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多吃一些富含抗菌物质的食物,有助于提高免疫力,让你温暖过冬
...,除了天气寒冷外,流感病毒也开始活跃,给我们的身体健康带来了一些隐患。在这个时候,如何提高免疫力成为了大家关注的焦点。冬天是流感高发期,流感病毒肆虐,药补不如食补,食疗是一种更为自然、健康的选择。在寒...……更多
这种豆类,不仅口感鲜美,还富含多种对肾脏有益的营养成分
...富含多种对肾脏有益的营养成分。随着年龄的增长,肾脏健康逐渐成为人们关注的焦点。然而,不为人知的是,简单的烹饪转变,能够使这种豆类的补肾效果翻倍。那么,这种被称为“天然补肾豆”的食材究竟是什么?“补肾豆...……更多
“自带”黄体酮的8种食物?雌激素丰富,建议女人多吃,了解下
黄体酮是一种重要的雌激素,对女性的生理健康起着重要的作用。随着年龄的增长,女性体内的雌激素水平逐渐下降,这可能导致一系列的健康问题。然而,通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物,可以帮助女性维持雌激素的平...……更多
人老了,就不要“张扬”这些东西了,没有人希望你过得好
...带而过,避免引起不必要的关注。三、不要张扬你的身体健康健康是人生的第一财富。然而,在现实生活中,我们经常会遇到一些老年人喜欢炫耀自己的身体健康状况。他们会在朋友圈晒出自己的运动照片、体检报告等,以证明...……更多
有些人要着重留心“肺部感染”,防重症,是哪些人有哪些症状?
...入探讨肺部感染这一话题时,识别出那些特别需要关注其健康状况的群体显得尤为重要。这些人群包括了年纪较大者、长期与慢性病共舞的人们、免疫力不足的个体,以及生长发育中的儿童。为何这些群体更易受到肺部健康威胁...……更多
喝苹果醋有什么好处
苹果醋是很多人都喜欢喝的健康饮品,它是以水果苹果为主要原料,放入适量冰糖等配料,经发酵以后得到的一种饮品,还有丰富的果酸和多种维生素。那么喝苹果醋有什么好处呢?一起来看看吧。喝苹果醋有什么好处1.预防高...……更多
白萝卜是结节的“加速剂”吗?医生:不想结节癌变,尽量少吃3物
...量元素,能够促进肠道蠕动,改善肠道环境,有利于人体健康。除了其营养价值之外,白萝卜还具有很好的药用功效,中医认为,白萝卜味甘、辛,性凉,能够生津止渴、清热解毒、化痰止咳、顺气消食等。结节会癌变吗?一少...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...强体力的人群。适量食用牛排有助于肌肉生长和维持身体健康,同时铁质的补充对预防贫血也有好处。 食材:牛排1块,黑胡椒、盐、橄榄油适量。做法:牛排室温放置一会儿,两面撒上盐和黑胡椒。平底锅加热,倒入橄榄油。...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...排除肾脏病,所有新发现的高血压人群均需常规筛查肾脏指标,长期高血压的患者则应定期检查肾脏,以便早期发现肾脏损伤,避免肾脏病进一步恶化。肾脏损伤指标包括:一是尿液检查,除了尿常规,还要检查尿微量白蛋白或...……更多
你杯子里泡的菊花真的清热解毒、明目养肝吗?选错菊花一年白喝
...她的眼睛明亮、皮肤光泽,整个人散发着一种难以言喻的健康气息。这位长者笑着告诉我,这一切的秘密,仅藏于她那看似普通的菊花茶中。她强调,不是所有的菊花都能带来这样神奇的效果,关键在于如何选对菊花。这让我意...……更多
没想到自己还是会患上阴炎?帮你揪出这几点原因来避免
...炎症引起的感染和炎症反应。荷尔蒙变化也会影响阴部的健康。女性在月经期、孕期和更年期等阶段,荷尔蒙水平会发生变化,这可能导致阴部内环境的改变,增加感染阴炎的风险。在这些特殊阶段,我们应该注意个人卫生,保...……更多
本文转自:福州日报台江马尾发放爱心“健康包”为特殊群体提供送药上门等暖心服务本报讯(记者颜澜萍欧阳进权通讯员吴晓晖何鋆棽)“我这两天身体不适,家里又没备上药,刚好我们的小区第一书记打电话来询问我的情...……更多
痛心!浙江00后小伙确诊癌症晚期,已无手术机会!医生叹息:真别这样做了...
...诊断性腹腔穿刺。最终,小刘的腹水化验结果显示,肿瘤指标多项异常,还发现了异型细胞,并在脱落细胞中找到了癌细胞。小刘在当地医院已完善肠镜检查,当时增强CT也没有提示明显肿瘤疾病的线索,那么这个肿瘤指标会从...……更多
日常生活中要多注意致病因素和基础病的控制,以免后期发展为肝癌
...群,从未真正意识到自己的病情,在患病期间也不做任何指标检测,导致出现症状后,到医院检查时,病情多发展到了肝硬化或肝癌晚期,错过了最佳的治疗时机。据世界卫生组织统计我国肝癌发病占全球半数,死亡则占55%。...……更多
208也不好当?施瓦辛格植入心脏起搏器,李连杰吴京个个一身伤
...动作片中塑造了无数英勇霸气的角色。然而,近年来他的健康问题频频曝出,让不少粉丝感到心疼。施瓦辛格的健康状况也引起了很多人对心脏问题和心脏病的关注和关心。虽然施瓦辛格已经年过花甲,但他依然保持着良好的体...……更多
...靠性。高精度的机械零件可以提高产品的性能、精确度和寿命,降低故障率和维修成本。在一些关键领域,如航空航天、汽车制造和精密仪器等,对机械零件加工精度的要求尤为严格。研究和提高机械零件加工精度对于推动制造...……更多
养肝黄金期,建议中老年多吃这3种早餐,肝脏会改善
所谓“一日之计在于晨”,早餐对于保护肝脏健康是至关重要的。正如李兰娟院士所说,早上是养肝的黄金期,因为此时人体各个器官都处于清醒状态,肝脏对于身体的修复和排毒功能也更加活跃。因此,中老年人在早餐上选...……更多
低温天气 老年人如何做好健康防护
...续走低,老年人群要加强保暖防护,谨防低温天气带来的健康危害。“随着年龄增大,老年人身体的各个器官功能开始下降,很可能会引起身体方面的疾病。”商丘市第六人民医院内科主任张景宇说。天气寒冷会导致血管收缩,...……更多
...位老干部促膝交谈,关切询问他们的生活日常起居和身体健康状况,对他们长期以来为亳州经济社会发展付出的辛勤工作和贡献表示感谢,希望老干部们能够继续关心支持亳州发展,在注意身体健康的基础上,发挥独特优势和积...……更多
晚饭后吃得太多对于睡眠质量有负面影响
...甚至常常醒来。这不仅影响了我们的睡眠质量,还对整体健康产生负面影响。然而,通过一些小妙招,我们可以改善这种情况,享受更好的睡眠。晚饭吃太撑晚饭后吃得太多通常称为“过饱”,它可能导致胃部不适、胃灼热感、...……更多
肝掌会自己消失吗?快去看看你的手掌
...,而肝脏是我们身体中至关重要的器官。通过定期体检和健康保健,我们可以及早发现和治疗潜在的问题,保护自己的身体健康。 ……更多
29岁孕妈早产“迷你”三胞胎,最小胎儿体重仅600克
...学中南医院妇儿医院专家团队的精心救治,康康如今各项指标恢复正常,目前已平安出院,和爸爸妈妈顺利团聚。三胞胎宝宝30周早产其中一胎仅600克何女士今年29岁,家住湖北潜江农村,5年前她和丈夫生下了儿子后,一直期盼...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
...用花生猪蹄汤,可以内调外养,使肌肤水润细腻,散发出健康光彩。2、冰糖银耳雪梨汤冰糖银耳雪梨汤被誉为女性的“润肤圣品”,不仅口感清香甘甜,更因??润肺养颜的功效备受推崇。银耳中含有的胶质有助于促进肌肤新陈代...……更多
HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个信号,早了解早受益
...的一些变化。2.月经不规律月经作为判断,女性身体是否健康的重要依据自青春期开始每个28天左右的时间,月经就会来到女性的身边。当HPV病毒逐渐入侵至女性的宫颈后,多数患者会出现月经不规律,外阴疼痛,月经血量增多...……更多
冬天控糖,建议多吃这6道控糖蔬菜,低卡降脂肪,营养又健康
...,是冬日饮食中理想的选择。让我们一起了解这些美味而健康的蔬菜,为冬日的餐桌增添一抹绿色。一、雪里蕻:冬季的糖分“清道夫”低糖低热量: 雪里蕻是冬季时蔬中的佼佼者,其含糖量极低,热量也相对较低,是控糖人...……更多
华为WATCH 4 Pro太空探索开启预售:超坚硬金刚钛 远超常“钛”
...品的微体检功能迈入2.0阶段。支持60秒连续检测10项健康指标,并生成微体检报告。微体检报告扩展到提供13项数据检测的结果,增加最近一次高血糖风险评估[3],脉搏波心律失常分析[4],睡眠呼吸暂停筛查[5]结果,。其中三项健...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...鲜的绿色蔬菜来搭配日常的饮食,提高免疫力,让身体更健康地迎接春天的到来。这些应季蔬菜不仅口感鲜美,而且富含丰富的维生素和矿物质,帮助我们增强抵抗力,预防疾病,让我们在春天里更加活力四射!一、豌豆尖滑肉...……更多
平度市李园街道办事处卫生院顺利完成2023年度中小学生健康体检工作
...生院,已如期完成为期两周的2023年度李园辖区中小学生健康体检工作。此次活动旨在及时、准确掌握学生的身体健康状况和生长发育情况,更好地关心和保障学生的身体健康,进一步推进平度市中小学生健康管理工作。为确保...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
导语:根据国家卫生健康委员会发布的数据,中国的高血压患病率在成人中呈逐年上升趋势。具体而言,2019年,中国的高血压患病率已经达到了惊人的27.9%,这意味着中国约有2.2亿高血压患者,这个数字令人震惊,因为这意味...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...质量,而且容易诱发心血管、高血脂等慢性疾患,对身体健康造成很大的影响。西药减肥药可以分为三类。一类是作用于消化道,通过影响蛋白质、脂肪或碳水化合物的吸收而达到减肥的目的;第二类作用于中枢神经系统,通过...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00