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鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...它为您提供必要的蛋白质,支持肌肉的生长和修复。对于女性来说,豆浆中的异黄酮有助于缓解更年期症状,对于维持整体健康非常有益。在冬季的寒冷早晨,一杯温热的豆浆能为您的一天带来温暖的开始。3.韭菜饼 韭菜饼是...……更多
长期抽烟戒不掉?不妨常拿它泡水喝,润肺养肺,肺病不来扰
...有害身体,但是烟瘾一上来便难逃了。而且生活是不少的女性,也小指夹一根香烟,不知道是酷还是在排解心中的烦恼。但是抽烟的人,你要知道你在抽烟时,烟毒和尼古丁就会随着烟雾进入肺部,逐渐减弱肺肺部抵抗力,进而...……更多
联播+|殷殷关怀暖巾帼
...上,习近平总书记向我国获得国家最高科学技术奖的首位女性科学家屠呦呦颁授了证书。在二〇一六年新年贺词中,总书记以屠呦呦的事迹为榜样,勉励大家“只要坚持,梦想总是可以实现的”。2019年9月,屠呦呦荣获“共和国...……更多
菜菜绪主演富士台1月木十剧《忍者结婚好难》宣布追加片寄凉太
1月16日,据日媒报道称,演员菜菜绪主演的富士台1月木十剧《忍者结婚好难》宣布追加片寄凉太和远藤宪一,两位实力派的加盟也让网友们表示十分惊喜。据悉,片寄凉太将饰演一名重要角色,远藤宪一将在第二集中特别登场...……更多
无儿女、无老伴,幸福38年后,她成为了“砧板上的肉”
...解读。独居生活应当是一段幸福的经历,无论是男性还是女性。对于男性而言,这是一个无人打扰的宝贵时光,可以尽情沉浸在游戏和喝酒的乐趣中。下班后,无需应对别人的唠叨,自由支配自己的时间和金钱,想要寻找快乐时...……更多
耳朵不同命不同?“穷人耳”“富人耳”有啥区别?不妨多了解一下
...外表上看,有这种耳朵的人往往能够过上好日子。尤其是女性,这种脸一般被老年人称为“旺夫相”假如男人能娶到这样的女性,说明前世积累了祝愿,将来受女性好运的影响,会把坏运气变成好运。 3.耳朵宽厚常言道:“耳...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...同时,保持脚部清洁干燥,避免搔抓患处。5.孕妇及经期女性孕妇及经期女性由于生理特殊,泡脚时需注意水温和时间。过高的水温可能导致子宫收缩,影响胎儿发育;过长的泡脚时间则可能导致身体过度疲劳。因此,孕妇及经...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...即使在70岁时,从不健康饮食模式转为长寿饮食,男性和女性预期寿命分别增加5.4和5.0年。 轻断食算健康饮食吗?轻断食的饮食策略通常指的是隔天,或者在一周中有不连续的两天完全禁食或者摄入热量很少。而限时饮食则将...……更多
...“总代理家长”,114名班主任任“校内代理家长”,6名女性村干部任“校外总代理家长”的“代理家长”队伍,建立“家校联动、村校联动、村户联动”三方联动机制,实现学校、监护人及“代理家长”无缝衔接,全方位监护...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...人们提供健康的饮食。滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋冬天是女性面临干燥、暗黄肌肤等问题的季节。为了让肌肤保持水嫩光滑,我们可以尝试一道滋补养颜的肉末豆腐蒸鸡蛋。豆腐是天然的高蛋白食品,富含丰富的植物性蛋白质和...……更多
阿里公益启动孕产妇免费产检项目
...雷山县超过8.6万名预产期年龄20岁至50周岁(含)的育龄女性完成投保。其中,经济困难的孕妇按时完成五次标准化检查,可报销2000元;高危育龄妇女进行无创DNA检查和羊水穿刺检查,可报销3000元;有家族遗传病史的育龄妇女可...……更多
月经失调,应该怎么办?
...80ml为月经过多,而经量<5ml为月经过少。其实不是每个女性的月经周期都是一样的,月经也不是刚好30天来一次,也不是每个月刚好5天干净,只要近一年内月经规律差不多,每次相隔的时间前后不超7天,一般就是正常的。月经...……更多
曝Selina坐月子天天哭,疑似产后抑郁,还没有与男友领证
...团“SHE”的成员之一。同时,她也一位充满活力和热情的女性,前几天,她生下了自己的孩子,引起了全网关注,也得到了大家的祝福。然而,近日她的妹妹,任容萱却最近却在接受采访的时候,透露了一个不是太好的消息。 ...……更多
遗传是导致脱发最常见的原因之一
...蒙的变化,如睾酮和雌激素的失衡,可能导致脱发。这在女性更常见,尤其是在绝经期。-营养不良:缺乏关键营养素,如蛋白质、铁、锌和维生素D等,可能导致脱发。-紧张压力:长期处于高压力环境下,身体会释放一种称为皮...……更多
《繁花》女人启示录:要赚钱,要美
《繁花》正在热播,男主阿宝的发家奋斗史在剧中女性角色的惊艳下,基本可以忽略不计了。“成功人士”真没那么有吸引力,这个时代,还是充满生命力的美,让人挪不开眼。马伊琍饰演的玲子,精明泼辣;唐嫣饰演的汪小...……更多
运动是抗抑郁良方 | 散步、慢跑、瑜伽和力量训练效果佳
...和跳舞是更为有效的运动方式。虽然散步和慢跑对男性和女性均有效,但强化力量训练对女性和年轻人更有效,练瑜伽对男性和老年人更有效。运动的益处往往与其强度成正比,因此剧烈运动的抗抑郁效果可能会更好。转载请注...……更多
早上是养肝黄金期,建议中老年多吃这4种食物做早餐
...体酮和维生素,柿子饼不仅能为早晨增添一份甜蜜,还对女性朋友的身体健康大有裨益。制作方法:南瓜杂粮早餐的温馨之选准备食材:黄皮老南瓜、玉米面、糯米面、柿子饼和干面粉。南瓜处理:首先将南瓜去皮去瓜瓤,切成...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...平是关键。对于男性,建议血红蛋白水平不低于13.0g/dL;女性则不低于12.0g/dL。血液检测可以在献血前进行,以确保安全。药物使用:某些药物可能暂时或永久禁止您献血。常见的包括某些抗凝血剂和抗生素。在决定献血前,请...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...不来扰”黄瓜是常见的一种食物,而且对一些减肥期间的女性来说,通常会选择食用一些黄瓜,既可以起到减肥的效果,也可以起到美容养颜的功效,而且黄瓜属于一种低嘌呤的食物,其中含有丰富的营养元素,所以对于一些高...……更多
备孕最重要的6件事,越早了解越好
...如果剧烈运动或者运动过度,也会降低怀孕几率。备孕的女性要选择适宜的运动项目,时间上也要适度,可以做一些慢跑、瑜伽等类型的锻炼,适度休息,这样才能在运动的同时保证备孕不受影响。另外,过度肥胖也不适合怀孕...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...富的铁质,对于预防贫血有着重要作用。特别是对于老年女性来说,由于身体对铁的吸收能力随年龄降低,适量食用猪脚可以帮助补充铁元素,防止贫血的发生。另外,猪脚含有一定量的硒和锌,这两种微量元素对免疫系统的维...……更多
“紫苏”是个宝,常用它来泡水喝,或能帮助解决5个问题
...立即停止食用,并咨询医生的建议。不适宜孕妇和哺乳期女性:紫苏叶在一定程度上会对激素有影响,因此孕妇和哺乳期女性一般不宜食用紫苏叶。激素的变化对胎儿和婴儿的发育可能产生一定程度的影响,因此为了安全起见,...……更多
大S复出营业照被嘲长得像AI,疑医美后遗症
...下嫁给又穷又不爱她的男人,是作死。现在活得最滋润的女性群体,应该是那种有钱有闲活得清醒的单身女性。看透爱恨情仇,保持单身力,动什么都别动情,不被任何人左右情绪。散发出一种松弛感的女性魅力,随遇而安,接...……更多
孕期高血压,记住这6点可稳定降血压
...自己感兴趣的事情,以及多到户外走一走等。3.注意补钙女性在怀孕后,身体通常比较容易缺钙,而伴随着钙元素的缺乏,不但会导致孕妇出现有腰腿痛、牙痛等症状,还会导致孕妇有妊娠高血压。因此,女性在孕期的时候一定...……更多
采访发疯狂吠大谈生理隐私却被全网夸?内娱现在也就她敢
...了!真的好令人心疼…盆底肌松弛、漏尿困扰着千万中国女性,羊真心呼吁大家关注女性生殖健康问题。不光是产后,甚至很多没有生过小孩的姐妹,因为不良坐姿、生活习惯等等…也有盆底肌松弛、漏尿的困扰…我相信还有很...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...的,因为它有助于胎儿的健康发育,同时也能暖宫,改善女性的生殖健康。而其低脂肪、低热量的特性,使其成为一道健康的美食选择,有助于控制体重。 红薯,这个看似平凡的食材,实际上蕴含了丰富的营养和健康好处。为...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
气血虚让人看起来气色是非常的不好,尤其是对于女性的朋友,更是给人非常憔悴的感觉,所以对于女人补气血是非常的重要的,想要补气血,一定要从饮食上开始着手,那么气血亏的女人该怎么吃呢?气血双虚的女人,多吃...……更多
3种维生素,安全改善男性功能障碍,促进血液流动,保护血管内皮
...停止房事。如果进行不顺利,可以适当使用润滑剂。老年女性由于体内激素分泌减少,出现阴道干涩的几率会明显增加。针对这种情况,可适当使用润滑剂来帮助润滑,促进房事和谐。部分患有性功能勃起障碍的中老年男性,也...……更多
已婚女人面临异性追求,不拒绝,可能有这些原因
...和吸引力的增加,从而提升她的自尊心。在婚姻中,有时女性可能会感到被忽视或失去吸引力,因此当有人对她表达兴趣时,她可能会因此感到受到重视和被需要的感觉。二、寻求刺激和激情:有些已婚女人可能会寻求与婚姻之...……更多
...卫生院院长何艳仙榜上有名,成为该县唯一获得此殊荣的女性。何艳仙自任兴业县北市镇卫生院党支部书记、院长以来,不忘从医初心,牢记卫士使命,前后共自筹经费1200多万元,解决医院建设用地,引进了CT、胃肠镜等先进设...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
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苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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