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...给大家分享虾的6种家常做法，简单易学，换着花样做给家人吃，好吃到舔手指。★蒜蓉黄油虾1、虾头剪开，虾壳剥掉，留虾尾，开背去虾线，然后放盐，胡椒粉，料酒抓匀腌制片刻。2、油烧热，把虾头放进去，小火慢慢炒，炒...……更多
2024-02-24 17:34:00易学,家常,花样,手指,做法,家人
秋天，多给家人喝这碗汤，滋补暖身，健脾开胃，顿顿喝不腻一入秋就开始喝，胜过大鱼大肉，它就是豆腐三鲜汤，里面所用的食材多种多样，可以满足我们不同的营养需求，滋补暖身，健脾开胃，5块钱就能煮一大锅，顿顿喝...……更多
2023-10-14 13:09:00滋补,家人,蒜黄,西红,黄花,切成
...，而且虾肉易消化吸收，也不会像鱼肉一样有刺，吃起来不用担心会卡喉，在补秋膘的时候，可以选择将其列入菜单，鲜嫩营养又好吃。推荐做法：白灼大虾准备食材：鲜虾、葱、姜和盐。1、大虾清洗干净，用牙签挑出虾线。2...……更多
2023-10-15 06:43:00燥热,生抽,鱼肉,中加,牛肉,大虾
...子钱，玉米成熟收回来又销售到合作社。种地有补贴，还不用担心销路，去年我种青贮玉米的毛收入就有1万元左右呢。”为了盘活集体土地，大坡脚村采取“合作社+农户”的方式共种植甘蔗200余亩，实现村集体经济收益8.11万元...……更多
2024-04-10 15:15:00民富,山村,资源,大坡,合作社,红糖
...宜的食材，炖煮出美味的汤品，不仅能滋补身体，还能让家人享受到浓浓的家庭温暖。希望以上的四种滋补汤能给您带来冬季的温暖和舒适！ ……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...院一查，空腹血糖数值升到了十几，由此确诊了糖尿病。医生给开了药，叮嘱她“管住嘴、迈开腿”，吃药控制的同时，靠运动把糖“甩”下去。闲不住的赵存爱，忙碌之余慢慢有了养生意识。尤其最近五六年，已经形成规律的...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
...
4，倒入土豆块，加盐调味拌匀，接着再炖12分钟，加入蒜末拌匀，关火出锅第四种：大豆中老年要常吃大豆，其中的钾元素不能被忽视，每100克大豆含钾1503毫克。推荐食谱：南瓜豆浆需要准备的食材：干黄豆，南瓜1，把黄豆...……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
...子以后停放大车方便，才想把院子搞得大一点。据张天印家人介绍，在垒院墙前，张平曾多次提出想买下那块地皮，但张天印不卖。据案发后张平的供述，2019年9月24日事发那天，他家已经把东、西院墙都盖起来了，只剩下南面...……更多
2023-12-13 11:05:00大同村,大同,山西,事件,调查,张平
...福，也那么的小妖娆先是豌豆，开紫色花后是南瓜，开金黄花再是梨花带雨再是榴红似火在乡下，真的用不着刻意用不着淡扫蛾眉每一支花骨朵天生就如此好看它们简单而直白它们总是些女孩子是村庄最干净，水灵而又妖娆的部...……更多
2023-10-26 00:13:00组诗,妖娆,乡村,部分,栅栏,鸡雏
导语：“大暑一碗汤，不用医生帮”，7月23号大暑，别忘了喝这汤，消暑降火，轻松过三伏！时间过得飞快，不知不觉中又迎来夏季的最后一个节气~大暑。大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气。大暑...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...不适，因此应适量食用，且有特殊健康状况的人士应咨询医生后再决定食用。 ……更多
2024-04-03 08:34:00黄花,黄花菜,肠道,膳食,纤维,黄花
...法简单，只需将绿豆芽和香菇清洗干净后翻炒，最后加入蒜末和少许盐调味即可。这道绿豆芽炒香菇不仅口感清爽，还能为身体提供丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道健康。总结：面对现代生活中的便秘问题，我们可以...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...粒，糯米蒸好了，再盛出来放凉。2、锅中油热，放入姜蒜末炒出香味，把腊肠和香菇放进来炒香。再把豌豆和玉米粒放进来，炒至断生。调味加入一勺食盐，五香粉，生抽，老抽，蚝油，把所有食材炒至入味，就可以出锅啦。3...……更多
2024-04-26 12:07:00甘味,脾胃,平安,滋养,食物,帮助
四菜与三瓜秋天要保持秋畅可以选择多吃黄花菜、芥菜、大白菜和菠菜；另外有三种瓜可以多吃：丝瓜、苦瓜和南瓜。四种菜最好是煮熟了以后加醋、酱油、麻油拌着吃；三种瓜，除了南瓜可以蒸着吃以外，剩下的最好是煲汤...……更多
2023-01-06 22:58:00养生,饮食,山药,菠菜,薯蓣,丝瓜
...β-胡萝卜素的食物一段时间，皮肤颜色就能恢复，所以也不用过于担心。南瓜还含有大量果胶，占果肉干物质的7%～17%，作为一种膳食纤维，它能增强饱腹感利于减肥，对缓解便秘也有帮助。
关于南瓜，最常见的误区是吃南瓜...……更多
2023-10-08 10:35:00降血糖,主食,南瓜,面团,贝贝,胡萝卜素
...油菜用同样的方法清洗干净。2、起锅烧油，油热后放入蒜末爆香，再放入香菇翻炒均匀，炒至断生后放入油菜翻炒均匀。油菜炒软之后，加入食盐、蚝油调味，翻炒均匀炒至入味，所有食材炒熟即可出锅装盘开吃。二、南瓜蒸...……更多
2024-04-26 11:29:00脾胃,道菜,食欲,胃口,建议,孩子
...鲜的黄骨鱼，我都会毫不犹豫地买上几条，变着花样做给家人解解馋。黄骨鱼的做法多种多样，无论是清蒸，或是红烧，也可煮汤等，都十分营养美味。我最喜欢还是拿来清蒸了，清蒸黄骨鱼能够最大限度地保证鱼的原汁原汁，...……更多
2024-04-14 06:13:00清蒸,补钙,身体,豆豉,生抽,鱼肉
元旦时节，一家人相聚一堂，然后吃着美食喝着美酒，好不开心。而这个时候，很多人都在想着做什么美食好让家人福气更旺！那说到这，阿阳就不得不介绍这道美食，它的寓意吉祥美好，口感也很是美味，很多人都喜欢吃！...……更多
2024-01-10 07:49:00寓意,口感,美味,吉祥,美食,黄花
...箱中冷藏1个小时以上，凝固后切成小块备用；5. 将少许蒜末、自制辣椒油、生抽和醋调制成蘸料， 将小味碟随着切好的猪皮冻一起上桌。推荐菜谱【南瓜灌汤包】原料：猪皮 肉馅 南瓜 饺子粉 八角 桂皮 香叶 姜 干辣椒 花椒 胡...……更多
2024-01-27 09:52:00太贵,阿胶,气色,好不,女人,猪皮
...常吃一些去湿气养脾胃的食物，比如吃点鸭肉，用它来给家人炖汤，这是谷雨前后的首选。鸭肉，属于高蛋白低脂肪肉类。值得一提的是，鸭肉的脂肪是最健康的，也好消化。鸭肉里面的脂肪和其它动物油是不一样的，它的各种...……更多
2024-04-24 11:26:00体质,鸭肉,白菜,生抽,烤鸭,鸡精
...年秋后婆婆都会种一些小黄瓜，可以腌着吃、炒着吃，全家人都喜欢。下面小编就和大家分享小黄瓜花炒虾仁的做法，鲜香可口，老少皆宜，一起来看看是怎么做的吧！【小黄瓜花炒虾仁】所准备的食材有：小黄瓜花、虾仁、姜...……更多
2023-12-24 06:06:00营养,美容,黄瓜,虾仁,水分,达美
...酒、蚝油抓拌均匀，放入一勺淀粉、一勺豆豉，再切一些蒜末、姜末，用手抓拌均匀，腌制1个小时。3、把芋头块放在盘子里，上面放腌好的排骨块，剩余的料汁也倒进来。蒸锅加水烧开，放入芋头排骨蒸40分钟，出锅撒上葱花...……更多
2023-12-29 19:18:00少油,后进,推荐,生抽,老抽,食盐
...物。而这时正是黄瓜花上市的时候，这些绿叶中绽放的小黄花隐藏着丰富的营养，对我们的健康有着诸多好处。黄瓜花，或称青瓜花，富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中，胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一，可...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...题进行缓解，对于长期存在的失眠问题，建议还是去寻求医生的帮助，了解具体原因并采取相应的治疗方法。毕竟失眠的原因有很多种，可能与身体健康、心理状态、环境等因素有关，需要综合考虑。保持一个良好的生活习惯，...……更多
2023-11-24 06:13:00道菜,一道,味道,食物,营养,理想
...太美好了。对我来说，教大家做菜是种享受，在田里种种家人爱吃的菜更是乐趣无穷。每当听到家人夸赞我的菜色香味俱佳，我心里就乐开了花。特别是夏天，那些我种的黄瓜、冬瓜、茄子、辣椒、缸豆都大量上市，分点给朋友...……更多
2024-04-11 11:37:00南瓜,美味,营养,还是,南瓜,鸡精
1、地瓜：丝瓜汤！
2、南瓜：清炒南瓜！
3、冬瓜：冬瓜肉片汤！ ……更多
2023-12-11 09:14:00安康,寒冬,中药,不用,冬瓜,南瓜
古人云：“粥是家人的幸福。”一碗热腾腾的粥，仿佛是一份温暖的关怀。无论是老少，全家人都喜欢它的简单，而且它还具有许多好处。今天，我要为你们推荐一款全家都喜爱的健脾补需粥，经常食用不仅能提高代谢，还易...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...泡好后捞出来控干水分备用。4、锅中倒油烧热，下入葱蒜末和红椒丝炒香，再倒入芹菜段、加入生抽和食盐翻炒至断生，然后倒入腐竹，少添点水翻炒入味，最后倒入蚝油和白糖翻炒均匀即可。二、肉类
推荐食谱【酱牛肉】具...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...，长期摄入高含量的抗营养物质可能会影响营养平衡。04医生提醒：3种蔬菜食用之前，一定要焯水！芹菜芹菜的纤维较为粗糙，为了增加口感，可以将芹菜焯水后再食用。豆芽豆芽含有一定的细菌和寄生虫，为了杀灭这些有害物...……更多
2023-10-08 06:42:00食用,蔬菜,医生,蔬菜,西红,营养
...油，大火翻炒几下就可以出锅了。
9.这个菜在后面应该不用再放盐了，够味道了，如果你口味重就少放一点。Ps：腐乳挺咸的。10.这种做法的好处是又快又好吃，成菜色泽迷人、口感爽脆、味道独特。--目目有话说--通菜去老梗...……更多
2024-04-14 16:54:00补钙,道菜,医生,腐乳,空心菜,红椒
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