腰痛,棘突,腰椎
...一个患者案例：“正值18岁的女生小邹（化名），经常因腰痛、脖子酸等症状，并且情况逐渐严重。于是来到医院就诊，医生检查发现脊柱严重侧弯，经过x光检查，发现她的腰椎向右侧弯、旋转，并以腰2椎体为中心向右侧弯，...……更多
2024-04-02 10:13:00睡姿,脊椎,最爱,正在,脊柱,睡姿
本文转自：解放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中，脊柱承受着各种静态和动态的负荷，如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确，可能导致腰椎过度使用或受力不均，增加腰椎和相关结构...……更多
2024-02-04 06:23:00防治方法,腰痛,防治,方法,腰痛,治疗
本文转自：周口晚报腰痛是指腰部或下背部出现疼痛或不适感，可能涉及腰椎、腰骶部和周围软组织的病变。引起腰部疼痛与不适的原因很多，如腰椎间盘突出、腰椎骨折、腰椎滑脱、腰肌劳损、脊柱退行性病变、腰椎关节炎...……更多
2024-04-16 00:21:00腰部,康复,护理,疼痛,腰椎,腰部
...有腰背痛。疼痛感觉部位比较深，起病慢且定位不准确的腰痛，部位局限或广泛的钝痛，活动时加重，卧床休息后减轻，且腰痛症状很少完全影响生活或者工作。疼痛时间短者数天，长者数年，有反复腰痛的发作史。（二）坐骨...……更多
2024-03-21 09:10:00腰椎间盘,腰椎,腰椎,腰椎间盘,神经,椎间盘
...退行性病变：原因：随着年龄增长，脊椎关节、椎间盘、小关节软骨等结构会出现自然的老化过程，包括椎间盘脱水、骨刺形成、椎间隙狭窄等。4. 颈椎、腰椎管狭窄症：原因：由于椎间盘突出、骨质增生或黄韧带肥厚等原因，...……更多
2024-03-14 11:14:00脊椎,支柱,全方位,常见问题,常见,生命
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输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
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我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素，还含有人体必需的8种氨基酸，为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
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老话说“秋要吃白，冬要吃黑”，在古人的心中，白色食材是入肺的，所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节，大家不妨都多吃各种白色食材吧
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9月份孩子们都上学了，作为家长现在最关心的也是学习了，尤其是低年级的学生，更需要家长陪读，也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
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常言道：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
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