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冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
小雪节气刚刚过去,大部分的地区已经开始出现了降温的情况,而且有些地区的气温甚至已经到达了零度以下,车上非常多的人都穿上了保暖的衣服,目的就是为了度过这一年的严冬,其实在这种节气当中,虽然说天气并非人...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
天寒地冻冷到抖,一年之中最寒冷时段就此开启
1月5日,我们正式进入小寒节气。俗话说,“冷在三九”,小寒正值三九前后,我国大部分地区已进入严寒时期,天寒地冻冷到抖,一年之中最寒冷的时段就此开启。气象数据显示,小寒是二十四节气中全国平均气温最低的节气...……更多
毡帽暖 腌菜忙
...雨盖,菊残犹有傲霜枝”的景象,刚刚拉开冬的序曲。在节气串联的时光中,人们逐渐找到了理解世界的方式,比如这一天,人们会通过煮“刨汤”、吃糍粑等方式,丰富冬日的单调。小雪集雪,是坊间流行的做法。这一天如遇...……更多
...下周,白天高温将升至-1℃左右。不过毕竟经历了一场强寒潮,未来三天主城区低温在-13℃到-18℃,还需继续添衣保暖。持续数日的严寒天气,在21日终于按下暂停键,主城区白天最高气温一度升至-3.5℃,在明媚的冬日暖阳下,...……更多
今日小雪,建议中老年多吃4种粗粮,抗寒解乏防便秘,强化抵抗力
...则是冬季的又一转折点,它是气候转为寒冷的标志,此后寒潮活动将越发频繁,寒冷的感觉会越来越深刻。这样的气候考验着每一个人,尤其是中老年人,体质相对较弱,更容易受到寒冷的影响,因此进入小雪之后,要注意添加...……更多
阴有雨夹雪转中到大雪!19-22日济宁将出现明显雨雪、寒潮天气
...,预计本周济宁市多雨雪天气。19-22日将出现明显雨雪、寒潮天气,24日有小雪。具体预报如下:19 日(周一),阴局部有小雨,北风 4~5 级阵风 7~8 级,最低气温 4℃,最高气温 14℃;20 日(周二),阴有小雨雪转小到中雪,...……更多
冬至到\\\
...一股冷空气袭来,气温进一步下降,昨天,我们迎来冬至节气,从这一天起,“数九寒天”模式正式开启,这意味着一年中最寒冷的时节到了。作为二十四节气中的第22个节气,冬至是我国最重要的节气之一。“阴极之至,阳气...……更多
...部分地方出现降水,各区气温大幅下降。中央气象台发布寒潮橙色预警、暴雪黄色预警,以及冰冻黄色预警,其中寒潮橙色预警为寒潮预警中的最高级别。受强寒潮影响,预计12月14日14时至12月17日8时,我国大部地区将自西向东...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
...,天气变化不定,忽冷忽热,乍暖还寒,也是全年中出现寒潮最多的时节之一,在这个早春时节,一些疾病如流行感冒也比较易发,每个人都要保护好自己,勤锻炼身体,还要谨记“春捂秋冻”,不要尽早换下冬衣。在饮食上,...……更多
11月22小雪,少吃羊肉和糯米,多吃4样,营养温和不上火,正当季
每个节气的名字都蕴含着与之相应的气候特点,雪是寒冬天气里的产物,因此小雪二字不仅体现了气温的下降程度,同时还反应了降水的增加。小雪为冬季中的第2个节气,它的来临 意味着冬的味道更浓了,银装素裹的景象不远...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...大火烧开转小火煲1小时,调味即可。 医生点评时值小雪节气,《随息居饮食谱》载鲍鱼:“甘咸温,补肝肾,益精明目,开胃养营,止带浊崩淋,愈骨蒸劳极。壳入药,名石决明。”咸温补益的鲍鱼肉搭配质重沉降、引药性下...……更多
大寒时节,饮食上需要注意哪些
...天即将结束、春天随之到来的转折点。此节气内,常伴有寒潮、大风和雨雪天气,气候比较干燥。近代气象观测记录表明,在我国绝大部分地区,大寒反倒不如小寒冷,不过,在某些年份和沿海少数地方,全年最低气温仍然会出...……更多
...祭的好时段。太原市中医医院主治中医师李钢表示,清明节气养生保健应以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为要点。“清明节养生重在养肝。”李钢说,如果肝功能正常,人的气机就会通畅,气血就会和谐,各个...……更多
...出路,这一来也顺便把极寒的冷空气带给了中纬度地区,寒潮天气随之到来。今年12月上旬偏暖显著,月中降温幅度大。12月以来(截至18日)北方大部地区降水显著偏多。这期间,全国平均气温-1.3℃,较常年同期偏高0.9℃,全国大...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
“大寒到顶端,日后天渐暖” ,随着大寒节气的到来,我们迎来了冬季的最后一个节气。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高...……更多
哈尔滨市气象台11日06时继续发布寒潮蓝色预警
中央气象台1月11日06时继续发布寒潮蓝色预警这场寒潮或将开启今年首场大范围雨雪这波降温有多猛?真正的三九严寒要来了!中央气象台1月11日06时继续发布寒潮蓝色预警:受强冷空气影响,预计,1月11日至15日,寒潮天气将...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露是二十四个节气中最先出现“寒”这个字眼的节气。在这个时间节点,天...……更多
...朋友喜爱的四合院手工DIY拼图环节。此外,本周正值小雪节气,25日上午,市图书馆馆员将带领小朋友一起观看小雪节气动画、诵读《二十四节气儿歌》绘本中小雪节气的部分,让小读者学习关于小雪节气的特点、民间习俗。活...……更多
记者谢晓丽12月8日,聊城发布重要天气预报,聊城将迎寒潮、雨雪天气。近期气温异常偏高,8日聊城市部分乡镇日冠县最高气温22.2℃,突破12月历史极值(21.3℃,出现在1989年)。9日起超强冷空气将频繁影响聊城市,带来大风...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...合剂。一回到家,我就和家里的“大厨”切磋技艺;雨雪寒潮,我也赶紧给爸妈支点保暖妙招。 ……更多
内蒙古发布寒潮预警,气温“大跳水”,看看吧
...以上,为此,内蒙古自治区气象台已于今日10时10分发布寒潮蓝色预警信号。公众外出要及时调整着装,做好防寒保暖措施。同时,未来三天,西中部地区风力较大,短时7、8级局地9级偏西风,或伴有沙尘天气,公众出行要做好...……更多
促弱控旺镇压防冻 农技专家花样支招小麦越冬
...险,今年以来,肥城市农业农村局经深入调查研究,针对寒潮天气,制定冬小麦越冬田间管理指导意见。截至目前,肥城市56.7万亩小麦已完成越冬作业。“现在小麦长势比较好,已经到了三叶一心的情况,根系也比较健壮。下...……更多
千亩“雪苹果”喜获丰收
...刚表示,这是他们当地最后一批成熟的苹果,在初雪之后寒潮之前进行采摘,果农们称这些苹果为“雪苹果”。近年来,福山回里镇充分发挥党建引领作用,以党支部领办合作社为抓手,推动农户由“单打独斗”向“抱团发展”...……更多
清明养生有三“清”
...来清净心气,愉悦身心。清肺气 肺主气,司呼吸。清明节气可走出户外,做一组腹式呼吸。具体方法为:用鼻吸气,尽力扩展胸廓将空气吸入,腹部肌肉用力,让气息从胸部一直延伸到腹部(脐下丹田处),再从腹部将气慢慢...……更多
注意保暖!大寒节气遇上寒潮 各地雨雪降温齐上阵
...。中央气象台预计,20日起至23日,我国将开启2024年首场寒潮天气过程,中东部地区将出现剧烈降温和大风天气,气温0℃线将南压至华南北部。全国冰冻线地图出炉 冰冻线持续南压从全国冰冻线进程图可以看到,20日,西北地区...……更多
浙江预告首场降雪开启,来看看寒潮大数据报告
...号能铺满整个浙江地图?浙江省气象台预计,今年首次强寒潮于12月15日早晨自北而南影响浙江,届时将有剧烈降温、大风、降雨和山区小雪天气。按照预告,就在12月15日夜里,浙江首场降雪开启。明天夜里到后天上午,浙中北...……更多
建议:小雪过后,常吃这5道“黄金菜”,健脾养胃,滋补又御寒
随着小雪节气的到来,天气逐渐转冷,这时候,我们的饮食就显得尤为重要了。你知道吗?有些食物被称为“黄金菜”,它们不仅能健脾养胃,还能在寒冷的冬日里为我们提供滋补和御寒的作用。今天,我就来跟大家分享这5道...……更多
今日小雪一起来保护我们的“膝关节”吧
2023年11月22日我们迎来了“小雪”节气今天小茵为大家带来膝关节骨性关节炎的相关知识二、膝关节骨性关节炎有什么症状?膝关节骨性关节炎患者通常会出现疼痛,关节反复胀痛等现象,严重者甚至会出现畸形关节,膝关节骨...……更多
寒潮雨雪天气过程,气温剧烈下降
...寒冷小编提醒大家出行谨慎,防风保暖!预计本周我市有寒潮雨雪天气过程,气温剧烈下降。受强冷空气影响,21日最高气温零下3℃,较前期下降14~20℃,最低气温零下6℃,较前期下降10~15℃。19-21日风力较大。周内最高气温...……更多
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小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】小车不倒只管推 鞠躬尽瘁写新篇——记“全国离退休干部先进个人”戴明良人民网记者 秦海峰戴明良出生于1950年10月
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“无联不成春,有联春更浓”,新春佳节将至,为弘扬中华传统文化,营造浓厚的节日氛围,丰富群众文化生活,近日,务川自治县丰乐镇离退休党支部邀请县文联书法爱好者
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1月17日,遵义市中级人民法院开展了一场特别的慰问活动,为异地居住的老党员刘庆国送去生日的温暖与祝福。这一贴心举动,不仅体现了党组织对老党员的深切关怀
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烟火气里迎新年 合肥年货市场红红火火
大皖新闻讯 春节的脚步越来越近,合肥的大街小巷都弥漫着喜庆的氛围,年货市场里的年味也愈发浓郁。1月22日,大皖新闻记者走进合肥拱辰街
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