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12月这些疾病需注意预防
本文转自:铜川日报健康提示:12月这些疾病需注意预防12月正值冬季,气温明显下降,人们户外活动减少,开窗通风频率也有所下降,市疾控中心提醒大家注意防寒保暖,还应做好肾综合征出血热、水痘等当前季节高发传染病...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...炼 现代研究证实,缺乏锻炼,尤其是青少年,会导致骨密度和骨矿含量的严重缺乏储备。老年人也应该注意锻炼。虽然骨密度不能增加,但至少可以保持现有的骨密度不降低,增加骨矿含量。另外需要注意的是,老年人下雪下...……更多
为民服务出实招 驻村帮扶见实效
...主产水稻、红薯,是市级乡村振兴帮扶重点村,现有重点监测户、脱贫户、五保户、低保户和残疾人等580人。作为东团村帮扶工作的牵头单位,市应急管理局加大投入力度,实施了一系列基础设施惠民工程。硬化村级公路2100米...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...为社会的中坚力量。然而,当我们看到一位60岁的大爷骨密度竟然比30岁的年轻小伙还要好时,不禁为之惊叹。这位大爷究竟是如何做到的呢?答案就藏在他坚持的3个好习惯之中。今天,我们就一起来揭示这背后的真相,希望能...……更多
医生提出多项建议,饮食卫生要多加注意
...康复出院。针对像陈师傅这样在喝罐装饮品时导致被感染疾病的情况,医生也提醒居民们在日常饮用罐装饮品时,最好是在清洁过罐口之后,用吸管进行饮用,以避免与罐体外包装发生直接接触。同时也需要在平时的生活中做好...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...药物之后,经过检查身体很多指标都保持正常,特别是低密度脂蛋白、胆固醇水平保持正常,可以尝试停用药物。如果药物停止使用之后,经过复查这些指标依然正常,说明病情已经稳定,可以停止用药。防止长时间用药出现副...……更多
遵义市最美农技员杨再学:坚守治鼠一线 守护沃土良田
...来越多农技人员投身鼠害防治事业。与此同时,贵州的鼠密度从20世纪80年代的15%,下降为3%-5%,成效显著。把论文写在大地上,把成果留在千万家,杨再学正以此言传身教。 ……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...尔/升,同时餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升;▼ 血脂:低密度脂蛋白<3.4毫摩尔/升。关注心率健康正常成人的心率正常值为60~100次/分。在运动时,心率会升高,每次有效的运动负荷为最大心率的60%~75%,高出范围会给心肺系统...……更多
大英县病媒生物防制工作接受省级达标考核验收
...健全,组织周密,措施有力,成效明显。依照《病媒生物密度控制水平》,鼠类、蚊虫、蝇类、蜚蠊密度控制达到国家规定的C级标准,重点行业防蝇和防鼠设施合格率≥95%。考核组将按照考核程序上报省爱卫办。针对下一阶段...……更多
太阳活动周进入峰年阶段,监测太阳活动有啥“大国重器”?
...022年发生的地磁暴使“星链”卫星所在区域的大气变暖,密度增加,大气阻力比以往发射时的水平增加高达50%。“星链”团队随后控制卫星进入安全飞行模式,让卫星“侧身”飞行,以降低大气阻力。不过,大部分卫星进入安全...……更多
高胆固醇血症很常见,一不小心就中招!日常做好8个预防!
...风险。高胆固醇血症可分为两种类型:1. 高LDL胆固醇:低密度脂蛋白(LDL)是一种携带胆固醇到身体各个组织的脂蛋白。当LDL胆固醇水平过高时,它可以在动脉壁内沉积形成斑块,导致动脉粥样硬化的风险增加。2. 低HDL胆固醇:...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...腹血糖<6.1mmol/L,同时餐后2小时血糖<7.8mmol/L;血脂:低密度脂蛋白<3.4mmol/L。5.关注心率健康正常成人的心率正常值为60~100次/分。在运动时,心率会升高,每次有效的运动负荷为最大心率的60%~75%,高出范围会给心肺系统造成很...……更多
科学做好儿童身高管理
...性化评价孩子当前的身高、体重、骨龄以及维生素D、骨密度等指标,对未来身高进行科学预测,然后以期望身高为导向,为孩子选择适合的方案,包括合理的膳食、适量的运动、良好的情绪、充足的睡眠、营养素的运用、中医...……更多
把这4个指标控制在正常范围内,脑梗塞发生的几率会明显下降
...降压。第三,高脂血症是指血液中胆固醇和甘油三酯、低密度脂蛋白水平升高的状态。高胆固醇和甘油三酯水平都会增加动脉粥样硬化的风险,而低密度脂蛋白是引起动脉粥样硬化的主要原因,特别是低密度脂蛋白长期处在较高...……更多
他们为何主动“招”蚊子?揭秘病媒生物监测人员的灭蚊攻略
...这是思明区疾控中心消媒科的工作人员,在对小区的伊蚊密度进行测试。“别人都是躲蚊子,我们是主动招蚊子。”思明区疾控中心消媒科何志城笑着说。除了蚊子,他们还会到处找老鼠、蟑螂、苍蝇。何志城说,与“四害”为...……更多
自主研发可视化疾病监测平台
...解放军报中部战区疾病预防控制中心自主研发可视化疾病监测平台本报讯 张莉、路羽报道:近日,由中部战区疾病预防控制中心自主研发的疾病信息可视化平台,在基层医疗机构投入使用。据了解,该系统通过信息整合,实现...……更多
高血脂来临的时候,头部会出现哪些异常?
血脂中的主要成分是甘油三酯、胆固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。如果身体里的血脂稳定,对健康当然没有什么影响,可是...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...震惊。体检报告单是监测这些疾病的一面镜子。例如,高密度脂蛋白(HDL)被誉为“好胆固醇”,当这一指标偏低,就像是给心脏健康亮起了红灯。低密度脂蛋白(LDL),相反,过高则是危险的信号,因为它会在血管壁上积累,...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...现场,骨科专家为前来咨询的患者提供免费现场问诊、骨密度监测,X光片检查等诊疗,并向大家发放科普患教手册。本次义诊聚焦民众需求集中、关注度高的骨质疏松疾病及骨关节疾病,就疾病诊断、治疗方案、自我防护、健...……更多
市疾控中心强化蜱传重要疾病监测及预警
...会出现严重后果。 近日,市疾控中心召开蜱传重要疾病监测及预警工作会议,各县、市、区疾控中心及“桐柏山脉(鄂西北段)蜱传重要疾病的监测及预警研究项目”的11个乡镇卫生院的相关负责人参加会议,统筹全市防控工作...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
低密度脂蛋白,或简称LDL,可能不是大家日常生活中经常提到的名词,但它却深刻影响着我们的健康。随着现代生活方式的改变,心血管疾病已经成为中老年人群中的一大健康隐患。那么,为什么我们要关心LDL的水平呢?LDL,...……更多
推动水务智慧化,广州黄埔建成高密度城市型数字孪生流域
...与黄埔区水务局、黄埔区水设所携手合作,共同打造了高密度城市型数字孪生流域——“数字孪生南岗河”,依托物联网、大数据、人工智能、云计算等高新技术,在信息化世界里打造了南岗河的“数字双胞胎”,实现南岗河管...……更多
...提示可能发生呼吸道感染,建议居家做好以下几个方面的监测。症状监测症状监测包括测量体温、脉搏、呼吸频率等。如出现发热超过38.5℃且持续时间超过3天,呼吸频率超过每分钟24次,胸闷、憋气不能缓解,咳嗽伴胸痛、咳...……更多
...感、手足口病、流行性出血热和病毒性腹泻等病毒性疾病监测工作的敏感性和水平,推广监测及检测新技术,提高专业人员理论知识和技术水平,10月18至20日,河北省疾病预防控制中心举办河北省病毒性疾病监测和防控技术培训...……更多
内科系统的常用药激素,是治病的天使还是害人的魔鬼?医生怎么说
...体检查能够及时发现和管理副作用。例如,监测血糖和骨密度可以预防糖尿病和骨质疏松的风险。个性化治疗计划:量体裁衣每位患者对激素药物的反应不同,因此医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。这可能包括...……更多
提升能力,守护“舌尖上的安全” ——江津区召开2023年食源性疾病监测工作总结暨技术培训会
12月8日,江津区疾控中心组织召开了食源性疾病监测工作总结暨技术培训会,来自全区39家食源性疾病监测机构的120余名专业技术人员参加了培训会。据悉,会议通报了重庆市2023年前3季度食源性疾病监测工作情况和2021至2023年...……更多
注意身体的几个心梗征兆
...升高;胆固醇:≥6.2mmol/L为异常,5.2-6.2mmol/L为边缘升高;低密度脂蛋白:≥4.1mmol/L为异常,3.4-4.1mmol/L为边缘升高;高密度脂蛋白:<1.0mmol/L为低高密度脂蛋白血症。如果存在血脂异常,就要定期监测、随访和用药,包括生活方式的调节也...……更多
...备,还有身体成分分析仪、动脉硬化功能测试仪、超声骨密度仪等设备,可针对不同人群提供个性化指导。“通过健康监测、评估、干预三位一体综合服务,可以达到‘以运动促健康’的效果。”该负责人举例称,比如青少年出...……更多
...级继续医学教育项目基层神经系统疾病救治多模态脑功能监测技术培训班。特邀山东省千佛山医院神经外科黄传江教授与重症医学科张富祥教授前来授课,鄄城县人民医院副院长古广年、科教科负责人、重症医学科及神经外科医...……更多
新冠病毒感染率近九成,河南疫情如何渡过?
...取应对措施,实现疫情防控的有序平稳转段,制定了综合监测方案,从以下方面做了监测工作。①建立了疫情病例报告系统,对医疗机构的发热门诊和住院病人进行监测。这里涉及二级以上的医疗机构900多家,基层医疗机构2500...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00