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5种豆子,高钙、高蛋白,老少皆宜,春天吃刚刚好!
...春天的餐桌上,一盘翠绿的豌豆不仅色香味俱佳,更能为家人带来满满的健康与活力。第二、蚕豆蚕豆,则是春季餐桌上的另一道亮丽风景。它的形状饱满,色泽鲜亮,营养价值较高。蚕豆中的钙质对于维护老年人的骨骼健康尤...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...受到猪腰的美味,还能充分利用它的营养价值,为自己和家人的健康加分。 ……更多
适量饮用“三白汤”,以得到养生保健的效果
...肤干燥等问题。此外,“三白汤”还可以缓解疲劳,提高身体的免疫力,对于经常加班、熬夜的人来说,是一款非常适合的饮品。当然,尽管“三白汤”具有很多优点,但同时也有需要注意的地方。 正因为“三白汤”中的中药...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...身体。“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃,平安度秋!1【炒玉米粒】详细做法:1、玉米剥成颗粒,然后洗净,水煮一下,水开捞出。焯水是为了防止干炒的时候容易糊或者水分炒的过干,捞出沥干水分备...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...补和慰藉。今天,我要为大家推荐一道适合秋末冬初多给家人喝的美味汤品——莲藕花生猪蹄汤。这道汤不仅暖身暖胃,更是鲜美滋补,让你出门都不怕冷。这道莲藕花生猪蹄汤的独特之处在于它的材料组合。我们选用新鲜的猪...……更多
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
...凡。王大爷推着小推车,在蔬菜摊位间穿梭挑选。作为一家人的顶梁柱,他每周都会亲自采买新鲜蔬菜,为家人烹制美味可口的饭菜。\"王大爷,这芹菜新鲜好吃哦,昨天刚从地里采的。\"一位摊主热情地招呼道。\"唔,挺不错的,来几根...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...效和制作方法,让你能够轻松地在寒冷的日子里为自己和家人煮上一碗美味的滋补汤。 在这个充满挑战的季节里,让我们一起学会煮这五种滋补汤,不仅可以温暖我们的胃,也能温暖我们的心,更重要的是,保护我们免受疾病...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...,除了得益于他优秀的基因和医疗水平,更与他平时注重身体健康、心态积极、善于管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”:运动、饮水靠边站,真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越...……更多
医生建议:女人到了更年期,常吃4种菜,补气养血,助睡眠养卵巢
...至是情绪起伏比以往更加明显。在这样的时刻,除了需要家人的理解和支持,其实,还有一种来自餐桌上的温暖陪伴。医生常说,食疗有时候能起到意想不到的效果。尤其是对于正经历更年期的女性朋友们来说,某些特定的食物...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...。这道汤品不仅营养丰富,而且色香味俱佳,非常适合全家人一起品尝。1.我们需要准备一把木耳菜、适量虾皮和枸杞。首先,用手摘下木耳菜的叶子,不要梗部。然后,用清水将木耳菜洗净,加入适量的食盐浸泡五分钟。2.接...……更多
64岁大妈不吃味精十几年,去医院做检查,现在他的身体状况如何
...来自天然的新鲜原料,味精不该有一席之地。这样,她和家人一方面在餐桌上更注重原生态的饮食,另一方面也因此戒掉了许多含味精的速食品。她总是自信地认为,自己十几年来保持的习惯能够帮助自己更好地维持身体健康。...……更多
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
...猪腰的家常菜谱,让你在享受美味的同时,也能为自己和家人的健康保驾护航。 推荐食谱一:爆炒猪腰爆炒猪腰是一道经典的家常菜,猪腰富含蛋白质和锌元素,有助于增强体力和改善肾功能。搭配青椒和洋葱,既能提升菜肴...……更多
夏季滋补:藏身的补血好物推荐
...安神的功效。它含有丰富的葡萄糖、蔗糖等物质,是滋补身体的佳品。对于体质虚弱、贫血的人群来说,它是一种非常适合的食材。四、适合人群及食用注意事项适合人群:无论男女老少,只要体质虚弱、贫血的人群都可以食用...……更多
当90后开始买人参,这个春节,年轻人青睐中式滋补品
...红参,价格更实惠一些。“之前一直都觉得自己年纪轻,身体好得很,没必要吃什么滋补品,‘阳康’后发现原来自己‘外强中干’,失眠、脱发什么毛病都来了。”正在选购红参的“90后”李小姐告诉记者,这让她发现适当进...……更多
肺部长了结节,晚上睡觉可能会有这三种现象,可自查
...疡住进了医院,胸部检查发现肺部结节阴影大小为5.1cm。家人很难理解,刘大姐生活习惯很好,不抽烟,不喝酒,规律作息,还经常锻炼身体,很少生病,怎么会患上肺结节呢?不抽烟、不喝酒,怎么会发生肺结节呢?医生详细询...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
秋日生活打卡季静谧心灵的秋日养生汤,给家人一份温暖,让秋日更安稳秋冬进补,滋补养生的重要性进入秋季的后半段,天气开始变得寒冷,冷空气袭击,风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身...……更多
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
...以暖身又能补充身体所需的营养。快尝试一下吧,为你的家人煮上一锅美味暖心的海带筒骨汤,共享健康好滋味! ……更多
关岭:家庭医生贴心服务 当好居民健康的“守护人”
...业的知识和扎实的业务能力,成为居民身边值得信任的“家人”。家庭医生上门服务。关岭自治县顶云街道安馨社区家庭医生邓永秀说:“社区的高血压病人、糖尿病病人等我们都会进行上门服务,遇到特殊情况的病人,我们会...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足的症状。为了保持健康和美丽,女性朋友们在冬天应该多吃一些能够暖身补气血的食物。在这里,我们向大家推荐一款非常适合女性的“5宝汤”。一...……更多
泰元堂全鹿丸:传承经典,滋养身心
...或久病体虚导致肾亏的人群,全鹿丸宛如一场及时雨,为身体注入生机与活力。在现代快节奏的生活中,人们面临着各种压力和挑战,身体容易出现各种亚健康状态。泰元堂全鹿丸以其温和而持久的滋补作用,帮助人们增强体质...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...三差五这样熬一锅,比鸡鸭鱼肉都好,营养自己,也营养家人,有条件的别错过这个汤,真的是太滋补了。材料:鸽子1只,麦冬少许,玉竹少许,淮山少许,蜜枣2颗,枸杞少许,盐少许1、鸽子宰杀洗干净。可能很多人对于鸽子...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...刺激大脑并保持其活跃。社交活动,如参加社区活动、与家人和朋友交流,也对大脑健康有益。此外,健康的饮食习惯对大脑功能的维持也起着重要作用。均衡的饮食,特别是富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、坚果和种子,以...……更多
这样做黑米烧麦,不仅好吃还滋补,吃多了也不会长胖
...,放进电饭煲里,跟平时蒸米饭一样蒸熟。然后,准备点家人爱吃的配菜,我这里准备了香肠、香菇和香葱,你们喜欢什么就加什么。把香肠切成小丁,香菇洗一洗切成小粒,香葱切碎。接着,锅里倒点油,先把香肠和香菇炒炒...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...持久。2.药效温和:膏方多以调理为主,药性温和,不伤身体。同时,膏方中的药物经过配伍,可以相互制约,降低副作用。3.服用方便:膏方多为半流体状,易于服用。患者可以直接吞服,或者根据需要与其他药物、食材搭配...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
在我们忙碌的生活节奏中,经常会忽略一些身体发出的小信号,直到它们变成无法忽视的问题。\"湿气重\"就是这样一个经常被忽略的问题,尤其是对于女性朋友来说,它不仅仅是让人感到身体不适那么简单。有时候,你可能会...……更多
它可以滋补肝肾,提高性功能;具有抗氧化作用,延缓衰老
...子还有调节免疫功能的作用男性免疫力的强弱直接关系到身体的健康状况。枸杞子中的多糖类物质具有增强免疫功能的作用,可以提高机体的抵抗力,增强免疫细胞的活性,增加抗体的产生。长期喝枸杞子泡水可以增强男性的免...……更多
越补身子越虚?这5件错事,你或许没少干
现在很多人都意识到身体健康的重要性,因此会采取一些方法来进补,但是在进补之后却出现了身体虚弱的情况,有可能是在进补的过程中犯了错误,因此需要避开这些误区,这样才能让身体恢复健康,防止身体变得虚弱。那...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
...同时满分,让我们一起享受美食的同时,也守护好自己和家人的健康。 ……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...滋补佳品。在这个转折之际,我们不妨尝试亲自动手,为家人煲上一锅这道暖身滋补的汤水。相信在炖汤的过程中,家人间的团聚与温情也会随之而来。让我们珍惜身边每一次的相聚,让一份滋补的美味,滋养我们的身心。愿我...……更多
食用动物血,到底对人体有什么好处?一文了解清楚
...长大,前几日跟随父母回国探望舅舅一家。为了给小李一家人接风洗尘,舅妈特意下厨做了一些家乡菜,其中就包括当地名吃韭菜炒猪血。由于舅妈菜做的很是好吃,并且很多都是小李从来都没有吃过的菜,于是小李大快朵颐,...……更多
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宽仁党建丨重医附二院召开2024年党建、团建、统战及离退休工作座谈会
新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
2025-01-18 13:03:00
代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00
简橙在线教育平台:太极文化与现代科技融合,开创健康养生新纪元
近年来,中式养生在互联网上兴起,逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念,一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
青岛平度:“新河葱花酱”入选全国农耕农品记忆索引名录
鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
东莞光明眼科医院:听说,白内障越“老”做越好?
因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
2025-01-18 09:59:00
为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
本文转自:人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴 牡蛎
2025-01-18 10:44:00
田东县:冬种菜心喜丰收 “冬闲田”变“农忙田”
本文转自:人民网-广西频道冬季无闲田,耕地披绿装。田东县地处右江河谷,有着优越的自然条件,十分适宜发展秋冬菜生产,是全国“南菜北运”的重要基地之一
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糖尿病食谱--芦蒿炒肉
01材料:芦蒿、精瘦肉、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、植物油02做法:1.将芦蒿择好,去叶,掐掉根部老茎,然后切段。精瘦肉切丝
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解读中医药经典,弘扬中医药文化。1月17日,第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行,为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚,美食不仅是味蕾的享受,更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝,推动餐饮行业的创新发展,我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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宽仁党建丨恭贺新春增情谊 慰问关怀暖人心——春节前夕重医附二院领导带队给老职工拜年
祥龙辞旧岁,金蛇迎新春。2025年1月14日,在蛇年春节即将来临之际,重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军,党委副书记杨现洲
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多囊的六个误区,好多人都错了!
误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
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