• 我的订阅
  • 头条热搜
食醋有助于促进消化、增强免疫力、降低血糖等多种健康功效
...调味品,不仅能为食物增添酸甜的口感,还蕴含着丰富的营养价值和健康益处。在烹饪中,食醋的运用非常广泛,可以用来腌制、调味、去腥、提鲜等多种功能。此外,食醋还有助于促进消化、增强免疫力、降低血糖等多种健康...……更多
54岁大妈每天用干桂圆煮水喝,半年后去体检,效果好到让人羡慕!
...诉王秀英,桂圆含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B等营养成分,这些成分对人体健康有着很大的好处。正是她的坚持食用,效果才会这么明显。 王秀英的故事在社区里传开了,她成为了一个小有名气的人物,她用自己的行...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...力是我们共同的责任。在中医的理论体系中,食物不仅是营养的来源,更是治病的良药。而今天,我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广...……更多
如果一个人不吸烟也不喝酒是否真的会比吸烟喝酒的人长寿呢?
...喝酒会导致胃溃疡、消化道出血等疾病产生,影响人体对营养物质的吸收。肝功能损害:喝酒可能会造成肝功能异常,甚至导致酒精肝等疾病,出现机体代谢功能损害。人若是一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出真...……更多
沙特:OPEC+石油减产协议绝对可能延长至2024年一季度之后
...,我相信这220万桶减产一定会实现。我相信220万桶减产将抵抗住第一季度通常会发生的库存增加。已经有迹象表明需求正在改善。”沙特能源大臣的讲话一度带动油价周一盘中回升至74.18美元,不过此后WTI原油期货跌幅重新扩大...……更多
...童等重点人群的生命安全和身体健康,让农村居民过一个平安祥和的春节,对各农村地区来说是极大考验。答好农村防疫考题,保障为基。农村是防疫的薄弱环节,相对于城市而言,在医疗资源和技术力量上都存在不足。要推动...……更多
完全沉没!“载有大量化肥”
...“混合战争”战略的一部分,意在展现与巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)团结一致。几乎同时,胡塞武装“交通运输部”说,由于美国、英国海军舰艇的行动,红海海底的通信电缆出现一处故障。不过胡塞武装没有说明细节...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...素缺乏,让皮肤、头发变白;后天性因素:如精神因素、营养不良等,长期处于精神状态差、脂肪摄入过剩、蛋白质摄入过少的状态下也可能让白发出现。需要提醒的是,当身上这三个部位出现白发,可能是身体发出的一些预警...……更多
牙齿松动胃口不好?按揉这个穴位让你吃嘛嘛香,笑口常开!
...进而影响食物的消化吸收,最终可能导致胃口减退,甚至营养不良。但是,如果说,有一种简单的方法,通过按摩特定穴位,就能缓解这一问题,甚至让吃饭再次成为一种享受,那会怎样?这听起来似乎有点神奇,但传统中医中...……更多
这菜一年四季都很贵,再贵也要吃,补钙比牛奶还强,孩子要多吃!
...们也是离不开蔬菜给我们的身体带来的好处,绿色蔬菜的营养价值是非常高的。特别是家中有小孩子的,平常都很注重孩子的饮食营养搭配,孩子身体健康,少生病才是父母想要的!今天给大家分享的是一种蔬菜,这菜一年四季...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...而一些特定的食物被誉为“天然造血库”,因其富含各种营养成分,对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效。对于气血不足、面色暗淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润...……更多
高圆圆赵又廷夫妇:甜蜜三观一致的婚姻,做公益的温暖之星
...内容简洁而有力。首先是为甘肃的灾区人民祈福,愿他们平安。然后,他们晒出了一张银行的回执单,五十万元整,这是赵又廷和高圆圆夫妇俩联名,为临夏州积石山县6.2级地震灾害捐的钱。这个行动,无疑给寒冷的冬日带来了...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...调理身体,其中包括一些富含高钾的蔬菜。高钾蔬菜不仅营养丰富,而且具有调节神经系统、促进睡眠的作用。让我们一起来了解一下这四种春季睡眠神器,它们将为您带来香甜的睡眠与充沛的精力。一、韭菜:韭菜是一种常见...……更多
勐腊县人民检察院助力平安勐腊建设
...营商环境,化解矛盾纠纷,守护未成年人健康成长,助力平安勐腊建设。充分发挥批捕、起诉职能作用,依法严厉打击各类严重影响人民群众安全感和满意度的刑事犯罪。今年以来,共批捕448人、起诉592人,无错捕错诉案件。强...……更多
三胎孕妈血小板低正常值百倍,菏泽市立医院多学科联手保母女平安
...孕产妇。由于诊断准确、果断处置、治疗及时,最终母女平安。提起就医经历,产妇王女士的一家对菏泽市立医院医护人员是连连称赞。36岁的王女士,是一位三胎孕足月,瘢痕子宫“红色”孕产妇,有10余年血小板减少史。生...……更多
男人40岁之前就开始掉发、谢顶,正常吗?养发方法赶紧学!
...不良生活习惯都会对头发造成损害,甚至导致脱发。5、营养不良头发的生长需要足够的营养物质,如果饮食不均衡或者营养不良,就会导致头发的健康状况不佳,容易脱落。二、养发方法推荐1、均衡饮食要适量多吃富含蛋白质...……更多
雪菊的作用与功效
...、降低血糖,它能促进机体新陈代谢、提高免疫力,增强抵抗力;雪菊还有一定的降血压作用,患有高血压的人群可适当饮用雪菊茶,它还能抗氧化,清除体内的自由基,对于皮肤肿瘤有明显的抑制作用。雪菊具有五大功效,包...……更多
山东食品安全条例立法听证:学校、养老机构食堂监管如何操作落地
...登记设施要求,规范其设施条件。他还建议在供给侧推广营养健康管理,条例将营养健康作为立法亮点,在供给侧引导食品生产经营企业,生产经营“低盐、低油、低糖”营养健康食品,着力建设营养健康学校、营养与健康食堂...……更多
...医生陶齐渊坚守岗位,与居民守望相助“希望能让更多人平安回家”■本报记者 黄杨子陶齐渊的工位背后,有一幅挂历、一本台历。辞旧迎新之际,他尚未来得及取下旧挂历,但时间步履匆匆,推着他也“跑”起来:一名接着...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...们可以抓住春天的小尾巴,多给他们补充铁元素、钙质等营养,以增强身体素质,促进生长发育。西葫芦炒牛肉、芦笋炒虾仁、洋葱炒鸡蛋、小炒猪肝、凉拌菠菜木耳,这些美味佳肴不仅口感鲜美,更能为孩子们的身体健康提供...……更多
...时如是说。作为全国人大代表,王彩云始终心系老百姓的营养改善与健康需求,力求为国民健康筑基;作为国家乳业技术创新中心高级专家、伊利集团全球创新中心科学研究总监,王彩云又始终关注如何以科技创新推动产业创新...……更多
老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长
...上可以看到一种不起眼的食材,即棒骨。棒骨含有丰富的营养,是高钙食材的佼佼者。猪棒骨是煲汤的上好原料,老年人常喝可以减缓骨骼老化,孩子常喝有利于骨骼成长。此外,棒骨还具有健脾胃、强筋骨、益精补血等功效。...……更多
... 周峰 徐洁玉近日,新泰市人民医院组织眼科、口腔科、营养科专家联合新泰市实验幼儿园开展“科普促健康,携手向未来”主题科普讲座。科普现场,专家们针对300余名前来听课的家长,从“保护眼睛,预防近视”、“幼儿口...……更多
腹部按摩可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌
...活动,帮助消化食物并排除废物。这对于缓解便秘和提高营养吸收非常有益。此外,腹部按摩还可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌。扩展:腹部按摩对于促进消化和吸收有着显著的益处。通过按摩,可以刺激肠道的...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...运作,还会导致肌肤松弛、眼袋加重等老化现象。因此,营养饮食在改善睡眠质量中扮演着重要的角色。一些食物含有助眠的营养成分,可以在一定程度上缓解失眠问题。以下是被认为对改善睡眠效果较好的五种食物,它们富含...……更多
...品包并建立应急救助通道”的建议,希望帮助农村老年人平安应对新冠疫情影响。阎志说,近年来湖北省不断加强乡村医疗保障体系建设,通过升级乡村卫生室、增强乡村医生队伍培育建设力度,推进大学生村医工程扩大人才配...……更多
中老年人晚饭不能吃面条吗?关于晚饭的3大禁忌要知道!
...起报复性进食,导致早午餐摄入过多,同时也会导致身体营养不足,降低免疫力,增加患病风险。而且,即便没有食物摄入,胃部仍会定时分泌胃酸,长期空腹会导致胃酸侵蚀胃黏膜,增加患胃疾病的风险。3、健康晚餐的建议...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...的大敌。这种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大的误解,你会怎么想?高血压,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅仅是一个...……更多
怎么挑到一块好猪肉?关键要看这4点
...对人体健康造成潜在的危害。01先来了解一下肉类食物的营养价值蛋白质肉类中含有丰富的蛋白质,并且肉类蛋白质所含的必需氨基酸种类比较齐全,数量充足,比例适当,与人体需要的蛋白质近似,因此更有利于人体生长发育...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...不仅有高蛋白质及多种维生素,还富含镁、铁、氨基酸等营养成分。推荐的猪心汤制作方法如下:1、将猪心切开清洗,去掉血块和多余的脂肪。 2、用面粉揉搓猪心,以去除血水和血块,并用清水浸泡20分钟。3.将莲子、红枣、...……更多
更多关于健康的资讯:
鲍鱼的美味秘籍:五款惊艳味蕾的鲍鱼炒菜食谱与技巧分享
鲍鱼,不仅营养价值高,口感更是细腻滑嫩,深受美食爱好者的青睐。今天,我们就来探讨一下如何将鲍鱼与各类食材巧妙搭配,烹饪出五款既美味又健康的鲍鱼菜品
2024-08-01 11:18:00
蚕豆的五种诱人炒法,让你的餐桌瞬间升级!
新鲜的蚕豆,这颗绿宝石般的豆子不仅口感鲜美,营养价值也极高,富含蛋白质、维生素和矿物质。今天,我们就来分享五种蚕豆的炒制方法
2024-08-01 11:19:00
揭秘盐水腌鸭蛋的五大秘籍,轻松做出流油咸鸭蛋!
咸鸭蛋,以其独特的口感和丰富的营养,一直深受广大食客的喜爱。而其中,盐水腌制的咸鸭蛋更是以其鲜美的蛋黄,流油的效果赢得了“美食界的小确幸”之称
2024-08-01 11:20:00
木耳烹饪秘籍:煮多久才合适,如何判断熟度,及五大美味做法解析
木耳以其丰富的营养价值和独特的口感,深受广大食客的喜爱。然而,对于如何正确烹饪木耳,很多人可能存在疑问,比如木耳需要煮多久才能熟
2024-08-01 11:21:00
干豆皮的美味变身:五款简单易学的家常菜谱
干豆皮,又称豆腐衣,是大豆磨浆煮沸后的表层凝固物,营养丰富,口感独特,是素食者和美食爱好者的常用食材。它的烹饪方式多样
2024-08-01 11:22:00
五步成就美味家常牛排:轻松成为厨艺达人
在家中烹制一份美味的牛排,不仅可以满足味蕾的享受,还能为日常生活增添一份精致与乐趣。今天,我们就来分享五种简单易学的家常牛排做法
2024-08-01 11:23:00
五款经典麻辣小龙虾做法大揭秘,让你的夏日餐桌热辣起来!
我来分享五款正宗的麻辣小龙虾做法,每一种都有其独特的风味,让您的家宴瞬间升级为美食盛宴。**做法一:经典麻辣小龙虾****材料**
2024-08-01 11:25:00
夏季雨后要散寒祛湿!3个“热补法”,健运脾胃、运化水湿
近日多地雨势渐强,三伏天本就湿邪当令,体内湿气处于鼎盛阶段,如若淋雨、涉水,反而容易让身体湿气升级。中医认为,相比“风
2024-08-01 11:26:00
威士忌的五种混饮艺术:搭配之妙,尽在杯中
你是否曾经被手中的威士忌所困扰,不知如何调配才能让它更显风味?或者,你是否对威士忌的单一品尝感到乏味,想要尝试一些新鲜的混饮方式
2024-08-01 11:26:00
熏肉的诱人世界:10种美味做法与专业吃法指南
熏肉,这个美食界的“老戏骨”,我们就来一起探索熏肉的10种美味做法,以及一些重要的食用注意事项,让你的餐桌因熏肉而更加丰富多彩
2024-08-01 11:27:00
“隔夜菜”不能吃?很多人误解了,这3种放心吃,这4种请及时扔掉
很多人说隔夜菜不能吃,因为它里面含有的致癌物质非常多,吃了就会使身体生病,甚至会引发癌症。其实许多人关于隔夜菜都是存在一定误解的
2024-08-01 13:48:00
中国式“糊弄早餐”,孩子吃了不仅不健康还影响发育,你家有吗?
“一年之计在于春,一天之计在于晨。”对于人来说,一天中最好的时间莫过于充满新鲜空气的清晨了。而在一日三餐中,早餐也是极为重要的一餐
2024-08-01 13:48:00
查出慢性咽炎,3种食物尽量忌口,嗓子或许能舒服点
在日常生活中,你有没有过这样的感觉,好像喉咙里卡住了,什么东西咽不下去,吐不出来,让人非常的难受,严重的时候还可能会影响到呼吸
2024-08-01 13:51:00
三伏天,喝10碗绿豆汤不如一碗它,建议每天早上来一杯,排湿解暑,早吃早受益
导读:三伏天,阳光似乎比往常更加炽烈,空气中弥漫着阵阵热浪,让人不禁渴望一丝清凉与舒爽。提到解暑饮品,绿豆汤无疑是许多人心中的首选
2024-08-01 13:51:00
喝茶是伤骨还是养骨?医生提醒:不论男女,这3种“茶”要少喝
现如今,骨质疏松已成为仅次于“三高”的一大慢性病,若是不能及时稳定骨质,可能还会诱发其他并发症,如骨折,甚至还会引起瘫痪
2024-08-01 13:52:00