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柿子不能和某些水果一起吃
...总的来说,虽然这些说法让很多人对柿子产生了畏惧,但实际上,只要适量食用,避免过量,这些“相克”的食物并不会对身体造成太大的影响。另外,不同的人体质也会对食物的反应有所不同。所以,在享受美食的同时,我们...……更多
春节过后,剩余年货如何“清仓”
...买得太多了。”吴女士说,有些东西原以为能存很久,但实际上保质期并不长。因此购买年货时应该有所取舍,一些耐储存的食材,则可以提前购买。而市民郑先生则认为:“年货买什么是其次,更重要的是全家人在置办年货的...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...少,稳如磐石!没有改变,失去自信,想要放弃变瘦……实际上,很大可能是你进入了一个错误的“胡同”,所以才会如此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区,让你在减肥过程中少走一些弯路,轻轻松松...……更多
这5种年货零食,是隐形的“升血糖大户”,让人防不胜防,快别再买了!
...糖尿病病友认为蔬菜干、水果干很健康,很适合当零食。实际上各种果蔬干在制作时需要风干、烤制,在这一过程中大都添加糖、盐、植物油等调味,膳食纤维也被破坏,所以这类食物的升糖指数显著提高。如下面这款果蔬干,...……更多
果蔬脆片可能只是看着“健康”
...区别仅仅是水分的多少,而营养成分上的差别并不大。但实际上,生活中大部分果蔬脆片食品不但营养成分比普通果蔬差很多,而且还含有一些不健康的成分。从目前市面上流行的各类烘焙果蔬脆片的配料表来看,果蔬脆片产品...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...可能对肝脏产生不良影响。然而,从科学角度来看,大蒜实际上对肝脏具有一定的保护作用。研究表明,大蒜中的某些成分能够抑制肝脏中的炎症反应,减轻肝纤维化,并对抗一些可能损害肝脏的细菌和病毒。因此,大蒜更有可...……更多
苦瓜与尿酸:揭秘自然降尿酸秘籍
...将其与降低尿酸水平联系起来,则缺乏充分的科学依据。实际上,研究显示,苦瓜对尿酸水平的影响相对有限。这并不意味着苦瓜无益,而是指出其在降尿酸方面的作用不如大众期待的那样显著。科学界对苦瓜的研究表明,它对...……更多
5种人工合成的食品,商家自己都不吃,我们却常当宝贝买给孩子吃
...的。但是孩子没有分辨能力,只要是果冻,都很受欢迎。实际上,这些果冻,都是由水、色素和各种凝胶混合而成的,虽然吃起来口感非常滑爽,但是这些凝胶是很难被人体消化的,所以,生长发育期的孩子,应该尽量避免吃果...……更多
经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...素和抗氧化剂,但这并不意味着每个人都适合食用葡萄。实际上,对于血压高的人来说,葡萄可能会加重病情。因为葡萄中含有高量的糖分,也就是我们所说的葡萄糖,这些糖分可以在人体内迅速转化为葡萄糖,并导致血糖升高...……更多
真正不能吃的食物,已列成清单,不妨了解
...。2.严重疲劳虽然乙肝会对身体健康产生一定的威胁,但实际上长时间控制好的乙肝并不会导致身体出现非常严重的症状反应。但如果突然出现严重的疲劳感,甚至是明显的体力不支,难以维系平时的日常生活,即便进行充足的...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...用误区:1.过于熟透很多人认为牛油果熟透了才好吃,但实际上过于熟透的牛油果口感会变得泥糊糊,失去了原有的香气和口感。2.吃法单一有人只是将牛油果切片加入沙拉中,或者直接切半挖食,这种单一的吃法可能会让人觉...……更多
给糖友的“饮食宝典”
...糖。其实这种情况可能与喝酒后主食吃得相对较少有关。实际上,酒精无益于2型糖尿病患者的血糖控制,而且会增加1型糖尿病患者的低血糖风险,所以我们不建议糖友饮酒,尤其是使用磺脲类药物、胰岛素及胰岛素类似物的糖...……更多
...看重性价比选择自己组装的大有人在,但你有没有发现,实际上这部分群体也在变少,因为相对几十元的水果,花几千元买个人电脑的消费者更加需要确定性,如果自己装错了配件,搞不好就是上千元的硬件损失。所以,在信息...……更多
早期肿瘤患者生活注意事项
...能会威胁患者生命安全。对此,多数人会“谈癌色变”,实际上,癌症属于生活方式疾病,其中的1/3可以通过有效方式予以预防,1/3早期癌症可通过针对性治疗彻底根治,还有1/3可以经现代化医疗手段最大程度减轻痛苦、延长生...……更多
致癌的水果究竟有没有
...剂是化学物质,吃多了当然会致癌。听起来似乎可信,但实际上,完全是造谣!黄桃罐头里根本没有添加任何防腐剂,黄桃罐头的制作流程其实是这样,把新鲜黄桃进行清洗、挑选、去核,接着进行高温蒸汽杀菌处理,即在最高...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
许多人认为只有甜食才含有高糖分,但实际上,有些食物虽然不甜,却隐藏着大量的糖分。在本文中,我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择,即使再喜爱也别碰。1.谷类食品:许多谷类食品,如...……更多
冬季,最正确的打开方式,别忘了收藏
...寒年轻的时候,觉得穿少一点的衣服,会显得更漂亮。可实际上,寒气一旦进入身体,造成的健康隐患是不可逆的。1、穿暖和的衣服:不论南方还是北方,只要温度下降,就要根据温度和自身的耐受情况,选择合适的衣服。若...……更多
空腹吃柿子会长结石?关于柿子的六大误解,今天一次讲清楚
...空腹吃柿子会长结石这是关于柿子最为常见的误解之一。实际上,空腹吃柿子并不会直接导致结石的形成。结石的形成与人体内的多种因素有关,如饮食习惯、代谢异常等。而柿子中含有的鞣酸,在空腹时与胃酸接触后,确实容...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
不知何时起,“时间管理大师”成了一个贬义词。但实际上,懂得管理时间的人,都是很优秀的人。最起码,他们在时间的管控方面,要比其他人优秀很多。若是用到正道的话,当然就会比别人收获更多,这一点毋庸置疑。今...……更多
我国“最甜”的水果,甜过蜂蜜,又好吃又好看还能种
...好”这个想法吧。其实虽然这个猕猴桃叫做软枣猕猴桃,实际上它和一般的枣子是没有什么关系的,轻轻切开,里面的果肉是以中心的向四周散开的纹路,包括具有小小的籽。小妖觉得软枣猕猴桃比我们一般吃到的猕猴桃可能销...……更多
...萝卜刀”等网红玩具进行排查整治并要求全面“下架”。实际上,对“萝卜刀”等网红玩具一禁了之,只是将孩子打闹及不当使用的“锅”全部甩给了玩具。但是,即便是禁售了“萝卜刀”,市场上也会出现其他新潮的解压玩具...……更多
“生老病死”这几个大劫,多半会在你60岁左右降临,要小心了
...加剧身体的衰老,形成一个恶性循环。因此,“老之劫”实际上是一个双重的挑战。我们既要学会接受身体上的衰老,通过锻炼和保养来延缓衰老的进程;又要保持一颗年轻的心,以积极乐观的姿态迎接生活中的每一个挑战。唯...……更多
“健康饮品”别盲目买
...块方糖。面对质疑,该品牌作出的回应中,承认该款产品实际上是一款“酸奶风味饮品”,在600毫升的饮品中仅含有70毫升的酸奶。此外,该品牌还承认在饮品中添加了30毫升的蔗糖。然而,对于其他配料的成分以及如何实现整...……更多
香蕉有辐射,会致癌?所有脱离剂量来谈危害的理论都是不科学的
...射剂量如此之低,以至于与背景辐射相比几乎可以忽略。实际上,要通过食用香蕉达到对人体有害的辐射剂量,需要同时吃掉数百万根香蕉。因此,将香蕉中的微量辐射与致癌风险联系起来是不科学的。这类误解源自对辐射本质...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...,成年人每日建议摄入的钙量约为1000至1200毫克。然而,实际上,许多中老年人的饮食中钙的摄入量远低于推荐值。长期的钙缺乏可能导致骨质疏松症等健康问题,影响生活质量。了解并满足身体对钙的需求,不仅是维持日常健...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...中最常见的就是西瓜,然而,减肥时真的不能吃西瓜吗?实际上,西瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果,每100克西瓜果肉中仅含有约30-40卡的热量,远远低于其他很多水果。西瓜的碳水化合物含量也相对较低,每100克西瓜...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...生的一番解释,李伟终于明白,那些看似不起眼的习惯,实际上是在无声无息中损害着他的肾脏。他决定,从今天开始,逐步改变这些不良习惯。只有这样,他才能真正地保护好自己的肾脏,远离肾损伤的威胁。李伟在经历了医...……更多
女人过了30岁,这4种食物要多吃,气血双补又美容,对女人很好
...,我们常常会忽略了对自己的关照,特别是在饮食上。而实际上,饮食不仅关乎健康,更直接影响着我们的气色与体态。在这个转折点上,一些特殊的食物显得尤为重要,它们像是大自然赋予女性的礼物,既能滋养身体,又能保...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...病理变化及表现。那么,我们该如何保护我们的血管呢?实际上,从早餐开始就能够起到积极的作用。01研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?发表在《JACC》杂志上的一项近18.8年涉及6550名受试者的研究显示,从不吃早餐的人...……更多
路边绿化带的水果,到底能不能吃
...毕竟是“零元购”摘来的,能解解渴就已经算是不错。但实际上,这些果子还会对你的健康造成危害。观光果树除了美化城市环境之外,另一个重要作用,在于净化城市空气[4]。栽种在道路两旁的行道树,每天都会吸收空气中大...……更多
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汉本经推出“药食同源”产品——小分子复合植物饮
在延缓衰老、提高免疫力、护肝解酒、焕发新生活力等需求旺盛的市场中,胶原蛋白凭借小分子、易吸收、稳定性高等特征,无疑成为顶级流量
2024-06-27 14:05:00
久咳不愈,小心“上气道咳嗽综合征”
江南时报讯 咳嗽是儿童呼吸道疾病最常见的临床症状之一,尤其是慢性咳嗽,周期长还伴有“鼻涕虫”,令广大家长朋友们焦虑、担忧
2024-06-27 14:06:00
眉山彭山:建沃壤 护粮仓 筑牢粮食安全“耕”基
本文转自:人民网-四川频道耕地是保证粮食安全的根基。近年来,眉山市彭山区多措并举、持续发力,从农村还耕、建立多级田长制
2024-06-27 16:40:00
安徽东至青山乡:守护高颜值生态 推动高质量发展
本文转自:人民网-安徽频道近年来,安徽省东至县青山乡深入践行绿水青山就是金山银山理念,依托山区生态资源优势,深入推进“生态立乡”战略
2024-06-27 16:57:00
深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法
肠胃炎,是一种常见的消化系统疾病,它可能会给我们的生活带来诸多不便。在这篇文章中,我们将深入了解肠胃炎的症状、原因以及应对方法
2024-06-27 14:54:00
一口杨梅一口蛋白质?杨梅应该这么吃
本文转自:人民网陈子源又是一年杨梅季,酸甜适宜、汁水丰富的杨梅实在让人难以抗拒。如何才能选到饱满多汁的杨梅?筋膜枪能振出杨梅里的虫子吗
2024-06-27 14:57:00
广西西林:苦瓜喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道工人在采摘苦瓜。李世华摄盛夏时节,广西百色市西林县普合苗族乡普合村的苦瓜迎来了丰收季。种植基地里
2024-06-27 15:24:00
武鸣区府城镇:莲雾喜丰收 盛夏好“钱”景
本文转自:人民网-广西频道莲雾丰收农户笑开颜。武鸣区委宣传部供图莲雾挂枝头。武鸣区委宣传部供图盛夏时节,瓜果飘香。眼下正是莲雾丰收的季节
2024-06-27 15:24:00
探索西安安健药业团队文化的魅力
在竞争激烈的医药行业中,西安安健药业以其独特的团队文化脱颖而出。专业精神是安健药业团队文化的基石。团队成员们拥有丰富的专业知识和经验
2024-06-27 15:28:00
亳州市谯城区五马镇:生态养牛“钱”景旺 种养循环有“犇”头
本文转自:人民网-安徽频道2024年6月24日,走进安徽省亳州市谯城区五马镇杨楼村任晓勇养殖农民专业合作社里,伴随着一声声悠长的哞叫
2024-06-27 15:48:00
秋季多吃这“3红2黄1黑”,排湿毒,清肠胃
秋季是一个天高云淡,凉爽宜人的季节。在这个季节里,我们的身体也需要与之相应的调养。本文将为大家介绍“3红2黄1黑”的秋季养生食谱
2024-06-27 15:57:00
糖尿病吃什么好?不能胡乱吃,记好这6种常见食物
随着科技的发展,糖尿病已经不再是一个困扰人类、影响人类生命安全的疾病了。只要每天定量的注射胰岛素,就可以维持人们的正常生活
2024-06-27 15:59:00
想减肥该吃什么?这5大食物,是帮你瘦身的“大功臣”
夏天是个减肥的好时机,我们要学会抓住时令,我们不但可以运动减肥,还可以通过食物来减肥。夏天是个容易出汗的季节,所以运动减肥还是很提倡的
2024-06-27 15:59:00
补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气
你是不是经常感觉自己浑身没有力气,总是感觉气不足,没有劲儿,这大多都是身体气虚了,气就是人体的加油站,如果人没有气,就像电脑没有电
2024-06-27 16:00:00
糖尿病最“怕”这5种蔬菜了,有病能缓解,没病能预防!
近日,一则为“爱吃辣的人不容易得糖尿病是真的吗”的词条迅速冲上热搜,答案真假无从得知,但据有红鸡毛店了解到,按照2019年的数据
2024-06-27 16:01:00