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吃饭时尽量做到“3不要”,“食道癌”或许远离你,为家人看一眼
...每个人都有自己的饮食方式,而有的人非常喜爱吃很热的食物,甚至是很烫的食物,觉得任何东西都要趁热吃,如果凉了就不好吃,而且也容易对胃造成伤害,但是经常吃一些过热过烫的食物,在吞咽的时候可能会烫伤我们的食...……更多
咳嗽痰多怎么办?除了吃药,可以试试这5招
...多,为了让症状减轻可饮食调节,在日常生活中选择合适食物提供营养,辛辣食物,甜腻食物少吃。肺热咳嗽选择清热降火食物,能帮助止咳化痰的枇杷、川贝、雪梨等适量吃,饮食恰当提供营养,也能让某些病症减轻。2、多...……更多
高血压患者常见缺钾原因,建议了解下
...泄不足,导致血液中钾离子浓度降低,血压升高。吃什么食物可以补钾?1、鱼类:鱼肉富含钾,比如鲑鱼、三文鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲅鱼等,可以帮助补充钾的摄入量。2、豆类:豆类的钾含量也比较高,可以帮助补充钾的摄入量...……更多
9岁的小女孩,尿液呈红色,里面还有血丝,孩子尿血是咋回事?
...抗凝药物则可能增加出血风险,使尿液中出现血液成分。食物因素:摄入大量富含色素的食物或药物可能导致尿液颜色改变。比如,食用大量红色或紫色的食物,如甜菜根、蓝莓等,可能会暂时改变尿液颜色。此外,某些药物如...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...位能辨别孩子脾胃的虚弱情况。1、头面部出汗多吃补肺食物,白色入肺,比如白扁豆,白萝卜,淮山药。2、睡着后爱出汗滋养阴液,多吃木耳,银耳,菠菜,金菇等。3、胸前爱出汗甘麦大枣汤做法:淮小麦15克,炙甘草9克,大...……更多
“拯救”国足的新加坡门将:家中摊位售卖食品被中国人买空
...“属于中国球迷的新加坡必吃榜”。哈桑的厨房主营5款食物,汤,面,饭团,米粉均有提供,以马来西亚风味为主,价格分布在4-7新币,除此之外还提供出售的小食:炸马铃薯球、煎蛋、炸大豆制品、炸鸡翅也仅以1-2新币的价...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,建议尽快做肝CT
...健康状况。由于现在食品安全问题层出不穷,很多类型的食物都有健康隐患,获取越多肝脏越简单受损,特别是通过加工的腌制类食物、吃起来有酒香气的含酒精食物、高温炭火处理的烧烤食物,都或许含有有害物质。肝脏又是...……更多
...免造成伤害。春节期间要注意不要暴饮暴食,减少刺激性食物、过油、过甜食物的过多摄入。 妈妈感染新冠母乳会传染宝宝吗?母乳本身不会传播新冠病毒问:有人说产妇在感染新冠病毒后,必须要和新生儿隔离,这对吗?另...……更多
海鲜味虽美,要煮熟煮透吃
...自:台州日报海鲜味虽美,要煮熟煮透吃饮食不当易引发食物中毒台传媒记者颜敏丹对于海边人而言,海鲜是餐桌上一道不可少的菜。近年来,不少人开始青睐生食海鲜,在某外卖平台,记者看到,某涝汁海鲜商家月售1000份以...……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...奶是我们日常生活中常见的一种饮品,它被誉为“完美的食物”,因为它含有丰富的钙、蛋白质和维生素等营养素,可以促进骨骼、肌肉和神经的发育,增强免疫力和抵抗力。很多人从小就习惯了每天喝一杯牛奶,认为这样可以...……更多
...足够的营养成分,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖的食物。对于低体重者,可适当增加能量摄入,包括富含优质蛋白质、碳水化合物的食物;对于超重和肥胖者,则要控制热量摄入。注意控制食物的份量,避免暴饮暴食。保...……更多
胃癌关爱日丨专家建议早筛早诊早治
...着不健康生活方式的增加而升高。长期食用含致癌物质的食物以及盐分较高的食物,容易引起胃黏膜损伤,进而引发胃癌。”陆军军医大学西南医院消化内科副主任陈磊表示。一名陆军军医大学西南医院医生正在为患者做胃镜检...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
...感到食欲不佳,但他深知糖尿病患者不可食用稀饭、粥类食物,于是大部分时候他会选择吃一些水果来果腹。夏天,正是桃子和西瓜香甜的季节,孙先生对这两类水果便食用得频繁了些。最近,孙先生常感到口渴,多尿,还越来...……更多
冬日进补怎么科学进补?中医:注意这3点,健康滋补
...合自己的进补方式。例如,阴虚的人可以选择养阴润燥的食物,如蜂蜜、百合、梨等;阳虚的人可以选择温阳散寒的食物,如姜、葱、蒜等。二、饮食温热,适量搭配冬天气温较低,人体需要更多的热量来维持体温。因此,在冬...……更多
壹邦健康知识:夏天老是没劲瞌睡是怎么回事?
...一个重要因素。由于气温高,人们往往喜欢吃一些清凉的食物,如冷饮、冰淇淋等。这些食物虽然能够暂时缓解身体的热感,但长期大量摄入会对身体造成不良影响。例如,冷饮会刺激胃肠道,导致消化不良和营养吸收不良;冰...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...能量,保持身体的活力和消化系统的健康。那么,有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的,又能润肠助消化,赶走疲劳呢?首先,我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥,容易导致身体出现湿...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...质液体,如盐水、果汁,同时避免食用油腻、难以消化的食物。反流病 常出现反酸、烧心、反食、胸骨后疼痛(如有冠心病史,及时就医)等症状,多于餐后加重。家里如有抑酸药,可自行服用。如症状不缓解,及时就医。 胃...……更多
早上“排便”与晚上“排便”,哪一种更健康?多数人或想错了
...便秘。因此,保持均衡的饮食,多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含膳食纤维的食物,多喝水,有助于预防便秘。2.缺乏运动:长期久坐、缺乏运动也可能导致便秘。适当的运动可以促进肠道蠕动,有助于排便。建议每天保持一...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...肺结节的“发物”吗?而牛肉作为生活中常见的一种肉类食物,其中含有优质蛋白以及多种营养成分,而且富含铁元素,在一定程度上还能够预防贫血的问题。产生对于身体健康有着极大的好处,但现在很多人认为肺结节患者不...……更多
【医学小常识】食不言,寝不语
...及时闭合这些通道导致。若咽与鼻腔不能闭合,进食时,食物就会反流进入鼻腔甚至口腔,而控制咽与鼻腔的通道的“士兵”主要是软腭及咽后壁,若软腭上升不完全,咽后壁向前不突出不完全,则就会出现食物反流。当食团经...……更多
湿疹如何注意调理修护?关爱肌肤健康从细节开始
...瘙痒感。此外,注意饮食调理也可以帮助改善湿疹。某些食物可能引发或加重湿疹症状,如牛奶、鸡蛋、坚果等。每个人的过敏食物可能有所不同,因此建议记录并排除可能的过敏食物,以减少湿疹的发作。同时,增加摄入富含...……更多
50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
...棒的状态。首先,让我们来了解一下什么是碱性菜。碱性食物指的是在体内代谢后呈现碱性的食物,它们可以中和体内酸性物质,调节体内酸碱平衡,有助于维持健康。而对于50岁后的男性来说,以下这三种碱性菜更是值得推荐...……更多
夏天易怒易燥,可能是肝脾闹情绪,肝脾和谐,养出好脾气
...疗的建议肝郁脾虚型:食疗:多吃疏肝解郁、健脾开胃的食物,如山楂、麦芽、芫荽等。运动:适量进行户外运动,如散步、太极拳等,以舒缓心情,促进气血运行。中药调理:可考虑服用逍遥丸等中药,以疏肝解郁,健脾和中...……更多
同是慢性肾脏病透析患者,为什么他们不得高磷血症?
...其中的约50%。经过透析治疗为什么还会发生高磷血症?■食物是磷的主要来源,每餐都会有一定量的磷被人体吸收。■虽然透析治疗在一定程度上能代替正常肾功能的作用,但由于血液透析次数有限,腹膜透析清除磷的能力也有...……更多
小儿推拿让孩子吃饭香
...现食欲不振或厌恶乳食之症。痰湿滋生:乳母过食寒凉的食物,或小儿嗜食生冷的瓜果,都可导致小儿脾阳受伤,失于温运,痰湿内生,壅阻中州,影响脾胃消化功能,进而出现厌食之症。虫积伤脾:小儿脾胃娇嫩,如食用不干...……更多
这几种高钙高蛋白的美食,味道也超级棒,保证孩子们会爱吃
...营养吗?别担心,今天我就来分享几种高钙高蛋白的美味食物,它们不仅营养价值高,而且味道也超级棒,保证孩子们会爱吃!从鲜嫩的奶制品到美味的海鲜,再到营养满满的坚果,这些食物都是钙和蛋白质的超级来源。而且,...……更多
些“伪粗粮”并不平稳你的血糖
...软的糯玉米反而含有较高的支链淀粉,因为糯玉米是糯性食物,软软黏黏的,血糖反应会非常高,就像糯米一样,很容易被消化吸收。糯玉米在食用后血糖的上升速度比其他谷物快,并不能辅助控糖。甜玉米有限的吃 反而是甜...……更多
补钙并非越多越好,请收好这份“补钙指南”
...骼健康,我们需要从饮食中摄入足够的钙,而在选择补钙食物时,大家首先会想起虾皮和骨头汤,但是这两种食物真的可以帮助人们补钙吗?01常做4件事,身体的钙可能会被悄悄“偷走”经常熬夜夜间是骨骼新陈代谢的高峰期,...……更多
每天睡前一杯“养胃水”帮助减少幽门螺杆菌
...更好的抑制幽门螺杆菌,我们在平时也可以通过使用一些食物来辅助我们的治疗,比如大蒜,卷心菜等能杀菌的食物。还有就是我们可以使用火麻油和蜂蜜来调制成“养胃水”,每天一杯能够很好的压制和减少幽门螺杆菌。制作...……更多
两枚硬币卡住男童食道
...闹嬉戏。孩子进食时,不应逗弄、斥责孩子。给孩子吃的食物应尽可能捣烂、碾碎。孩子进食有骨头或带核的食物时,应先剔除骨头、鱼刺、枣核、橘子籽等,以保安全。尽量不要给3岁以下孩子喂食坚果类食物,或含有核、籽...……更多
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
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