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在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
...习惯,有此类习惯的朋友最好尽早改正。3.准备睡觉之前睡眠前饮水也是不少人的习惯,而从体质状态来讲,如睡前适当补充白水,能够保持睡眠过程中的体液充盈,从而保障夜间的基础新陈代谢活力,也能避免细胞失水与口内...……更多
...成为全国统一应用程式。在全国率先推出电子驾照、电子保单,为群众节省成本约2.1亿元。“规范办”,暂停受理违规考场和安检机构业务105家,关停违规中介代办机构129家。与此同时,还创造性地提出了公安交管信访工作“六...……更多
黑眼圈是怎么引起的
...着。想要去除黑眼圈,首先要保证作息规律,不要熬夜,睡眠时间要充足,日常生活和作息习惯要良好。经常按摩眼周,多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产品等。也可用药物治疗。黑眼圈形成的原因1、遗传体质及生理构造当眼眶周...……更多
邹城市人民医院完成首例儿童无痛胃镜检查
...到完成检查约15分钟,整个检查过程中患儿一直处于短暂睡眠状态,无恶心、反胃、疼痛等不适反应。检查完毕后,确诊为胆汁反流性胃炎,患儿很快恢复清醒,自述检查过程中无任何不适感觉。儿童无痛胃镜检查,可以让孩子...……更多
滨州网事早知道(2.10)
...个平安祥和喜庆的新春佳节。(来源:滨州小诚在线)▲山东省首家速裁式女职工劳动人事争议维权工作站在滨州揭牌2月8日上午,滨州市妇女联合会、滨州市人力资源和社会保障局联合举行滨州市女职工劳动人事争议维权工作...……更多
研究发现: “夜猫子”动脉硬化 风险高两倍
...本文转自:温州都市报近期,瑞典哥德堡大学医学研究所睡眠与警觉障碍中心发表在《睡眠医学》杂志的一项横断面研究再次表明,“夜猫子”出现动脉硬化的风险几乎是“早起鸟”的两倍。研究小组随机招募771名平均年龄57.6...……更多
祛风活血法治荨麻疹
...团消失,只剩红色与抓痕。小便黄,大便不爽,饮食差,睡眠差。舌质淡,苔薄黄,脉沉。诊断:慢性荨麻疹(风邪外袭,营血亏虚)。治法:活血补气,祛风止痒。方用荆防败毒散加味:荆芥10g,防风15g,连翘10g,二花20g,丹...……更多
群意馅饼里吃出苍蝇,顾客要求依法赔一千,店家只肯赔二百
...似情况,消费者又该怎样维护自己的权益呢?记者采访了山东坤华律师事务所赵雷律师。赵律师表示,根据魏女士的情况,可以采取以下方式进行有序维权:首先可以和商家协商解决;如协商不成,可向市场监管及卫生部门投诉...……更多
人到中年,选择分开房间的原因其实很简单,也很现实
...由于压力增加、照顾孩子太多等原因,许多女性中年后的睡眠质量直线下降。他们常常安静地上床,在黑暗中静静地等待睡眠。男人天生属于体脂丰裕型,他们很少失眠、精神崩溃。他们最喜欢在睡前刷手机,看直播和电视等,...……更多
中年男性易患抑郁症,且更不容易发现?这4个诱因,希望大家避开
...里不妨多运动、多倾诉,这样或能有利于身心健康。 2.睡眠时间不足步入中年后,男性常常要在各个场合来回奔走,有时候受事业以及人际交往等因素的影响,就很容易出现睡眠不足现象。然而,优质的睡眠往往是保持神经健...……更多
抗癌4年,从“淋巴癌”晚期到肿瘤消失,李开复是怎么做到的?
...,从“淋巴癌”晚期到肿瘤消失,李开复是怎么做到的?睡眠的重要性相信我就不用说了,因为我们每天要保证1/3的时间来睡觉,睡眠可以恢复我们的精神,也能使睡眠中得到修复和休息,这样才能在第二天继续工作。生活中有...……更多
冬季高发  出现胸痛需警惕
...减少盐、脂肪摄入。生活上应戒烟,不酗酒,保证充足的睡眠时间,进行适当体育锻炼,让自己的身体保持在健康状态。胸痛是心血管疾病最常见的急性症状随着短视频平台的发展,不少医院的医生都开始用短视频科普胸痛,但...……更多
皮肤是身体最大的器官,保持健康皮肤对于整体外貌和健康至关重要
...暗淡无光。适度饮酒或戒酒可以改善肤色和皮肤健康。3.睡眠充足:充足的睡眠有助于皮肤的修复和再生,保持健康的肤色和弹性。每天保持7-8小时的睡眠时间。结论:通过采取适当的皮肤护理措施,我们可以保持健康、清洁和...……更多
东营之“营”
...些企业不乏“大块头”,甚至行业“领头羊”:在2023年山东民营企业100强榜单中,有18家东营企业,上榜数量连续13年位居全省首位;2023年中国民营企业500强榜单中,有15家东营企业,上榜数量连续14年位居全省首位!民营企业...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...也是保持身体健康的重要因素之一。2、作息规律充足的睡眠有助于身体恢复和修复,而规律的作息可以帮助我们更好地管理时间,提高工作效率和生活质量。相反,熬夜和作息不规律会导致身体疲劳和内分泌失调,长期下来会...……更多
...、输血前检验费、配血费、储血费等费用。报销对象为在山东省献血的无偿献血者、无偿献血者亲属(献血者的配偶、父母、子女、配偶父母、子女配偶)。目前,除了在东营市中心血站可以办理用血报销外,还可以在14家医疗...……更多
吹嘘“祖传秘方”治病,实为假药坑人牟利
...国库;同时判决彭某某支付十倍惩罚性赔偿39000元,并在山东省主流新闻媒体上公开赔礼道歉。办案检察官经研判,认为上述情况可能并非个例,遂联合相关职能部门在全市主要农贸市场、农村集市进行调查走访,发现该类情况...……更多
提振信心,永辉董事长张轩松拟增持公司股份
...部分长期亏损门店的同时,自2023年12月以来,永辉逆势在山东、安徽、重庆、四川、内蒙古、广东、浙江、北京、云南多地开设了采取精细化管理的调优新店型。这些调优新店型围绕“商品、场景、服务”升级的核心逻辑,保留...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...生发的特性,将中药膏贴敷于特点穴位,起到理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉的发育,...……更多
男性衰老时,身体会出现4个异常,建议自测
...、高血压、高血脂等各种并发症。3、倒头就睡倒头就睡=睡眠质量好,上了年纪后的老年人,自身的内分泌和激素会随之下降,体内的内分泌也会随之紊乱,激素不平衡,你能维持睡眠充足,睡眠质量好的效果。你会发现大部分...……更多
多地土拍市场现暖意,纷纷瞄准“高品质”
...在上升。中指研究院数据显示,今年1-2月,以滨江集团、富德地产、西房集团、建杭置业、湖南运达等10余家民营房企新增货值规模入围百强榜单。不仅如此,诸多行业新势力也亮相土拍市场。3月15日,北京顺义新城23街区空港...……更多
100多项豪华标配,这是昊铂HT的诚意
...角度,行车过程中就可以畅享“后排尊享模式”和“后排睡眠模式”。同时,昊铂HT还拥有同级唯一的前排十点按摩座椅,5种按摩模式搭配3种力道,腰、肩、背部全覆盖,即使长途旅游也不会劳累,尊贵享受油然而生。另外还...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...嵇波说,生病后,人体生理和心理都会发生变化,其中对睡眠影响较大的就是精神状态,如思虑过度、压力过大,损伤肝脾,就会有引发失眠的几率。中医认为,忧思过度会伤脾脏,脾虚容易聚湿生痰,久则生热,影响心神和睡...……更多
什么生活习惯会影响心脏健康?
...为了自己、为了他人的健康,一定要戒烟。3、长期熬夜睡眠对人体尤为重要,睡眠是一天中各器官得到些许休息的时间,对心脑血管疾病患者来说,睡眠质量是维持病情稳定的重要因素。很多年轻人,偶尔熬夜无伤大雅,但经...……更多
人活成什么样,关键是看他对自己所做的事情是否感兴趣
...年轻人的需求,老年人同样有需求。6、人老了,依然对睡眠有兴趣随着年龄的增长,很多老人的睡眠质量都在呈直线下降,甚至有人感慨,上了年纪后,就没睡几天的好觉。老年人容易失眠,是有很多复杂的因素。没有好的睡...……更多
...占到70%,后天环境因素影响占30%,其中包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境以及内分泌疾病等多种因素影响。遗传身高计算:男孩身高=(父身高+母身高+13)/2±5(cm)女孩身高=(父身高+母身高-13)/2±5(cm)(一)生长激素缺乏...……更多
经常熬夜 皮肤遭殃
...还会加重毛孔负担。根据正常的生物节律,人在夜晚通过睡眠休息时,肝脏组织会加速代谢体内的废物和毒素。但熬夜改变生物节律,引起激素水平异常,直接影响肝脏代谢功能,此时机体会依赖毛孔排泄废物,导致毛孔粗大。...……更多
...募REITs在二级市场的表现终于出现回暖趋势。首先是中金山东高速REIT于10月27日开始上市交易,因此全市场上市产品增加至29只。Wind数据显示,这29只产品中环比上涨的有10只,其中华夏北京保障房REIT、中金安徽交控REIT和国金中...……更多
50岁后身体若有这几种特征,说明体内气血比较足,长寿和你有缘
...这样的问题,而且气血比较足的话,入睡也是比较快的,睡眠也是比较的足,这些不足的人体内的气血运行不畅,就会导致脏器功能不正常,影响到我们正常的睡眠状态,使得我们久久不能入睡,还会有这偶尔失眠的这种情况,...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜,睡眠不充足、不规律容易导致消化功能、心血管功能紊乱,从而使人体消化食物的能力下降、血流动力学异常,胃肠道疾病和心脑血管疾病的发生率剧增。全家团圆时,往...……更多
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得了胃病,哪些食物不能吃?建议:主要是5种食物,有你爱吃的吗
如今,几乎每个人或多或少都有些胃病,如果是一些小毛病,症状不明显的话,大家一般都不会把它当回事,身体出现不适时就会到药店买点胃药随便应付了事
2024-10-30 09:49:00
容易造成肠胃损伤的行为有哪些?尽量远离这几方面有助于恢复健康
长期不规律的作息,无节制的饮食,都会对胃产生影响。如果出现肠胃疼痛,说明你的肠胃在向你提出抗议,不及时调整生活习惯,会出现不好的后果
2024-10-30 09:50:00
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
在寒风渐起的秋冬季节,一道温暖而营养的菜肴总能带来满满的幸福感。肉末炒豆腐鸭血,就是这样一道让人欲罢不能的美食。它不仅在味道上层次分明
2024-10-30 09:51:00
烹饪时不注意4点,平时再忌口,血糖也不会“听话”
很多糖尿病应该都知道血糖的上升是跟日常的饮食有很大的关系,如果饮食不当就容易出现高血糖。而由于现在很多家庭在进行烹饪的过程中都会使用过多的油
2024-10-30 09:54:00
身体过于消瘦,或是这三个原因,建议了解
你有没有过这样的经历:站在镜子前,看着自己日渐消瘦的身影,心里不禁犯嘀咕:“我明明吃得不少,怎么就是不长肉呢?”或者,你是否也曾羡慕过那些“怎么吃都不胖”的人
2024-10-30 09:56:00
癌症病人吃什么好?这些饮食建议请牢记,以免病情恶化
癌症患者在治疗或康复期间,医生常常会嘱咐患者吃流质、半流质或清流质食物,但让很多人充满疑惑,到底这三类食物是如何定义的
2024-10-30 09:56:00
癌痛发作连呼吸都是痛,到底该怎么缓解?可使用这5个方法
大家都知道癌症是一种非常严重的疾病,给患者的身体健康造成了重大的损害,还会让患者受到心理上面的折磨。绝大多数的癌症患者都会受到癌痛的侵袭
2024-10-30 09:57:00
农村大妈,不抽烟、不喝酒,被查出癌症,3种食物要少吃
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始重视健康。然而,即使你认为你做了所有正确的事情,仍有可能发生意想不到的事情。比如这位52岁的农村大妈
2024-10-30 09:58:00
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
随着秋季的到来,空气逐渐变得干燥,这个时节正是养肺的最佳时机。肺脏在中医中被视为“娇嫩之脏”,易受干燥天气的影响,出现咳嗽
2024-10-30 10:01:00
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
秋季,是一个收获的季节,自然界的万物开始转向成熟。而在饮食方面,适时调整膳食结构,能够帮助我们增强体质,养护脾胃,补充气血
2024-10-30 10:01:00
中老年人常吃这10种常见的补铁食物,补血又补铁面色红润精神好
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,营养吸收能力也有所减弱,特别是铁的吸收与需求变得尤为重要。铁是血红蛋白的重要成分
2024-10-30 10:02:00
抑郁症治疗难题,何解?
“只吃药,能治好我的病吗?”这是精神科医生张阳经常被一些抑郁症患者问到的问题,而这也是他认为最难回答的问题。“精神科医生有三大武器
2024-10-30 11:35:00
冬天进补常吃这9种食物,养生补身,冬天手脚不冰凉
冬季进补:9种养生食物让你手脚不冰凉冬天,寒风刺骨,气温骤降,很多人在这个季节容易感到手脚冰凉。这不仅影响了日常生活的舒适度
2024-10-30 10:03:00
中老年人补钙要趁早,常吃这10种食物,保持骨骼强健腿脚更有劲
随着年龄的增长,人体的骨骼密度逐渐下降,骨质疏松成为许多中老年人面临的健康问题。补钙对于保持骨骼的健康至关重要,而饮食是补钙的一个重要途径
2024-10-30 10:03:00
分享适合女人吃的十大补品,常吃气血足,脸色更红润
在现代生活中,许多女性面临着气血不足、疲劳乏力的问题,这不仅影响了日常生活,也使得肌肤显得暗淡无光。为了解决这些困扰,适当补充营养是非常重要的
2024-10-30 10:05:00