• 我的订阅
  • 头条热搜
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
寒冬来临,我们需要做好充分的准备来抵御寒冷给身体带来的不适和潜在的健康问题。寒冷的天气对于人体的免疫力是一种挑战,因此我们需要采取一些措施和注意事项来保持身体的健康。除了常见的保暖措施外,我们还可以...……更多
医生提醒:有甲状腺问题的人群,冬季最好多吃这几物,早了解不亏
...冬季吃点胡萝卜也是一个好选择。甲状腺在冬天容易受到寒冷的侵袭,容易变得脆弱,而胡萝卜里的抗氧化成分能够减少寒冷对甲状腺的伤害。研究表明,胡萝卜的这种成分能够促进甲状腺的激素分泌,使得它在寒冷的季节里能...……更多
张馨予晒何捷视角秀恩爱,穿红衣躺雪地里拍照,为了美不惧寒冷
1月25日,张馨予在自己的社交账号上晒出了多张在雪地里拍摄的美照,并且这组照片还是老公何捷为她拍摄的,真是一个不小心又被张馨予喂了一嘴的狗粮。此次出镜,张馨予不再像之前两次滑雪那般包裹严实,而是直接穿上...……更多
三九不补,春天受苦:三九天补身体记得吃这2肉3果,滋补身体
寒冷的三九天气,正是寻找滋补之道的最佳时机。在这个时节,人体对于养分的需求更加旺盛,适时的滋补可以帮助我们抵御寒冷,增强免疫力,迎接春天的到来。食疗是一种天然而温和的滋补方式,通过选择合适的食材,可...……更多
...) 受强冷空气影响,近日,罗甸县气温骤降,天气愈加寒冷,面对当前急剧下降的气温和凝冻天气,为了解学校如何全力做好防寒保暖工作,记者走进罗甸县第一小学、第二小学,实地探访学校在应对低温天气采取了哪些措施...……更多
在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴
...我们生活中很常见的食物,适合各个年龄段的人食用。在寒冷的冬天,烤几个香喷喷的红薯,是一道美味佳肴。不仅可以制作烘焙食品,还可以制作红薯饼等金黄、诱人、香甜可口的小吃。但是对于高血脂患者来说,有一些食物...……更多
初春来了,虽然还是冷春天
...”节气开始,每九天算一“九”,以此类推。一年当中最寒冷的时期便是“三九、四九天”。2023年的“五九”是从阳历的1月27日(农历大年初六)开始的,一直到2月4日“立春”这一天结束。古人说的“春”,就是指的“立春”...……更多
天气寒冷,脑血栓易复发?忠告:冬季宁可在家睡觉,也别做这些事
...冷风,有人说是血压波动,到底是什么原因,让脑血栓在寒冷的季节变得如此猖獗?冬天来了,难道就只能窝在家里,啥也不敢干吗?冬季为什么脑血栓容易复发?脑血栓,其实说起来就是血管里的“堵塞”,想象一下,平时道...……更多
地瓜小米粥炖出的滋味,鲜甜暖胃,一口接一口,停不了的美味!
寒冷的冬天,总是让人渴望一碗温暖的美食,能够瞬间融化寒意,温暖胃口。在我记忆中,有一道美食,总能在寒冷的冬日里给我带来温暖和满足,那就是地瓜小米粥。小时候,每当冬季的寒风呼啸而至,妈妈总是会在厨房里...……更多
冬日暖心剧单,哪部是你的循环播放之选?
...的冬季剧单里。这些剧集如同冬日里的一缕阳光,穿透了寒冷,照亮了心房,让人在剧情的跌宕起伏中感受到别样的温情与力量。《在你的冬夜里闪耀》便是这样一部能温暖人心的作品。它以独特的视角,讲述了一段跨越时空的...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
中医理论里的“宫寒”并不是单纯“子宫寒冷”,中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它包括子宫、卵巢等多种器官。所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况,临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的...……更多
...的来源是燃烧糖分,释放更多的能量。当然,在长期处于寒冷状态下,且能量供应充足时确实也会促进脂肪合成。但是,这并不代表分解速度就会下降,当身体运动量较大,或者需要大量脂肪,而糖类分解供能无法满足需求时,...……更多
冬季多吃栗子对肾好?医生建议:冬日想养肾,可以多吃这几样食物
...量非常丰富,而钾是维持肾脏功能的重要元素之一。冬季寒冷,人体需要更多的能量来维持体温,栗子恰好能提供高质量的能量,帮助身体抵御寒冷,还能缓解肾虚带来的手脚冰凉。很多人担心栗子吃多了会不好消化,确实,栗...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...忽低,犹如坐上“过山车”。专家提醒,由于气温较低,寒冷空气刺激人体的血管收缩,心率加快,容易引起血糖不稳定,导致糖尿病患者出现血糖波动。医生指导患者控制血糖(通讯员供图)62岁的张先生(化名)患上糖尿病...……更多
冬季皮衣怎么穿才能时髦又吸睛
...我也会提到一些搭配的注意事项和适合的款式,帮助你在寒冷的季节里保持时尚。烟管裤与皮衣的完美结合在冬季穿皮衣时,一种经典的搭配方式是皮衣+烟管裤。这个组合不仅时尚大方,还能让你在寒冷的天气里感到温暖。烟...……更多
...以下几种因素有关。为什么高血压易伤东北人?1、天气寒冷东北地区处于高寒地带,冬季天气寒冷,气温低达零下20℃以下,为能维持正常体温,全身血管处于收缩状态,增加血管承受的阻力,易造成血压升高。另外,受到寒冷...……更多
今冬流行穿搭趋势,让您照顾到时尚潮流,又能保暖御寒
...骨,但是当我们不得不外出时,我们应该如何穿衣来迎接寒冷的挑战呢?穿得时尚又保暖并不是一件容易的事。然而,通过精心搭配一些时尚元素,即使在寒冷的冬天,我们也能穿得温暖又不失时尚感。本文将为您介绍今冬的流...……更多
...现了一年两熟。从东汉到南北朝,中国经历了大约600年的寒冷期,这时候洛阳晚春普降大雪,三国时期淮河还出现结冰的现象。从隋朝到北宋时期,中国处于中世纪温暖期。当时的农业带已经向北移动到了辽东、敦煌一带。而从...……更多
这道汤鲜美可口,不仅可以暖胃,还能养颜美容,润肺止咳
...营养物质,能够提升免疫力,增强身体抵抗力,让你远离寒冷的侵袭。白萝卜不仅可以生吃,还可以入菜,尤其是煲汤,既美味又健康。这里分享一个我家常喝的白萝卜排骨汤的做法:首先将排骨清洗干净,和白萝卜、生姜、大...……更多
一眼心动!2025全国雾凇观赏地图来了 邀你赴一场现实版冰雪奇缘
...场雾凇之约?随着数九寒天的到来,大江南北冷上加冷,寒冷专属景观——雾凇也迎来了最佳观赏期。中国天气网特别推出全国雾凇观赏地图,带你解锁冬日好去处,赴一场仙气十足的雾凇奇缘,体验寒冬里别样的快乐。全国雾...……更多
冬吃柚赛过肉?每天吃一点,这5个好处可能会“不请自来”!
现在已经进入了冬天,天气一天比一天寒冷,而寒冷的冬天,正是柚子大量上市的季节。所以在冬天也是非常适合吃柚子的,它的营养价值非常高,而且柚子的水分含量也是比较多的,非常适合在干燥的冬天吃,对于防止皮肤...……更多
调理好虚证,寒冷冬季不发愁
头晕脱发、畏寒肢冷…… 这些都是体“虚”表现每日商报讯 走几步路就气喘吁吁,从早到晚无精打采,气候稍冷就手脚冰冷……随着生活节奏加快,压力变大,很多“脆皮”当代人都进入了“身体虚”的状态。身体发虚,不仅...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...雪过后,气温逐渐下降,冷风呼啸而至,寒意逼人。在这寒冷的季节里,选择合适的食材,不仅可以滋补身体、抵御严寒,更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和...……更多
冬天我们该如何养护心脑血管?记住一点:血得寒则凝,得温则行
...行有关系,中医认为,血得寒则凝,得温则行,所以天气寒冷温度较低的时候,血液的循行相对减慢,我们的血管收缩,容易导致气血凝滞不通,比如说气候寒冷会刺激我们的身体分泌肾上腺素,肾上腺素分泌增多后会导致我们...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...体的呵护,更是对生活的智慧总结。让我们一同走进这个寒冷过后的时节,牢记这些传统,让身体在春天的蓬勃生长中焕发出更加健康的活力。吃3样:一、黑豆:小寒时节,黑豆是一种理想的食物,富含蛋白质、膳食纤维、维...……更多
最寒冷的日子体验最惬意的生活 A.O.史密斯AI-LiNK营造“好风好水”
作为冬季最为寒冷的日子,春节前的这几天让很多家庭有些“难过”——怕冻着家里的“一老一小”,空调火力全开,随着而来的是燥热与上火;怕意外着凉不敢开窗,结果每每下厨时烟熏火燎,油烟味屡散不净;劳累了一天...……更多
江苏南京:寒冷冬日 有爱相伴
...高发,寒潮也将影响心肺功能、加重心脑血管疾病,此外寒冷雨雪天气也要警惕风湿加重、摔倒骨折等。 当气温骤降10℃时,人体调节功能就容易出现不适应。长时间暴露于寒冷环境中,人体在调节体温时,会动用身体储存的...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...模式已开启 应对防护要做好本报讯 (记者马珂)你知道寒冷的健康风险吗?近日,海南省疾控发布入冬防护提醒。心脑血管疾病,低温刺激会使血管收缩、血压升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成,因此...……更多
大寒期间,这样养羊能带给你意想不到的惊喜
...米饭等也是大寒期间的特色习俗,寓意着迎接新年、驱赶寒冷的期盼。然而,对于畜牧业,特别是养羊业来说,大寒时节带来的不仅仅是严寒的挑战,更是对养殖技术和动物福利的考验。下面我们就一起看下大寒期间对于畜牧养...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力。天气冷的反应 寒冷的冬季往往伴随着干燥的天气,空气中的水分少了,我们的身体也易于干燥。洗澡后需要及时涂抹护肤乳,给肌肤补充水分,同时要多喝水以补充体内水分。天气的温...……更多
更多关于健康的资讯:
俄罗斯科学院专家团队--来访学习
由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园,迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所(PIBOC)副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
2025-03-15 13:42:00
山东乐陵:春耕春管处处新
本文转自:人民网-山东频道当前,正值春耕春管的关键期,山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
2025-03-15 09:38:00
山东青岛:智慧农机助力春耕
本文转自:人民网2025年3月14日,在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场,搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
2025-03-15 10:20:00
60秒话健康:熬夜玩手机会导致青光眼吗?
本文转自:人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病,主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
2025-03-15 10:28:00
农行南宁科技支行开展“关爱职工 健康同行”中医义诊活动
本文转自:人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康,最近,农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
2025-03-15 10:32:00
重要!这5种控糖方法,危害健康!快来看看你有吗?
错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果,反而可能危害健康。今天,我们就来揭露5种常见的错误控糖方法,并提供正确的做法
2025-03-15 10:45:00
健康微课·甩肉行动|终身“重”事!专家教你量身定制减重食谱
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-15 10:46:00
糖尿病会悄悄偷走性功能?教你几招防守策略!
糖尿病是一种代谢性疾病,主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官,包括性器官。具体来说,糖尿病可引发血管病变和神经病变
2025-03-15 11:05:00
有回音丨让乡村“颜值”焕新、“质感”升级 三秦网友期盼获回应
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道,从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
2025-03-15 11:07:00
触目惊心!小龙坎回收客人剩菜、使用过期调料,还用拖把桶洗餐具
知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱,2014年成立后,如今,全国门店已超过800家。不过,记者在网上看到不少消费者反映
2025-03-15 11:12:00
糖尿病食谱--仔姜炒里脊肉丝
材料:仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法:1.里脊肉切丝放入碗中,加入少许盐、胡椒粉、生抽等,抓拌均匀后腌制10分钟
2025-03-15 11:31:00
广州:全力抓好春耕备耕保粮食安全
本文转自:人民网-广东频道3月14日,广州市春耕生产现场会在增城区朱村街省级丝苗米现代农业产业园内举办。据广州市农业农村局消息
2025-03-15 11:34:00
厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00