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冬天,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气
...,宫寒危害多,千万别忽视,一周一次暖宫汤,逼出十年寒气。肉桂山楂红糖汤一人份所需食材有:山楂肉10克,肉桂5克,红糖25克。您可根据具体食用人数酌情增减。服用时去渣喝汤,每日1剂,分2次服。建议早饭后,午饭前...……更多
肉桂的功效与食用方法
...腹污痛,胁肋胀满,泄泻肠鸣,自利自汗。3、可以搭配红糖,山楂,半夏,陈皮,茯苓,甘草,川芎,芍药,熟地黄,党参,当归等中药材一起煲汤喝。治元阳不足,命门火衰,脾胃虚寒,饮食少进,或呕恶膨胀。4、准备适量...……更多
红糖加一物,养生效果翻倍!这个秋天绝不能错过
...、解毒等功效;当它与红糖相遇时,不仅能够驱散体内的寒气,还能温暖身体,特别适合手脚冰凉和经期不适的女性;制作方法:将一小块生姜切片或切丝,加入适量的红糖,用沸水冲泡,静置几分钟后饮用;红糖+红枣:补血...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...现出色。其作用机理在于激活身体内部的热能,从而消除寒气,恢复脾胃功能。肉桂则以其温阳散寒的特性著称,尤其适用于治疗由于阳虚引起的腰膝酸冷、脾胃虚寒等症状。肉桂能有效提升身体的阳气,增强内在生命力,促进...……更多
...更冷,而相对宽松的袜子则能透气。泡:热水泡脚驱体内寒气除了日常生活的保暖,脚冷得比较厉害的人还可以通过足浴来暖脚,最简单的方法就是用热水泡泡脚,加速血液循环,赶走体内的寒气。如果有条件,可以在水中加入...……更多
2022-12-23 21:53:00手脚,细节,方法
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...红润有光泽,从内而外地滋润皮肤。总结: 冬季是一个寒气逼人的季节,为了保持身体的健康和温暖,我们可以选择多吃一些红色食物。红色的食物通常含有丰富的营养物质,这些食物可以提供我们所需的能量和各种营养素,...……更多
“桂皮”是哪种树的皮?这树被剥皮了以后还能活吗?
...为“桂”的树种,而是特指樟科樟属的一种常绿乔木——肉桂树。肉桂树原产于中国,主要分布于广东、广西、云南等省区,其树皮被剥下后,经过晒干或阴干处理,就是我们所说的桂皮。桂皮在中医中有着重要的地位,被认为...……更多
哪些人不适合吃桂皮?建议自测下
...现的食用香料之一。经常做菜的朋友,可能会觉得桂皮和肉桂外形很相似,两者都是香料,效用都是一样的吗?其实,桂皮更适合炖肉。因为桂皮的香气比较浓厚,而且也比较持久,而且这种香味会在炖肉的过程当中或者炖好肉...……更多
卤肉增香的4大天王,你都知道是什么吗?
...肉质更加清香美味。可以搭配使用的食材有草果、八角和肉桂,适合用来卤制猪肉。另外,草果还可以与胡椒和孜然搭配卤制羊肉,或者与白芷搭配卤制鸡鸭鹅,还可以与香叶搭配卤制牛羊肉。有许多种桂皮,例如去皮的被称为...……更多
大家都知道,老红糖针对一个女士的人体是拥有极大益处的,因此有很多的女士在出現月经不调的情况下,就可以喝一些老红糖来调养自身的月经不调,而且有很多的女性都觉得老红糖能够让自身的经期快点儿来临。那麼老红...……更多
容县:打造特色产业“芳香名片”
...飘香。在容县县底镇古长村,大大小小的晒场,都晒满了肉桂。该村1100多户人家,几乎家家户户种植肉桂,全村种植肉桂3200多亩。剥桂皮、晒桂皮、卖桂皮……连日来,古长村的农户正忙着采收肉桂。在容县八角核心产区石头...……更多
三伏天祛湿别只知道“晒背”,常吃4菜,升阳气祛寒湿,精神饱满
...”,三伏天是阳气最足的时候,晒背可以起到祛除湿气和寒气、调节脏腑等作用,但晒背并不适合所有人。“百病起于寒湿”体内阳气增加了,身体自然而然就好了,三伏天驱寒并不只有晒背,也可以通过饮食来“驱寒”,少吃...……更多
...黄芪,阴阳调配、气血双补,具有很高的养生保健价值。寒气袭人,以“温补”为主三、季冬【山药当归羊肉汤】配料:羊肉1000克,鲜山药100克,当归10克,肉桂5克,生姜、葱、胡椒、料酒适量。做法:羊肉洗净切块,入沸水...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...多身体和生理上的变化。此时,身体的免疫力逐渐下降,寒气容易侵入体内,对子宫造成影响。为了保持身体健康,这个年龄段的女性应该注重营养均衡,并适当调整饮食习惯。本文将为大家介绍一种营养丰富、有助于排寒气、...……更多
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜....身体有病时吃点什么好?
...;鲜白扁豆100克放入锅内,改用小火熬煮成粥。粥内加入红糖(或冰糖),搅拌均匀,稍焖片刻,待糖溶化即可盛起食用。 04肝肾亏虚,吃枸杞枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与...……更多
分享六种能够活血化瘀的养生粥
...身体健康,下面与一起分享六种能够活血化瘀的养生粥。红糖山楂粥1.红糖山楂粥:山楂山楂有活血化瘀、消积化滞的功效,红糖能补充气血,改善血液循环,两者结合煮粥,可以促进血液循环,改善血液微循环。做法:山楂去...……更多
怕冷、胳膊腿发凉?仅两味药,大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去
...味非常好的补阳中药,它们可以大补阳气,把你骨缝里的寒气逼出去。但是,在使用肉桂和附子时,要注意选择合适的剂量和用法,避免与其他药物相互作用,以免影响药效或产生不良反应。如果有需要服用其他药物的情况,应...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...行、新陈代谢的效果,减少色斑、黄褐斑的生成。4.山楂+红糖宫寒、月经不调者可以选择山楂搭配红糖来调理。《医学衷中参西录》记载,如果用甘药辅佐山楂,化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,药性平和。5.山楂+粳米取...……更多
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
...,山楂卷、山楂条等等,也可以用山楂干来泡茶喝。2:红糖姜茶血瘀体质的人经常感到冷,尤其是在阴雨天气或者冬天的时候,手脚摸起来冰冰的,胃里也冷冷的,不喝一杯热水,就全身冷,姜茶可以帮你驱寒,加入红糖更能...……更多
...炖鸡,适合脾虚怕冷的人,有益气补肾的功效。第一饮:红糖水寒冷的冬季强调温补,熊苗表示,就饮品来说,红糖水最为适宜。红糖有“东方巧克力”的美誉,其好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,具有化淤散寒、...……更多
2022-12-23 22:14:00养生,推荐
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...左右的白萝卜洗净削皮切丁,再加入几片生姜以平萝卜的寒气,放入榨汁机打成汁,兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效:有助于脾胃祛痰湿热。三、玉米须茶做法:将50克玉米须放入适量沸水煮,小火煮20分钟即成。功效:去水肿、...……更多
女生来大姨妈期间,不妨多吃“四红”,或会给子宫更多呵护
...但营养价值却一点都不少,平民姑娘也能大胆入手。3、红糖 温补活血的红糖,也是女性经期要准备的好帮手。想必大家都听过“喝红糖水”这个梗吧,就连不懂的男生,也会为喜欢的女生贴心准备好红糖水。可见,它温补滋养...……更多
广东药科大学桂馥南乡“百千万工程”突击队: 深挖肉桂产业现状
广东药科大学桂馥南乡“百千万工程”突击队:深挖肉桂产业现状,中药学子助力榃滨谱写“土特产”中国青年网云浮7月18日电(通讯员蔡淑奎陈梓敏)为进一步响应广东省“百千万工程”的号召,助力云浮市罗定市乡村振兴...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
...饮、凉水等,会伤损脾阳。脾虚之人也可坚持晨起喝生姜红糖水,有助于温脾,并能升阳。3、艾灸有温阳之功,适宜养脾之需脾虚之人可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11点,因此若能在这个时间内艾灸为宜。脾性升...……更多
桂皮的香气独特,味道甘甜而辛辣,被用来增添菜肴的风味
...增添菜肴的风味,同时也具有一定的药用价值。桂皮是由肉桂树的树皮制成的,这种树主要生长在热带和亚热带地区。在采集桂皮时,人们会小心地将树皮剥下,然后将其晒干,以便保存和运输。桂皮的颜色通常是深棕色或红棕...……更多
山楂加1物,每天泡水喝,排出毒素,清除宿便,体重“蹭蹭”降!
...还能够改善肠道的菌群平衡,提高肠道的蠕动能力。提起红糖水,相信很多的女性朋友都是非常熟悉的,大部分的女性朋友在来月经的时候都会选择喝红糖水,在平时每天喝一杯山楂红糖水,能够有利于促进体内的血液循环,及...……更多
【东方·24节气】末伏热养祛寒湿,减肥正是黄金时
...,人体的阳气也最为旺盛,养生时可以趁此机会祛除体内寒气,达到强身健体,改善体质的目的。中医认为肥胖症的病因多和痰、湿有关。常见的临床分型中痰湿内盛、脾虚不运和脾肾阳虚型的人群,更要抓紧三伏天的好时机,...……更多
脾虚湿盛、痰湿瘀阻?一张方子,助你改善3种类型的肥胖
...型的肥胖,话不多说,我们直接看方:生黄芪、制苍术、肉桂(后下)冬瓜皮茯苓泽泻干荷叶海藻昆布生山楂片姜黄生蒲黄10克(布包)那么这张方子,为何这么厉害呢?听我慢慢给大家说:一提到肥胖,很多人理所当然地想要...……更多
女人常做这3件事,可帮助驱寒除湿,让子宫“暖暖”!
...子宫保养的好,女生面部肤色也会比较好,子宫一旦受到寒气侵袭,引发宫寒。不仅会加速女性的衰老,还会诱发各种疾病的发生。尤其是宫寒的女人还不易受孕,因此,对于宫寒症状来说。女人常做这3件事,可能帮助驱寒除...……更多
感冒能吃牛肉吗
...那种,用生姜和开水熬制,喝下去,可以帮助去除体内的寒气。2、葱白葱白具有一定的排汗功能,所以患有感冒的人,在食用葱白之后可以刚好的恢复健康,并可减少和预防伤风感冒的发生。3、大蒜大蒜性温、味辛,有防治感...……更多
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中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
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越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
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中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00
今天才知道,这3种胡萝卜不能买也不能吃,可惜很多人还不知道
胡萝卜营养丰富,吃了对身体有很多好处,但是购买胡萝卜时要留意这几点,下面就给大家分享一下,如何挑选出优质的胡萝卜。在购买胡萝卜时一定要注意这几点:不要购买表皮有破损的胡萝卜这些胡萝卜吃起来口感一定不好
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常喝“3水”的人,尿酸可能会失控,预防痛风,多吃3物
虽然说痛风在平时的时候看似没有什么事,但是一旦犯起来,对于每一个痛风患者来说,那就如噩梦一般一旦患上痛风,真的是非常痛苦的
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最有营养的3种食物,每天换着吃,排毒养颜,身体棒
肉皮充盈皮肤:肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而充盈皮肤、减少皱纹;弹性蛋白则可增强皮肤弹性
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小小一颗花生,对糖尿病人健康有利还是不利?想来说说
一、高脂高蛋白,花生的营养价值有多高?我国食用花生的历史源远流长,花生下酒也是从古代就流传下来的习惯,那花生为什么这么受欢迎呢
2024-11-30 09:30:00