• 我的订阅
  • 头条热搜
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...康。芹菜炝香干美味可口,口感清脆,香气扑鼻,是一道家常菜肴。准备一斤嫩绿芹菜,将嫩叶摘除,清洗干净切段,焯水后和香干、香肠一起炒制,再加入小米椒、大蒜、生姜炒匀,调味后出锅,香气四溢,色香俱佳,美味可...……更多
风味茄子的魅力:一道家常菜的传承与创新
在中国的饮食文化中,家常菜以其独特的魅力占据着重要的地位。它们不仅是日常餐桌上的常客,更是连接家人情感的纽带。其中,风味茄子就是这样一道深受人们喜爱的家常菜。它以其独特的口感和丰富的味道,成为了无数...……更多
盐水毛豆,作为一道美味可口的家常小吃,既简单易制又营养丰富
盐水毛豆,作为一道家常小吃,以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。毛豆富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,尤其是夏季的鲜嫩毛豆,更是让人欲罢不能。那么,如何在家中制作出美味的盐水毛豆呢?接下...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...品,更是拉近亲情、增添幸福感的重要组成部分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既...……更多
给孩子做什么早餐?教你5道快速面食,营养好吃,太适合当早餐了
...营养成分,使得整个早餐更加有益健康。4、温暖人心的家常味道 番茄虾仁汤面的香气和口感,犹如妈妈的味道般温暖人心。在这一份份热腾腾的早餐中,不仅有着味蕾的享受,更有着家的味道,为孩子们的一天带来满满的力量...……更多
大葱炒羊肉,一道美味营养的家常菜肴,独特的口感深受人们喜爱
...加干辣椒的用量。五、总结大葱炒羊肉是一道美味营养的家常菜肴,其独特的口感和香气深受人们喜爱。通过掌握正确的制作方法和技巧,我们可以在家中轻松制作出美味的大葱炒羊肉。希望这篇文章能对您有所帮助,让您在享...……更多
这5款营养早餐,我家每周必吃!比粥营养,比油条健康,老少皆宜
...庭必备的青菜肉丝面 最后一款是青菜肉丝面,这是一道家常美食,清淡中带着浓浓的家庭温馨。在做这道面食时,你可以根据个人口味加入适量的青菜,比如菠菜、空心菜等,增加菜品的多样性。此外,你还可以在上面撒上一...……更多
蒸肉的制作过程非常简单,但味道却非常美味
...我是你们的美食博主。今天给大家带来一道简单却美味的家常菜,那就是蒸肉。蒸肉不仅口感鲜嫩,而且还可以保留肉质的原汁原味。跟着我,一起来学习这款家常蒸肉的制作方法吧!【柔滑口感,味蕾大满足】首先,我们准备...……更多
莲藕肉丸子的魅力:家常菜的传承与创新
在中国的饮食文化中,家常菜以其独特的魅力,成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。它们不仅是味蕾的享受,更是家的味道、亲情的传承。今天,我们要介绍的是一道美味的家常菜——莲藕肉丸子。这道菜品融合了莲藕...……更多
菜饼这么做太绝了,外酥里嫩,香气四溢,一口一个根本停不下来!
...不仅简便易行,而且经济实惠,逐渐成为了寒冷冬日里的家常美食。每当家人围坐一起,热气腾腾的菜饼总是能够带来温暖和满足。现在,菜饼已经不仅仅是北方的专属美味,它的影响力已经遍及全国,甚至海外。不同地区的人...……更多
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
...在城市的每个角落。在这样的日子里,一顿美味又实惠的家常菜,无疑能为我们的生活带来一丝慰藉。今天,我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛腩煲,这道菜不仅美味可口,而且价格亲民,仅需100块就能买到3斤...……更多
这道家常菜,宝宝也爱吃,做出来味道好,次次都光盘
...大人爱吃,更是小朋友们的最爱。今天,我要分享的这道家常菜,就是这样一道深受全家人喜爱的美味佳肴。它不仅口感丰富,而且营养丰富,每次上桌,总能让人食欲大增,甚至连宝宝也吃得津津有味,每次都能光盘。这道菜...……更多
它是公认“补钙第一名”,一补钙,二健脾,三抗衰老,再贵也要吃
...的认识并不深入。餐桌上常见的食物往往是那些传统的、家常的菜肴,而像虾皮这样的小食材,虽然偶尔出现,却很少被赋予特别的意义。我们可能更多地关注食物的味道,而忽略了它们对身体健康的贡献。随着时间的推移,人...……更多
春天给孩子吃什么?推荐6道美味菜肴,助力长高
...高高哒!鲫鱼豆腐汤今天要为大家分享一道暖心又开胃的家常菜——鲫鱼豆腐汤!清甜的鲫鱼搭配嫩滑的豆腐,入口即化,滋味鲜美,让你倍感温暖。快来跟着小编学习如何制作这道美味鲜汤吧!食材清单:鲫鱼2条、豆腐1块、...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...的抵抗力。腊肠炒洋葱今天要分享的是一道简单又美味的家常菜——腊肠炒洋葱。这道菜香气扑鼻,口感鲜美,简单易做,适合忙碌的工作日晚餐。让我们来看看这道美味的烹饪过程吧!食材清单:腊肠:100克、洋葱:200克、生...……更多
春季减肥多吃碱性食物,营养高,掉秤快
...家人朋友聚餐或下饭都是绝佳选择,赶快动手试试吧!4. 家常豆腐豆腐富含优质蛋白质和纤维,低热量又饱腹,是减肥食谱中的宠儿。用豆腐搭配一些蔬菜和调味料,烹饪出简单又美味的家常豆腐,绝对是每个减肥者的福音。采...……更多
春天最肥美的鱼,肉嫩厚且刺少,清蒸比鲈鱼还好吃,营养更健康
...,家中厨艺不高的人士也能轻松驾驭,是一款物美价廉的家常菜肴。1、选择优质的桂鱼:购买一条新鲜的桂鱼,肉质饱满,鱼鳞光泽,无异味,让小贩处理好或自行清洗干净,保证食材的卫生健康。2、简单腌制鱼肉:在桂鱼表...……更多
春天要多吃菠菜,教你独吃法,简单美味,脆嫩爽口,孩子吃不够
...丰富,而且富含丰富的营养物质,是一道美味又有营养的家常菜肴。孩子们在品尝这一道菠菜拌蛋丝时,不仅可以体味美食的精妙,更能享受到健康营养的滋补。 扩写:菠菜拌蛋丝汇聚了菠菜之绿叶与鸡蛋之黄金,不仅兼具清...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...美味烹饪1、韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。???韭菜与鸡蛋搭配,口感鲜嫩,清香扑鼻,富含蛋白质和各种维生素,营养丰富,制作简便,适合各个年龄层的人群。扩写:韭菜的清香在炒鸡蛋中得到了完美的...……更多
4月多吃这5种“除湿菜”,健脾祛湿,轻松过夏天
...松度过夏天。韭菜鸡蛋炒豆芽今天分享一道简单又美味的家常菜──韭菜鸡蛋炒豆芽!清爽的口感和丰富的营养让人爱不释手,快跟小编一起来学习做这道美味菜品吧~食材清单:韭菜:200克、豆芽:300克、鸡蛋:3个、姜:适量...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
...淡不腻,适合春季调理肠胃,清热解暑,增强免疫力,是家常菜中的养生佳品。食材采购清单:平菇:200克、嫩豆腐:1块(约300克)、猪肉丁:100克、生姜:10克、大葱:1根、料酒:适量、生抽:适量、盐:适量、鸡精:适量...……更多
青椒酿肉:家常菜的魅力与风味之旅
...我们忙碌的胃和疲惫的心。今天,我们就来聊聊这样一道家常美食——青椒酿肉。它不仅色香味俱佳,而且营养丰富,每一口都充满了家的味道和温馨的情感。青椒,这种看似普通的蔬菜,却有着不凡的魅力。它的口感脆嫩,颜...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...调理心情,尝试不同口味。如果你正在寻找简单又美味的家常菜谱,那么你来对地方了!以下是七道简单又下饭的家常菜,不仅容易上手,而且保证让你的一周餐桌丰富多彩,每天都能尝到不同的美味。一、鸡腿焖娃娃菜这道家...……更多
山东泰安美食探寻:十大特色小吃让你怦然心动!
...豆腐外酥内软,口感丰富,香气四溢,是一道美味可口的家常菜肴,受到食客们的喜爱。希望这份关于泰山地区特色美食的推荐能为你带来一次美妙的味觉之旅。这些传统小吃不仅承载着泰山丰富的历史文化,更展现了当地人对...……更多
春季胃口太差,莫要慌!多给家人吃这菜,解馋下饭很不错
...,一起来谈谈春季的美食选择。在这个时节,胃口不佳是家常便饭,多样的家常美味料理成为了调解味蕾的最佳方式。1、迎接春天 春季的大地,新生万物,应有一道餐桌上的清新菜肴,以应景迎接春天的到来。而这时,适合选...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...探索萝卜的神奇之处吧!萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜,制作简单美味。准备两个青萝卜,将萝卜的两头切掉,然后切成薄片。切好的萝卜放入盆中,加入少许食盐进行腌制。腌制时间到达20分钟后,将萝卜用清水洗去...……更多
春天要多吃豆腐,教你一个神仙吃法,胜过吃10斤肉,老少皆宜!
...兼具的选择。让我们在繁忙的生活中,用一份用心烹制的家常美食,传递着家庭的温暖与关爱。愿每个家庭,都能因一道餐桌上的美味而更加幸福美满。 ……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
夏天太热,容易出汗,我给大家推荐五道家常菜,既清热又解暑,吃起来爽口不油腻,家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜,清爽口感,酸酸辣辣,特别开胃。把黄瓜切成细长的条状,用盐、醋、辣椒油等调料拌一下,放冰箱里...……更多
推荐5款家常菜,香气扑鼻,美味可口,再也不用去饭店了
【酸菜鱼,酸辣开胃,鱼肉鲜嫩】准备食材如下:备齐一条黑鱼,莴笋一根,还需小香肠、贡丸、甜不辣及撒尿丸等食材,再辅以生姜切片、蒜末剁碎、干辣椒切段以及葱花备用。制作步骤:1.将鱼肉与鱼骨仔细分离,确保鱼肉...……更多
它被称为“淡水鲍鱼”,钙是牛奶的13倍,补钙护眼,增强免疫力
...一:香辣炒田螺香辣炒田螺是一道色泽诱人、味道鲜美的家常菜,将田螺的鲜美与辣椒的热情完美融合。田螺本身富含高质量蛋白质、钙质和微量元素,有助于补钙、增强免疫力,而辣椒中的辣素可以促进食欲,还能加速新陈代...……更多
更多关于健康的资讯:
“老泄残精,人穷寿尽”是什么意思?想安度晚年,5件事尽量别做
中医古法对于养生颇有研究,即便是到了现代很多养生方式也值得我们借鉴。我们常听到一句老话:“老泄残精,人穷寿尽”。这句充满哲理的谚语
2024-12-29 23:10:00
奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00