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女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...。推荐食谱四:花胶焖排骨花胶焖排骨是一道滋味浓郁的家常菜。花胶提供了丰富的胶原蛋白,而排骨则是蛋白质和钙质的良好来源。这道菜结合了两者的营养优势,既滋补又美味。 主要食材:花胶、排骨、姜片、葱段、料酒...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
家常菜是生活中的味道,是温暖和幸福的象征。在我们的餐桌上,总有一些经典菜品,它们不仅味道美味,而且制作简单,深受大人小孩们的喜爱。这六道菜肴是其中的明星,无论是平日的晚餐还是节假日的聚餐,它们都是不...……更多
社区食堂何以圈粉上班族?
...包装时尚的外卖,没想到,吾嘉灶咖用温暖的“妈妈味”家常菜轻松俘获了年轻人的心。开业以来,吸引了一拨又一拨年轻人,不少人还办了会员卡,打算长期在这里吃饭。年轻食客多,和社区餐厅周边的居住群体有关。以吾嘉...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠菜拌金针菇的家常菜谱,清爽爽又开胃,非常适合夏日食用哦!快来学习做一道美味又健康的菠菜拌金针菇吧!采买清单:菠菜:200克、金针菇:150克、大蒜:2瓣、姜末:适量、香醋...……更多
...生说,一口咬下去,满是“妈妈的味道”。校领导烹制的家常菜不仅色香味俱全,更将龙年的氛围感拉满。副校长俞晓光为了给学生献上自己的拿手菜“红烧牛尾”,一大早就从市区赶到学校食堂。他解释说:“这道功夫菜不仅...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...在饮食上多下功夫。做啥菜好呢?家有孩子,常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长!快来看看吧,不妨做给孩子尝尝,喜欢吃的话多换着做。一、豌豆炒牛肉粒做法:牛肉冲洗一下,去掉血水,再切成小粒状...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...道菜更加香气扑鼻,回味无穷。这是一道既简单又美味的家常菜,适合春季食用。金针菇蒸鸡翅金针菇蒸鸡翅是一道丰富口感的春季蒸菜。鸡翅肉质鲜嫩,金针菇爽滑可口,相互搭配,味道更加浓郁。经过蒸制后,鸡翅入味鲜香...……更多
没食欲时一定要试试这3道酸菜,麻辣酸爽越吃越过瘾,太开胃了
...来源:极目新闻酸菜焖五花肉酸菜焖五花肉是一道经典的家常菜,口感软糯,味道酸爽开胃,香气四溢。以五花肉和酸菜为主要食材,辅以姜、葱、八角、香叶、干辣椒等调料,制作简单又不失美味。五花肉先焯水去腥,然后与...……更多
春天这4种食材该吃吃,鲜嫩爽口,科学养护,越吃越健康
...我们的身体,让我们越吃越健康。 包菜包菜,这是一道家常菜,炒起来口感香脆,十分开胃。我的最爱是把包菜和粉丝、鸡蛋一起炒,粉丝软糯,包菜清脆,搭配鲜美可口,老少皆宜。这道包菜炒粉丝的做法简单,食材新鲜易...……更多
每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养,值得中老年人尝试
...,有助于促进肠道健康。蒸胡萝卜丝是一道简单又美味的家常菜,清淡鲜甜,色彩诱人。胡萝卜丝粉嫩多汁,口感清爽,蒸煮后香甜可口。这道菜烹饪简单,汤汁鲜美,既可作为下饭菜品,也可作为减肥餐桌上的佳肴。总结:中...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...撒上适量小米辣,翻炒两下关火。一道简单美味又滋补的家常菜就出锅了,端上桌很抢手,贴秋膘的季节别只会吃鸡鸭鱼肉,芋头也是不可错过的滋补佳品,老少皆宜。 芋头搭配牛肉随手一炒,牛肉滑嫩鲜美,香辣入味,芋头...……更多
山药不仅在营养上丰富,而且在药用价值方面也非常突出
...木耳炒肉片”为例,为您分享一道简单易做又美味营养的家常菜谱。1、健脾益胃润肺止咳的首选食材 春季养生首推山药,它不仅可以健脾益胃,还能润肺止咳。山药富含丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素以及多...……更多
春季升温,流感多发,无论男女老少,常吃6种菜,提高免疫力
...,对于保护健康大有裨益。蒜蓉茼蒿是一道简单却美味的家常菜,尝试烹制这道菜肴,保持身体健康。总结:在春季,要防止流感等疾病发生,首要任务是提高免疫力。通过多吃蒜苔、荷兰豆、洋葱、韭菜、茼蒿等蔬菜,不仅可...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...快试试吧!韭菜苔炒鱿鱼 韭菜苔炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭菜苔作为主料,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。而鱿鱼则是一种低脂肪高蛋白质的...……更多
红菜苔拌豆腐,味道鲜美,营养丰富,非常适合夏日消暑
...推荐食谱一:红菜苔炒蛋红菜苔炒蛋是一道简单又营养的家常菜,特别适合忙碌的上班族和学生。红菜苔富含维生素和矿物质,有助于提升免疫力和改善视力。搭配鸡蛋,不仅增加了蛋白质的摄入,还让菜肴更加美味可口。主要...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...吃点冬笋,营养好吃不发胖,还降三高,老少皆宜的一道家常菜。大家喜欢吃冬笋吗? ……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...口味添加这个清单上的食材都很常见,可以搭配出美味的家常菜。白菜和油豆泡是主角,搭配小米辣、大蒜和杭椒,可以炒出香辣可口的味道。加上蚝油、生抽、豆瓣酱、白糖和食盐调味,味道更加丰富。最后用水淀粉勾芡,让...……更多
龙年吃香煎葵龙鱼饼
...别提多鲜美了。”确实,香煎葵龙鱼饼是北海人饭桌上的家常菜,我们家的餐桌几乎一年四季都有它的身影。香煎葵龙鱼饼是我从小就吃到大的一道菜,小时候家里主要是外婆下厨,是真正意义上的“外婆家的菜”。那时候我还...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...令人回味无穷。2.4土豆丸子土豆丸子是一道简单而美味的家常菜。土豆的香糯与面粉的口感相得益彰,再加上葱花、盐等调味料的点缀,使这款丸子成为老少皆宜的美食之选。2.5豆腐虾仁丸子豆腐虾仁丸子的制作突显了豆腐的绵...……更多
除夕年夜饭,这5样“不吉利”的菜,切记别端上桌,避免闹出笑话
...过节,还是红白喜事,鱼一定是必备的一道菜品。就连在家常菜的名单中,关于鱼的做法也是十分繁杂,像清蒸鱼、红烧鱼、烧烤、鱼汤等应有尽有,就连各地区因饮食习惯不同,都能练就出别有一番风味的做法。但其实,无论...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...,吃起来更加健康,易于被人体吸收,是一道健康美味的家常菜,无论老少皆宜。炒芦笋技巧掌握得当1、鸡胸处理鲜嫩鸡胸做好基调在烹饪鸡胸肉之前,首先要将鸡胸洗净切块,然后腌制入味,这样既可以去除腥味,还能让鸡...……更多
正是吃韭菜的时候,别忘了这四种搭配,错过了要再等一年!
...。将它与韭菜搭配在一起,便可制作出一道简单而美味的家常菜。韭菜的鲜嫩和香干的柔韧相得益彰,使得这道菜不仅带有韭菜清香,还有香干的醇厚滋味。在烹饪的过程中,我们还能够根据个人口味,掌握适宜的调味料,使这...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
...的烹饪成果哦~西蓝花炒虾仁西蓝花炒虾仁是一道清爽的家常菜,将鲜嫩的虾仁与脆嫩的西蓝花搭配在一起,口感丰富多样。烹饪过程中,西蓝花的清香与虾仁的鲜甜在锅中交融,散发出诱人的香气。清淡中带有一丝淡雅,让人...……更多
太原首家素食餐厅,人均不到20,菜品应有尽有
...的,不能吃辣的,在这里通通可以满足。向大家推荐一道家常菜,杏鲍菇烧平菇,这道菜可谓是很家常了,但是厨师的做法很好吃,很下饭,没有一点油腻的味道,拌着米饭,别提有多香了,不过也能看出来,几乎人人都爱吃,...……更多
炸萝卜丸子,这道菜既营养丰富,又口感独特
大家好,今天我要和大家分享的是一道美味可口的家常菜——炸萝卜丸子。这道菜既营养丰富,又口感独特,是一道不容错过的美食。首先,让我们来了解一下炸萝卜丸子的材料。主要材料包括白萝卜、面粉、淀粉、鸡蛋、葱...……更多
...人扔垃圾,自己独立整理书桌、衣柜和床铺,学会做一道家常菜等;五、六年级的同学要求就高一些,不仅要会做菜,还要学会荤素搭配。“这个假期我学会了煮面条、西红柿炒鸡蛋、炒米饭、可乐鸡翅这几道家常菜,自己下厨...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...它将胡萝卜的甘甜和猪肉的鲜美完美结合。此菜既可作为家常菜,也可搭配米饭或馒头食用,美味可口,令人回味无穷。制作胡萝卜炒肉片的步骤简单明了。首先,将猪肉切片,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制片刻;同时,将...……更多
七道下饭菜,这个冬天给家人安排起来,好吃不腻老少皆宜,真开胃
大家好这里是香姐说美食,每天分享好吃的家常菜。初冬天气冷,需要穿得暖吃得暖,让身体处于一个温暖的状态,气血运行顺畅,有利于身体健康。今天推荐七道好吃的下饭菜,这个冬天给家人安排起来,就着白米饭吃,可...……更多
实践证明,与儿子家做邻居收益最大的不是儿子和孙女,而是她
...了极大的改善。每当上班族们回到家,都能吃上热腾腾的家常菜,这让他们的嘴自然而然地变得更加甜美。在得到如此多的赞美声中,我渐渐地迷失了方向,会越来越有干劲。不仅仅是厨艺得到了极大的提升,而且在闻油烟味的...……更多
开播!30集新剧来袭!看完介绍,我想说:这剧,熬夜也得支持
...不能说这部剧,一定能成为爆款,但它却有可能成为一盘家常菜。各家看了有各家味道,但它寻常,但每家每户,却也离不了。现实生活中,更多的人都是普通人,即便是在大时代背景下,也未能掀起风浪。但是,小生活也有百...……更多
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共建临床病原体信息中心
本文转自:人民网-广东频道传染病溯源预警与智能决策全国重点实验室、北京地坛医院、金域医学——共建临床病原体信息中心为提升传染病监测预警和检验检测能力
2024-08-08 23:03:00
我省首例“活动性髋关节结核一期置换”手术成功! 贵阳市公卫中心外三科为结核患者重启生命质量!
“我家里就靠我一个人养家,幸亏公卫中心的医生给我做了手术,不然我下半辈子可能真叻要瘫咯!”年仅39岁的小王(化名)躺在病床上对记者说道
2024-08-08 23:46:00
这款琼式月饼 由非遗传承人主理
南海网8月8日消息(记者 林文泉)2024年的中秋节与往年相比有所提前,9月17日过节,虽然还有1个多月的时间,但节日的气氛已经悄悄凝聚
2024-08-09 00:47:00
贵州首例人工心脏植入患者恢复良好
8月4日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)为一名45岁的终末期心脏病男性患者开展了人工心脏植入术,这在全省尚属首例
2024-08-09 01:19:00
王静医生:孩子过敏性鼻炎总不好,怎么回事?
儿童过敏性鼻炎发病率比较高,有部分儿童病情一直不好,常见原因是长期接触过敏原刺激或是反复感冒,也有可能是没有进行规范的使用药物
2024-08-09 01:28:00
每次朋友来家里,都要做的拿手菜
每次朋友来家里,都要做的拿手菜,总能让大家赞不绝口。今天推荐的几道菜是:油焖茄子、鱼香肉丝、红烧鸡翅、小炒牛肉和西蓝花炒火腿
2024-08-09 06:10:00
每日食谱推荐,总有一款适合你
每日食谱推荐,总有一款适合你!今天为大家推荐的是几道经典的家常菜:糖醋排骨、青椒土豆丝、干煸豆角和西红柿炒鸡蛋。这些菜肴不仅美味可口
2024-08-09 06:11:00
让“流量助农”惠及更多乡亲(一线行走)
本文转自:人民日报叶 赛《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 12 版)有关部门要出台规则,加大技能培训、政策扶持和监管力度
2024-08-09 06:27:00
全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会举行
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 07 版)本报赤峰8月8日电 (记者张枨)8日,全国第四届中药材(蒙药材)产业高质量发展大会暨内蒙古中药材市场开市启动仪式在内蒙古自治区赤峰市喀喇沁旗举行
2024-08-09 06:27:00
防暑巧用紫苏叶(中医养生)
本文转自:人民日报赵 欣《 人民日报 》( 2024年08月09日 第 19 版)紫苏叶是常用中药,临床应用广泛,疗效显著
2024-08-09 06:32:00
爱美的女人都会吃这5种自带黄体酮食物,皮肤水嫩气色好
对于许多女性来说,追求美丽不仅仅是外在的打扮,更关乎于内在的健康。皮肤的光泽、气色的红润,往往反映了体内的荷尔蒙平衡。黄体酮
2024-08-08 20:07:00
分享4道减脂晚餐,好吃又掉称,夏天减脂也不愁
炎炎夏日,如何吃得既清爽又能帮助减脂成为了不少人关心的问题。晚餐是一天中最容易影响体重的餐点,如果选择得当,既能满足味蕾
2024-08-08 20:08:00
减肥,最有效的方法不是过度节食,而是轻断食!
在现代社会,减肥已成为了许多人日常生活中的一个重要话题。与之伴随的,是各种各样的减肥方法与建议。然而,在这些方法中,过度节食常常被视为一种快捷的减肥途径
2024-08-08 20:09:00
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
在追求理想体型的过程中,人们常常认为激烈运动是减脂的唯一途径。然而,最近的研究发现,控制饥饿感才是最有效的减脂策略。这种方法不仅可以避免极端的运动负担
2024-08-08 20:09:00
早餐决定一天的掉秤速度!早餐这么吃,让你一天持续燃脂
清晨的第一餐不仅仅是一天的开始,它也可能决定了整日的代谢水平和脂肪燃烧效果。研究表明,早餐的质量对减肥和身体健康有着深远的影响
2024-08-08 20:10:00