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如何改善“富贵包”?中医专家有诀窍
...来讲,第七颈椎棘突下凹陷处,有一个大名鼎鼎的穴位叫大椎穴,该穴为督脉与手足六阳经交汇之穴,其具有通阳理气,解表清热,清脑醒神的功效。因此,大椎穴一旦发生瘀堵,就会出现头痛、头晕、上肢麻木等一系列症状。...……更多
富贵包-我们脖子后边的“健康隐患”,不必恐惧,但要引起重视
...查,像X线或者CT等等来确诊一下。中医认为,富贵包位于大椎穴附近,而大椎穴位诸阳之会,是阳气汇集的地方,所以富贵包的形成在于淤堵,与阳气瘀堵、气血不和、痰湿内阻、瘀血内停等因素有关系,所以治疗起来就需要以...……更多
防流感 中医专家开妙方
...煎服方法:每日1服,开水泡服代茶饮。【穴位按摩】●大椎穴定位:大椎穴在颈后正中,第七颈椎棘突(低头时颈部骨突最高处)的下方凹陷处。方法:用拇指用力按住大椎穴,揉动1-3分钟。作用:可起到预防和治疗感冒的作...……更多
东城中医医院特聘专家康佳:捏脊培补后天血气的方法
...下而上地拿捏,从尾椎下的长强穴向前提拿至脊背上端的大椎穴(当低头时颈椎处有一个凸起较高的骨头,临床上称为第七颈椎。第七颈椎下有一个四陷,这个凹陷的地方就是大椎穴)。这样从尾椎拿捏到大椎算是捏一遍,捏脊...……更多
东城中医医院肺病门诊常用祛湿方法,巧妙祛湿,健康过夏天
...为主,膀胱经为人体最大的排毒通道;督脉主一身之阳;大椎穴为六阳经与督脉的交汇之处,同时大椎穴为振奋一身之阳气的要穴,故主要走罐范围是上焦(心肺区域),以通膀胱经与督脉。此外,根据辨证,可配合腧穴药罐以...……更多
陇原医者师富贵的“手足情深”
...学社兰州市委员会副主任委员、兰州手足外科医院院长师富贵近日接受中新网记者专访,谈及自己这些年的从业之路,他镜片后的双眼里泛起点点泪光。5月30日晚,2023年度“感动甘肃·陇人骄子”发布活动在兰州举行,师富贵获...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师用治月经的方子治“富贵手”
今天做了一回标题党,分享近日治疗“富贵手”的案例。22岁的小玉左手“指如削葱根”,但右手指皮肤干燥、粗糙、脱屑、起水泡,为此她很苦恼,特来就诊。想要治的是手部皮肤问题,中医大脑计算出的方剂却是《金匮要略...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
...,及时治疗,从而增加康复的机会,并预防意外发生。2大椎穴处肌肉隆起临床观察一些病人,其后项大椎穴处肌肉隆起如小山丘,或有压痛或无压痛,且多见于高血压、头晕、中风等病人。大椎为手足三阳经与督脉之会,人身...……更多
东城中医医院骨伤科医生赵新娜:一分钟缓解肩颈痛
...般点按乳突后,也就是翳风穴和安眠穴之间,还可以配上大椎穴旁,位置在第七颈椎棘突侧面。2、仰头痛,可以去按颈椎两侧的骨突点,相当于颈椎关节突关节的位置。3、同侧转头痛,延锁骨的上缘和肩峰的内缘去按压,同时做耸肩...……更多
小儿支原体肺炎感染这样防治
...调理患儿体质;穴位贴敷则是采用优质中药研制,贴敷于大椎穴、肺腧穴等穴位,通过经皮给药,有效起到止咳、化痰等功效;患者也通过针灸治疗的方式,调节体内阴阳平衡,以达到清泻肺热,促进病情恢复的目的;儿童皮肤...……更多
东城中医医院骨伤科专家侯诗兵:颈椎病的防治与自我保健
...用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。3.梳摩头顶 : 提神醒目,清脑镇痛双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。穴位按摩是一种简单有效...……更多
北京正中堂中医医院专家边永德做客《记忆·国医》:中医“透视眼” 看穿腰颈痛
...想,因为各个部位的疾病都是有关联的。比如我们常见的富贵包,它不是简单的颈椎病,想治疗富贵包必须要调胸椎,然后调节颈椎,连腰椎也要调节,才能达到最好的效果。还有常见的膝关节的病症,实际上单纯治疗膝关节是...……更多
孩子发热不退久咳不愈 省中医院专家:可尝试“小儿推拿”
...,降逆止呕的作用。第二个字是“介”。在孩子后背,从大椎穴开始,沿着两侧肩胛骨内侧缘,用食中指或者刮痧板,轻轻划出一撇一捺。沿着脊柱两侧的膀胱经,从上到下,自肺俞穴轻刮到脾俞穴,刮出两个竖。操作同上,可...……更多
东城中医医院张莉:治疗膝腿关节疼痛
...会选择特定的穴位进行针刺,如腰部的肾腧穴、至阳穴、大椎穴、肝俞穴等背部穴位,以及足三里穴、悬钟穴等下肢穴位,以疏通经脉、养血柔筋,活血化瘀。在针灸治疗过程中,张莉主任强调运气捻针的重要性,使用搓提运针...……更多
孩子发热、咳嗽、鼻塞?穴位按摩来缓解
...端之间的凹陷中30-50次;推天柱骨,自颈后发际正中推向大椎穴,100-300次。专家提示,按摩需注意三个事项:一是在环境温暖舒适,孩子安静、愉悦的状态下进行,如孩子哭闹、不适、抵触按摩则不宜进行;二是洗净双手,适量...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...15分钟以皮肤微红发热以及有热感向远处经络传感为佳。大椎穴:准确位置在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。古人称它为“诸阳之会”,大椎穴具有通阳解表、清热解毒、疏风散寒、清脑宁神,肃肺调气之功效,灸之能调肺、甲状...……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...的凹陷处与乳突之间,斜方肌和胸锁乳突肌之间。●横擦大椎穴 右手手指并拢,横擦大椎穴,以局部发热为佳。大椎穴在第七颈椎与第一胸椎棘突之间。●点按合谷穴 以一手拇指按于对侧的合谷穴,两侧各按揉约1分钟。合谷穴...……更多
你以为的富贵包,其实是脂肪瘤,一张宋代化痰方,帮你缩小包块
...单发的质地比较硬的包块,很多不了解的人都会以为这是富贵包,但如果觉得没有危害,不管不顾,时间长了就会发现,这种包块会逐渐长大,甚至还会越来越多,虽然并不会导致什么不适的症状,却十分影响观感。脂肪瘤虽然...……更多
中医教您夏季如何防治中暑
...位于十个手指尖端的正中。推大椎:用手迅速由上往下擦大椎穴处,大椎穴位于背部正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中。拍打:用手掌沾冷水或白酒,拍打心窝处。揉五心:用手指揉手心、足心、背心处。捏脚趾:用手掌一把握...……更多
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要
无论贫贱富贵,5种坚果谨慎购买!懂行人:白给都不要,究竟哪5种?为什么?坚果是我们日常生活中不可缺少的美味,从最平常的花生瓜子,到贵一点的松子、核桃、榛子等,品种非常繁多,坚果中含有大量的蛋白质,丰富的...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...居家拔罐,推荐抽真空气罐,相对更安全且便于操作。在大椎穴(当后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中)和两侧肩井穴(肩上,当大椎穴与肩峰连线的中点)拔罐,能起到较好的振奋阳气、祛除寒邪的作用。同时,还能达到解...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...会与自然和社会和谐共处,我们也许能得到安康和幸福!大椎穴,穴别名百劳、上杼,属督脉,为手三阳脉、足三阳脉与督脉之会穴。“大椎”出自《素问•气府论》,《肘后备急方》作大槌。“大”指高大,“椎”指脊椎骨,...……更多
防治儿童呼吸道疾病 中医药有这些办法
...情辩证使用。郭钦源建议,儿童居家发热,可以通过挤捏大椎穴,就是低头颈后骨头凸起的地方,通过拇指挤捏出痧,起到发汗退热的作用。孩子咽痛,可以挤压大拇指夹角的少商穴,挤按50次,效果也比较不错。对于鼻塞的孩...……更多
冬季中医防病方
...、莱菔子各30克,与海盐500克一起炒热装入布袋,热敷于大椎穴(第7颈椎棘突下凹陷)、风门穴(第2胸椎棘突下旁开1.5寸)、肺腧穴(第3胸椎棘突下旁开1.5寸),每次热敷15~20分钟,每日敷1~2次即可。(摘自广东省中医药局官...……更多
注意!儿童支原体肺炎告发,日照市中医医院医生支招
...助治疗。比如贴敷治疗,有退热贴(涌泉穴)、退热贴(大椎穴)、化痰贴、咳喘贴、肺炎贴等,主要作用为清热泻火、清肺化痰作用;揿针治疗可选用三间、列缺、肺俞、天突、膻中,有平肝肃肺、宽胸里气、化痰平喘等作用...……更多
常氏推拿巧解“阳康痛”
...治疗重点:肺腧穴止咳、缓解胸闷;大肠腧穴调理肠胃;大椎穴、少商穴可缓解高烧发热带来的不适症状。常海源提示,“阳康”后出现浑身酸痛、乏力等不适症状,不要过分紧张,在注意自身防护和保暖的情况下,可进行适当...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周艾灸2-3次,每次15-20分钟,艾条悬灸,距离皮肤2-3厘米,以皮肤微微泛红为宜。1.大椎穴:...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...还介绍了针对不同证型的食疗方,以及用风筒热风吹儿童大椎穴,用生姜擦气管部位等居家调理方法。 ……更多
...健体效果。有中医基础知识的朋友们,可以经常按摩一下大椎穴、迎香穴,也可以艾灸足三里、内关、合谷等穴位以通络健身。我们医院针对新冠患者提供预防和治疗的通用方,并可代煎和配送。我们还有院内制剂,像柴葛感冒...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...经。督脉在后背正中央,这上面有个很有名的穴位,就是大椎穴。督脉是“阳脉之海”,统揽一身阳气,它对于全身阳气的运行是非常有帮助的。督脉对于整体经络的通畅、温煦,包括扶正祛邪都有非常重要的影响。另外,在伏...……更多
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糖尿病最怕的油不是猪油,而是这两种,很多糖友每天吃却不知道
柴米油盐酱醋茶,油是我们每天都要接触的食物,可是我们去超市购买油的时候,看到形形色色的油,却不知道究竟该如何选择?大家都知道
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今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好
今日大雪,建议多吃“五白”,润肺养脾,顺应时节身体好大雪节气至,意味着天气愈发寒冷,此时养生调理尤为重要。在饮食方面,建议多吃“五白”
2024-12-07 11:50:00
调查发现:寒冬经常吃山药的人,一段时间后,身体或有这几个变化
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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“免疫力之王”是它, 含一口18种氨基酸! 中老年常吃腿脚有劲精神足
老话说:“祸从口出,病从口入”,现代人生活条件越来越好,腰包鼓了,鱼、肉都是餐桌上非常常见的食物了, 但这些肉类食物虽然能快速补充能量和营养
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石斛泡水喝的功效和作用,超越传统的健康茶,享受现代生活的节奏
而今,我们身处于一个信息爆炸的时代,面对各种各样的养生方法,我们是否应该停下脚步,认真思考一下,什么才是真正适合我们的
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俗话说“阳气足,百病消”!建议多吃这8菜,升阳祛湿,精神头足
在中医理论中,阳气是人体健康的关键。当阳气充足时,身体能够抵御外邪,保持良好的精神状态和健康体魄。而在日常饮食中,有许多食材具有升阳祛湿的功效
2024-12-07 11:54:00
补气血最该吃它,利水祛湿不寒凉,还能养心补气血,对血管也有益
红豆是大家熟悉的不能在熟悉的食材了吧,小时候妈妈老做红豆馅的包子,味道至今难忘。自己曾经产后气血亏虚,疲惫垮脸,每天有气无力的只想躺着
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12月6日大雪,建议中老年人常吃这4种肉,补充蛋白质,抗冻又防寒
随着12月的到来,气温逐渐下降,尤其是大雪节气,寒冷的天气使得人体对热量的需求增加。为了帮助中老年人更好地抵御寒冷,保持体力和免疫力
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今日大雪,告诉家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,健康过冬
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-07 11:56:00
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