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50岁后,身体是否健康,主要看这5个方面
...相关性研究,该项研究由本·古里安大学主持进行,实验对象共包含1258名老人,根据长达9年的跟踪研究发现,胃口好的老人死亡率明显下降。胃口好代表的是消化系统功能正常,吃进去的食物能够被有效转化为蛋白质、糖分等...……更多
冬天为什么不建议老人过早运动,告诉你理由
...天走路走多少为好?”这个问题做过一个调查研究,研究对象年龄还是80岁以上的老人,最后发现这些老人每天走7000—8000步的话,是有利于身体健康,离长寿更进一步的。日行万步虽然也是那种缓慢的走,但每一步都会压迫到膝...……更多
2022-12-16 17:24老人,理由,建议,运动
想交配,先喝尿——长颈鹿为啥这么重口味?
...中认出自己的小鱼。品尿识伴侣对于雄性长颈鹿而言,搞对象的第一步是品鉴对方的尿液——最近发表的一项研究展现了这种求偶行为的细节[1]。长颈鹿搞对象的场景,比我们想象的还要更怪一点 | Lynette Hart, UC Davis研究者发现...……更多
国际最新研究:身体触摸或可减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑
...的健康益处。他们发现,有力证据显示成年人接触他人或对象(包括机器人和有重量的毯子)对健康有益,但与接触物品相比,人们接触其他人时获得的心理益处更大;在新生儿中也复现了这一结果。此外,论文作者并没有观察到...……更多
长时间吃辣的,身体会有何变化?会增加患胃癌的风险?医生来解答
...,人们一直存在着诸多疑问:长期吃辣,身体会发生什么变化?是否会增加罹患胃癌的风险?今天,我们就来听听医生的专业解答。一、长期食用辣椒,身体会有何变化?1、味觉变化:长期食用辣椒,人体的味觉会逐渐适应辣...……更多
长不长寿,看心率就能知道?
...脑判断之间存在的神经操控机制。研究团队以猕猴为研究对象,通过精心设计的试验发现:• 当猕猴的心跳加快时,它们的决策速度会明显提升;然而,如果心跳过快,决策速度反而会减缓,且错误率也会相应增加。通过对猕...……更多
运动抗癌“实锤”!柳叶刀推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步!
...联合进行,跨越了五个国家,涉及三千多名参与者。研究对象包括各年龄段的健康男女,这些参与者被随机分配到不同的锻炼小组,其中一个关键的组别就是进行短暂高强度间歇训练。这种训练模式通常包括几分钟的高强度活动...……更多
女人生孩子,会孕傻,衰老11岁!不想老,4件事得注意
...小事,甚至是宝宝的哺乳时间。镜子中的自己也似乎有了变化,皮肤不再紧致,眼角细纹悄然爬上了眼帘。这一切的变化,让她不禁思考:这就是人们所说的“孕傻”吗?是不是生孩子真的让她衰老了?林晓梅并非孤单一人。这...……更多
太空中的禁忌实验:揭秘美俄偷情太空受孕实验的真相
...实验过程中,科学家必须考虑到如何保护实验设备和实验对象不受辐射损害,以确保实验结果的准确性和可靠性。辐射对宇航员本身的健康也构成了威胁,因此他们必须采取一系列的防护措施来降低辐射对身体的影响。太空环境...……更多
3种走路异常姿势或是疾病提醒信号
...人的步行速度和体重指数进行了监测,并定期收集被观察对象的相关数据。通过分析这些数据模型,研究者估算出了每个观察对象的寿命预期,在7年的研究期间,共有12800人去世。研究结果显示,不管体重指数如何,走路快的人...……更多
太空旅行对普通人身体有啥影响?
...析大量数据后发现,普通人进入太空后,身体发生的部分变化与长期生活在空间站的宇航员相似,大部分会在返回地球3个月内恢复正常。相关的数十篇研究报告11日刊载于包括英国《自然》杂志在内的多家杂志。95%健康指标回归...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...落实验中,研究人员通常使用小动物(如鼠类)作为实验对象。这些小动物被装备了各种生理监测仪器,如脑电图(EEG)、肌电图(EMG)和眼动图(EOG),以监测其睡眠状态和睡眠质量。实验前后,研究人员还会收集小动物的生...……更多
睡醒后赖会儿床,真的有好处
...nsplash) 第二部分研究包含了一些精心设计的实验,研究对象也缩小为 31 名喜欢赖床的人,研究人员测量了被试者(心理学实验或心理测验中接受实验或测试的对象)的睡眠质量、认知能力、皮质醇水平和情绪状态。结果发现...……更多
美甲价格,贵过一线房价?
...文艺美学研究中心的程相占教授提出,身体可以作为审美对象和审美主体。作为审美对象,身体变成审美主体(即人)创造加工过的、承载其思想感情和审美趣味的对象;作为审美主体,身体可以通过“感觉”(如嗅觉、味觉、...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...钝、行走不稳等情况。研究人员认为,之所以会有这样的变化,原因就是因为与女性生产完之后因为孩子的存在而增加的母性行为有关,也就是说母亲对孩子更加的敏感、更加的依恋。生活中有些妈妈就对孩子非常的依恋,要是...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
多喝茶能长寿?提醒:60岁之后,坚持做这3件事比喝茶延寿得多
...的兴趣。他决定趁机回家拜托邻居赵大妈帮忙介绍个相亲对象,结果一场意外的交流让他对健康有了全新的认识。在一个阳光明媚的下午,李老师站在小区门口,正和相亲对象的家属聊天。李老师是一名中学历史教师,平日里喜...……更多
定时吃饭能防肌肉老化
...组织功能与昼夜节律的关系。以表现出过早衰老的小鼠为对象,研究人员创建了一个涉及中央大脑时钟(生物钟)和外周表皮时钟(肌肉时钟)的基本时钟模块。他们发现,调节小鼠进食时间,可以让肌肉细胞恢复正常的昼夜节...……更多
太空旅行对普通人身体有啥影响
...析大量数据后发现,普通人进入太空后,身体发生的部分变化与长期生活在空间站的宇航员相似,大部分会在返回地球3个月内恢复正常。相关的数十篇研究报告11日刊载于包括英国《自然》杂志在内的多家杂志。95%健康指标回归...……更多
...育是否取得实效关键在于身心是否投入,是否与道德认知对象、外部环境产生互动。因此,学校德育应当从生活实际场景出发,将现实社会生活经历作为德育起点,通过生活化的方式,设计道德项目化学习任务、道德困境问题等...……更多
《科学美国人》发文呼吁:让青少年睡觉
...性,基线平均年龄为14岁。调查显示,无论基线时(研究对象已经过筛选加入研究,但还未开始治疗的这一段时间)调查对象是否有身体或精神疾病,体力活动干预都与儿童及青少年的抑都症状改善有关,并且在基线时确诊精神...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...豫不决。那么,放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?吸烟:慢性毒药对身体的隐形打击香烟的烟雾中含有超过7000种化学物质,其中至少70种已被证实能引发癌症。长期吸烟不仅损伤肺部,还会对整个身体系统造成广泛...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...的关键在于理解睡眠的真正含义。65岁后,睡眠需求悄然变化随着年龄的增长,我们的身体会发生一系列变化,其中就包括睡眠模式的改变。研究发现,老年人往往比年轻人需要更少的睡眠时间,而且他们的睡眠质量也可能发生...……更多
灵魂真的存在?它可能是物质、可能是能量,也可能是光?
...量化。实验的原理很简单,就是测量人在死亡前后的体重变化。邓肯医生认为,人在死亡后,灵魂会从身体中脱离出来,导致体重减少21克。因此,通过测量人在死亡前后的体重变化,可以证明灵魂的存在和重量。实验的过程非...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...项相关的研究调查,研究人员把255名百岁老人作为调查的对象经过调查之后发现,在这255名百岁老人当中,有83%的人不曾抽烟,有73%的人既不喝酒也不抽烟。所以不喝酒不抽烟是可以帮助大家长寿的,也能够使人的身体更加健康...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...某些疾病该来的还是会来。让人感叹不得不服老。而这个变化,不是缓慢发生的,而是存在着时间节点,岁数到了,人突然就衰老了。一、人的衰老不是匀速的,3个年龄会陡然老去一些人在生活中会发现自己突然老了,这其实...……更多
新研究:常吃豆腐,身体会有什么变化?
...李娟能够更加坚持健康饮食的习惯。她坚信,豆腐料理的变化多样性是她能够持之以恒的关键所在。“尽管食材相同,但不同的烹饪方式却能让人始终保持新鲜感!”李娟总是这样向朋友们推荐她的豆腐菜谱。她的案例还揭示了...……更多
身体这5个地方变“硬”,可能会疾病缠身!5招让身体软回来
在我们的生活中,身体的微小变化往往被忽略,尤其是在我们步入中老年时。但这些细微的变化,如身体某些部位的硬化,可能是健康问题的早期警报。想象一下,如果您的颈部逐渐变得僵硬,每天转动头部都感到困难;或者...……更多
长期不吃早餐的人,身体会发生什么样的变化?
...么,长期不吃早餐的人,他们的身体到底会发生什么样的变化呢?这些人后来都怎么样了呢?接下来,医生就和大家好好说一说。一、长期不吃早餐的人,最后都怎么样了?关于在每天饮食量的说法上,有这样一句俗语:“早吃...……更多
体温历史性降低!研究发现惊人变化,你猜意味着什么?
最新的研究结果揭示了一个惊人的变化:人类的体温正在逐渐降低!几十年来,人类的平均体温都被确立在98.6华氏度(37摄氏度)上下,被视为医学标准。然而,一项跨国研究却发现,现代人的体温已经降至98.2华氏度(36.8摄氏...……更多
飞机上的小孩为什么总是哭闹不停
...实上,这种难以察觉的“缺氧”会让我们的大脑产生一些变化。有研究就发现,如果一个人没有完全适应环境,就暴露在高海拔的环境中,情绪上会发生明显的变化。1988年,科学家首次对这个问题进行了系统的研究,发现在高...……更多
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老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00