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...得很。直到几个月前体检时，老张查出了酒精性脂肪肝，医生叮嘱他一定要戒酒，这下老张再也找不到借口了，只能忍痛割爱把所有的酒精都放进柜子里锁着。但就在戒酒的第二天，老张突然意识不清，四肢抽搐、口吐白沫，家...……更多
2024-06-06 09:42:00美国大学,长寿,美国,运动,研究,大学
...感觉。出现这样的情况千万不要掉以轻心，一定要赶快看医生。是否有走路不稳的情况。很多老年人在年轻的时候健步如飞，但是上了年纪以后就发现走路都开始力不从心了，走路无法四肢平衡。如果出现走路脚步不稳，而且无...……更多
2024-05-26 21:22:00长寿,寿命,男女,老年人,身体,健康
“人老病多，岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁，从小家里条件不好，什么苦都吃过。好在她的身体素质不错，几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了，她在子女安排的健康体检中被查出血压、血脂都偏高，需要...……更多
2024-10-13 01:25:00体质,营养,医生,建议,疾病,身体
...暂停。如果睡眠呼吸暂停的情况频繁出现，建议尽快咨询医生进行排查。医生可能会建议进行一些检查，如睡眠监测、喉镜检查等，以确定是否是癌症引起的睡眠呼吸暂停。同时，戒烟戒酒、减肥等也是预防睡眠呼吸暂停的重要...……更多
2023-11-12 12:16:00长寿,哈佛,睡眠,研究,睡眠,癌症
...我们这些处于人生晚期的朋友们。想想看，如果有一天，医生告诉你，只因为一些简单的生活习惯改变，你可以多活十年，你会怎么做？这不是空洞的承诺，而是科学研究和无数成功案例的结晶。今天，我要和大家分享的，就是...……更多
2023-12-12 11:01:00长寿,基石,均衡,饮食,关键,健康
...钱的维生素C与98块钱的维生素C，有啥区别？医生说出大实话首先，它们的来源可能不同。2块钱的维生素C可能来自合成途径，而98块钱的维生素C可能来自天然水果或蔬菜提取物，具有更高的生物利用度和更丰富的营养价值。其次...……更多
2024-01-21 06:45:00维生素,实话,医生,维生素,身体,剂量
...俗语：“一个柿子十副药”，这是什么意思？医师说出了实话其实，这句话并非真的指柿子的药用价值能与十副药相媲美，而是形象地表达了柿子在养分保健方面的丰厚价值。柿子富含多种维生素和矿物质，对身体健康有着多方...……更多
2024-06-07 12:20:00柿子,俗语,实话,意思,医生,这是
...能水平，选择适合的运动强度和类型，如有需要可以咨询医生或专业运动教练的建议。渐进原则：开始时可以选择较轻松的运动方式，逐渐增加运动的强度和时间，避免突然开始高强度的运动，以防止过度运动和受伤。05中老年...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
眉毛对一个人的五官起着决定性的作用，眉毛能提升颜值，还能维护眼睛，使五官显得更加和谐。从医学角度来看，咱们能够通过眉毛的特点来判别自己的健康状况，尤其是俗话说眉毛长，能够抵达万担粮，所以年纪大了眉毛...……更多
2024-05-23 14:48:00眉毛,实话,意味,男性,医生,眉毛
...运动的安全指南：开始任何新的运动计划前，建议先咨询医生，特别是如果有任何慢性疾病或健康问题。渐进式增加运动强度和时长，避免突然的高强度活动。适当的热身和放松对预防运动伤害至关重要。运动与情绪：运动不仅...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
近年来，随着自然疗法和传统药膳的流行，不少人开始追求通过天然食材来调节身体健康。特别是对于血压管理，一些传统观念认为某些自然食材，比如枸杞和山楂，能通过泡茶的方式起到显著的降压效果。这种观点在社交媒...……更多
2024-05-31 17:07:00山楂,枸杞,误区,血压,实话,医生
...03长期吃冷的米饭，不仅能降血糖，还能养胃？医生说出实话
【长期吃冷的米饭与血糖】这个观点的基础理论是，经过冷却的米饭中的淀粉会形成一种被称为“抗性淀粉”的物质，抗性淀粉特殊的物理性质使其在小肠中不易被...……更多
2023-10-05 10:55:00降血糖,米饭,实话,医生,米饭,血糖
...血压、高血脂、高血糖等“三高”症状，还有轻度肥胖。医生告诉他，如果不改变饮食习惯，他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳，决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃一顿晚饭，而且只吃一碗粥和一些蔬菜，...……更多
2024-05-30 18:01:00哈佛大学,长寿,哈佛,寿命,晚饭,老人
...的食管中发现了一个巨大的肿瘤，被诊断为晚期食管癌。医生指出，吴老的突然减重与癌症有直接的联系。由于长期的饮食限制，吴老的身体状况大为不佳，已经无法承受手术治疗，只能依靠姑息治疗来延长生命。胖一点的老人...……更多
2024-04-07 11:27:00老来,长寿,千金,体重,健康,体重
...血管系统健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头。04医生忠告：60岁后，建议多做4件事保持好饮食许多疾病的出现往往与不健康的饮食习惯密不可分，积极调整饮食生活习惯并保持健康合理的饮食结构不可或缺。美国衰老研...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...择留在读大学的城市工作，导致我仍然独自一人在家。说实话，这些年来，我感到非常孤独。女儿不在身边，我甚至没有一个可以交流的人。翻看手机通讯录，我几乎找不到可以聊天的人。我的好闺蜜和朋友们都已经成为奶奶或...……更多
2024-02-03 06:34:00大妈,大爷,好心,老人,这是,老刘
...称为长寿眉和长寿耳。真相果真如此吗？当然不是，作为医生，要告诉大家的是，随着年龄的增长，老年人的眉毛变长，其实是很正常的一件事情，这是因为年龄增加，身体的新陈代谢速度变慢，眉毛的更新速度也变慢了，所以...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...后，吕奶奶有了一个去医院体检的机会，顺便也打算问问医生关于饮食的问题。她去了医院的体检中心，做完了各项检查后，便去找了内科医生，今天给她看病的是一位姓李的医生，年纪大约四十岁，温和有礼。吕奶奶一进门，...……更多
2024-09-14 09:46:00食物,老人,时候,奶奶,食物,医生
...mg alt=\"喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么差别？医生说出实话，不妨看看\" src=\"/newsimg/188/474/8d4b98e112275d34e4b5e64352a4c6f421118e6c.webp\"/>老年人因为衰老的原因，身体素质降低，非常容易缺钙等营养元素，所以要适……更多
2022-12-07 15:27牛奶,差别,实话,老人,医生
放屁，这看似微乎其微的行为，其实是人体一种天然的生理反应。就像咱们日常的呼吸、喝水一样，放屁也是咱们身体的一部分。它代表着咱们的肠道在正常运作，协助咱们排出身体内的废物。但是，有时分，这个天然的生理...……更多
2024-05-24 16:25:00消化科,实话,医生,建议,是在,长时
...岁上升。最终，于一次体检时他被查出患有2型糖尿病。医生向其言明，倘若他能够把控体重，改良饮食与生活习性，其病情或许能够减轻。该例表明，体重的增长于中年时期着实是一个应当警觉的信号，或许意味着一系列代谢...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
...群，如糖代谢异常患者，或有心血管病史的个体，更应在医生的指导下进行。饭后运动确实能为健康加分，但如何运动、何时运动，都需要科学的方法和个体化的考虑。通过以上分析，我们希望能够为大家提供一个更加明确和实...……更多
2024-02-27 13:36:00祸根,医生,还是,运动,健康,运动
...身体不舒服就不要乱服药，出现不舒服的时候一定要按照医生的嘱托来服药，这样才能更有效的保持健康。杨振宁院士认为均衡饮食以及保持良好的饮食习惯是特别健康的生活方式，每天都会粗，细粮合理搭配，并且也会做到清...……更多
2023-10-07 06:47:00长寿,养生,食物,杨振宁,长寿,院士
...女人和54岁到更年期的女人，谁衰老得更快？医生说的是实话。更年期是女性自然生理过程的一部分，更年期的年龄因人而异。45岁和54岁达到更年期的女性衰老速度没有绝对的答案，因为衰老速度受多种因素的影响。第一，遗传...……更多
2024-05-13 10:46:00衰老,更快,实话,速度,医生,女人
...断攀升，身体亦开始显现各种不适的症状。后来，他听从医生的建议，开始注意控制饮食量，并坚持适量运动。经过不懈的努力，张先生的体重稳步下降，身体状况明显改善，整个人展现出了更加充满活力的精神状态。案例二：...……更多
2024-11-12 09:27:00饭量,衰老,医生,食量,健康,热量
...如果必须空腹服用某些特殊药物（如某些抗生素），应在医生指导下进行，并注意观察身体反应。老刘我啊，说了这么多，就是想告诉大伙儿一个理儿：养生这事儿，得讲究个“度”。早上的时光宝贵，但咱们不能盲目跟风，得...……更多
2024-09-09 14:15:00数位,老年人,早饭,医生,空腹,老年人
...，有人会急救，有人打120，不然还真不好说结果会怎样。医生告诫顾大爷，锻炼身体可以，但也要看自己的年龄，做一些正常范围内的锻炼，不能过度。哪怕是锻炼，一旦过度了，也会有着不可预料的后果，希望顾大爷重视。身...……更多
2024-05-19 13:59:00长寿,人到中年,老人,不好,健康,身体
...频繁放屁”是咋回事？真的是在排毒吗？消化科医生说出实话每个人都有放屁的经历，不可避免地会对这个话题产生一些好奇和疑惑，频繁放屁是一种身体自然的反应，但是它真的是在排毒吗？让我们一起来揭开这个神秘的面纱...……更多
2023-11-14 06:17:00消化科,实话,回事,医生,是在,气体
...对待意外事件的产生，有研讨学者标明：走路速度将成为医生在确诊过程中判别患者体质的重要依据之一，速度慢意味着患者或许存在更严峻的健康问题，走路速度每添加0.1米/秒，逝世风险就会下降12%。4、小创伤愈合快人在江...……更多
2024-10-15 19:02:00长寿,体质,男女,身体,眉毛,健康
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今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
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