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冬天就要吃热汤面,暖心暖身还暖胃,六种热乎汤面做法,建议收藏
...面香,不仅能够暖和身体,还能唤起一份温馨的感觉。在寒冬里,这六款热乎汤面以其独特的风味和丰富的营养,成为了家人聚餐或独自小憩时的美味拥抱。让我们一同探索这些美味的汤面做法,让冬日变得更加温馨美好。一、...……更多
2024年“让成长更美好” 青少年食品安全与营养健康科普教育活动走进湖南长沙
4月23日,2024年“让成长更美好”青少年食品安全与营养健康科普教育活动,在长沙市长郡滨江中学成功举办。中国关心下一代工作委员会教育中心主任助理汲丽娜、长沙市市场监督管理局食品药品信息与审评认证中心主任李茂...……更多
多吃海带,促进身体健康,轻松减肥不是梦想
...肪。经常食用莴笋不仅可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,还有助于调整体内的水盐平衡,是减肥塑形的好帮手。海带的“瘦身经”1、凉拌海带丝的做法: 海带、豆皮、豆芽、胡萝卜是这道菜的主要食材,口感鲜脆...……更多
最益女人的乌鸡汤,可滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...肝肾、益气补血、健脾和胃、乌黑须发的作用,非常适宜寒冬气血不足、怕冷、肾虚的人群食用。 【材料】:首乌20克、乌鸡半只、红枣5颗、黑豆35克、薏米25克、枸杞少许、姜2片、盐适量 【做法】:1、薏米和黑豆用清水提...……更多
沙参的营养价值
...好的作息习惯,尽量避免熬夜。2、少吃辛辣或者刺激性食物。3、积极参加户外运动,放松心情。4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。 ……更多
经常烂嘴角可能是营养不良
...,可适当摄入瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类及新鲜蔬果等食物。细菌、病毒等都会导致嘴角部位发生炎症,平时应注意保持口腔卫生,避免与感染者共用餐具、毛巾等物品。 ……更多
武昌“护江使者”寒冬志愿行 打造河畅水清岸绿 看看吧
为进一步提升河湖生态和环境质量,传播“清河、护河、爱河”生态理念,1月12日,武昌区积玉桥街道组织民间河湖长中山社区志愿者开展“清河净滩护江行,志愿者在行动”护河志愿服务活动,以自身行为带动更多居民参与...……更多
国家重视,人民需要,造就大健康产业光明未来!澳臣康紧抓风口,产品、项目新升级!
...估量的,大健康产业的前景也一定是无限的!作为一家以营养膳食为主的企业,澳臣康一直秉承着为消费者提供健康、安全、优质产品的理念。旗下“葆养师”品牌专注于研发和生产营养功能型软糖以及保健品。品牌以创新科技...……更多
产品多样化、功能细分化|带你走进byhealth的营养品“联合国”
...察报告》数据显示,在家庭健康管理的相关类目中,膳食营养补充剂品类的知晓率达到70%,居民认知度较高;而当亚健康愈发成为现代人的健康困扰之后,膳食营养补充剂品类不仅在认知度和购买率上颇高,产品的忠诚留存度更...……更多
美国卫生署都不推荐使用牙线了?小鹿妈妈来辟谣
...食指南,人家也仅仅是为了调整自己的内容方向,聚焦于食物和营养的摄入上,从而减少了口腔卫生的内容而已。除了美国膳食指南之外,其他很多机构包括美国健康和人类服务部、美国卫生和公众服务部、美国卫生署等,都强...……更多
寒冬里,这里上演别样的“村BA”
本文转自:西宁晚报“嘭”的一声球进了!篮球场上爆发出雷鸣般的掌声。“现在场上比分12:5,两队明显拉开了距离,顾家岭村加油啊……”伴随着解说员声情并茂的讲解,现场气氛越来越热烈。为把主题教育成果转化为全面...……更多
“补药一堆,不如香菜一把”,每天食用一点香菜,它的功效非常显
...香菜没有太多的感觉,但事实上它是一种非常营养丰富的食物。有句老话说得好:“补药一堆,不如香菜一把”。每天食用一点香菜,它的功效非常显著。今天,我将向大家推荐两道以香菜为主要食材的营养美食食谱,希望能给...……更多
奶茶中的“植脂末”,到底是什么?营养师教你健康喝奶茶
...惑和担忧开始在他心中蔓延。于是,他决定向一位专业的营养师寻求帮助,希望能够了解更多关于这个神秘成分的信息,并学习如何健康饮用奶茶。李华紧张而充满期待地坐在营养师的办公室。他刚刚通过朋友介绍,预约了这位...……更多
春天这样吃真养人!照着做鲜嫩多汁不油腻,有菜有肉营养更齐全!
...儿踌躇。但是,家中有小学生,一日三餐那能离得开肉类食物呢?无论是煎、炒、煮,还是炖,换着花样吃才不会腻呀!作为一名资深煮妇的我选择了更清淡、更鲜美,用蒸肉饼的方式来制作这道美味,以便更多、更好地保留食...……更多
鱼油的营养价值
...十点之间吃的效果比较好。2、鱼油和含有大豆脂成分的食物一起食用比较好。3、要适量服用鱼油,一般一天不要超过3克。4、吃鱼油时,中间要时隔6到8个小时。5、适合三四十岁以上的中年人食用,儿童在食用的时候要根据医...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食的同时,我们也需要了解自身的身体状况。如果你有过敏...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...时注重滋养阴气,待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气,人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛,早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足,还...……更多
怀孕失眠多考虑是精神压力大、体内激素变化引起的
...眠的情况。因此要合理调整饮食习惯,适当吃富含营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。4、睡眠环境不佳由于睡眠环境过于嘈杂,或者室内光线比较明亮,可能会...……更多
80岁老人寒冬大雾天走失,鹤壁鹤山公安温暖回家路
映象网讯(大象新闻记者 张晚璐 通讯员 祁鹏飞)“警察同志真是太感谢您了,幸亏你们及时找到我家人,不然天气这么冷,还有着大雾,后果真是不敢想啊!”12月29日晚,鹤壁市鹤山区居民张女士握着中山路派出所民警的手...……更多
钾是香蕉的42倍,中老年要常吃,解除乏力,腿脚有劲,精神好
...挑选了煮汤的食材,既营养又能很好的补钾,它就是高钾食物竹荪。竹荪是一种菌菇类食物,药食同用的好食材,适当食用对身体有很大的好处。竹荪中含有多种矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等,用竹荪煮汤喝可以滋补强壮...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...压,许多人会选择改变饮食习惯,减少摄入高盐高脂肪的食物。然而,对于高血压患者来说,是否可以吃鱼成为了一个备受争议的话题。有人认为鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对高血压有益;而也有人认为鱼肉含有较高的钠...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...处于一种空洞的状态,这个时候是比较脆弱的,容易受到食物的刺激,最好先喝一些素汤或清粥来垫垫底。而橘子作为一种水果,不仅糖分含量高,还含有较多的酸性物质,在饭前食用,容易刺激胃酸的分泌,令人感觉到恶心,...……更多
琼味新花样
...等多了起来。“天刚热起来的时候,我会准备一些酸口的食物,以增加食欲、促进消化,比如酸菜炒西瓜皮。除了清炒,我还喜欢做海白西瓜皮煲,老人、小孩都爱吃。”海口“宝妈”张琳说。海南盛产各类水果,以果入馔是琼...……更多
女性每天多吃鹌鹑蛋,能够维持身体内分泌稳定,呵护身体健康
...增生真正的罪魁祸首并非吸烟喝酒这么简单,与以下几种食物也有密切联系,劝你赶紧管住嘴,趁早拉入黑名单。/pages/index/index乳腺增生根源揪出来了,烟酒靠边站,4类食物,请尽快拉入黑名单女性都非常注意保养,所以在平...……更多
...们感受温暖与深深敬意,传承冬日爱心,喜迎新年到来。寒冬时节,有那么一群人辛勤工作活跃在凌晨与深夜,他们就是“城市的美容师”环卫工人。早上7时许,环卫工人们已经结束了第一轮早班。志愿者将熬制好的暖心粥递...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...道佳肴。男性朋友们可以适当食用泥鳅和其他滋补肾经的食物,帮助改善肾功能逐渐减退的问题,保持身体健康。 ……更多
科学家警告!美国即将释放巨量转基因蚊子,曾引发超级蚊灾的恐慌
...验中发现,转基因蚊子释放到野外后,如果被野生蚊子咬过后再次咬人,可能会引发特定疾病的传播风险。这其中的原因在于,转基因蚊子携带的基因会在野生蚊子体内进行交流、融合和特定基因的扩散。这种基因扩散可能会导...……更多
女性想要减肥,晚餐不吃米饭,试试这3种主食,或能让体重悄悄降
...营养元素。2.红薯生活中,其实有很多人都认为红薯这类食物并不利于减肥。但实际上,红薯虽然含有较多的淀粉,但并不代表它就一定会给人体带来过剩的能量,因为红薯中的膳食纤维也很丰富,所以大家每次在吃红薯的时候...……更多
早餐吃啥别犯愁,推荐5道快手早餐,营养又好吃,照着做特省工
...配各种馅料,口感丰富。煎蛋时的翻滚声,仿佛在述说着食物的魅力,让人的胃口大开。最后出锅时,饺子金黄酥脆,蛋饼松软可口,这一份美味的早餐,无疑会给新的一天带来无限动力。紫菜酸汤面片 碗中的调味料被轻轻拌...……更多
经常肩膀疼痛,还总反复,是哪出了问题?骨科医生说出原因
...性和力量。饮食也发挥着重要作用。富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,有助于减少身体的炎症反应。同时,确保摄入足够的钙和维生素D,有助于保持骨骼健康。饮食和生活方式对肩膀健康的影响肩膀是身体最灵活的部分之...……更多
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新春走基层丨合肥长丰:村里分红了!
本文转自:人民网-安徽频道丁纪左手拎着壶油,右手提篮碧根果。但最叫乡亲们心里美的,还是拿在手中的这份沉甸甸的新年红包。1月13日上午
2025-01-14 10:22:00
冬天别宠溺式护肤!跳出这些\
大风降温,你的皮肤是不是也开始“喊冷”了?天干物燥,为了让皮肤暖和点,你是不是开始各种“宠溺”式护肤——面霜、敷面膜、蒸脸
2025-01-14 10:38:00
奥司他韦知多少?
江南时报讯 甲流来势汹汹,全国多地已经进入高发期,大家纷纷抢购“神药”奥司他韦,那奥司他韦究竟该怎么使用呢?苏州市相城区第三人民医院为您来解读
2025-01-14 10:54:00
生理期时,喝红糖水真的能缓解痛经吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“月经期间,喝红糖水能缓解痛经。”经常有人说,女性在生理期出现痛经,喝点红糖水就好了,能缓解痛经
2025-01-14 10:57:00
全谷物消费市场迎来新篇章
本报讯 (记者 闫利) 日前,国家发展改革委、国家粮食和物资储备局、科技部等七部门联合印发的《国家全谷物行动计划(2024—2035)》(以下简称《行动计划》)提出
2025-01-14 10:57:00
四川瑞梦热蒸汽消融术,快速消灭前列腺增生烦恼
随着我国人口老龄化态势的不断加剧,前列腺增生的发病率逐年上升。据国内外的流行病学调查表明,男性在 60 岁之后,前列腺增生的发病率差超过 50%
2025-01-14 10:58:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第十一期)——翰林诸浒鸡
多彩贵州网讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——翰林诸浒鸡。翰林诸浒鸡,作为一道经典菜品
2025-01-14 11:07:00
顺应节气,适时养生!东城中医医院三九天暖冬指南来啦~
三九天是一年中最冷的时候,此时阴气旺盛,阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥、腠理不固密,寒气易侵袭人体导致疾病的发生。中医认为数九寒天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点
2025-01-14 11:21:00
滑冰的好处有哪些
1、滑冰的好处有哪些之提高心血管功能心血管功能:经常滑冰的人安静时心率为40-60次,运动时可达180-200次,而一般人的心率仅为80-100次
2025-01-14 11:35:00
《粽子企业市场导航:贵州端午节粽子市场趋势、机遇与策略》
一、行业背景与现状粽子作为中国传统食品,尤其在端午节期间,其市场需求稳定且持续增长。贵州粽子,简称“黔粽”,以其独特的“酸辣”特色口味和传统的民族制作工艺
2025-01-14 11:56:00
一碗云南过桥米线,吃出满满仪式感
本文转自:人民网-云南频道在云南的大街小巷,米线店随处可见,从晨光微熹到夜色阑珊,店内总是人头攒动。对于云南人而言,米线不仅仅是果腹之食
2025-01-14 11:51:00
长春:以会展经济驱动城市新发展与繁荣
本文转自:人民网2024年12月8日,在“第三届世界中医药科技大会、2024长春国际医药健康产业博览会”上,诸多展位‌门庭若市
2025-01-14 08:40:00
康复后如何提升免疫力?速看甲流6问6答
本文转自:人民网近期处于流感相对高发期,目前主要流行的流感病毒为甲型H1N1流感亚型。那么,甲流有何特点?甲流康复后,短时间内有可能再次感染吗?甲流康复后,该如何提升自身免疫力?
2025-01-14 09:12:00
不孕难治?不孕是女人的错?备孕四大误区一定要知道
婚后生活对大部分的未准爸妈来说,是一段愉快的备孕期,但也有几千万的家庭饱受不孕不育的痛苦。当中有很多人是因为盲目地用药或者观念的落后等思想误区而造成备孕更加艰难
2025-01-14 09:13:00
过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?
有些女性是过敏体质,那么这类女性应该如何备孕呢?过敏体质如何备孕,对受孕有影响吗?过敏体质一般是指容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人
2025-01-14 09:15:00