• 我的订阅
  • 头条热搜
天冷喝粥,寒不伤身!多给家人安排5种粥,暖身暖胃,安稳过冬
...天冷喝粥,寒不伤身!多给家人安排5种粥,暖身暖胃,安稳过冬天气越来越冷了,稍不注意很容易生病,尤其是老人和孩子,需要多关注。建议大家,除了多穿衣服、多运动外,还要在饮食上多用心,比如常做些粥喝,对身体...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...高免疫力,预防感冒,还能润肺止咳,帮助我们顺利度过寒冬。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。 ……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...2冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬。12月22冬至了,冬至的到来开始进入一年中最冷的数九寒天了,这段时间里我们在饮食上需要多留意,多吃一些暖身驱寒的食物,少吃一些“燥物”,冬季气候干燥...……更多
常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础
...荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜,营养高味道好,为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜,有“营养模范生”之称,同时也是一种叶酸含量很高的食物,每个菠菜的叶酸含量高达350微克,是绿叶...……更多
不妨在寒冷的冬季尝试一下这些滋补食物,让我们的身体更健康
寒冬季节已经来临,气温骤降,长时间处于寒冷的环境中容易使人感到乏力和营养不良。为了让我们的身体更健康,建议我们多吃一些滋补食物。下面介绍了七种在寒冷季节特别适合食用的食物,它们不仅美味可口,而且具有...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...频繁翻身的睡眠习惯在一定程度上可能表明睡眠者处于不安稳的状态。这种习惯可能与以下因素有关:1、身体不适:睡眠者可能因为身体某个部位的不适而频繁翻身,如背痛、关节痛等。这种情况下,翻身可能是为了寻找一个...……更多
这些食材可能会降低免疫力,餐桌上要警惕起来,建议告知家人
...,但是却很容易被感冒这种疾病找上身。有可能是因为你免疫力太低导致的。而导致免疫力低下的原因有很多种。比如在日常生活中吃得太咸,也会导致我们人身体的免疫力下降。……更多
常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!
...建议大家,常给家人喝这5道汤,驱寒保暖,增强体质,安稳过秋!快来看看吧,这些汤简单易学,鲜美营养高,深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法:裙带菜放进碗中,加水浸泡一段时间,泡发后清洗,切成小块待用...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...仅有助于清理肠胃,还能开胃解腻,让健康从餐桌开始,安稳过冬。海带 海带是一种常见的海藻类食材,有着丰富的营养价值。它富含海藻胶质,能有效清除体内的垃圾和有害物质,具有很好的清肠作用。海带还含有多种矿物...……更多
无论多忙,都记得调整好饮食, 增强免疫少生病安稳度秋
“一场秋雨一场凉”,转眼进入深秋,天气逐渐转凉,尤其是早上出门,就是在南方都要穿上外套,这时空气中的水分也变少,气候也变得干燥,因此深秋既要注意保暖,又要注意防秋燥。秋天是养生的重要季节,老一辈人常...……更多
建议中老年常吃3样食物营养不贵,强免疫少生病,随手一炒太香了
...做出适当的调整,通过食补来调养好身体,增强体质, 安稳健康过深秋,也为入冬打下良好的基础。说起中老年人, 平时生活都很节俭, 想想以稀饭和馒头等来对付一餐,但是这些碳水化合物不仅让血糖上升过快, 而且吃多...……更多
本文转自:贺州日报文明暖心情暖寒冬鹅塘镇开展保障困难群众安全温暖过冬活动 平桂讯为积极应对寒冷天气,保障困难群众温暖安全过冬,近日,平桂区鹅塘镇开展保障困难群众安全温暖过冬工作,切实把温暖送到他们手中。由于...……更多
绿源专注产品品质与创新 推动行业高质量发展
...20摄氏度极寒环境下续航121.3公里的成绩,更是在全国性寒流的背景下,完成超30场骑行挑战,跨越全国40+城市,每一程挑战里程都超100公里,累计骑行超5000公里,开创了电动车冬季长续航新时代。1月初,全能满贯巅峰挑战“绿...……更多
冬天不喝这汤亏大了,一周喝2次,滋阴润燥提高免疫,从头暖到脚,安稳过冬天
...亏大了,一周喝2次,滋阴润燥提高免疫,从头暖到脚,安稳过冬天!进入腊月后,气温越来越低了,北方地区已经开始下雪了,而我们南方地区,则是特别干冷的那种,空气寒冷而且干燥,经常让人感觉口干舌燥,而一些体质...……更多
冬季,是心脑血管疾病的高发期,做好5点,或能预防疾病发生
...,心血管疾病的高危患者究竟应该怎么做,才能安稳度过寒冬呢?以下这5件事,希望心血管疾病患者能够给牢记于心。1.每日进行血压、血糖测量对于高血压患者来说,一定要坚持每天在固定相应的时间对自身的血压以及血糖水...……更多
冬笋与腊肉搭配在一起的汁液更是色香味俱佳,拌饭食用更是一绝
...盈的口感和满足感。冬笋的鲜甜与腊肉的咸香相得益彰,寒冬中那份温馨与温暖尽在其中。每一口嚼下去,笋清甜而嫩,腊肉则咸香浓郁,两者形成的完美配合,令人回味无穷。加上汤汁拌饭,更是相得益彰,让人食欲大增。家...……更多
在寒冷的冬天,喝暖汤不仅可以增加体内的能量,增强免疫力
...和温暖的心情。不论多忙,多给家人喝这汤,补足营养,安稳度过冬天。毕竟,在寒冷的冬季里,温暖的汤品总能为人们带来一份温馨和幸福。所以,不妨尝试一下制作菠菜火腿肠皮蛋汤,以其高营养价值和暖心的味道,让您的...……更多
冬至吃10天,顶得补半年!吃它营养又便宜,滋补又驱寒
...宜,滋补又驱寒,越吃越香冬至是数九天的开始,意味着寒冬将至,一九二九不出手,三九四九冻死狗。所以想要安稳度过寒冬,就要趁冬至赶紧补一补,给身体增加营养和热量,才能温暖过冬。老话说“冬至吃10天,顶上不半...……更多
顺应时节度寒冬,不妨试试这份“御寒秘籍”
本文转自:每日商报请图片作者与本报联系领取稿酬商报讯(记者 江晓微 通讯员 张弛)近日,强冷空气来袭,杭州气温骤降至零下,“南方小土豆”们都表示受不了,纷纷穿上厚厚的羽绒服,浙江省中西医结合医院(杭州市...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...小雪5宝”,滋补身体,补充营养,助你抵御寒冷,让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后,应常食深绿色的蔬菜、比如菠菜,芥菜,油菜等,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁,也有助于清肝护眼,促进骨骼...……更多
...寒冷冬季,该如何预防面瘫呢?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车时,一定要戴上保暖的帽子、围巾或头盔等,避免寒风直接吹拂面部。其次,出汗...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...这个食谱,多多尝试制作,给家人补足营养,让他们健康安稳度过冬天。菠菜火腿肠皮蛋汤的食材和制作步骤1、食材明细土鸡蛋2枚、新鲜菠菜200克、火腿肠1根、皮蛋1个、食用油少许、清水适量、食盐少许、鸡精半勺、味极鲜...……更多
药明生物股价大跌近24%,CRO何时回暖?
...上有一定的滞后性。过去两年,这股蔓延在创新药企业的寒流,还没有传导给下游的CRO企业。甚至在2022年,一些为了扩产能、宣称“在手订单接到手软”的CRO企业还接收了药企出售的资产。记者注意到,药明生物就曾接收过科...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...和能量来保持温暖。为了保证一家人能够安安稳稳地度过寒冬,我们可以适量增加肉类的摄入。虽然牛羊肉口感好,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是每个人都喜欢。因此,鸡肉成为冬季最受欢迎的选择,不仅肉质嫩滑,还富含丰...……更多
适当地食用这些食物,可以驱寒、增强抵抗力,度过寒冷的冬季
寒冬来临,我们需要做好身体调理,以增强免疫力,对抗寒冷的进攻。在古代,人们通过学习冬眠动物的生活方式,储存食物,穿上厚衣物,减少外出来迎接寒冬的挑战。在现代社会,充分利用食物的营养价值也是一种重要的...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...手脚不凉,预防老寒腿,强免疫身体棒,健康地度过数九寒冬!建议了解一下。一、白萝卜,白萝有着“小人参”美誉,营养丰富,不仅能补充营养, 增强人体免疫力, 还能帮助消化。白萝卜还对冬天常见的感冒、咳嗽、食积...……更多
这些物质组合搭配在一起,具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”
导读:冬天到了,整个世界成了个大冰箱,在寒冬里,很多人还在为一日三餐而发愁,特别是一些年纪比较大的人,希望给自己做一些营养又健康的食物,从而使自己更加的长寿!而今天给大家介绍的食物,是我最爱吃的长寿...……更多
寒潮来袭!五指山邀请农业技术专家积极做好农作物防寒防冻工作
...瓜地的四周搭上纱网,保障瓜苗能顺利度过寒潮。“受到寒流影响,瓜苗的叶片边缘出现泛白,甚至出现变薄,在铺上地膜的同时,也要在四周用纱网围起来,进一步给瓜苗做好保温防冻措施,寒潮期作物的根系吸收不了营养,...……更多
冬季亦是“面瘫”高发季,须把好面部防风关
...题,寒冷冬季,如何预防面瘫?韩月臣建议,当冷空气或寒流来袭时,外出时一定要注意防寒保暖,保护好头部和面部。特别是骑自行车、电动车或者摩托车的朋友们,一定要带上保暖的帽子、围巾或者头盔等,避免寒风直接吹...……更多
航班取消、铁路瘫痪、卡车拥堵20公里!极端寒流“突袭”中欧,慕尼黑创近百年来12月最大单日降雪,都是北极涡旋减弱“惹的祸”?
...洲部分地区周末出现的大降雪与此前一周的一股强烈北极寒流有关。11月以来,北极涡发生了明显的减弱和分裂现象,导致欧洲、北美和亚洲的部分地区出现了低温和降雪。德国慕尼黑就是其中之一——该市当地时间12月2日的最...……更多
更多关于健康的资讯:
掰开吃药竟导致昏迷!为什么有些药不能掰开吃?用药谨记这几点
近日,福建一位女士服用硝苯地平控释片时,掰开药片服用后导致血压骤降,甚至出现昏迷。为什么一片药物掰开服用会对患者造成这样的影响呢
2024-10-26 10:41:00
扎赉特旗:增施有机肥为黑土地“加油”
本文转自:人民网-内蒙古频道秋收连着秋整地,农家田里无闲时。扎赉特旗积极落实“藏粮于地、藏粮于技”战略,秋收与秋整地同步进行
2024-10-26 08:16:00
邯郸复兴区: “四好农村路”助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道10月24日,河北省邯郸市复兴区康庄乡,车辆行驶在纵横交织的“四好农村路”上。聂长青摄10月24日
2024-10-26 08:37:00
白带出现这些情况就是有异常了,需引起重视
白带是女性私处的健康信号之一,很多女性也因此产生不少困惑:白带突然变多会有问题吗?白带发黄是因为感染了吗?关于白带的众多问题
2024-10-26 08:49:00
乐山:首盒“沙湾造”鱼子酱诞生
本文转自:人民网-四川频道筛选鱼子酱。黄曦供图10月24日,位于四川省乐山市沙湾区太平镇的乐山古浔生物科技有限公司鱼子酱加工车间正式投入试运营
2024-10-26 10:19:00
第三届岳阳市旅发大会在汨罗启幕
本文转自:人民网-湖南频道开幕式现场。人民网记者 刘宾摄人民网汨罗10月26日电 (记者刘宾)秋风送爽,汨水扬波。10月25日晚
2024-10-26 10:32:00
湖南南县:厕改方便群众 实事温暖民心
本文转自:人民网-湖南频道明山头镇纪委工作人员实地查看厕改工程情况。仇泽夫摄“之前我孙子孙女们回来,看到旱厕都不想用,特别是一到夏天臭味太重了
2024-10-26 10:33:00
特色产业带富一方 小香菇如何释放大“蘑”力?
本文转自:人民网辛静寒露过后,河南漯河市舞阳县文峰乡李斌庄村的香菇又进入了丰收季。轻轻一扯,一颗肥硕的香菇就被采下;一个个装满香菇的塑料箱在大棚过道里等待装车
2024-10-26 10:33:00
农高会赋能杨凌新质生产力发展
本文转自:人民网-陕西频道吴德锋10月25日至29日,第31届中国杨凌农业高新科技成果博览会(以下简称“农高会”)在陕西杨凌示范区举行
2024-10-26 10:35:00
精神分裂的护理注意事项不可不看
谭如玲 钦州市精神病医院精神分裂症作为临床上一种较为常见的精神类疾病,其病症较为繁杂,一旦发病会存在一定的危险。然而,治疗精神分裂症需要一个长期且漫长的过程
2024-10-25 23:19:00
无痛胃肠镜,你不得不知的注意事项
陈梦 湖南中医药大学第一附属医院麻醉科手术科随着健康意识的提高,越来越多的人在健康体检或消化道疾病筛查中愿意接受胃肠镜检查
2024-10-25 23:19:00
肺结节与肺癌的真相与误区揭示
欧立芬 都江堰市首嘉医院在现代社会,随着医疗检测技术的不断进步,越来越多的人在体检或其他医疗检查中发现了肺部结节。这一发现往往会引发人们的恐慌
2024-10-25 23:19:00
阴道炎拖着不治,会有啥危害?
马芳兰 容县妇幼保健院阴道炎是最常见的妇科疾病之一,但是阴道炎的种类不同,治疗也存在一定的差异性。有些人问:“阴道炎拖着不治
2024-10-25 23:19:00
你需要知道的针对幼儿腹泻的全方位攻略
卿强 广西灌阳县人民医院儿科幼儿由于消化系统发育不够完善,免疫力降低,因此常发生腹泻。幼儿腹泻的症状往往不仅表现在大便次数增多和性状改变
2024-10-25 23:19:00
膀胱息肉:小小的惊奇世界
赵鹏程 广西兴安县人民医院泌尿外科在身体内部,存在着一个默默无闻但却至关重要的器官——膀胱。它像一个精巧的蓄水池,储存着身体排出的多余水分
2024-10-25 23:19:00