• 我的订阅
  • 头条热搜
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...血,同时还能促进血液循环,增强身体的抵抗力。 三、饺子饺子是一种传统的中国面食,也是五九天进补的佳品之一。它通常由面粉、猪肉、蔬菜等食材制成,具有丰富的营养成分和药用价值。面粉中含有大量的碳水化合物和...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...用白菜肉丸炖粉条可能对消化系统产生不适。二、白菜馅饺子 做法步骤:准备材料:新鲜白菜、猪肉末、饺子皮。制作馅料:将白菜切碎,与猪肉末混合,加入调味料搅拌均匀。包馅:将馅料包入饺子皮,制作成饺子的形状。...……更多
调酸菜猪肉馅,要牢记2放2不放,调出来的饺子馅才好吃
包酸菜馅饺子,牢记“2放2不放”,放错了不香有怪味,别不当回事冬天太冷了,一盘热乎乎的饺子,最受家人欢迎,不仅营养丰富,而且味道鲜美,全家老小都爱吃。吃完热饺子,全身都热乎乎的,一点也不怕冷。饺子的馅料...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...作为主食搭配米饭,也可以作为下午茶的小点心。 荠菜饺子制作方法:1、准备新鲜的荠菜,清洗干净并控干水分。将荠菜切碎备用。2.将五花肉切小块,剁成肉末。加入葱末、姜末和调味料,充分搅拌均匀。3.煮开水,加入盐...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
马上就是霜降了,吃饺子又被排上了日程,在山东,没有一个节气是一顿饺子过不去的。在山东人眼里,对节日最大的尊重就是吃饺子,这是一种仪式感,是对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了,这...……更多
冬天最该吃的不是牛羊肉,低脂高蛋白,常吃强筋健骨,增强免疫力
...多汁,充分展现了驴肉的独特风味。推荐食谱二:【驴肉饺子】准备材料:驴肉、猪肉、大葱、姜、花椒、生抽、老抽、香油、盐、食用油详细做法:1.将驴肉和一块五花肉清洗干净,剁成末放入大碗中,加入生抽、老抽、盐搅...……更多
【弘扬社会主义核心价值观】“最美家庭”的温暖牵挂
...中,她们互帮互助,成了彼此的牵挂……“遇到她是我的福气”“陈妈妈,2024年是农历龙年,咱们继续把红毛衣、红袜子穿起来,红红火火迎新年。”1月2日,在水磨沟区美林社区,83岁的陈淑萍老人屋内温暖如春。红毛衣和红...……更多
花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年必备,寓意:招财进宝福气满满
...都会准备一桌丰盛的团圆家宴,每一道菜都蕴含着独特的寓意,象征着新的一年吉祥如意、福气满满。在新年即将到来之际,给大家分享一道花开富贵吉祥菜,简单好上手,新年家宴必备,寓意:招财进宝福气满满。这道菜叫作...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...清新可口的清炒地瓜叶就完成了!推荐食谱:【地瓜叶馅饺子】制作方法:首先,将新鲜的地瓜叶清洗干净,沥干水分。接着,用刀切成小颗粒。准备一些猪肉馅,放入大碗中。在碗中,加入地瓜叶颗粒,再放入适量的盐、胡椒...……更多
饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压
...,在外漂泊的人们每每想起,总是馋于那顿年夜饭最爱的饺子。饺子馅有那么多,而我却偏爱“它”,今天营养师向大家推荐,春节饺子馅必用“它”,比萝卜爽口,比韭菜鲜嫩,清热解毒还降压,这就是芹菜水饺。芹菜水饺By...……更多
团圆年|正月初一,给您拜年了
...方,正月初一的早餐通常会吃饺子。饺子的形状像元宝,寓意着“招财进宝”。人们会在饺子里放入硬币、糖果等象征着吉祥如意的东西,吃到这些东西则意味着新的一年会有好运相伴。南方人则通常会吃汤圆,寓意着家庭团圆...……更多
最好不要将芹菜与南瓜一起烹饪,以避免不必要的消化不适
...匀,加入适量盐调味,炒匀即可。二、推荐食谱:【芹菜饺子】准备食材:面粉、鲜芹菜、猪肉末、香葱、姜、盐、酱油、食用油详细做法:1.首先,将鲜芹菜洗净,焯水,过凉后切碎。将猪肉末、葱、姜末、酱油、盐、香油,...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...味,让整道菜更加美味可口。推荐食谱二:【茴香猪肉馅饺子】 准备食材:新鲜茴香、猪肉末、面粉、生抽、盐、香油、食用油。具体做法:1.和面:盆内加入300克面粉,分少量多次加入清水,搅拌至剩余少量干面粉时,下手...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...口接一口根本停不下来。推荐食谱:红薯叶鸡蛋粉丝素馅饺子食材:红薯叶300克,鸡蛋2个,粉丝50克,葱、姜适量,盐、生抽、鸡精、食用油适量,饺子皮适量做法步骤:1.红薯叶洗净,放入开水锅中,加入适量的盐和食用油,...……更多
在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增强免疫力,预防感冒
冬天来一顿鲜美无比的韭菜三鲜饺子冬天是吃饺子的好时机,而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香,还含有丰富的纤维素和粗纤维,对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季,多吃韭菜可以增...……更多
它是“地下雪梨”,能清肺化痰,营养丰富,鲜甜爽脆,冬季要多吃
...荠鸡蛋肉卷蒸15分钟,出锅后切成小块即可。 三、荸荠饺子准备荸荠、猪肉、鸡蛋、生抽、蚝油、食盐、花生油、香油、五香粉、香葱、生姜。1、猪肉洗干净,去皮后切成片,用菜刀剁成肉馅,不要剁得太细,有点颗粒感最好...……更多
“老人身体好,是咱做儿女的福气”
本文转自:半岛都市报“老人身体好,是咱做儿女的福气”夏庄街道中黄埠社区蓝华悉心照料九旬婆婆,用爱传递孝与责任蓝华出了名有耐心,照顾老人格外细致。 半岛全媒体记者胡蕾“蓝华,你帮我找找那条红色丝巾,搭配今天的...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
...的节日之一,被赋予了吉祥、团圆、和谐、幸福等美好的寓意。冬至节气的民俗文化同样丰富多彩。其中最具代表性的是祭祖、贺年、赏雪等传统活动。在古代,冬至节气是祭祖的重要日子,人们会在这一天前往祖先墓地献上祭...……更多
荠菜,它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气,还能助力减轻小肚腩
...你的餐桌,无论是做成清炒荠菜、荠菜豆腐汤,还是荠菜饺子,都是美味又健康的选择。这样的饮食习惯,不仅能帮你轻松排出体内湿气,还能让你的小肚腩慢慢消失,享受一个轻盈的冬天。所以,下次去菜市场,别忘了把这个...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
导语:秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美,润肺防秋燥,不懂吃就亏了!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...颗粒状;2、揉搓成光滑的面团,盖好放置松弛5分钟。包饺子:1.取一块小面团,可以用擀面杖擀成饺子皮,也可以直接用手慢慢延展成厚一些的饺子皮;2、包入馅料后对折封好口。蒸饺子:1、将所有饺子放入蒸锅,大火烧开后...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...,被誉为秋季食补的佳品。推荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取...……更多
3种白菜的美味吃法,做法简单,百吃不厌,学起来吧
...细腻质感相得益彰,实在是让人回味无穷。 3、白菜羊肉饺子。准备好所需食材:新鲜大白菜、羊肉末、饺子皮、姜末、葱花、食用油、生抽、盐和胡椒。具体做法:将大白菜洗净,切成小块,放入开水中焯水一下,使其变软备...……更多
买羊肉时,懂行人专挑这4个部位,全是羊肉精华
...得汤汁更加浓郁,滋补养生效果更佳。推荐食谱:【羊肉饺子】 除了各种烹饪方式外,羊肉还可以用来制作美味的羊肉饺子。以下是简单的羊肉饺子食谱:准备材料:羊肉、面粉、胡萝卜、葱、姜、盐、白胡椒、生抽、老抽、...……更多
“我的春节故事”主题征文作品选登
...都会拿一枚硬币包在饺子里,谁吃到带有硬币的饺子,就寓意着来年会有好运气。我眼珠一转,心生一计,趁着大人不注意,拿了一片青辣椒包在了饺子里,又在另一个饺子里包进去一枚硬币,想看看谁是“倒霉蛋”和“幸运儿...……更多
...莲子、冰糖各一包,吃了生活甜甜蜜蜜;还有一箱苹果,寓意平平安安。”陈美玲拉着顾阿婆的手仔仔细细地嘱咐。还带了不少装饰用的福字挂件,都是协会的义工们手工制作的,华丽精美,挂在窗户上,增添了不少年味。多的...……更多
哈尔滨人的“年嚼裹儿”
...腐等)。除了猪肉,年夜饭也少不了象征吉祥富贵的鸡和寓意年年有余的鱼。鸡的做法往往是小鸡炖蘑菇。鱼则是清蒸(或炖、糖醋)鲤鱼,有条件的再上一道红焖刀鱼,条件再好点的就是炸大虾了。条件不济的还想吃点虾味怎...……更多
...是树座还是树枝,刻画的多为凤鸟、西王母、龙和羽人等寓意吉祥的人物和形象。之所以被称为“摇钱树”,是因为抗日战争时期,考古学者冯汉骥注意到这种器物,根据树叶上各式各样的钱币图像,联系到民间摇钱树的传说,...……更多
旧岁将尽   新年将至
...市井文化创意街区的工作人员为市民送上热气腾腾的冬至饺子。 本报记者 杜玮摄12月22日,外卖小哥在西安德发长饺子馆排队等餐。 本报记者 张辰摄 12月22日,市民在西安市解放路饺子馆品尝饺子。 本报记者 杜玮摄12月22日,...……更多
...,以挥毫凝聚心神,绘出一幅幅福字。福娃们怀揣满满的福气,走向幼儿园的每一个角落。大门、小门、墙壁;鸡笼、兔屋、滑梯;花台、草地、大树;沙池、水池、轮胎,还有他们最爱的彩虹阶梯……孩子们恭恭敬敬贴上了一...……更多
更多关于健康的资讯:
提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
2024-10-11 12:14:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00