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脾虚人群,春节期间如何养生?
...郁失于调达,而易肝木克伐脾土,加重脾虚症状。对于有心脑血管疾病的人,更不能熬夜,会增加心脑血管严重不良事件的发生概率。养成合理的作息习惯,对于五脏的养护是至关重要的。总之,脾虚的朋友,应该时刻保持一个...……更多
晨起一杯水,看似简单的习惯,却对身体健康具有重要意义
...水可以稀释血液,降低血液黏稠度,改善血液循环,预防心脑血管疾病。4.增强免疫力充足的水分摄入有助于提高人体免疫力,增强抵抗力,减少疾病的发生。5.保持皮肤弹性晨起一杯水有助于保持皮肤水分,增加皮肤弹性,使...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...降的人群。莲子强心,桂圆健脑,红枣补血,共同作用于心脑血管健康,提高记忆力和心脏功能。这些方子不仅蕴含着中医的深厚智慧,也体现了对自然材料的深入了解。每一种材料都被精心选取,以达到最佳的养生效果。它们...……更多
高血压的祸根不是盐,原来是“它”,或许你经常吃,难怪血压不降
...精神的控制还会有头晕脑涨消化不好这样的话很容易促发心脑血管疾病的发生。有很多人在便秘期间,如果不用力排便的话,那么将很难把大便排出体外,如果你的父母压力急剧的增加血压也会跟着上涨,加重了原有的高血压心...……更多
西洋参营养价值高,但这3类人群最好碰都不要碰,以免适得其反
...其能有效提高人体免疫力。3、能够调节人体血压,保护心脑血管,有助于高血压、冠心病、脑血栓等疾病的恢复。4、可以帮助辅助治疗糖尿病,降低人体内部血糖含量,调节胰岛素的分泌,促进人体内部新陈代谢。二、西洋参...……更多
60岁后,血糖降到多少为好?对照一下标准范围,你合格了吗?
...,差值高达4mmol/L,这容易导致血管内皮受损,进而诱发心脑血管疾病等一系列并发症。医生提醒,糖尿病患者务必严格控制血糖,不能仅凭感觉是否舒服而放松警惕。60岁后,血糖降到多少为好?糖尿病若不及时治疗,将引发多...……更多
济南市人民医院党委书记孙堂卿带队进行寒潮天气安全隐患排查工作
...能科室,以“不发通知、不打招呼,直奔现场”的形式对寒潮雨雪天气安全防范应对工作进行检查。此次活动主要对急诊门诊、儿科门诊、导管室、后勤物业等重点部位进行了调研和隐患排查。在急诊门诊、儿科门诊,孙堂卿指...……更多
健康问太和 | 拔牙手术前,需要停用抗凝药吗?
...记者 龚艳琳)随着人口老龄化和社会经济水平的提高,心脑血管患病人数逐渐增加并趋向低龄化,需要使用抗凝药物的患者也越来越多。因此,当这类患者需要拔牙时经常会遇到这样的困惑,拔牙手术前是否需要停用抗凝药物...……更多
鹿胎膏的功效与禁忌
...能使人放松精神有助于改善晚上的睡眠质量,有效降低了心脑血管疾病的诱发。鹿胎膏的食用禁忌1.食用鹿胎膏时尽量不要与辛辣或带有酸性的食物一起食用,这样会破坏掉鹿胎膏中的营养成分。2.经痛、感冒或者有其它病症的...……更多
觅“睡方”,“数绵羊”不如“戒手机”
...时间睡眠不足则有可能诱发脑梗死、心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病,严重者甚至猝死。所以,国际精神卫生和神经科学基金会将每年的3月21日定为“世界睡眠日”,就是提醒人们要关注睡眠健康及质量。“不觅仙方觅‘睡方...……更多
新技术克服传统“软肋”助患者“核磁无忧”
...和调试。“不少脑起搏器使用患者属于中老年群体,正是心脑血管疾病、神经退行性疾病高发的年龄,而3.0T磁共振检查在诊断这类疾病中具有不可替代的作用。”姜磊说,植入“3.0T磁共振兼容可充电脑起搏器”,不仅可以在开...……更多
警惕“隐匿杀手”守护“先天之本”
...脏疾病,而且每年超过百万人死于与慢性肾脏病相关联的心脑血管疾病,慢性肾脏病已经成为继心脑血管病、肿瘤、糖尿病之后又一个威胁人类健康的“隐形杀手”。早期不疼不痒留心这个“沉默的杀手”“太感谢司主任了,我...……更多
在生活当中少吃下面这三种食物,肾脏就会非常的感激你
...非常丰富的食盐和反式脂肪酸,很有可能会导致我们出现心脑血管疾病的情况,从而导致肾脏的功能出现一系列的问题,增加了我们出现尿毒症的风险。 ……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...做冬瓜多糖的物质,具有一定的抗氧化作用,有助于预防心脑血管疾病。尿酸高的人可以经常食用冬瓜,有助于中和尿酸,维护身体健康。二、黄瓜黄瓜是一种低热量、低脂肪、低嘌呤的蔬菜,含有丰富的维生素C、钾、镁等营...……更多
螃蟹鲜美,并非人人都适合
...量。特别提醒的是,蟹黄的胆固醇含量远高于蟹肉,因此心脑血管疾病患者吃螃蟹时建议适当食用蟹肉,不要吃蟹黄。另外,河螃蟹一定要现蒸现吃,不要吃生蟹和死蟹,且存放时间太长的熟螃蟹也不能吃,这样的螃蟹易被细菌...……更多
省级专家在英诚②康复医学科专家:科学专业服务 提高生活质量
...痛、手腕关节痛等)、术后康复、运动损伤、疼痛疾病、心脑血管疾病后遗症康复(偏瘫后遗症等)。说到康复医学科,在大多数人的印象里,似乎只是给运动损伤患者做按摩、理疗,锻炼肌肉力量等。有些人甚至并不知道医院...……更多
每天坚持“8小时睡眠”,这样的行为是否健康?一文揭开答案
...脏病学会对超过100万名成年人的研究发现,长期熬夜的人心脑血管疾病风险会增加10%左右,而过量睡眠会增加30%。研究进一步表明,在过量睡眠的过程中,大脑会形成一种特殊的毒蛋白,睡得时间越久,毒蛋白形成的也就越多,...……更多
糖尿病患者在吃鸡蛋时,需要秉持这四大原则
...糖升高,同时还会造成血管收缩,加重糖尿病病情,诱发心脑血管并发症。吸烟量越大,糖尿病发病风险越高。4.遗传易感性强首先,1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性,其次,种族原因,资料显示,中国人比白种人更容...……更多
70岁走路的哪6个表现预示着长寿?
...关键。5、步频适中走路有节奏感、步伐适中的人,通常心脑血管健康状况较好。他们能够根据不同的情况和情绪调整自己的步伐和节奏,这种自我调节能力对身体健康和长寿非常重要。步伐混乱、太快或太慢的人可能有血压不...……更多
广元朝天:发展油茶产业 为乡村振兴加“油”
...,享有“东方橄榄油”和“软黄金”之美誉,长期食用对心脑血管疾病有医疗保健作用。“今年我们村共种植了300余亩油茶,可以产出18000多斤山茶油,按照目前的市场价,预计能收入50万元。”金顶村党支部副书记付文龙介绍...……更多
这种“草”是癌症“天敌”,平时多吃点,帮你“赶跑”癌细胞
...,预防癌细胞的苏醒,更能够有效的预防大肠癌的产生和心脑血管疾病的发生。韭菜中所含有的胡萝卜素和维生素能够有效的提高我们的视力,对于一些经常看电脑或者是玩手机的人来说都是非常好的选择,在平时的时候适当的...……更多
每天坚持快步走的断粮,会对身体带来这几个好处
...效果。并且坚持这项运动还可能稳定血压,从而起到预防心脑血管疾病的效果。文章到这里,相信大家都有了解到快步走的好处,所以希望大家能够坚持这项运动,可能身体就会越来越健康。最后提醒大家,虽然快步走不是激烈...……更多
烟台市120急救中心提醒:春季运动要适量,过量运动会适得其反
...氧代谢运动,能提高人体的心肺功能,降低体脂率,减少心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病发生率,还可以帮助稳定情绪、消除疲劳。 ……更多
用补阳还五汤治疗脑中风 这些知识要知道
...。补阳还五汤是清代名医王清任的传世名方,对临床治疗心脑血管疾病、糖尿病肾病、神经性面瘫等疾病有着很好的作用,对于脑中风也有着较好疗效。在使用补阳还五汤治疗脑中风时,需要对药方剂量进行不同程度的加减,从...……更多
首届椰海论坛——医用同位素自主可控论坛在三亚举行
...据了解,医用同位素是核医学诊疗的基础,广泛利用在对心脑血管、恶性肿瘤、神经退行性等重大疾病的诊断治疗上。中国核学会应用技术研究院(三亚核原核技术创新研究院)院长李金英表示,“我们希望通过本次论坛,促进...……更多
火锅受追捧、热饮销量高 餐企面临降温有良方
...气”的暖冬新品上线,火锅品类再次回归冬季美食榜首。寒潮虽来得突然,但餐饮企业早已有所准备。据萃华楼集团总经理王培欣介绍,由于天气转凉,萃华楼便根据季节增加了许多暖菜,例如白芷炖山羊肉、天目湖大鱼头、鱼...……更多
每一道美食都代表着嘉兴的独特风味,让人垂涎欲滴
...食的主角。鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有益于心脑血管健康。而虾米套饼则是一道以虾米为主料的小吃,虾米富含蛋白质和丰富的微量元素,有助于增强免疫力和提高记忆力。此外,嘉兴的酱鸡、羊肉等红烧菜品,采...……更多
如何正确使用感冒药
...炎等下呼吸道感染性疾病,且老年人也更容易因感冒诱发心脑血管疾病,因此老年人在服用感冒药物时,应当谨慎使用含有肾上腺素的药物,以免造成身体负担。二、正确使用感冒药的途径(一)对症选药一般人群而言,感冒表现...……更多
不会得癌的人一般有这些特征
...如果长期食用高盐,高糖,高油脂的食物,会增加我们患心脑血管疾病的几率,严重甚至会使我们患上胃癌,食道癌等严重的恶性肿瘤。所以那些不会得癌症的人,通常都很注意饮食,他们很少吃垃圾食品,而且饮食也比较清淡...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...减少长期酗酒的现象。因为长期需求可能会导致人体出现心脑血管疾病严重的,还有可能会造成肠胃的不适,甚至对于肝部也会造成一定的影响。喝酒和哪些癌症之间存在一定的关系? 酒精当中它主要的成分就是乙醇长期的过...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
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每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
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记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
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